আপুনিও হাৰ্ট এটেকৰ বিষয়ে জানিব বিচাৰেনে? এই বিষয়ে বিতংভাৱে কথা পাতো আহক!

আজি আমি এটা বিষয়ৰ ওপৰত কথা পাতিম যিটো বহুতৰে বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু লগতে অলপ ভয়ংকৰ। সেয়া হ’ল হাৰ্ট এটেক, বা চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত `(Myocardial Infarction)` নামৰ অৱস্থা। হয়তো আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা বা বন্ধুৰ এই অৱস্থা হৈছে। বা আপুনি হয়তো বাতৰি কাকতত বা টিভিত এই বিষয়ে শুনিছে। অৱশ্যে এই বিষয়ে সঠিক বুজাবুজি থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

হাৰ্ট এটেক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাৰ্ট এটেক হৈছে এক অতি বিপজ্জনক অৱস্থা যিটো আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ এটা অংশই পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে তেজৰ সোঁত নাপালে দেখা দিয়ে। পানী নোহোৱাকৈ গছ মৰি যোৱাৰ দৰে হৃদযন্ত্ৰৰ সেই অংশটোও লাহে লাহে তেজ নোহোৱাকৈ মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। তেজৰ সোঁত হ্ৰাস পোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ হ'ব পাৰে যদিও বেছিভাগ সময়তে হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীবোৰ বন্ধ হৈ যোৱাৰ ফলত হয়, যাক ``ক'ৰ'নাৰী ধমনী`` বুলি কোৱা হয়।

আপোনাৰ বাৰীত বন্ধ হৈ থকা নলা এটাৰ দৰে ভাবিব। এনেদৰে তেজৰ সোঁত বিচ্ছিন্ন হ’লে প্ৰশ্ন কৰা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটো মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। যদিহে তেজৰ সোঁত সোনকালে ঘূৰি নাহে তেন্তে হাৰ্ট এটেকে হৃদযন্ত্ৰৰ স্থায়ী ক্ষতি কৰিব পাৰে, সম্ভৱতঃ মৃত্যুও হ’ব পাৰে।

হাৰ্ট এটেক হৈছে জীৱন সংকটজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা। যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি বা আপোনাৰ লগত থকা কোনোবাই হাৰ্ট এটেক হৈছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ১৯৯০ (জৰুৰীকালীন চিকিৎসা সেৱা) নম্বৰত ফোন কৰক । হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসাৰ সময়ত সময়েই গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেইমিনিটমান পলম হ’লেও হৃদযন্ত্ৰৰ স্থায়ী ক্ষতি বা মৃত্যু হ’ব পাৰে।

হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত আচলতে কি হয়?

হাৰ্ট এটেক হ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো অংশলৈ তেজৰ সোঁত হয় সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যায় নহয় স্বাভাৱিকতকৈ বহু কম হয়। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীৰ সেই অংশটো ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় বা মৃত্যুমুখত পৰে। যেতিয়া তেজৰ অভাৱত হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো অংশ মৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ পাম্পিং ক্ৰিয়াত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ আন অংশলৈ তেজৰ সোঁত কমি বা বন্ধ হৈ যাব পাৰে। যদি ইয়াৰ চিকিৎসা সোনকালে নহয়, তেন্তে ই মাৰাত্মক হ’ব পাৰে।

এইটো কিমান সাধাৰণ?

আচলতে হাৰ্ট এটেক এনে এক অৱস্থা যিটো সমগ্ৰ বিশ্বৰ লগতে আমাৰ দেশতো যথেষ্ট সাধাৰণ। বেছিভাগ হাৰ্ট এটেক `(Coronary Artery Disease)`ৰ ফলত হয়। ইয়াকো পৃথিৱীত মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ হিচাপে গণ্য কৰা হয়। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।

হাৰ্ট এটেক হ’লে কেনে লাগে?

