পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতিৰ কথা ভাবিলে হয়তো আপুনি দৈনিক খোৱা বড়ি বা কেইমাহমানৰ মূৰে মূৰে লোৱা বেজীৰ কথা ভাবিব। কিন্তু যোনিৰ ভিতৰত পিন্ধা সৰু, নমনীয় আঙঠি এটাৰ কথা শুনিছেনে? এইটোও এটা অতি ফলপ্ৰসূ পৰিয়াল পৰিকল্পনা পদ্ধতি। আজি এই যোনিৰ আঙঠি, যোনিৰ আঙঠিৰ কথা কওঁ। শ্ৰীলংকাত হয়তো NuvaRing ব্ৰেণ্ড নামেৰে ইয়াৰ কথা শুনিছে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই যোনিৰ আঙঠিটো কি?
এইটো হৈছে মহিলাসকলে পৰিয়াল পৰিকল্পনাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা নমনীয়, স্বচ্ছ প্লাষ্টিকৰে নিৰ্মিত সৰু আঙঠি। ইয়াত দুবিধ হৰম’ন থাকে। ইহঁত হ’ল ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টিন। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে ইয়াত Etonogestrel আৰু Ethinyl Estradiol ঔষধ থাকে।
এই আঙঠিটো যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ যোনিত সুমুৱাই দিয়ে, তেতিয়া ই আপোনাৰ শৰীৰত এই হৰম’নবোৰ অতি কোমল, নিয়ন্ত্ৰিতভাৱে নিৰ্গত কৰে। এই দুটা হৰম’নে একেলগে দুটা মূল কাম কৰে:
১) ডিম্বাণু নিঃসৰণ ৰোধ কৰে: মহিলাৰ ডিম্বাশয়ৰ পৰা মাহেকীয়া কণী নিৰ্গত হোৱা বন্ধ কৰে। কণী অবিহনে গৰ্ভধাৰণ হ’ব নোৱাৰে।
২) জৰায়ুৰ শ্লেষ্মা ঘন হোৱা: জৰায়ুৰ প্ৰৱেশদ্বাৰত থকা শ্লেষ্মা ঘন হৈ পৰে, যাৰ ফলত শুক্ৰাণু সাঁতুৰি জৰায়ুৰ ভিতৰলৈ যোৱাত অসুবিধা হয়।
এইদৰে এই আঙঠিটোৱে আপোনাক গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে আপুনি চিকিৎসকক জনাবলগীয়া কথাবোৰ:
এই আঙঠিটো সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। গতিকে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিলে তলৰ যিকোনো এটা অৱস্থাৰ কথা নিশ্চয়কৈ উল্লেখ কৰক । আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ প্ৰকাৰ | আপুনি ৰিপৰ্ট কৰিবলগীয়া পৰিস্থিতি |
|---|---|
| হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ সমস্যা | উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগ বা শেহতীয়াকৈ হৃদৰোগ, ষ্ট্ৰোক, ৰক্তবাহী নলীত তেজ জমা হোৱা, উচ্চ কলেষ্টেৰল বা ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা। |
| কৰ্কট | যদি আপুনি স্তন, ছাৰ্ভাইকেল, জৰায়ু, ডিম্বাশয় বা যকৃতৰ কেন্সাৰ হৈছে বা হৈছে। |
| অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | ডায়েবেটিছ, যকৃতৰ ৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, পিত্তথলীৰ ৰোগ, মাইগ্ৰেইনৰ মূৰৰ বিষ, লুপাছ (SLE), প্ৰটিন চি/এছৰ অভাৱ। |
| জীৱনশৈলী আৰু অন্যান্য বিষয় | যদি আপুনি ধূমপায়ী (বিশেষকৈ ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ), শেহতীয়াকৈ সন্তান জন্ম দিছে, গৰ্ভপাত কৰিছে, অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ ওলাইছে, বা যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণ হৈছে। |
| গৰ্ভাৱস্থা আৰু এলাৰ্জী | যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে, বা যদি আপোনাৰ হৰম’ন বা অন্যান্য ঔষধ বা খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →এই আঙঠিটো আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?
এইটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ পদ্ধতি অতি সহজ, কিন্তু পদ্ধতিটো সঠিকভাৱে পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।
১) ৩ সপ্তাহ ভিতৰত, ১ সপ্তাহ বাহিৰত: চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি আঙঠিটো যোনিত সুমুৱাওক। এই ঠাইত ৩ সপ্তাহ (২১ দিন) থাকিব লাগে।
২) আঁতৰোৱা: ঠিক ৩ সপ্তাহৰ পিছত আঙঠিটো সুমুৱাই দিয়াৰ দিনাই আঁতৰাই দিব লাগে (যেনে, যদি দেওবাৰে সুমুৱাইছিল, তেন্তে ৩ সপ্তাহৰ পিছত দেওবাৰে)।
৩/ এসপ্তাহৰ বিৰতি: পৰৱৰ্তী সপ্তাহৰ বাবে (৭ দিন) আপুনি ৰিং-ফ্ৰী হ'ব লাগিব। এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ পিৰিয়ড (withdrawal bleeding) হ’ব।
4. নতুন আঙঠি এটা সোমোৱা: বিৰতিৰ ঠিক এসপ্তাহৰ পিছত, আগৰ আঙঠিটো আঁতৰোৱাৰ একেদিনাই (আমাৰ উদাহৰণত, পিছৰ দেওবাৰে), আপুনি এটা নতুন আঙঠি সোমাব লাগে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ আঙঠিটো ওলাই গৈছে, বা যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে ই এতিয়াও আছে নে নাই, তেন্তে লগে লগে চাওক। যদি আপুনি নাজানে যে ই কিমান দিনৰ পৰা বাহিৰত আছে, তেন্তে আপুনি গৰ্ভধাৰণৰ আশংকাত ভুগিব পাৰে। সেই সময়ত গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰীক্ষা কৰি চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
আঙঠিটো বেছি দেৰিকৈ পিন্ধিলে, বা সৰি পৰিলে কি কৰিব?
এই পদ্ধতিৰ সফলতা নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি এই চক্ৰৰ লগত কিমান ভালদৰে মিলি যায় তাৰ ওপৰত। যদি আপুনি আঙঠিটো সোমাব লাগিছিল সেই দিনটো মিছ কৰে, বা যদি ই কেইঘণ্টামানৰ বাবে বাহিৰত থাকে, তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰা আপোনাৰ সুৰক্ষা কমি যাব পাৰে। পৰামৰ্শৰ বাবে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক। তেওঁ কোৱালৈকে জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ অতিৰিক্ত ৰূপ যেনে কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰাটোও বুদ্ধিমানৰ কাম।
এই আঙঠিটোৰ সৈতে ব্যৱহাৰ নকৰা বস্তু (Drug Interactions)
আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধে এই আঙঠিত থকা হৰম’নৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰি ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে বা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন, বনৌষধিজাত সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
| এই নামবোৰ একেলগে ব্যৱহাৰ নকৰিব! | |
|---|---|
| হেপাটাইটিছ চি (যেনে ডাছাবুভিৰ; অম্বিটাছভিৰ; পেৰিটাপ্ৰেভিৰ; ৰিট’নাভিৰ), তেল বা ছিলিকনযুক্ত যোনিৰ লুব্ৰিকেণ্টৰ সৈতে এই আঙঠিটো ব্যৱহাৰ নকৰিব। | |
| আপুনি যদি এই ঔষধবোৰ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। | |
| সংক্ৰমণৰ ঔষধ | এন্টিবায়টিক আৰু এন্টিফাংগেল যেনে ৰিফাম্পিন আৰু গ্ৰীচিঅ’ফুলভিন। |
| মৃগীৰোগ/ আক্ৰমণৰ ঔষধ | যেনে কাৰ্বামাজেপিন, ফেনিট’ইন, টপিৰামেট। |
| এইচ আই ভি/এইডছৰ ঔষধ | কিছুমান এন্টিভাইৰেল ঔষধ। |
| বনৌষধিজাত সামগ্ৰী | চেণ্ট জনছ ৱাৰ্ট। |
| অন্যান্য | এচিটামিনোফেন (Paracetamol), Warfarin, ডায়েবেটিছৰ ঔষধ, থাইৰয়ড হৰম’ন, আৰু বহুতো ঔষধ। |
*এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ হোৱা নাই। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো কথা চিকিৎসকক অৱগত কৰক।*
ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
- ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: এই ধৰণৰ হৰম’নযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰিলে ধূমপান অতি বিপজ্জনক । বিশেষকৈ ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ হ’লে ধূমপানে তেজ জমা হোৱা আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰে।
