"ষ্টেৰয়ড"... এই শব্দবোৰ আপুনি চাগে ক'ৰবাত শুনিছে নহয়? হয়তো খেলুৱৈৰ মাজত, জিমত, বা বাতৰিত। বেছিভাগ সময়তে তেওঁলোকক শৰীৰৰ ভৰ গঢ়ি তোলা আৰু দক্ষতা বৃদ্ধিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু বুলি কোৱা হয়। কিন্তু, ষ্টেৰইড সঁচাকৈয়ে কি? ইয়াৰ লাভ-লোকচান কি কি? বিশেষকৈ আমাৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে কি কি কাৰণত তেওঁলোকে ইয়াৰ প্ৰলোভন লাভ কৰে? এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আজি আমি কথা পাতিম। কাৰণ এই কথা সঠিকভাৱে জনাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে।

BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ষ্টেৰইড একে বস্তু নহয়! দুই প্ৰকাৰৰ!
হয়, "ষ্টেৰয়ড" সদায় আমি শুনিলেই লগে লগে মনলৈ অহা ধৰণৰ নহয়। প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰৰ।
১/ কৰ্টিক'ষ্টেৰয়ড - এইবোৰেই ডাক্তৰে প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়া ঔষধ!
কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ হাঁপানী, বা ছালৰ এলাৰ্জী, বা লুপাছৰ দৰে জটিল ৰোগ আছে। এনে সময়ত চিকিৎসকে আপোনাক কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড নামৰ ঔষধ দিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, কৰ্টিছন এনে এটা ঔষধ। এইবোৰৰ দ্বাৰা শৰীৰৰ প্ৰদাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হয়, অৰ্থাৎ ফুলা আৰু ৰঙা পৰা। বডি বিল্ডাৰ আৰু খেলুৱৈসকলে ব্যৱহাৰ কৰা ষ্টেৰইডৰ পৰা এইবোৰ সম্পূৰ্ণ পৃথক। এইবোৰ সেইবোৰ নহয়!
২/ এনাবলিক ষ্টেৰইড - এইবোৰেই হৈছে "বেয়া" ষ্টেৰইড!
এইবোৰৰ কথা মানুহে "ষ্টেৰয়ড" বুলি ক'লে প্ৰায়ে কয়, আৰু এইবোৰ অলপ বিপজ্জনক হ'ব পাৰে। এইবোৰক এনাবলিক-এণ্ড্ৰজেনিক ষ্টেৰইড বুলিও কোৱা হয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ হৈছে লেবত তৈয়াৰ কৰা কৃত্ৰিম হৰম’ন। এইবোৰৰ মূল উদ্দেশ্য হ’ল পেশী গঢ়ি তোলা, বৰ্তমানৰ পেশীক শক্তিশালী কৰা, আৰু ইয়াক ভাঙি যোৱাটো বন্ধ কৰা।
কিছুমান খেলুৱৈয়ে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি নিজৰ প্ৰদৰ্শন কৃত্ৰিমভাৱে বৃদ্ধি কৰে। অৰ্থাৎ ইহঁতে বেছি বেগেৰে দৌৰিব পাৰে, দূৰলৈ জপিয়াই যাব পাৰে, গধুৰ তুলিব পাৰে, বেছি জোৰেৰে আঘাত কৰিব পাৰে বা বেছি সময় চেপত থাকিব পাৰে। কিন্তু শ্ৰীলংকাকে ধৰি বহু দেশত চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে এই এনাবলিক ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰাটো বেআইনী ।
এই গোটৰ আন এটা হৈছে Androstenedione , বা চমুকৈ "Andro" । ইয়াক কিছুমান খেলুৱৈয়ে পেশী গঠনৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু ই এক নিয়ন্ত্ৰিত পদাৰ্থও কাৰণ ই স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। লগতে, ইয়াৰ সঁচাকৈয়ে যে উল্লেখযোগ্য এনাবলিক প্ৰভাৱ আছে সেয়াও প্ৰমাণিত হোৱা নাই।
বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলে কিয় এনাবলিক ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ প্ৰলোভিত হয়?
ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। আপুনি হয়তো দেখিছে যে বিশ্ববিখ্যাত বেছবল খেলুৱৈ, চাইকেলিং চেম্পিয়ন, খেলুৱৈয়ে ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰি ধৰা পৰিছে। আনকি কিছুমানে সেইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা বুলিও স্বীকাৰ কৰিছে। উদ্দেশ্য প্ৰতিযোগিতাত আনতকৈ আগবাঢ়ি যোৱা, সুবিধা লাভ কৰা।
দুখৰ বিষয় যে এই ধাৰাটোৱে এতিয়া আনকি যুৱ খেলুৱৈসকলৰ ওচৰলৈও গৈছে ৷ স্কুলৰ দলৰ ল’ৰা হ’ব পাৰে, বা প্ৰাদেশিক বা ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ত খেলা যুৱক হ’ব পাৰে।
কল্পনা কৰকচোন, আপুনি চিনাকি কোনোবা এজনৰ স্কুলৰ ক্ৰিকেট দলত সন্তান আছে। তেওঁৰ বন্ধুসকলৰ পৰা, হয়তো প্ৰশিক্ষকৰ পৰাও বহুত হেঁচা পৰিছে, "নিজৰ পেশীবোৰ গঢ়ি তুলিবলৈ", "নিজৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰিবলৈ"। হয়তো কোনোবাই আনকি ক'ব পাৰে, "হেৰা... ষ্টেৰইড কিছুমান খাই চাওঁ? ফলাফল সোনকালে হ'ব।"
এই ধৰণৰ হেঁচাবোৰে প্ৰায়ে যুৱক-যুৱতীসকলক এই দিশলৈ ঠেলি দিয়ে:
- অধিক শক্তিশালী আৰু দ্ৰুত হোৱাৰ ইচ্ছা আৰু হেঁচা।
- বিশ্ববিদ্যালয়ৰ দল আৰু জাতীয় দল বুজি পোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা।
- "সুন্দৰ শৰীৰ" এটা পাবলৈ আৰু আনৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ ইচ্ছা।
যদিও ষ্টেৰইডে ডাঙৰ ফলাফলৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে, তথাপিও ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতাক সমৰ্থন কৰিব পৰা প্ৰমাণ কম। কিন্তু ইহঁতে শিশুৰ বৃদ্ধি পোৱা শৰীৰত যি সম্ভাৱ্য ক্ষতি কৰিব পাৰে সেয়া যথেষ্ট। কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বছৰ বছৰ পিছতহে দেখা নাযায়।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →এই এনাবলিক ষ্টেৰইডবোৰে শৰীৰত কেনেদৰে কাম কৰে?
এনাবলিক ষ্টেৰইড হৈছে এনে পদাৰ্থ যিবোৰ ৰাসায়নিকভাৱে আমাৰ শৰীৰত প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হোৱা যৌন হৰম’ন টেষ্টষ্টেৰনৰ সৈতে মিল আছে। পুৰুষৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন। ইয়েই ল’ৰাৰ যৌৱনকালত পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য যেনে পেশীৰ বৃদ্ধি, মুখৰ চুলি, মাত গভীৰ হোৱা আদিৰ সৃষ্টি কৰে।
গতিকে, যেতিয়া কোনোবাই এনাবলিক ষ্টেৰইড খায়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ তেজত টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কৃত্ৰিমভাৱে বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ পেশীবোৰ ডাঙৰ আৰু শক্তিশালী হোৱাৰ সংকেত দিয়ে। কিন্তু এনেদৰে শৰীৰত অত্যধিক টেষ্টষ্টেৰন পোৱাটো দীৰ্ঘকালীনভাৱে অতি ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
এনাবলিক ষ্টেৰইডৰ বিপদ কি কি?
