আপোনাৰ ‘বেয়া’ কলেষ্টেৰল (LDL Cholesterol) কম কৰা ঔষধৰ বিষয়ে জানো আহক?

যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কয় যে আপোনাৰ তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বেছি, তেতিয়া আপুনি প্ৰথমে কৰা কামটো হ’ল আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস আৰু জীৱনশৈলী সলনি কৰা। অৰ্থাৎ চেচুৰেটেড ফেট হ্ৰাস কৰা, ট্ৰেন্স ফেট সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰা, চেনি কমাব পৰা, নিয়মিত ব্যায়াম কৰা। যদি আপুনি এইবোৰ কাম কৰে, কিন্তু আপোনাৰ "বেয়া" কলেষ্টেৰল, বা এল ডি এল কলেষ্টেৰল , আপুনি প্ৰয়োজন অনুসৰি কম নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ঔষধ গ্ৰহণ আৰম্ভ কৰিবলৈ ক'ব। কিন্তু মনত ৰাখিব, ঔষধ খালেও আপুনি আগতে উল্লেখ কৰা ভাল অভ্যাসবোৰ অব্যাহত ৰাখিব লাগিব।

এতিয়া চাওঁ আহক চিকিৎসকে এল ডি এল কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে কি কি ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে আৰু ই কেনেদৰে কাম কৰে।

কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধৰ মূল প্ৰকাৰ

কলেষ্টেৰল কমোৱাৰ বাবে কেইবাবিধো ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়। প্ৰতিটোৰ বিষয়ে পৃথকে পৃথকে কথা কওঁ।

ষ্টেটিন

উচ্চ কলেষ্টেৰল থকা লোকক চিকিৎসকে এইবোৰ প্ৰথম ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই ঔষধবোৰে মূলতঃ আপোনাৰ বেয়া (LDL) কলেষ্টেৰল কমায়। ইয়াৰ উপৰিও তেজত থকা আন এটা প্ৰকাৰৰ চৰ্বি ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড কমোৱাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ "ভাল" (HDL) কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা সামান্য বৃদ্ধি কৰে।

ষ্টেটিন ঔষধৰ উদাহৰণ:

• Atorvastatin (Atorvaliq, লিপিটৰ)
• ফ্লুভাষ্টেটিন (Lescol)
• লোভাষ্টেটিন
• পিটাভাষ্টেটিন (লিভালো)
• প্ৰভাষ্টাটিন (প্ৰভাচোল)
• ৰ'ছুভাষ্টেটিন কেলচিয়াম (Crestor)
• Simvastatin (Zocor)

পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: কিছুমান লোকে গেষ্ট্ৰাইটিছৰ সমস্যা (যেনে পেটৰ ক্ৰেম্প আৰু পেট ফুলা), যকৃতৰ ক্ষতি (অতি বিৰল), পেশীৰ প্ৰদাহ আদি অনুভৱ কৰিব পাৰে। তদুপৰি উচ্চ ব্লাড চুগাৰ আৰু টাইপ ২ ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনাও সামান্য বৃদ্ধি পাব পাৰে। কিন্তু এফ ডি এৰ মতে এই ঔষধৰ সুফল বিপদতকৈ বেছি।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: যদি আপুনি ষ্টেটিন ঔষধ খাই আছে তেন্তে গ্ৰেপফ্ৰুট খোৱা আৰু গ্ৰেপফ্ৰুটৰ ৰস একেবাৰে খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক, কিয়নো গ্ৰেপফ্ৰুটে আপোনাৰ শৰীৰে এই ঔষধবোৰ শোষণ কৰাত কঠিন কৰি তুলিব পাৰে।

অন্ত্ৰত কাম কৰা ঔষধ

এই ঔষধবোৰক মূল দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি।

১/ পিত্ত এচিড ৰেজিন

এই ঔষধবোৰে আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ ভিতৰত কাম কৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইহঁতে যকৃতৰ পৰা নিঃসৰণ কৰা পিত্তৰ লগত বান্ধ খাই তেজত পুনৰ শোষিত হোৱাত বাধা দিয়ে। পিত্ত বেছিভাগেই কলেষ্টেৰলৰ দ্বাৰা গঠিত। গতিকে এই প্ৰক্ৰিয়াৰ ফলত শৰীৰত কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ কমি যায়।

• উদাহৰণ: কলেষ্টাইৰামাইন (প্ৰিভেলাইট), কলেচেভেলাম (ৱেলচল), কলেষ্টিপল (কলেষ্টিড)
• পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফুলা, পেটৰ বিষ আদি আটাইতকৈ বেছি।

