স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপুনি হয়তো অতি কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে। এনে পৰিস্থিতিত শৰীৰত নতুন আৰু অদ্ভুত কিবা এটা অনুভৱ কৰিলে বহুত ভয় অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কেতিয়াবা আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ বগলীৰ অংশৰ পৰা আপোনাৰ বাহুৰ তললৈ, ছালৰ তলত কিবা এটা টানি টান হৈ আছে। ইয়াক আমি কৰ্ডিং বা `(Axillary Web Syndrome)` বুলি কওঁ। আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ, ঠিক আছে?
কৰ্ডিং কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে কৰ্ডিং হৈছে আপোনাৰ বগলীৰ পৰা বাহুৰ ভিতৰলৈকে, কেতিয়াবা কঁকাল বা হাতৰ কব্জিলৈকে যোৱা এটা টান বেণ্ড, শিৰা বা কৰ্ড। ছালৰ তলত পাতল ৰবৰ বেণ্ড এটা আবদ্ধ হৈ থকা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। স্পৰ্শ কৰিলেও টান অনুভৱ হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ বাহুটো ওপৰলৈ তুলিলে কিছুমান মানুহেও লক্ষ্য কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ বাহুটো ওপৰলৈ তুলিবলৈ বা লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে, আৰু ইয়াৰ ফলত বিষ হ’ব পাৰে।
এইটো বিবেচনা কৰক: আপোনাৰ স্তন কেন্সাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ বগলীৰ লিম্ফ ন’ড আঁতৰাই দিয়া হৈছে, তেন্তে এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। অস্ত্ৰোপচাৰৰ ঠিক পিছতেই নহয়। কিছুমান মানুহৰ বাবে ই সপ্তাহ, মাহ বা বছৰ পিছতো হ’ব পাৰে।
কৰ্ডিং কিয় এনেকৈ হয়? কাৰণ কি?
আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এনেকুৱা কিয় হয়। আমাৰ বগলীৰ অংশত বহুত লিম্ফ নাড়ী আৰু সংযোগী কলা থাকে। যেন অলপ জাল। গতিকে, যেতিয়া আপুনি স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি বগলীৰ লিম্ফ ন’ড আঁতৰায়, তেতিয়া নাড়ী আৰু কলাৰ এই সুক্ষ্ম ব্যৱস্থাটোৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
এই ক্ষতিগ্ৰস্ত অংশবোৰ ভাল হোৱাৰ লগে লগে দাগযুক্ত কলা গঠন হয়। কেতিয়াবা এই দাগ কলাবোৰ একেলগে গোট খাই টান হৈ ৰছীৰ দৰে গঠন গঠন কৰিব পাৰে। এইটোৱেই আমি কৰ্ডিং বুলি কওঁ। এই টান কলাটোৱে হাতৰ গতিবিধি বাধা দিয়ে আৰু বিষৰ সৃষ্টি কৰে।
কেতিয়াবা কেন্সাৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ বগলীৰ এটা বা ততোধিক লিম্ফ ন’ড আঁতৰাই পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াক ``কেন্সাৰ ষ্টেজিং`` বুলিও কোৱা হয়। নতুবা, কেৱল কেন্সাৰ আঁতৰাবলৈ ``লাম্পেকটমী`` অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত বা সমগ্ৰ স্তন আঁতৰাবলৈ ``মেষ্টেক্টমী`` অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়তো লিম্ফ ন'ড আঁতৰাই পেলাব পাৰি। এই দুয়োটা পৰিস্থিতিত কৰ্ডিং হ’ব পাৰে।
কৰ্ডিঙৰ লক্ষণসমূহ কি কি? আপোনাৰ কি অনুভৱ হৈছে?
যদি আপোনাৰ কৰ্ডিং আছে, তেন্তে আপুনি এনেধৰণৰ কথা অনুভৱ আৰু দেখিব পাৰে:
- হাতৰ ভিতৰৰ ফালে এটা টান, টানিব পৰা অনুভূতি: যেন ছালৰ তলত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ আছে।
- বগলীৰ পৰা বাহুৰ তললৈ বৈ যোৱা দৃশ্যমান ৰছী বা শিৰা: কিছুমান মানুহে বিশেষকৈ বাহুটো ওপৰলৈ তুলিলে এই কথা স্পষ্টকৈ দেখা পায়।
- বাহু ওপৰলৈ বা বঢ়ালে বগলীৰ অংশত চোকা বিষ: দাৰে ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
- কান্ধৰ বিষ বা জঠৰতা:কান্ধ দুটা ভালদৰে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে।
- বগলীৰ অংশত বা বাহুত স্পৰ্শ কৰিলে কোমলতা: অংশটো অলপ সংবেদনশীল হ’ব পাৰে।
এই লক্ষণবোৰ সকলোৰে লগত একে সময়তে দেখা নাযায়। বেছিভাগ সময়তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰায় দুসপ্তাহৰ পিছত আৰম্ভ হয়। কিন্তু আগতে কোৱাৰ দৰে মাহৰ পিছত বছৰ বা বছৰ পিছতো দেখা দিব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে কেৱল "অ', ই হয়তো অস্ত্ৰোপচাৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, ই নিজৰ মতে গুচি যাব" বুলি নক'ব। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
কৰ্ডিঙে আন জটিলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰেনে?