এইবোৰ বিপজ্জনক হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:
- এইবোৰ অবৈধ: চিকিৎসকৰ অনুমতি অবিহনে ব্যৱহাৰ কৰাটো এটা গুৰুতৰ অপৰাধ।
- গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা হব পাৰে:বিশেষকৈ দীৰ্ঘদিন ধৰি বৃহৎ পৰিমাণত ব্যৱহাৰ কৰিলে। কিছুমান সমস্যা বছৰ বছৰ পিছতহে দেখা দিয়ে।
- অনলাইনত কিনাটো বিপদজনক: আপুনি এটা নকল সামগ্ৰী লাভ কৰিব পাৰে, আনকি বিষাক্ত উপাদানও থাকিব পাৰে।
এনাবলিক ষ্টেৰইডৰ ফলত হোৱা সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা
যদিও আপুনি ভাবিব পাৰে যে এইবোৰে ফোহাৰ সৃষ্টি কৰিব, তথাপিও ইয়াৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আচলতে যথেষ্ট সামান্য।
প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ ক্ষতি:
এইবোৰ দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
- পুৰুষৰ বাবে:
- যৌন দুৰ্বলতা অৰ্থাৎ নপুংসকতা , হব পাৰে।
- অণ্ডকোষত শুক্ৰাণুৰ উৎপাদন কমি যাব পাৰে।
- অণ্ডকোষ সৰুও হ’ব পাৰে।
- মহিলাৰ বাবে:
- ঋতুচক্ৰৰ সময়ত বিভিন্ন সমস্যা হব পাৰে ৷ কাৰণ এই ষ্টেৰইডবোৰে ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণীৰ পৰিপক্কতা আৰু মুক্ত হোৱাত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে।
- ইয়াৰ ফলত পিছৰ জীৱনত প্ৰজনন ক্ষমতাৰ সমস্যা হ’ব পাৰে।
আপুনি ইয়াক অধিক সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিলে হ'ব পৰা কথাবোৰ:
- যুৱক-যুৱতীৰ বৃদ্ধিৰ স্তব্ধতা: কল্পনা কৰকচোন, হাড়বোৰ দ্ৰুতগতিত সংকুচিত হয় আৰু কম বয়সতে বৃদ্ধি বন্ধ হৈ যায়। এই কথা ওলোটা কৰিব নোৱাৰি।
- লিভাৰ টিউমাৰ হ’ব পাৰে।
- হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ অস্বাভাৱিক বৃদ্ধি: ইয়াৰ ফলত হৃদৰোগ হ'ব পাৰে ৷
- হিংসাত্মক, আক্ৰমণাত্মক আচৰণ আৰু মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন: ইয়াক "ৰইড ৰেজ" বুলিও কোৱা হয়।
- তেজৰ লিপিডৰ মাত্ৰা (যেনে কলেষ্টেৰল) বিঘ্নিত হয়, যাৰ ফলত হৃদৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
- ব্ৰণ বৃদ্ধি পায়, বা বৰ্তমানৰ ব্ৰণ বেয়া হৈ পৰে।
- পুৰুষৰ স্তনৰ বৃদ্ধি বৃদ্ধি (গাইনেকোমাষ্টিয়া): বিশেষকৈ কম বয়সতে এনে হ’ব পাৰে।
- অপ্ৰত্যাৱৰ্তনীয় ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক: এইবোৰৰ পৰা মুক্তি পোৱাটো কঠিন।
- চুলি সৰা আৰু পুৰুষৰ আৰ্হিৰ টান হোৱা বাঢ়িছে।
- সঘনাই পেশীৰ বিষ।
বিশেষভাৱে ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পৰা কথাবোৰ:
- পুৰুষৰ ধৰণৰ মুখমণ্ডল আৰু শৰীৰৰ চুলি বৃদ্ধি।
- পুৰুষৰ আৰ্হিৰ টান হোৱা।
- মাতটোৰ গভীৰতা।
- ভগাঙ্কুৰৰ অস্বাভাৱিক বৃদ্ধি।
চাওকচোন কেৱল এটা সৰু সুবিধাৰ বাবে কিমান সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়! এনে কিছুমান কথাই আপোনাৰ ওপৰত আজীৱন প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
আইনী সমস্যাও আছে নহয়নে?