বহুতে হাৰ্ট এটেক হ’লে বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰে। ইয়াৰ ফলত বুকুত চেপি ধৰা, চেপি ধৰা বা গধুৰ হোৱাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা, বিষ ইমানেই বেছি হ’ব পাৰে যে বুকুখন ফাটিবলৈ ওলোৱা যেন লাগে। এই বিষ বুকুৰ পৰা আৰম্ভ হৈ বাওঁহাত (কেতিয়াবা দুয়োখন হাত), কান্ধ, ডিঙি, চোলা, পিঠি বা পেটলৈ বিয়পিব পাৰে।

আচৰিত কথাটো হ'ল, বহুতে এইটোক গেষ্ট্ৰাইটিছ বা হাৰ্টবাৰ্ণ বুলি ভুল কৰে ৷

কিছুমান মানুহৰ বুকুৰ বিষ নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু কেৱল উশাহ লোৱাত কষ্ট, বমি, ঘামচি আদি লক্ষণহে অনুভৱ কৰিব পাৰে।

হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

হাৰ্ট এটেকৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে, কিছুমান আনতকৈ বেছি সাধাৰণ।

বহুতে বৰ্ণনা কৰা আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• বুকুৰ বিষ (`(Angina)`)
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা
• অনিদ্ৰা (হাৰ্ট এটেকৰ আগতে থাকিব পাৰে)
• বমি বা পেটৰ অস্বস্তি
• হৃদস্পন্দন দ্ৰুতভাৱে অনুভৱ কৰা (`(Heart Palpitations)`)
• উদ্বিগ্নতা বা "বেয়া কিবা এটা হ'ব" বুলি অনুভৱ কৰা।
• মূৰ ঘূৰোৱা (vertigo), মূৰ্চ্ছা যোৱা, বা চেতনা হেৰুৱা

পুৰুষ আৰু মহিলাৰ মাজত লক্ষণৰ পাৰ্থক্য থাকিব পাৰেনে?

হয়, এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। পুৰুষতকৈ মহিলাৰ হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ বেলেগ হ’ব পাৰে। মহিলাসকলে সাধাৰণ বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা কম। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে,

• উশাহ লোৱাত অসুবিধা
• বৰ ভাগৰুৱা অনুভৱ
• হাৰ্ট এটেকৰ আগতে অনিদ্ৰা
• বমি আৰু বমি হোৱা
• আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ'ল পিঠি, কান্ধ, ডিঙি, হাত বা পেটৰ বিষ ।

গতিকে মহিলাসকলে এই বিষয়ে বিশেষভাৱে সাৱধান হোৱা উচিত।

কিহৰ ফলত হাৰ্ট এটেক হয়?

বেছিভাগ হাৰ্ট এটেক হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীত বন্ধ হৈ পৰাৰ ফলত হয়। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ'ল ধমনীবোৰৰ ভিতৰত `(Plaque)` নামৰ আঠাযুক্ত পদাৰ্থ জমা হোৱা। পাকঘৰৰ চিঙ্কত তেল ঢালি পাইপ বন্ধ কৰাৰ দৰেই। এই বিল্ডআপক `(Atherosclerosis) বোলা হয়। যেতিয়া হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীত বহুত `(Plaque)` জমা হয় তেতিয়া এই অৱস্থাক `(Coronary Artery Disease)` বোলা হয়।

কেতিয়াবা, ক’ৰ’নাৰী ধমনীবোৰৰ ভিতৰত এই প্লেক জমা হোৱা ঠাইবোৰ ফাটি যাব পাৰে। তাৰ পিছত ফাটি যোৱা ঠাইত তেজৰ গোট গঠন হ’ব পাৰে। যদি সেই তেজ জমা হোৱাৰ ফলত ধমনীখন সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ পৰে তেন্তে হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীটো তেজৰ পৰা বঞ্চিত হয় আৰু হাৰ্ট এটেক হয়।

ইয়াৰ কাৰণ বিৰল নেকি?

হয়, এনেকুৱাও ক্ষেত্ৰ আছে য'ত `(Plaque)` ফাটি যোৱা নোহোৱাকৈ হাৰ্ট এটেক হয়, কিন্তু ই অতি বিৰল, সকলো হাৰ্ট এটেকৰ প্ৰায় ৫%। ইয়াৰ কিছুমান কাৰণ হ’ল-

• হৃদযন্ত্ৰৰ ক’ৰ’নাৰী ধমনীবোৰৰ হঠাৎ সংকোচন (`(Coronary Artery Spasm)`)
• বিৰল অৱস্থা যাৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীবোৰ অস্বাভাৱিকভাৱে সংকুচিত হয়
• দুৰ্ঘটনাৰ ফলত ক’ৰ’নাৰী ধমনী ফাটি যোৱা
• শৰীৰৰ আন ঠাইৰ পৰা বন্ধ হোৱা, যেনে ক’ৰ’নাৰী ধমনীত তেজ জমা হোৱা বা বায়ুৰ বুদবুদ (`(Embolism)`)।
• খাদ্যাভ্যাসৰ বিকাৰে সময়ৰ লগে লগে হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে আৰু শেষত হাৰ্ট এটেক হ’ব পাৰে।
• ক'ৰ'নাৰী ধমনীসমূহৰ জন্মগত অস্বাভাৱিক অৱস্থান (`(Anomalous Coronary Arteries)`)
• হৃদযন্ত্ৰই পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে তেজ নাপায় অন্যান্য অৱস্থা (যেনে, অতি কম ৰক্তচাপ, কম অক্সিজেনৰ মাত্ৰা, দীৰ্ঘদিন ধৰি উচ্চ হৃদস্পন্দন)

হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা বিপদজনক কাৰক

হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনাত কেইবাটাও প্ৰধান কাৰকে প্ৰভাৱ পেলায়। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে ইয়াৰে কিছুমান কথা আমি সলনি কৰিব নোৱাৰো।

• বয়স আৰু লিংগঃ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বাঢ়ি যায়। পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত ৪৫ বছৰ বয়সৰ পিছত এই আশংকা বৃদ্ধি পায় আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ৫০ বছৰৰ পিছত বা ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত এই আশংকা বৃদ্ধি পায়।
• পাৰিবাৰিকভাৱে হৃদৰোগৰ ইতিহাসঃ যদি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা ভাই-ভনীৰ কোনোবা এজনৰ হৃদৰোগ বা হাৰ্ট এটেক হৈছে, বিশেষকৈ কম বয়সতে, তেন্তে আপোনাৰ জিন তেওঁলোকৰ সৈতে মিল থকাৰ বাবে আপোনাৰ অধিক আশংকা থাকে।
• জীৱনশৈলীঃ হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক জীৱনশৈলীৰ অভ্যাসেও হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। যেনে- ধূমপান, উচ্চ চৰ্বিযুক্ত খাদ্য খোৱা, ব্যায়াম নকৰা, বেছিকৈ মদ্যপান কৰা, আৰু ড্ৰাগছ সেৱন কৰা।
• কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: কিছুমান ৰোগে হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
• ডায়েবেটিছ (`(ডায়েবেটিছ মেলিটাছ)`)
• মেদবহুলতা
• উচ্চ ৰক্তচাপ (`(উচ্চ ৰক্তচাপ)`)
• উচ্চ কলেষ্টেৰল (`(হাইপাৰকলেষ্টেৰল)`)
• খাদ্যাভ্যাসৰ বিকাৰ
• গৰ্ভাৱস্থাত উচ্চ ৰক্তচাপৰ ইতিহাস থকা (`(Preeclampsia)`)।

হাৰ্ট এটেকৰ পিছত হ’ব পৰা জটিলতা

হাৰ্ট এটেকৰ পিছত বিভিন্ন জটিলতা আহিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক ছন্দ (`(Arrhythmias)`)
• হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা
• হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ সমস্যা
• আঘাত
• হঠাৎ হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হোৱা (`(হঠাতে হৃদযন্ত্ৰ বন্ধ হোৱা)`)
• হতাশা আৰু উদ্বেগ
• কাৰ্ডিঅ’জেনিক শ্বক
• হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসাত পলম হ’লে হ’ব পৰা যান্ত্ৰিক জটিলতা (যেনে, ভেণ্টিকুলাৰ চেপ্টাল ডিফেক্ট - কোঠাবোৰৰ মাজৰ ফুটা, হৃদযন্ত্ৰৰ বেৰ ফাটি যোৱা)।

