হাৰ্ট এটেক কি? এই বিপদজনক অৱস্থাৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক।

কেতিয়াবা বুকুত অলপ বিষ বা টান অনুভৱ হয় নেকি? আমাৰ বহুতেই ভাবে, "এইটো নিশ্চয় গেষ্ট্ৰাইটিছ।" কিন্তু সকলো বুকুৰ বিষ গেষ্ট্ৰাইটিছ নহয়। ই হ’ব পাৰে অধিক গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা হাৰ্ট এটেকৰ আৰম্ভণি, বা আমি হাৰ্ট এটেক বুলি কোৱা। সময়ত চিনি পালে এটা জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে। গতিকে আজি এই বিষয়ে নিখুঁত আৰু সহজভাৱে কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাৰ্ট এটেক কি?

হাৰ্ট এটেক, যাক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ``মাইকাৰ্ডিয়াল ইনফাৰ্কচন'' বুলি জনা যায়, হৃদৰোগ পেশীই প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ তেজ লাভ নকৰাৰ সময়ত হোৱা এক অতি বিপজ্জনক অৱস্থা। কল্পনা কৰক যে আমাৰ ঘৰলৈ পানী অনা পাইপ এটা মলিৰে বন্ধ হৈ আছে। তেতিয়া টেপৰ পৰা পানী ওলাই নাহে নহয়? তেনেকুৱাই, যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ৰক্তবাহী নলী (ধমনী)ৰ এটা বা ততোধিক বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো অংশলৈ তেজ নাযায়।

যেতিয়া তেজৰ সোঁত নাইকিয়া হয় তেতিয়া তেজৰ পৰা বঞ্চিত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি তেজৰ সোঁত সোনকালে পুনৰ ঘূৰি নাহে তেন্তে ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ স্থায়ী ক্ষতি হ’ব পাৰে বা আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে।

হাৰ্ট এটেক হ’লে আচলতে কি হয়?

হাৰ্ট এটেক হ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো অংশলৈ তেজৰ সোঁত হয় সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যায় নহয় বহু পৰিমাণে কমি যায়। যাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতি হয় বা মৃত্যু হয়। যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ এটা অংশ তেজ নোহোৱাকৈ মৰি যায় তেতিয়া ই আৰু তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ ফলত সমগ্ৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ৰিয়াত ব্যাঘাত জন্মিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত সমগ্ৰ শৰীৰলৈ তেজৰ সোঁত কমি বা বন্ধ হ’ব পাৰে। সোনকালে চিকিৎসা নকৰিলে ইয়াৰ মাৰাত্মক হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ লক্ষণ কি হ’ব পাৰে?

হাৰ্ট এটেকৰ বহু লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিছুমান অতি সাধাৰণ, কিছুমান অলপ কম। কিন্তু এই লক্ষণসমূহ ভালদৰে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বেছিভাগ মানুহেই অনুভৱ কৰা মূল লক্ষণসমূহ হ’ল-

পুৰুষ আৰু মহিলাৰ মাজত লক্ষণৰ পাৰ্থক্য আছেনে?

হয়, এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। হাৰ্ট এটেক হ’লে মহিলাসকলে যি লক্ষণ অনুভৱ কৰে, সেয়া পুৰুষতকৈ বেলেগ হ’ব পাৰে।

• পুৰুষতকৈ মহিলাৰ বুকুৰ তীব্ৰ বিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। বৰঞ্চ তেওঁলোকৰ লক্ষণ যেনে উশাহ লোৱাত কষ্ট, অত্যন্ত ভাগৰুৱা, অনিদ্ৰা, বমি, আৰু বমি আদি দেখা দিব পাৰে। পিঠি, কান্ধ, ডিঙি, বাহু বা পেটতো বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• সাধাৰণতে পুৰুষসকলে আমি সকলোৱে জনা "ক্লাছিক" বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

বিশেষকৈ মহিলাসকলে এই বিভিন্ন লক্ষণৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

হাৰ্ট এটেকৰ কাৰণ কি কি?