এক্সিলাৰী ৱেব চিণ্ড্ৰম আচলতে ইমান বিপজ্জনক নহয়। কেতিয়াবা নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব পাৰে। অৱশ্যে চিকিৎসা লাভ কৰিলে সোনকালে আৰোগ্য লাভ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি চিকিৎসা নাপায় তেন্তে এই লক্ষণসমূহ থাকিব পাৰে, আৰু আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ বাহুৰ গতি সীমিত হ’ব। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বাহুটো ভালদৰে লৰচৰ নকৰিলে সেই অংশৰ কলাবোৰ আৰু টান হৈ সংকোচিত হ’ব পাৰে। আনকি কিছুমান মানুহৰ ``ফ্ৰ'জেন শ্বাল্ডাৰ'' নামৰ অৱস্থাও হ'ব পাৰে, য'ত কান্ধটো জঠৰ হৈ পৰে আৰু লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে। বাহুৰ গতি বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
চিকিৎসকে এইটোক কৰ্ডিং বুলি কেনেকৈ চিনি পায়?
যদি আপোনাৰ কৰ্ডিঙৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকক কওক, তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব। সাধাৰণতে শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে এই ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা হয়।
ডাক্তৰ:
- বগলীৰ অংশ আৰু বিষ অনুভৱ কৰা যিকোনো অংশ ভালদৰে চাওক।
- সেই অংশটো হাতত ধৰি লাহে লাহে জোকাৰি দিয়ে আৰু চায় যে দৃঢ় অনুভৱ হৈছে নেকি।
- আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে বৰ্ণনা কৰিবলৈ কোৱা হৈছে:
- এইবোৰ কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল?
- আপুনি কেতিয়া আটাইতকৈ বেছি অনুভৱ কৰে?
- এতিয়ালৈকে কমিছে নে বৃদ্ধি পাইছে?
এনেকুৱা কথা শুনিলে আপুনি কি ভাবে আৰু কি অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে স্পষ্টকৈ কওক। কেৱল ধৰি ল'ব নালাগে যে "এইটো অপাৰেচনৰ পিছত হোৱা কাম।" ইয়াৰ চিকিৎসা আছে, গতিকে চিকিৎসকক কোৱাটো ভাল ৷
কৰ্ডিঙৰ চিকিৎসা কি কি?
কৰ্ডিঙৰ চিকিৎসা হিচাপে প্ৰায়ে শাৰীৰিক চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইটো এটা অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পদ্ধতি।
এজন শাৰীৰিক চিকিৎসকে কাম কৰে:
- আপোনাৰ বগলীৰ অংশত থকা টান দাগযুক্ত কলাবোৰ লাহে লাহে টানি ঢিলা কৰি লওক।
- এই কলাটো ভাঙি প্ৰস্তুত কৰা হয় যাতে ইয়াক শৰীৰে পুনৰ শোষণ কৰিব পাৰে।
- কিছুমান মানুহে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা যেনে ``মাইঅ'ফেচিয়েল ৰিলিজ থেৰাপী''ও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- ঘৰতে কৰিব পৰা কিছুমান ব্যায়ামও শিকাম।
ঘৰতে এই ব্যায়ামবোৰ সঠিকভাৱে কৰিলে হাতৰ গতি ক্ৰমান্বয়ে উন্নত হ’ব আৰু বিষ কমি যাব।
এই অৱস্থাৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?
সাধাৰণতে শাৰীৰিক চিকিৎসাই কৰ্ডিঙৰ লক্ষণ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কিন্তু এইটো হ’বলৈ লোৱা সময় ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ মাত্ৰ কেইটামান চিকিৎসাৰ পিছত ভাল অনুভৱ হয়, আনহাতে কিছুমানৰ সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ধৈৰ্য্যশীল, লেহেমীয়া আৰু আপোনাৰ চিকিৎসাৰ লগত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হোৱা। আপোনাৰ শৰীৰে কেৱল অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰাই নহয়, কেন্সাৰৰ পৰা, আৰু সম্ভৱতঃ অন্যান্য কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ পৰাও সুস্থ হ’বলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰি আছে। গতিকে ইয়াক কিছু সময় দিয়াৰ প্ৰয়োজন।
সুস্থ নোহোৱালৈকে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব?