মই কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিম যে মোৰ হাৰ্ট এটেক হৈছে নেকি? (নিদান)

সাধাৰণতে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষত হাৰ্ট এটেক ধৰা পৰে। যদি আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকে শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব ৷ তেওঁলোকে আপোনাৰ নাড়ীৰ গতি, তেজৰ অক্সিজেনৰ মাত্ৰা, আৰু ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰিব, আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁৰ কথা শুনিব, আৰু আপোনাৰ যিকোনো লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব।

ইয়াৰ বাবে কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

এজন চিকিৎসকে হাৰ্ট এটেক নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এই পৰীক্ষাসমূহ ব্যৱহাৰ কৰে:

• তেজৰ পৰীক্ষা: হাৰ্ট এটেক নিৰ্ণয় কৰাৰ আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য উপায় হ'ল তেজত ``কাৰ্ডিয়াক ট্ৰ'পনিন`` নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ বাবে পৰীক্ষা কৰা।`` হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত হৃদৰোগৰ সময়ত হৃদৰোগ পেশীৰ কোষবোৰৰ ক্ষতি হোৱাৰ বাবে এই ৰাসায়নিক পদাৰ্থ তেজত জমা হয়।
• ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (EKG বা ECG): জৰুৰীকালীন কক্ষত উপস্থিত হ’লে এইটোৱেই প্ৰথম পৰীক্ষা। ই হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক সংকেতৰ ক্ষতি আৰু অনিয়মিত হৃদস্পন্দন ধৰা পেলাব পাৰে।
• ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: ইয়াত আল্ট্ৰাছাউণ্ড তৰংগৰ সহায়ত হৃদযন্ত্ৰৰ ভিতৰ আৰু বাহিৰৰ ছবি লোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰটোৱে কিমান ভালদৰে পাম্প কৰি আছে আৰু ভালভবোৰে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
• ক’ৰ’নাৰী এঞ্জিওগ্ৰাম: ইয়াত এক্স-ৰে আৰু বিশেষ ৰং ব্যৱহাৰ কৰি হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ চাই যিকোনো বন্ধ হৈ থকা অৱস্থা ধৰা পেলায়।
• হাৰ্ট কম্পিউটেড টম’গ্ৰাফী (CT) স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ বিশদ ছবি তুলি মূল ক’ৰ’নাৰী ধমনীবোৰ সংকুচিত বা কঠিন হোৱা পৰীক্ষা কৰা হয়।
• হাৰ্ট এম আৰ আই (Magnetic Resonance Imaging): ইয়াত শক্তিশালী চুম্বকীয় ক্ষেত্ৰ আৰু কম্পিউটাৰ প্ৰযুক্তিৰ সহায়ত হৃদযন্ত্ৰৰ ছবি তৈয়াৰ কৰা হয়। হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ যোগান ধৰা ধমনীবোৰত তেজৰ সোঁতত কিবা অসুবিধা হ’লে দেখা যায়।
• ব্যায়ামৰ মানসিক চাপ পৰীক্ষা: আপুনি ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত ইচিজি, ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম বা নিউক্লিয়াৰ স্কেন কৰি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰই পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ পাইছে নে নাই পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
• নিউক্লিয়াৰ হাৰ্ট স্কেনঃ ইয়াৰ ভিতৰত তেজত তেজস্ক্রিয় পদাৰ্থ সুমুৱাই কম্পিউটাৰ প্ৰযুক্তি (যেনে চিটি স্কেন) ব্যৱহাৰ কৰি তেজৰ সোঁত কমি যোৱা বা হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতি হোৱা অঞ্চল বিচাৰি উলিওৱা হয়। এইবোৰ SPECT স্কেন বা PET স্কেন হ’ব পাৰে।

হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?

হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসাৰ অৰ্থ হ'ল আক্ৰান্ত হৃদৰোগ পেশীলৈ তেজৰ সোঁত যিমান পাৰি সোনকালে ঘূৰাই অনা। ঔষধ দিয়াৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰালৈকে বিভিন্ন ধৰণেৰে এই কাম কৰিব পাৰি। প্ৰায়ে এই পদ্ধতিসমূহৰ কেইবাটাও একেলগে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

অক্সিজেন দিয়া

যিসকল লোকৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় আৰু তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা কম হয় তেওঁলোকক অন্যান্য চিকিৎসাৰ লগতে পৰিপূৰক অক্সিজেন দিয়া হয়। নাকৰ তলৰ নলীৰ জৰিয়তে বা নাক আৰু মুখ ঢাকি ৰখা মাস্কৰ জৰিয়তে এই ঔষধ দিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত তেজত অক্সিজেনৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি পায় আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত হোৱা টান কমি যায়।

ঔষধ

ইয়াৰ ভিতৰত তলত দিয়াবোৰ অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে:

• এন্টিকোএগুলেণ্ট: এছপিৰিন আৰু অন্যান্য তেজ পাতল কৰা ঔষধ।
• নাইট্ৰ’গ্লিচাৰিন: এই ঔষধে বুকুৰ বিষ কমায় আৰু ৰক্তবাহী নলী বহল কৰে, যাৰ ফলত তেজ অধিক সহজে বৈ যায়।
• থ্ৰম্ব’লাইটিক ঔষধঃ এইবোৰ হাৰ্ট এটেকৰ প্ৰথম ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰতহে দিয়া হয়।
• এন্টিএৰিথমিয়া ঔষধঃ হাৰ্ট এটেকৰ ফলত হৃদস্পন্দন অনিয়মিত (এৰিথমিয়া) হ’ব পাৰে , যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। এই ঔষধবোৰে এই অনিয়মবোৰ বন্ধ বা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে।
• বিষনাশক: হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত দিয়া আটাইতকৈ সাধাৰণ বিষনাশক ঔষধ হ’ল `(Morphine).` ইয়াৰ ফলত বুকুৰ বিষ কমিব পাৰে।
• `(বিটা-ব্লকাৰ)`:এই ঔষধে হৃদস্পন্দন লেহেমীয়া কৰে আৰু হাৰ্ট এটেকৰ ফলত হোৱা ক্ষতিৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰক সুস্থ হৈ উঠাত সহায় কৰে।
• এন্টিহাইপাৰটেনচিভঃ এই ঔষধে ৰক্তচাপ কমায় আৰু হাৰ্ট এটেকৰ ফলত হোৱা ক্ষতিৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰক সুস্থ হৈ উঠাত সহায় কৰে।
• ষ্টেটিন: এই ঔষধে হৃদযন্ত্ৰৰ ৰক্তবাহী নলীত থকা প্লেকক স্থিৰ কৰি ৰাখে, যাৰ ফলত ইহঁতৰ ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হয়। ইয়াৰ উপৰিও ইহঁতে কলেষ্টেৰল কমোৱাত সহায় কৰে আৰু আন এটা হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনাও কমায়।

পাৰকিউটেনিয়াছ ক’ৰ’নাৰী ইন্টাৰভেনচন (PCI) বা এঞ্জিওপ্লাষ্টি

চিকিৎসকে পাৰ্কিউটেনিয়াছ ক’ৰ’নাৰী ইন্টাৰভেনচন (PCI) বা এঞ্জিওপ্লাষ্টি নামৰ পদ্ধতিৰ জৰিয়তে আক্ৰান্ত হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰাই আনে।