বেছিভাগ হাৰ্ট এটেক হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীত বন্ধ হৈ পৰাৰ ফলত হয়। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল কলেষ্টেৰল জমা হোৱা (Plaque) ৷ পাকঘৰৰ চিঙ্কত তেল ঢালিলে যেনেকৈ পাইপৰ ভিতৰত তেল আবদ্ধ হৈ পৰে, কলেষ্টেৰল আদি বস্তু আমাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ এটা তৰপ গঠন হয়। আমি ইয়াক `(Atherosclerosis) বুলি কওঁ।` যেতিয়া এই কলেষ্টেৰল জমা হয় আৰু ৰক্তবাহী নলী সংকীৰ্ণ হয়, তেতিয়া আমি সেই অৱস্থাক `(Coronary Artery Disease)` বুলি কওঁ।

কেতিয়াবা, এই কলেষ্টেৰল জমা ঠাইবোৰৰ পৃষ্ঠভাগ ফাটি যায়। ফাটি যোৱা ঠাইত তেজৰ গোট গঠন হৈ লজ্জিত হ’ব পাৰে। এই ক্লটে যদি ৰক্তবাহী নলী সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰি দিয়ে তেন্তে ই হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজৰ সোঁত বন্ধ কৰি দিব পাৰে, যাৰ ফলত হাৰ্ট এটেক হ’ব পাৰে।

এই মূল কাৰণৰ উপৰিও আন কাৰণতো হাৰ্ট এটেক অতি কমেইহে হ’ব পাৰে (সকলো হাৰ্ট এটেকৰ প্ৰায় ৫%)।

• ক’ৰ’নাৰী ধমনী স্পাজম।
• বিৰল চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যাৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীবোৰ অস্বাভাৱিকভাৱে সংকুচিত হয়।
• দুৰ্ঘটনাৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি।
• শৰীৰৰ আন ঠাইত গঠিত হোৱা তেজৰ গোটৰ দৰে কিবা এটাই যাত্ৰা কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো ৰক্তবাহী নলীত আবদ্ধ হৈ পৰাটো এম্ব’লিজম বোলে।
• খাদ্যাভ্যাসৰ বিসংগতিৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ক্ষতি হ’ব পাৰে।

কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?

হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ আশংকাত কেইবাটাও বিপদজনক কাৰকে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। কিছুমানক আমি সলনি কৰিব নোৱাৰো, কিন্তু কিছুমানক আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো।

ডাক্তৰে কেনেকৈ ক’ব যে আপুনি হাৰ্ট এটেক হৈছে নেকি?

সাধাৰণতে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)ত হাৰ্ট এটেক ধৰা পৰে। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ লৈ ইটিইউলৈ যাব তেতিয়া চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ নাড়ীৰ গতি, ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰিব, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁৰ কথা শুনিব, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰি অহা যিকোনো লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব।

তাৰ পিছত এই পৰিস্থিতি নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰা হয়।

• ব্লাড টেষ্ট: হাৰ্ট এটেক নিৰ্ণয়ৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য উপায়। যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ ক্ষতি হয় তেতিয়া সেই কোষবোৰৰ পৰা ``কাৰ্ডিয়াক ট্ৰপনিন`` নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ তেজলৈ নিৰ্গত হয়। ইয়াক তেজৰ পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা জুখিব পাৰি।
• ইচিজি (ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম): ইটিইউলৈ যোৱাৰ সময়ত এইটোৱেই প্ৰথম পৰীক্ষা দিয়া হ’ব। ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক সংকেত চাই নিৰ্ণয় কৰে যে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কিবা ক্ষতি হৈছে নে হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হৈছে।
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: এইটো আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ দৰে। ই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰ আৰু বাহিৰৰ ফটো তুলি চায় যে ই কিমান ভালদৰে পাম্প কৰি আছে আৰু ভালভবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই।
• Coronary Angiogram: এই পৰীক্ষাত বিশেষ ৰং আৰু এক্স-ৰে ব্যৱহাৰ কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ফটো লোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা কোনো ৰক্তবাহী নলী বন্ধ হৈ আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হ’ল ক্ষতিগ্ৰস্ত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ যিমান পাৰি সোনকালে তেজৰ সোঁত ঘূৰাই অনা। ঔষধৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অস্ত্ৰোপচাৰলৈকে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি এই কাম কৰিব পাৰি।