- চিকিৎসা পৰীক্ষা: সময়মতে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু পৰীক্ষা কৰক। স্তন পৰীক্ষা আৰু পেপ স্মিয়ৰৰ দৰে কথাবোৰ এৰি নিদিব।
- যৌন সংক্ৰামক ৰোগ:
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই আঙঠিটোৱে আপোনাক কেৱল গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰাহে ৰক্ষা কৰে। ই আপোনাক এইচ আই ভি (এইডছ)ৰ দৰে যৌন সংক্ৰমণ (এছ টি আই)ৰ পৰা ৰক্ষা নকৰে। কণ্ডমৰ দৰে বাধা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ছালৰ দাগ: কিছুমান মহিলাৰ মুখত বাদামী দাগ (ক’লাছমা) হ’ব পাৰে। ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে এই অৱস্থা বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে, ৰ’দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক আৰু ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক।
- অতিমাত্ৰা: যদি কোনো কাৰণত অতিমাত্ৰাৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰ বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ইটিইউ)লৈ যাওক।
কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ আশা কৰা হৈছে?
যিকোনো ঔষধৰ দৰে এইবিধৰো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান গুৰুতৰ, কিছুমান সাধাৰণ।
| গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ তৎক্ষণাত চিকিৎসকক জনাব লাগে | |
|---|---|
| তেজ জমা হোৱাৰ লক্ষণ | ভৰিৰ বিষ, ফুলা, ৰঙা পৰা, উশাহ লোৱাত কষ্ট, বুকুৰ বিষ। |
| ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণ | হঠাতে মুখ, বাহু বা ভৰিৰ অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা, কথা কোৱাত অসুবিধা, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ, দৃষ্টিশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন। |
| যকৃতৰ সমস্যা | সোঁ পেটৰ ওপৰৰ অংশত বিষ হোৱা, ছাল বা চকু হালধীয়া হোৱা, প্ৰস্ৰাৱ ক’লা হোৱা, মল শেঁতা পৰা। |
| অন্যান্য গুৰুতৰ লক্ষণ | এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া (ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মুখ/ওঁঠ ফুলা), মাইগ্ৰেইন বেয়া হোৱা, হতাশা, যোনিৰ বিষ, অস্বাভাৱিক স্ৰাৱ, জ্বৰৰ সৈতে টক্সিক শ্বক চিণ্ড্ৰম (TSS)ৰ লক্ষণ। |
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যিবোৰ সাধাৰণ কিন্তু থাকিলে চিকিৎসকক জনাব লাগে | |
|---|---|
| স্তনৰ বিষ বা টান হোৱা | ওকট পাকট লগা |
| অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ বা দাগ পৰা | সামান্য ওজন বৃদ্ধি |
টেক-হোম মেছেজ
- যোনিৰ আঙঠিটো হৈছে চক্ৰীয় জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতি যিটো ৩ সপ্তাহৰ বাবে সুমুৱাই এসপ্তাহৰ বাবে আঁতৰাই তাৰ পিছত নতুনকৈ সোমোৱাই দিয়া হয়।
- যদিও ইয়াৰ দ্বাৰা গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰা সুৰক্ষা পোৱা যায়, তথাপিও ই এইচ আই ভিকে ধৰি যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI)ৰ পৰা কোনো ধৰণৰ সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে।
- যদি আপুনি ধূমপায়ী আৰু বয়স ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ তেন্তে আপোনাৰ তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন, বনৌষধিজাত সামগ্ৰীৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- যদি আপুনি কোনো গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে বুকুৰ তীব্ৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, ভৰি ফুলা, বা তীব্ৰ মূৰৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- যদি আঙঠিটো সৰি পৰে বা নিৰ্ধাৰিত তাৰিখত সুমুৱাবলৈ পাহৰি যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.