কেথেটাৰেৰে ধমনীখন খোলাটো তেজৰ সোঁত পুনৰ ঘূৰাই অনাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। যিমান সোনকালে কৰা হ’ব সিমানেই ফলাফল ভাল হ’ব। চিকিৎসকে হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসাৰ ক্ষমতা জুখিবলৈ "ড'ৰ-টু-বেলুন টাইম" নামৰ এটা পৰিমাপ ব্যৱহাৰ কৰে। আপুনি জৰুৰীকালীন কক্ষত উপস্থিত হোৱাৰ পিছত এটা PCI সম্পন্ন কৰিবলৈ লোৱা গড় সময়। যদি আপোনাৰ পিচিআই আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ব্লক হোৱা ঠাইত ষ্টেণ্ট, সৰু জালৰ দৰে গঠন স্থাপন কৰিব পাৰে। ষ্টেণ্টে ধমনীখন মুকলি কৰি ৰখাত সহায় কৰে যাতে ই পুনৰ বন্ধ নহয়।

ক'ৰ'নাৰী আৰ্টাৰী বাইপাছ গ্ৰাফটিং (CABG)

ক’ৰ’নাৰী ধমনীত গুৰুতৰভাৱে বন্ধ হৈ থকা লোকৰ ওপৰত ক’ৰ’নাৰী আৰ্টেৰী বাইপাছ গ্ৰাফ্টিং (CABG) কৰা হয়। ইয়াক সাধাৰণতে মুকলি হৃদযন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বা বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰ বুলি কোৱা হয়।

ইয়াৰ বাবে শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা (সততে বুকু, বাহু বা ভৰিৰ পৰা) ৰক্তবাহী নলী এটা লৈ বন্ধ হৈ থকা ধমনীখন বাইপাছ কৰিবলৈ তেজৰ বাবে নতুন পথ সৃষ্টি কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা হৃদযন্ত্ৰৰ পেশীলৈ তেজ পৰিবহণ কৰা হয়।

চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?

চিকিৎসা পদ্ধতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেলেগ বেলেগ হয়। ইয়াৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• বমি আৰু বমি হোৱা
• দুৰ্বলতা
• মূৰ ঘূৰোৱা
• ৰক্তক্ষৰণ
• সংক্ৰমণ
• ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি
• হৃদস্পন্দন অনিয়মিত (`(Arhythmia)`)
• বৃক্কৰ সমস্যা
• আঘাত

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

সাধাৰণতে চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণসমূহ উন্নত হ’ব লাগে। চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময়ত আৰু কিছুদিনলৈ আপুনি অলপ দুৰ্বল আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেনেকৈ জিৰণি ল’ব লাগে, কি কি ঔষধ খাব লাগে আৰু বহুতো বিষয়ৰ পৰামৰ্শ দিব।

চিকিৎসা পদ্ধতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসাৰ পৰা আৰোগ্য লাভৰ সময় বেলেগ বেলেগ হয়। হাৰ্ট এটেকৰ বাবে গড় চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময় প্ৰায় চাৰিৰ পৰা পাঁচ দিন।

• যদি আপুনি কেৱল ঔষধ খায়: সাধাৰণতে আপুনি প্ৰায় ছয় দিন চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব।
• যদি আপোনাৰ পিচিআই আছে: পিচিআইৰ পৰা আৰোগ্য হোৱাটো অস্ত্ৰোপচাৰতকৈ সহজ কাৰণ ই কম আক্ৰমণাত্মক পদ্ধতি। সাধাৰণতে প্ৰায় চাৰিদিন হস্পিতালত থাকিব লগা হয়।
• যদি আপুনি `(CABG)` কৰে:হাৰ্ট বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ বহু সময় লাগে, কিয়নো ই এটা ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰ। সাধাৰণতে আঠৰ পৰা বাৰ দিনমান হস্পিতালত থাকিব লাগে।

হাৰ্ট এটেক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে? বিপদ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

সাধাৰণতে হাৰ্ট এটেকৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ বহুতো কাম কৰিব পাৰি। কিন্তু কিছুমান কাৰক আছে যিবোৰ আপুনি সলনি কৰিব নোৱাৰে (বিশেষকৈ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ইতিহাস), গতিকে আপুনি যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয় হাৰ্ট এটেক হ’ব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিলে হাৰ্ট এটেক আৰম্ভ হোৱাত বিলম্ব হ’ব পাৰে আৰু যদিহে হয় তেন্তে ইয়াৰ তীব্ৰতা হ্ৰাস পাব পাৰে।

আপুনি আপোনাৰ বিপদ কম কৰিবলৈ এইবোৰ কাম কৰিব পাৰে:

• চিকিৎসা পৰীক্ষা কৰক: বছৰত অন্ততঃ এবাৰ পৰীক্ষাৰ বাবে পৰিয়ালৰ চিকিৎসক (প্ৰাথমিক যত্ন প্ৰদানকাৰী - পিচিপি)ৰ ওচৰলৈ যাওক। ইয়াৰ ফলত হৃদৰোগৰ বহুতো আগতীয়া সতৰ্কবাণী লক্ষণ (যেনে ৰক্তচাপ, চেনিৰ মাত্ৰা, আৰু কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা যিবোৰ আপুনি হয়তো নাজানে) ধৰিব পাৰে।
• ধঁপাতৰ সামগ্ৰী এৰি দিয়ক: ইয়াৰ ভিতৰত ধূমপান, ধোঁৱাবিহীন ধঁপাত, আৰু সকলো ভেপিং সামগ্ৰী অন্তৰ্ভুক্ত।
• নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক: সপ্তাহত পাঁচ দিন দিনটোত ৩০ মিনিট মধ্যমীয়া তীব্ৰতাত ব্যায়াম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
• পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক: যেনে ভূমধ্যসাগৰীয় বা DASH খাদ্য। প্ৰচেছড মাংস আৰু অধিক চেচুৰেটেড ফেটযুক্ত খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তে উদ্ভিদ ভিত্তিক খাদ্য খোৱাটো বহুত ভাল।
• নিজৰ বাবে সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকক সুস্থ ওজনৰ বিষয়ে সুধিব আৰু ইয়াক লাভ কৰাত সহায় বিচাৰক।
• ইতিমধ্যে আপুনি থকা যিকোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰক: উচ্চ কলেষ্টেৰল, উচ্চ ৰক্তচাপ, আৰু ডায়েবেটিছৰ দৰে বস্তু।
• মানসিক চাপ কমাব: যোগাসন, গভীৰ উশাহ-নিশাহৰ ব্যায়াম, ধ্যান আদি কামবোৰ চেষ্টা কৰক।
• প্ৰেছক্ৰিপচন অনুসৰি ঔষধ গ্ৰহণ কৰক: কেৱল মনত ৰখাৰ সময়ত বা চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ ওলোৱাৰ সময়তহে ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
• প্ৰতিজন চিকিৎসকৰ এপইণ্টমেণ্টলৈ যাওক: নিয়মিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা বা আপুনি হয়তো নজনা আন ৰোগ ধৰা পেলোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ দায়িত্ব লোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি এই জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনসমূহ অকলে কৰিব লাগিব। আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যসেৱা দলৰ পৰা সহায় বিচাৰক। তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় তথ্য আৰু সম্পদ প্ৰদান কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি ইতিমধ্যে হাৰ্ট এটেক হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে হৃদযন্ত্ৰৰ পুনৰ্বাসন কাৰ্যসূচীৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এই কাৰ্যসূচীৰ লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা। চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত থকা এই কাৰ্যসূচীসমূহে পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে আৰু ওপৰত উল্লেখ কৰা সুস্থ জীৱনশৈলীৰ অভ্যাসৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।

হাৰ্ট এটেক হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

চিকিৎসালয়ৰ পৰা ওলাই গ’লে আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ চিকিৎসা শেষ নহয়। যিহেতু আপুনি দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ আশংকা থাকে, সেয়েহে নিৰ্ধাৰিত ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থকা আৰু দৈনন্দিন জীৱনত পৰিৱৰ্তন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।কৰিব লাগিব।

স্বাভাৱিক কাম-কাজ কেতিয়া পুনৰ আৰম্ভ হ’ব পাৰিব?