তৎকালীন চিকিৎসা

• অক্সিজেনঃ নাকৰ নলী বা মুখৰ মাস্কৰ জৰিয়তে যিসকলে উশাহ-নিশাহ ল’বলৈ অসুবিধা পাইছে তেওঁলোকক অক্সিজেন দিয়া হয়।
• ঔষধৰ প্ৰকাৰ:
• এন্টিকোএগুলেণ্ট: এছপিৰিনৰ দৰে তেজ পাতল কৰা ঔষধ।
• নাইট্ৰ’গ্লিচাৰিন: ইয়াৰ ফলত বুকুৰ বিষ কমি যায় আৰু ৰক্তবাহী নলী প্ৰসাৰিত হয়, যাৰ ফলত তেজৰ সোঁত সহজ হয়।
• বিষনাশক: বুকুৰ বিষ কমোৱাৰ বাবে মৰ্ফিনৰ দৰে ঔষধ দিয়া হয়।
• থ্ৰম্ব’লাইটিকছঃ হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ প্ৰথম ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত এইবোৰ দিয়া হয়।
• বিটা-ব্লকাৰ: এইবোৰে হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, হৃদযন্ত্ৰক জিৰণি দিয়ে আৰু ইয়াক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰে।
• ষ্টেটিন: এইবোৰে কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, ৰক্তবাহী নলীত কলেষ্টেৰল জমা হোৱাটো স্থিৰ কৰি ৰাখে, আৰু পুনৰ হাৰ্ট এটেক প্ৰতিৰোধ কৰে।

নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা

• পাৰকিউটেনিয়াছ ক’ৰ’নাৰী ইন্টাৰভেনচন (PCI) / এঞ্জিওপ্লাষ্টি: এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ চিকিৎসা। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভৰি বা বাহুৰ মাজেৰে হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীত এটা পাতল নলী (কেথেটাৰ) সুমুৱাই দিয়া হয় আৰু বেলুন সদৃশ যন্ত্ৰ এটা ফুলাই বন্ধ হৈ থকা অংশটো মুকলি কৰা হয়। তাৰ পিছত সেই ঠাইত এটা ষ্টেণ্ট , জালৰ দৰে যন্ত্ৰ স্থাপন কৰা হয় যাতে নাড়ীটো পুনৰ বন্ধ নহয়।কিমান সোনকালে এই কাম কৰা হয় তাৰ ফলত ৰোগীৰ জীৱনত বিপুল প্ৰভাৱ পৰে।
• ক'ৰ'নাৰী আৰ্টেৰী বাইপাছ চাৰ্জাৰী (CABG): ইয়াক সাধাৰণতে বাইপাছ চাৰ্জাৰী বুলি কোৱা হয়। বহু ঠাইত হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ গুৰুতৰভাৱে বন্ধ হৈ পৰিলে এই অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ বাবে শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা (সাধাৰণতে বুকু, বাহু বা ভৰি) ৰক্তবাহী নলীৰ এটা টুকুৰা লৈ বন্ধ হৈ থকা ঠাইখিনিৰ চাৰিওফালে তেজ চলাচলৰ বাবে নতুন পথ সৃষ্টি কৰা হয়।

চিকিৎসাৰ পিছত সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

চিকিৎসাৰ পিছত আপোনাৰ ভাল অনুভৱ হ’বলৈ লোৱা সময় নিৰ্ভৰ কৰে হাৰ্ট এটেকৰ তীব্ৰতা, চিকিৎসা কেতিয়া আৰম্ভ হৈছিল আৰু আপোনাৰ আন যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ওপৰত।

গড় চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময় তলত দিয়া ধৰণৰ:

• যদি কেৱল ঔষধেৰে চিকিৎসা কৰা হয়: প্ৰায় ৬ দিন।
• যদি PCI/Stent চিকিৎসা কৰা হৈছিল: প্ৰায় ৪ দিন।
• যদি আপুনি বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছিল (CABG): এইটো এটা ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু সুস্থ হ’বলৈ সময় লাগিব। ৮ৰ পৰা ১২ দিন থাকিব লাগিব পাৰে।

চিকিৎসালয়ৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ কাম আৰু স্বাভাৱিক কাম-কাজলৈ ঘূৰি আহিবলৈ দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিমাহলৈকে যিকোনো ঠাইতে সময় লাগিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে নিৰ্দিষ্ট নিৰ্দেশনা দিব।

হাৰ্ট এটেকৰ পৰা বাচি থাকিবলৈ আৰু পুনৰ ৰোগ নহ’বলৈ কি কৰিব লাগে?