এই অৱস্থাৰ পৰা সুস্থ হৈ উঠাৰ সময়ত এই অস্বস্তিসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ আপুনি নিজেই কৰিব পৰা সৰু সৰু কাম আছে:
- লাহে লাহে আৰু সাৱধানে কাম কৰক: ব্যায়ামৰ আগতে গৰম হোৱাৰ দৰেই এই টান এক্সাইলাৰী ৱেব কৰ্ডবোৰ লাহে লাহে টানিব। বেছি জোৰেৰে বা বেছি সোনকালে টানিলে উপকাৰতকৈ ক্ষতি বেছি হ’ব পাৰে। গতিকে সাৱধানে আৰু ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰক।
- আৰ্দ্ৰ জুই প্ৰয়োগ কৰক: জিৰণি লৈ থকাৰ সময়ত বিষ হোৱা ঠাইখিনিৰ ওপৰত গৰম কাপোৰ এখন ৰাখিব লাগে। এই তাপে বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু কঠিন হোৱা দাগ কলা কোমল কৰিব পাৰে।
- কোমল কাৰ্যকলাপ: চিকিৎসকে একো নহয় বুলি ক’লে যোগাসনৰ দৰে কোমল ব্যায়াম আৰম্ভ কৰক। এইবোৰে আপোনাৰ কলাবোৰ টানিবলৈ সহায় কৰিব। বিশেষকৈ স্তন কেন্সাৰ হোৱা লোকৰ বাবে শাৰীৰিক পুনৰ্বাসনৰ কাৰ্যসূচীও আছে। সেইবোৰো চাব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
স্তন কেন্সাৰৰ দৰে ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত এনে নতুন লক্ষণ দেখা দিলে উদ্বিগ্ন আৰু নিৰুৎসাহিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু মনত ৰাখিব, কৰ্ডিং স্তন কেন্সাৰৰ লগত নিজেই জড়িত নহয়। বগলীত কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া মাথোঁ। গতিকে ই এলাৰ্মৰ কাৰণ নহয়।
কিন্তু ই আপোনাৰ আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত এটা সৰু বাধা হ’ব পাৰে। শাৰীৰিক চিকিৎসাই আপোনাক সোনকালে ভাল হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। গতিকে, যদি আপুনি এই কথাটোত মনোযোগ দিয়ে আৰু প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা লাভ কৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ আৰোগ্য যাত্ৰাৰ পৰৱৰ্তী পৰ্যায়লৈ সোনকালে আগবাঢ়িব পাৰে। চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ মানি চলক। আপোনাৰ আশু আৰোগ্য কামনা কৰিলোঁ!
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 Axillary Web Syndrome (কৰ্ডিং) স্তন কেন্সাৰৰ লক্ষণ নেকি?
নহয়! এইটো কেন্সাৰৰ লক্ষণ নহয়, বৰঞ্চ ‘মেষ্টেক্টমী’ বা লিম্ফ ন’ড ডিচেকচনৰ পিছত হোৱা এক অতি সাধাৰণ ‘পোষ্ট-কম্প্লিকেচন/ছাইড ইফেক্ট’। কৰ্ডিং হৈছে এনে এটা অৱস্থা য’ত বগলীৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বাহুৰ তললৈ বৈ যোৱা শিৰা এটা টান হৈ ছালৰ তলত টান হৈ পৰে, যেনে ‘টান ৰছী বা গীটাৰৰ ডোঙা’।
💬 যেতিয়া আপোনাৰ বগলীটো ৰছীৰ দৰে টান/টান অনুভৱ হয় তেতিয়া কেনে লাগে?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ কেইসপ্তাহমান বা মাহৰ পিছত যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ স্তন আঁতৰোৱা ফালে বাহুটো (কান্ধৰ পৰা) ওপৰলৈ তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিব, তেতিয়া আপুনি ‘বগলীৰ তলত অসহ্যকৰ টান আৰু বিষ’ অনুভৱ কৰিব। আপুনি আপোনাৰ বাহুটো সম্পূৰ্ণৰূপে পোন কৰিব নোৱাৰে, কিয়নো টানি লোৱা তাঁৰৰ দৰে দেখা ‘বন্ধ নলী’টো আবদ্ধ হৈ থাকে আৰু আপোনাৰ বাহুৰ গতিবিধি বাধা দিয়ে।
💬 এই ব্লক হোৱা লিম্ফ ন'ডৰ পৰা অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰাকৈ কেনেকৈ সকাহ পাম?
ইয়াৰ বাবে পুনৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নাই! বেছিভাগ সময়তে কেইমাহমানৰ ভিতৰতে এই ৰোগ নিজাববীয়াকৈ সমাধান হ’ব, কিন্তু যদি আপুনি সোনকালে সকাহ বিচাৰে তেন্তে আপুনি ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁলোকে আপোনাক কৰ্ডিঙৰ বিশেষ মালিচ দিব, ইয়াক ঢিলা কৰিবলৈ ষ্ট্ৰেচ এক্সাৰচাইজ দিব, আৰু কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে আপোনাৰ হাতৰ বিষ সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া কৰিবলৈ লেজাৰ থেৰাপী দিব।
` ক'ডেইন, এক্সিলাৰী ৱেব চিণ্ড্ৰম, স্তন কেন্সাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ, বগলীৰ বিষ, শাৰীৰিক চিকিৎসা, লিম্ফ ন'ড, দাগ কলা
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক