ডিঙিৰ বিষ কিয় হয় আৰু ঘৰতে ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ সকাহ পাব?

আজি পুৱা আমাৰ ক্লিনিকলৈ এজন ডেকা ল’ৰা আহিছিল। তেওঁৰ মুখত এক যান্ত্ৰিক বিৰক্তি, ডিঙিটো খচখচাই আছে আৰু কিবা খালে গিলিবলৈ বৰ কষ্ট পাইছে। তেওঁ মোক ক’লে, " ডাক্তৰবাবু, কালি ৰাতিৰ পৰা মোৰ ডিঙিটো এনেয়ে জ্বলি আছে, পানী এগিলাচ খাবলৈও টান হৈছে।" আপোনাৰো কি এনেকুৱা সমস্যা হৈছে নেকি? আমি প্ৰায়ে ডিঙিৰ বিষটোক সাধাৰণ বুলি আওকাণ কৰোঁ, কিন্তু আচলতে ইয়াৰ আঁৰত কি কি কাৰণ লুকাই থাকে, আহক আজিকালিৰ ব্যস্ত জীৱনশৈলীৰ মাজতে সৰলভাৱে আলোচনা কৰি চাওঁ।

আচলতে কিহৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ হয়?

ডিঙিৰ বিষ (Sore Throat) হ’বলৈ বহুতো কাৰণ থাকিব পাৰে। আমি প্ৰায়ে ভাবোঁ যে কেৱল ঠাণ্ডা লাগিলেহে ডিঙি বিষায়, কিন্তু কথাটো একেবাৰে তেনে নহয়। কি ভাবিছে, কেৱল ঠাণ্ডাই জানো ইয়াৰ একমাত্ৰ কাৰণ? আহক চাওঁ আন কি কি কাৰণে ডিঙিৰ বিষ হ’ব পাৰে:

• ভাইৰাছ আৰু বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ: সাধাৰণ চৰ্দি, ফ্লু (Influenza) বা ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’ট (Strep Throat) নামৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত ডিঙিত তীব্ৰ বিষ আৰু খচখচনি অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• ধোঁৱা আৰু ধূলি: যদি আপুনি ধূমপান কৰে, ঘৰুৱা ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, বা বাহিৰত উচ্চ মাত্ৰাৰ বায়ু প্ৰদূষণৰ (Air Pollution) সন্মুখীন হয়, তেন্তে ডিঙিত প্ৰভাৱ পৰে।
• কণ্ঠৰ অত্যধিক ব্যৱহাৰ: অনবৰতে জোৰেৰে কথা-বতৰা কোৱা, গান গোৱা বা চিঞৰ-বাখৰ কৰা লোকসকলৰ, যেনে শিক্ষক বা গায়কৰ, ডিঙিৰ পেশীত ভাগৰ লাগি ঘাঁ হ’ব পাৰে।
• এলাৰ্জী: আমাৰ চাৰিওকাষৰ ধূলি-বালি, ঘৰত পোহা মেকুৰী বা কুকুৰৰ নোম, আৰু ফুলৰ পৰেগ (Pollen) আদি বস্তুৰ এলাৰ্জীৰ বাবে ডিঙিত আঁচোৰ বা বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• শুকান বতাহ: বিশেষকৈ শীতকালত বা এচি (AC) কোঠাত দীৰ্ঘদিন বহি থাকিলে ডিঙিৰ আদ্ৰতা শুকাই গৈ বিষৰ সৃষ্টি কৰে।

অলপ সাৱধান হোৱাৰ কাৰণ

যিহেতু ডিঙিৰ বিষ বৰ সাধাৰণ কথা যেন লাগে, আমি বহুত সময়ত ইয়াক আওকাণ কৰোঁ। কিন্তু আপুনি জানেনে যে সৰু বুলি এৰি দিয়া এই ডিঙিৰ বিষটোৱে পিছলৈ টনচিল (Tonsillitis) বা চাইনাটাইটিছৰ (Sinusitis) ৰূপ ল’ব পাৰে? সেয়েহে, ডিঙিৰ বিষ হ’লে আৰম্ভণিৰ পৰাই ঘৰুৱা যত্ন লোৱাটো অত্যন্ত জৰুৰী। নহ’লে ই সংক্ৰমিত হৈ কাণলৈকে বিষ বিয়পাব পাৰে। কথাটো সঠিক বুলি নাভাব নেকি?