হয়, নিশ্চিতভাৱে। কেৱল স্বাস্থ্যজনিত বিপদেই নহয়, আইনী সমস্যাও আছে।
- চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ষ্টেৰইড ৰখা, ব্যৱহাৰ কৰা বা বিক্ৰী কৰাটো বেআইনী।
- খেলুৱৈসকলৰ ড্ৰাগছ আৰু উদ্দীপক ঔষধৰ বাবে ড্ৰাগছ পৰীক্ষা কৰাটো এতিয়া অতি সাধাৰণ হৈ পৰিছে।
- যদি আপুনি এনে পৰীক্ষাত ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰি ধৰা পৰে, তেন্তে আপুনি বৃহৎ জৰিমনা, কাৰাদণ্ড (বিশেষকৈ আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ত), প্ৰতিযোগিতাত নিষেধাজ্ঞা, আনকি আপুনি লাভ কৰা যিকোনো পদক বা ট্ৰফী ঘূৰাই দিব লাগিব।
- আনকি আমি আগতে কোৱা "এণ্ড্ৰ'"কো আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় অলিম্পিক কমিটি, এনএফএল, এনবিএৰ দৰে বহুতো ডাঙৰ ক্ৰীড়া সংস্থাই নিষিদ্ধ কৰিছে। আমাৰ দেশত এইবোৰ বিদ্যালয় পৰ্যায়ৰ পৰাও নিষিদ্ধ।
এজন অভিভাৱক হিচাপে, এজন বন্ধু হিচাপে আমি এই বিষয়ে আৰু কি জানিব লাগিব?
ডেকা খেলুৱৈসকলে ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ যথেষ্ট হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে। বহু খেলুৱৈয়ে কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে, সঠিক খাদ্য গ্ৰহণ কৰে আৰু নিজৰ শৰীৰৰ যত্ন লয় যাতে নিজৰ ফিটনেছ আৰু প্ৰদৰ্শনৰ লক্ষ্যত উপনীত হয়। কিন্তু আনতকৈ ভাল হ'বলৈ আৰু "ফিট" হৈ থকাৰ হেঁচা কেতিয়াবা আপ্লুত হ'ব পাৰে।
আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক এই ধৰণৰ হেঁচাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:
- সুস্থ প্ৰতিযোগিতা কি সেই বিষয়ে তেওঁৰ লগত কথা পাতক। জয়ী, প্ৰচেষ্টা, অংশগ্ৰহণ, আৰু ন্যায্য খেলৰ দৰে কথাবোৰ কওক।
- তেওঁৰ প্ৰশিক্ষক, দলৰ সদস্য আৰু অন্যান্য খেলুৱৈৰ সৈতে ষ্টেৰইডৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ মনোভাৱৰ বিষয়ে কথা পাতক। হয়তো প্ৰশিক্ষকে নিজেই ইয়াৰ বিৰুদ্ধে ল’ৰা-ছোৱালীক শিক্ষিত কৰি আছে।
- আপোনাৰ শিশুটিৰ লগত জড়িত ক্ৰীড়া পৰিৱেশৰ প্ৰতি সচেতন হওক।কি কি হেঁচা থাকে আৰু শিশুৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পৰে সেই বিষয়ে জানি লওক।
- সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক, পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে জিৰণি লওক আৰু টোপনি লওক, আৰু আপোনাৰ শিশুটিক প্ৰতিযোগিতাৰ বাবে মানসিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে প্ৰস্তুতি চলাবলৈ সহায় আৰু উৎসাহিত কৰক।
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰিছে, তেন্তে এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সাৱধান হওক:
এইবোৰ চাই আপুনি ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰিছে নে নাই ক’ব নোৱাৰে, কিন্তু যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ এটাতকৈ অধিক দেখা যায়, তেন্তে আপুনি অলপ চিন্তিত হোৱা উচিত:
