মূৰত খুন্দা মাৰিব? কনকাচনৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব

আমি সকলোৱে জীৱনত এনেকুৱা সময় পাইছো যেতিয়া আমি খেলি থাকোঁতে মূৰত খুন্দা মাৰিছো, চিৰিৰ পৰা পৰিছো, বা কেৱল পিছলি পৰিছো। কেতিয়াবা "শ্বুটিং ষ্টাৰ" যেন লাগে, কিন্তু কিছু সময়ৰ পিছত পাহৰি যায়। কিন্তু প্ৰতিটো মূৰৰ আঘাতক তেনেকৈয়ে উলাই কৰা উচিত নহয়। যিহেতু ই বাহিৰৰ পৰা দেখা নাযায়, গতিকে ই হ’ব পাৰে ‘কনকাচন’ নামৰ অৱস্থাৰ আৰম্ভণি যিয়ে মগজুক ভিতৰৰ পৰা প্ৰভাৱিত কৰে। আজি আমি ক'ম কনকাচন কি, ই কিমান গুৰুতৰ, আৰু হ'লে আমি কি কৰা উচিত।

কনকাচন সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কনকাচন হ’ল মূৰত হোৱা আঘাত। কিন্তু বাহিৰত ফাটি যোৱা বা ভাঙি যোৱা মূৰৰ খুলিৰ দৰে দেখা পোৱা বস্তু নহয়। মগজুৰ লগত ঘটা কথা। আমাৰ মগজুক এটা কোমল, জেলীৰ দৰে পদাৰ্থ বুলি ভাবিব। ই মূৰৰ খুলিৰ ভিতৰত ভাঁহি আছে, চেৰিব্ৰ’স্পাইনেল ফ্লুইডৰ সুৰক্ষামূলক কুশ্বনে আগুৰি আছে। যেতিয়া আমি মূৰত জোৰেৰে খুন্দা মাৰো, বাইকৰ পৰা পৰি যাওঁ বা গাড়ীৰ খুন্দা খাওঁ, তেতিয়া মূৰৰ খুলিৰ ভিতৰৰ আমাৰ কোমল মগজুটো আগলৈ পিছলৈ জোকাৰি যায়, কেতিয়াবা আনকি পেচোৱাও হয়, আঘাতৰ ফলত।

সেই সময়ত মগজুৰ অতি সুক্ষ্ম স্নায়ু আৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত বা টানিব পাৰে। এই অৱস্থাটোক আমি Concussion, বা Mild Traumatic Brain Injury বুলি কওঁ। সাধাৰণতে এইটো জীৱন সংকটজনক নহয়। কিন্তু ইয়াৰ প্ৰভাৱ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে আৰু কেতিয়াবা দিন, সপ্তাহ বা তাতোকৈ বেছি দিনলৈকে থাকিব পাৰে। যদিও একক জোকাৰণিৰ ফলত মগজুৰ স্থায়ী ক্ষতি নহয়, তথাপিও জীৱনজুৰি বাৰে বাৰে জোকাৰণি হ’লে মগজুৰ গঠন আৰু কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে আৰু গুৰুতৰ জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

কনকাচনৰ লক্ষণসমূহ কি কি? কেনেকৈ চিনি পায়?

কনকাচন হ’লে আমাৰ মগজুত ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন ঘটে। ফলত মগজুৱে সাময়িকভাৱে স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰা বন্ধ কৰি দিয়ে। তাৰ পিছত মগজুৱে নিজৰ সকলো শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি নিজকে সুস্থ কৰে। সেই সময়ত মগজুৱে আমাৰ শৰীৰলৈ সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে "কিছু সময় কাম বন্ধ কৰক আৰু জিৰণি লওক।" সেই সংকেতবোৰেই আমি লক্ষণ হিচাপে অনুভৱ কৰোঁ।

মূৰত আঘাত পোৱাৰ লগে লগে এই লক্ষণসমূহ দেখা দিব পাৰে, বা ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা বা আনকি দিনৰ পিছতো দেখা দিব পাৰে। গতিকে মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত ভাল অনুভৱ কৰিলেও পিছত হ’ব পৰা লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হোৱা উচিত।

তলৰ তালিকাখনে এই বৈশিষ্ট্যসমূহ কি সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ বুজাইছে।

শিশু বা সৰু শিশু যদি কনকাচন পায়...

কেনে অনুভৱ কৰে সেই কথা প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰা সৰু কেঁচুৱা এটাইও এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সেইবাবেই আমি অভিভাৱক হিচাপে অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন। ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহৰ উপৰিও সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে এনেধৰণৰ কথা দেখুৱাব পাৰে:

• সাধাৰণতকৈ বেছি কান্দি বা হুলস্থুল কৰা ।
• গাখীৰ খোৱা বা খোৱাৰ অনিচ্ছা।
• মুখত কোনো আৱেগ নোহোৱাকৈ এটা উকা দৃষ্টি ।
• ভালদৰে শুই থকাৰ পিছতো অস্বাভাৱিকভাৱে উত্তেজিত অনুভৱ কৰি সাৰ পোৱা।
• টোপনিৰ ধৰণৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন (যেনে, সাধাৰণ সময়ত টোপনি নহা, অদ্ভুত সময়ত টোপনি অহা অনুভৱ কৰা)।

কিহৰ ফলত কনকাচন হয়? কাৰ বিপদ বেছি?

যিকোনো বস্তুৰ ফলত শৰীৰত চোকা আঘাত বা জোকাৰণি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ প্ৰভাৱ ইমানেই ভয়াৱহ যে মূৰৰ খুলিৰ ভিতৰত মগজু জোকাৰি ক্ষতিসাধন কৰে। এই অৱস্থাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণসমূহ হ’ল-

• পতন (বিশেষকৈ বৃদ্ধ আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত)
• গাড়ী আৰু চাইকেল দুৰ্ঘটনা
• যুঁজ, আক্ৰমণ
• ক্ৰীড়াৰ আঘাত (বিশেষকৈ ৰাগবী, ফুটবল, বক্সিঙৰ দৰে খেলত)

যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান মানুহৰ বাবে ইয়াৰ আশংকা বেছি।

• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক আৰু ৪ বছৰৰ তলৰ শিশু (পতনৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধিৰ বাবে)
• কাঠমিস্ত্ৰী, বাগিচা, নিৰ্মাণ আদি শাৰীৰিকভাৱে কঠিন কাম কৰা লোক
• সৰু ল’ৰা-ছোৱালী (কাৰণ তেওঁলোকৰ শৰীৰ আৰু মগজু এতিয়াও বিকশিত হৈ আছে আৰু তেওঁলোকৰ ভাৰসাম্য নিয়ন্ত্ৰণ এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হোৱা নাই)
• হাৰ্ড-হিটিং গেম খেলা খেলুৱৈ
• যিকোনো ব্যক্তিৰ আগতে কনকাচন হৈছে

কেৱল কনকাচনৰ কথা ভাবিলে ভাল নহয় কিয়? সম্ভাৱ্য জটিলতা

যদিও বেছিভাগ মানুহেই কনকাচনৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠে, তথাপিও কেতিয়াবা গুৰুতৰ জটিলতাও হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি বাৰে বাৰে মূৰত আঘাত পোৱা যায়।

১) প’ষ্ট-কনকাচন চিনড্ৰম (PCS): কনকাচনৰ পিছত দেখা দিয়া লক্ষণসমূহ (যেনে মূৰৰ বিষ আৰু মূৰ ঘূৰোৱা) সপ্তাহ, মাহ বা আনকি এবছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি থাকে।

২) ছেকেণ্ড-ইমপেক্ট চিনড্ৰম (SIS): এইটো এটা অতি বিপজ্জনক অৱস্থা ৷ প্ৰথম জোকাৰণি সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হোৱাৰ আগতেই মূৰত আন এটা আঘাত পালে এনে হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মগজু ফুলা, মগজুত ৰক্তক্ষৰণ, আনকি মৃত্যুৰ দৰে গুৰুতৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকে প্ৰায়ে পৰামৰ্শ দিয়ে যে আপুনি "সম্পূৰ্ণ সুস্থ নোহোৱালৈকে" খেলা-ধূলালৈ ঘূৰি নাযাব।

৩) অন্যান্য জটিলতা: মূৰৰ খুলি বা মগজুৰ ভিতৰত ৰক্তক্ষৰণ (intracranial hemorrhage), মস্তিষ্কৰ এডিমা, মূৰৰ খুলি ভাঙন আদিও হ’ব পাৰে।

৪) দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱঃ আজীৱন বাৰে বাৰে জোকাৰণিৰ ফলত ক্ৰনিক ট্ৰমেটিক এনচেফেলোপেথী (CTE) নামৰ মগজুৰ অৱক্ষয়ী অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ দ্বাৰা ডিপ্ৰেছন, ডিমেনচিয়া আদি ৰোগৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব পাৰে।

আপোনাৰ কনকাচন হৈছে নেকি চিকিৎসকে কেনেকৈ গম পাব?

আপোনাৰ কনকাচন হৈছে নে নাই সেয়া কেৱল চিকিৎসকেহে সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি মূৰত খুন্দা মাৰিছে আৰু কনকাচনৰ লক্ষণ দেখা গৈছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত।

ডাক্তৰে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব।

• প্ৰশ্ন কৰে: আপুনি কি কি লক্ষণ অনুভৱ কৰিছে, কিমান দিনৰ পৰা এই লক্ষণ দেখা গৈছে, আৰু মূৰত কেনেকৈ আঘাত পাইছে।
• শাৰীৰিক আৰু স্নায়ুজনিত পৰীক্ষা কৰা হ’ব: আপোনাৰ ভাৰসাম্য, খোজ কঢ়া, প্ৰতিফলন, চকুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা (আপুনি পোহৰৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে), শ্ৰৱণ ক্ষমতা, শক্তি, আৰু ডিঙিৰ পেশী পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
• চিন্তা ক্ষমতা পৰীক্ষা কৰে: স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ আৰু সমস্যা সমাধানৰ ক্ষমতা জুখিব পৰা সৰল প্ৰশ্ন আৰু প্ৰহেলিকা দিব পাৰি।

কনকাচনৰ চিকিৎসা কি?

কনকাচনৰ একমাত্ৰ আৰু উত্তম চিকিৎসা হ'ল জিৰণি ৷ মগজুক সুস্থ হ’বলৈ সময় দিব লাগিব। তাৰ অৰ্থ হ’ল কেৱল শাৰীৰিক বিশ্ৰাম নহয়, মানসিক বিশ্ৰামও।

কনকাচনৰ পিছত প্ৰথম কেইদিনমানত নকৰা কামবোৰ:

• আপোনাৰ ফোন ব্যৱহাৰ কৰা, টিভি চোৱা, ভিডিঅ’ গেম খেলা (এইবোৰৰ পৰা অহা পোহৰে মগজুলৈ যোৱা মেছেজৰ পৰিমাণ আৰু লক্ষণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে)।
• যিবোৰ কথাত অধিক মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে কিতাপ পঢ়া, পঢ়া-শুনা কৰা, কাম কৰা।
• যিকোনো শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপ, যেনে ব্যায়াম বা খেলা-ধূলা কৰা।
• গাড়ী চলোৱা।
• মদ খোৱা।

ডাক্তৰে ক’ব যে কামলৈ নাযাব আৰু সন্তানক কেইদিনমান স্কুললৈ পঠিয়াব নালাগে। আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কমি যোৱাৰ লগে লগে আপুনি লাহে লাহে আপোনাৰ স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহে, তেন্তে আপুনি পুনৰ জিৰণি ল’ব লাগিব ৷ আপোনাৰ শৰীৰৰ কথা শুনা। ইয়াক সুস্থ হ’বলৈ সময় দিয়ক।

কনকাচন হোৱা কোনোবা এজনক শুবলৈ দিয়াটো ভাল নহয়নে?

এইটো বহুতৰে মাজত এটা ডাঙৰ ভুল ধাৰণা। সত্যটো হ'ল, কনকাচনৰ পৰা সুস্থ হ'বলৈ টোপনি অতি প্ৰয়োজনীয় ৷ আমি শুই থকাৰ সময়ত মগজুৱে নিজকে মেৰামতি কৰে। গতিকে যেতিয়াই টোপনি ভাৱ হয় তেতিয়াই যিমান লাগে সিমান টোপনি লোৱাটো ভাল।

এটা পুৰণি বিশ্বাস আছিল যে কোনোবা এজনক কনকাচন হ’লে কেইঘণ্টামানৰ মূৰে মূৰে জগাই দিব লাগে। সেইটো আৰু প্ৰয়োজনীয় নহয়। কিন্তু যদি কোনোবাই তেওঁলোকৰ যত্ন লৈ আছে তেন্তে কেইঘণ্টামানৰ মূৰে মূৰে পৰীক্ষা কৰি চালে ভাল যে তেওঁলোকে স্বাভাৱিকভাৱে উশাহ-নিশাহ লৈছে নেকি আৰু লৰচৰ নকৰাকৈ শুইছে নেকি।

চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ তৎকালীনভাৱে প্ৰেৰণ কৰিবলগীয়া সতৰ্কবাণী চিন!

যদি আপোনাৰ মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে পলম নকৰাকৈ ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ যাওক।এইবোৰ কোনো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে মগজুৰ তেজ ওলোৱা।