হাৰ্ট এটেক ৰোধৰ বাবে আমি বহুতো কাম কৰিব পাৰোঁ। যদি আপুনি ইতিমধ্যে এটা পাইছে তেন্তে আন এটা ৰোধ কৰিবলৈ এইবোৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• সঠিক চিকিৎসা পৰামৰ্শ লওক: বছৰত অন্ততঃ এবাৰ পৰীক্ষাৰ বাবে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক (পিচিপি)ৰ ওচৰলৈ যাওক। ৰক্তচাপ, চেনিৰ মাত্ৰা, কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা আদি বস্তু পৰীক্ষা কৰক।
• ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক: চিগাৰেট, চিগাৰ, ই-চিগাৰেট (ভেপিং) সকলো বন্ধ কৰিব লাগে।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: সপ্তাহত কমেও ৫ দিন কমেও ৩০ মিনিট মধ্যমীয়া তীব্ৰতাৰ ব্যায়াম কৰক। আনকি দ্ৰুত খোজ কাঢ়িলেও ভাল।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: তেল, নিমখ, চেনি, ফাষ্ট ফুড, আৰু পেকেটত ভৰোৱা খাদ্য যিমান পাৰি কমাব লাগে। খাদ্যত অধিক শাক-পাচলি, ফল-মূল, বনৌষধি, আৰু ক্ষীণ মাংস আৰু মাছ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: আপোনাৰ উচ্চতাৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• অন্য ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, বা কলেষ্টেৰল আছে তেন্তে চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ সঠিকভাৱে আৰু সময়মতে খাব লাগে।
• মানসিক চাপ কমাব: যোগ আৰু ধ্যান-ধাৰণাৰ দৰে কথাৰে মনটোক শিথিল কৰক।

অকলে চিকিৎসালয়লৈ যোৱাতকৈ ১৯৯০ চন বুলি কিয় কয়?

যদি আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে বাহন বিচাৰি নিজেই চিকিৎসালয়লৈ যোৱাতকৈ ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰি এম্বুলেন্স লোৱাটো জীৱন ৰক্ষাৰ ব্যৱস্থা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

১) এম্বুলেন্সত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰি: এম্বুলেন্সত থকা প্ৰশিক্ষিত চিকিৎসা কৰ্মচাৰীয়ে চিকিৎসালয়লৈ যোৱাৰ পথত প্ৰয়োজনীয় মৌলিক পৰীক্ষা (ইচিজিৰ দৰে) আৰু চিকিৎসা (অক্সিজেন, এছপিৰিন) আৰম্ভ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মূল্যৱান সময় ৰাহি হয়।

২) চিকিৎসালয়ত আপুনি তৎক্ষণাত যত্ন লাভ কৰিব: এম্বুলেন্সেৰে আহিলে আপুনি জৰুৰীকালীন ৰোগী বুলি আগতীয়াকৈ জনোৱা হ’ব, গতিকে ইটিইউত তৎকালীনভাৱে যত্ন আৰু চিকিৎসা লাভ কৰিব।

৩) বাটত যদি আপুনি চেতনা হেৰুৱাই পেলায়: হাৰ্ট এটেকৰ ফলত হৃদস্পন্দন অনিয়মিত বা বন্ধ হৈ যায়, যাৰ ফলত আপোনাৰ চেতনা হেৰাই যায়। গাড়ী চলালে এইটো এটা গুৰুতৰ দুৰ্ঘটনা হ’ব পাৰে। যদি এম্বুলেন্সত এনেকুৱা হয় তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক তৎক্ষণাত চিকিৎসা কৰি বচাব পাৰে।

মনত ৰাখিব, "আপুনি ৰক্ষা কৰা প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই আপোনাৰ হৃদয়ত মাংসৰ টুকুৰা।" তাৰমানে জীৱনত ভাল সুযোগ পাইছা।