- হঠাতে, অনিয়ন্ত্ৰিত, অতিৰঞ্জিত মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন: হঠাতে সুখী অনুভৱ কৰা, তাৰ পিছত হঠাতে অত্যন্ত খং বা উত্তেজিত হোৱা।
- অধিক ব্ৰণ বা হঠাতে বৰ্তমানৰ ব্ৰণ বেয়া হোৱা।
- ছালখন অস্বাভাৱিকভাৱে তেলীয়া হৈ পৰে, আৰু নতুন ষ্ট্ৰেচ মাৰ্ক দেখা দিয়ে (বিশেষকৈ কান্ধ, বুকু আৰু বাহুত)।
- হঠাৎ কম সময়ৰ ভিতৰতে পেশীবোৰ অস্বাভাৱিকভাৱে ডাঙৰ হৈ পৰে (পেশীৰ আকাৰ হঠাতে বৃদ্ধি পায়)।
যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা পায় তেন্তে আতংকিত নহ’লে ভাল, কিন্তু তেওঁৰ লগত কথা পাতি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’লে ভাল। যদিও ষ্টেৰইডে আপোনাক সাময়িকভাৱে শক্তিশালী আৰু অধিক সক্ষম অনুভৱ কৰাব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ ফলত হ’ব পৰা সম্ভাৱ্য ক্ষতি বহুত বেছি আৰু বিপজ্জনক।
যেতিয়া ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰা বিশ্ববিখ্যাত খেলুৱৈৰ বাতৰি বাতৰিত আহে, তেতিয়া সুযোগ লওক আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ। তাৰ পিছত আপুনি স্বাস্থ্যজনিত বিপদ, আইনী সমস্যা, আৰু ষ্টেৰইড ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰতাৰণা বুলি বুজাব পাৰে।
💡 গতিকে, শেষত ক’বলগীয়া কথাটো হ’ল... (Take-Home Message)
ষ্টেৰইড বিশেষকৈ এনাবলিক ষ্টেৰইড কোনো ধেমালি নহয়। আপোনাৰ শৰীৰ, মন আৰু জীৱনত ইহঁতে যি দীৰ্ঘম্যাদী ক্ষতি কৰিব পাৰে, সেয়া আপুনি ভবা যিকোনো তাৎক্ষণিক উপকাৰতকৈ বহু বেছি।
- সদায় মনত ৰাখিব, গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সুস্থ হোৱা, কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰা, আৰু নিজৰ প্ৰতিভাক ন্যায্যভাৱে দেখুওৱা।
- যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই সমস্যাত ভুগিছে, তেন্তে বিশ্বাসযোগ্য প্ৰাপ্তবয়স্ক বা চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
- সচেতন হওক আৰু আনকো শিক্ষিত কৰক। কাৰণ অজ্ঞানতাৰ বাবেই বহুতে এনেকৈ বিপদত পৰে।
আশাকৰোঁ এই তথ্যই আপোনাৰ সন্তান, আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী, আৰু নিজৰ বাবে এক সুস্থ আৰু সফল ভৱিষ্যত লাভ কৰাত সহায় কৰিব!
ডাক্তৰৰ টোকা
যদিও বহু অভিভাৱকে কেৱল ষ্টেৰইডৰ কথা শুনিয়েই নাৰ্ভাছ হৈ পৰে, তথাপিও চিকিৎসা বিজ্ঞানত ব্যৱহৃত ‘কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড’ আৰু খেলুৱৈসকলে ব্যৱহাৰ কৰা ক্ষতিকাৰক ‘এনাবলিক ষ্টেৰইড’ দুটা সম্পূৰ্ণ বেলেগ ধৰণৰ ঔষধ। Inhalers or creams recommended by doctors for asthma or severe inflammation are very safe and can help save a child's life. চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ফাৰ্মাচীৰ পৰা ষ্টেৰইডযুক্ত বড়ি বা ক্ৰীম কিনা আৰু ব্যৱহাৰ কৰিলে বৃক্ক আৰু হৰম’ন তন্ত্ৰৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.