২) এজেটিমিবে (জেটিয়া)

এইটো এটা বেলেগ ধৰণৰ ঔষধ। ইজেটিমাইবে আপোনাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰত কলেষ্টেৰল শোষণ বন্ধ কৰি কাম কৰে। সাধাৰণতে ইয়াক ষ্টেটিনৰ সৈতে মিহলাই দিয়া হয়। দেখা গৈছে যে যিসকল লোকৰ হাৰ্ট এটেক হৈছে, তেওঁলোকৰ এই ঔষধ ষ্টেটিনৰ সৈতে সেৱন কৰিলে আন এটা হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা কিছু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।

• পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: পেশীৰ বিষ, কঁকালৰ বিষ, ডায়েৰিয়া, পেটৰ বিষ হ’ব পাৰে।

কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা অন্যান্য ঔষধ

ওপৰত উল্লেখ কৰা ঔষধৰ উপৰিও বিশেষ পৰিস্থিতিত ব্যৱহৃত আন কেইবাবিধো ঔষধৰ বিষয়েও আমি সচেতন হ’ম।

ওমেগা-৩ৰ বিষয়ে এটা শব্দ

কিছুমান মানুহে ভাবে যে মাছৰ তেলৰ পৰিপূৰক খাদ্যই হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ কোনো স্পষ্ট প্ৰমাণ পোৱা নাযায়। কিন্তু প্ৰেছক্ৰিপচন -শক্তিশালী ওমেগা-৩ পৰিপূৰকে ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। গতিকে, কেৱল ফাৰ্মাচীৰ পৰা মাছৰ তেলৰ কেপচুল কিনি নিজাববীয়াকৈ গ্ৰহণ নকৰিব। চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক।

ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত এইবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান হওক

কলেষ্টেৰলৰ ঔষধ খাওঁতে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ । শুদ্ধকৈ সেৱন নকৰিলে ঔষধৰ সম্পূৰ্ণ সুফল নাপাব।

• আপুনি কি কামত ঔষধ খাইছে সেইটো সঠিকভাৱে জানি লওক। আপোনাৰ অৱস্থা আৰু ঔষধে কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে স্পষ্ট বুজাবুজি ৰাখক।
• প্ৰতিদিনে একে সময়তে নিজৰ ঔষধ খাব লাগে। এইটো এটা অভ্যাস কৰি লওক।
• চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব। এতিয়া ভাল লাগিলেও চিকিৎসকে কোৱালৈকে ঔষধ নিৰ্দেশনা অনুসৰি খাব লাগে।
• আপোনাৰ ঔষধ গ্ৰহণৰ বাবে এটা সময়সূচী তৈয়াৰ কৰক। সপ্তাহৰ দিন লিখা পিলবক্স ব্যৱহাৰ কৰাটো সহজ। সপ্তাহৰ আৰম্ভণিতে ভৰাই লওক।
• যদি খৰচ এটা সমস্যা হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। টকা ৰাহি কৰিবলৈ ড’জ কম নকৰিব। তেনে কৰিলে কোনো ফল পোৱা নাযায়।
• প্ৰথমে চিকিতসকৰ পৰা পৰীক্ষা নকৰাকৈ আন কোনো অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ ঔষধ বা বনৌষধি ব্যৱহাৰ নকৰিব। কিছুমান বস্তুৱে আপোনাৰ কলেষ্টেৰল ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
• যদি আপুনি কোনো ড’জ মিছ কৰে তেন্তে মনত পৰাৰ লগে লগে গ্ৰহণ কৰক। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা ড’জটো এৰি পৰৱৰ্তী নিৰ্ধাৰিত সময়ত গ্ৰহণ কৰক। এই বিষয়ে আগতীয়াকৈ চিকিৎসকক সুধিব।
• ভ্ৰমণৰ সময়ত ঔষধ হাতত ৰাখক। যদি আপুনি কেইবাদিনো ভ্ৰমণ কৰি আছে তেন্তে কমেও এসপ্তাহৰ ঔষধ আৰু প্ৰেছক্ৰিপচনৰ কপি খাব লাগে।
• এনাস্থেচিয়াৰ অধীনত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাৰ আগতে, যেনে দাঁত উলিওৱাৰ আগতে আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
• মদ খোৱাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব। মদ্যপানে কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
• ডাক্তৰে কি কৈছে বুজিবলৈ অসুবিধা হ’লে বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যক লগত লৈ যাওক।