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ডিঙিৰ বিষ হ’লে শৰীৰে আমাক আগতীয়াকৈ কেইটামান সংকেত দিয়ে। আপুনি নিশ্চয় লক্ষ্য কৰিছে যে বিষৰ লগত আন কেতবোৰ লক্ষণো দেখা যায়:

• ডিঙিত খচখচনি বা জ্বলা-পোৱা ভাব।
• খাদ্য বা পানী গিলিবলৈ যাওঁতে তীব্ৰ কষ্ট হোৱা।
• মাত বহি যোৱা বা স্বৰভংগ হোৱা।
• ডিঙিৰ কাষৰ গ্ৰন্থিসমূহ (Lymph Nodes) ফুলি উঠা আৰু স্পৰ্শ কৰিলে বিষ অনুভৱ হোৱা।
• কেতিয়াবা সামান্য জ্বৰ, শিহৰণ আৰু গাত বিষ অনুভৱ হোৱা।

ঘৰতে ডিঙিৰ বিষৰ পৰা কেনেকৈ সকাহ পাব?

সাধাৰণ ডিঙিৰ বিষৰ বাবে প্ৰতিবাৰেই ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ দৌৰিব নালাগে। আমাৰ ঘৰুৱা সামগ্ৰীৰে আমি ইয়াৰ পৰা যথেষ্ট সকাহ পাব পাৰোঁ। কি ভাবিছে, আপুনিও ঘৰতে এই উপায়বোৰ প্ৰয়োগ কৰি চাব পাৰে নেকি?

• ডিঙি আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক: ডিঙি শুকান হ’লে বিষ বাঢ়ি যায়। গতিকে দিনটোত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কুহুমীয়া পানী খাব লাগে। ইয়াৰোপৰি আদা-নহৰু বা ধনীয়াৰ ৰস মিহলাই খালে বৰ ভাল ফল পোৱা যায়।
• নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰক: এয়া আমাৰ পৰম্পৰাগত আৰু আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ উপায়। এগিলাচ কুহুমীয়া পানীত আধা চামুচ নিমখ মিহলাই দিনটোত কেইবাবাৰো গাৰ্গল কৰি পেলাওক। ই ডিঙিৰ বেক্টেৰিয়া ধ্বংস কৰাত সাহায্য কৰে।
• শিশুক কি দিয়ে তাৰ প্ৰতি সাৱধান হওক: সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক সৰু লজেঞ্জ বা টফি নিদিব, কাৰণ ই ডিঙিত লাগি উশাহ বন্ধ কৰি দিব পাৰে (Choking hazard)। বৰঞ্চ তেওঁলোকক কুহুমীয়া চুপ বা ফলৰ ৰস খাবলৈ দিব।
• আৰ্দ্ৰতা বৰ্তাই ৰখাটো: আপুনি বেছি সময় কটোৱা কোঠাত বতাহ আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিবলৈ হিউমিডিফায়াৰ (Humidifier) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে বা মুকলি বতাহৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিব পাৰে।
• বিষনাশক ঔষধ: বিষ বেছি হ’লে আমাৰ পৰামৰ্শ লৈ Paracetamol আদি নিৰাপদ বিষনাশক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু নিজে নিজে যিকোনো এন্টিবায়টিক খোৱাৰ পৰা একেবাৰে বিৰত থাকক।

আমি কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ ডিঙিৰ বিষ ঘৰুৱা ব্যৱস্থাত ভাল হৈ যায় যদিও কেইটামান লক্ষণে আমাক সতৰ্ক কৰি তোলে। স্মৰণ কৰক, যদি আপুনি বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোৱে তলৰ লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰে, তেন্তে পলম নকৰি আমাৰ ওচৰৰ প্ৰাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্ৰ বা হাস্পতাললৈ যাব লাগে:

• যদি প্ৰাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিৰ জ্বৰ ১০৩ ফাৰেনহাইটতকৈ বেছি হয়, বা ৩ দিনতকৈ অধিক সময় ধৰি জ্বৰ কমিবলৈ নিবিচাৰে।
• শিশুৰ ক্ষেত্ৰত জ্বৰ যিয়েই নহওক কিয়, যদি অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখে তেন্তে তৎক্ষণাৎ চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰাটো প্ৰয়োজনীয়।
• যদি খাদ্য বা পানী গিলিবলৈ সম্পূৰ্ণ অসফল হয় বা মুখ মেলিবলৈ কষ্ট হয়।
• উশাহ-নিশাহ লোৱাত তীব্ৰ অসুবিধা বা শব্দ হ’লে।
• মুখৰ পৰা লালা সৰি পৰিলে বা কাণলৈ তীব্ৰ বিষ বিয়পিলে।