চিকিৎসালয়ৰ পৰা ৰিলিজ পোৱাৰ পিছত হাৰ্ট এটেকৰ পৰা সুস্থ হোৱাটো হৃদৰোগৰ ভয়াৱহতা, কিমান সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰা হৈছিল, কি চিকিৎসা লাভ কৰা হৈছিল, হাৰ্ট এটেকৰ আগতে আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছিল নে নাই আদি কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আৰোগ্যৰ পৰৱৰ্তী পদক্ষেপসমূহ আৰু আপুনি কি আশা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বুজাব পাৰে। সাধাৰণতে বেছিভাগ মানুহেই হাৰ্ট এটেকৰ পিছত দুসপ্তাহৰ পৰা তিনিমাহৰ ভিতৰত কামলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে বা পুনৰ স্বাভাৱিক কাম-কাজ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। হৃদযন্ত্ৰৰ পুনৰ্বাসনে মানুহক ক্ৰমান্বয়ে আৰু নিৰাপদে পূৰ্বৰ শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপৰ স্তৰলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰে।

হাৰ্ট এটেক হোৱা ব্যক্তিৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা কি? (আউটলুক)

আজি বহু লোক হাৰ্ট এটেকৰ পৰা ৰক্ষা পৰে। অৱশ্যে এই লোকসকলৰ বাবে পৰিস্থিতি অলপ বেয়া হ’ব পাৰে:

• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোক
• হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা থকা লোক
• ডায়েবেটিছ ৰোগী
• যিসকল লোকৰ আগতে হাৰ্ট এটেক হৈছে

এই লোকসকলৰ আগন্তুক ছমাহৰ ভিতৰত পুনৰ হাৰ্ট এটেক বা মৃত্যুৰ আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে তেওঁলোকৰ বিপদজনক কাৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে।

মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ৪৫ বছৰৰ তলৰ ৰজোনিবৃত্তিৰ পূৰ্বে হোৱা মহিলাৰ ফলাফল একে বয়সৰ পুৰুষতকৈ ভাল। বিজ্ঞানীসকলৰ মতে ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ হৃদযন্ত্ৰৰ সুৰক্ষামূলক গুণৰ বাবেই এনে হৈছে। কিন্তু ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত যেতিয়া ইষ্ট্ৰজেনে প্ৰদান কৰা সুৰক্ষা হেৰুৱাই পেলায় তেতিয়া মহিলাৰ অৱস্থা পুৰুষতকৈ বেয়া হয়। বিশেষকৈ:

• ৪৫ৰ পৰা ৬৫ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত হাৰ্ট এটেক হোৱা মহিলাসকলৰ মৃত্যুৰ সম্ভাৱনা একে বয়সৰ পুৰুষতকৈ এবছৰৰ ভিতৰতে বেছি।
• ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ মহিলাৰ হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে একে বয়সৰ পুৰুষতকৈ মৃত্যুৰ সম্ভাৱনা বেছি, গতিকে মহিলাসকলে নিজৰ হৃদৰোগ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি বিশেষভাৱে সাৱধান হোৱা উচিত।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম? (হাৰ্ট এটেকৰ পিছত আত্ম-যত্ন)

হাৰ্ট এটেকৰ পিছত আপুনি জৰুৰীকালীন চিকিৎসা হিচাপে লাভ কৰা কিছুমান ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিব লাগিব। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• `(বিটা-ব্লকাৰ)`
• `(এচিই ইনহিবিটাৰ)`
• এছপিৰিন আৰু অন্যান্য তেজ পাতল কৰা ঔষধ
• `(ষ্টেটিনছ)`

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? (কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে - ফ’ল’-আপ)

হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ পিছত আন এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। আপোনাৰ চিকিৎসকে ভৱিষ্যতে হৃদৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ অনুসৰণমূলক পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-

• হাৰ্ট স্কেন: হাৰ্ট এটেক নিৰ্ণয় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা পদ্ধতিৰ দৰেই এইবোৰেও আপোনাৰ হাৰ্ট এটেকৰ প্ৰভাৱৰ মূল্যায়ন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কোনো স্থায়ী ক্ষতি হৈছে নেকি চাব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু ৰক্ত সঞ্চালন তন্ত্ৰৰ যিকোনো সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে যিয়ে ভৱিষ্যতে আপোনাৰ হাৰ্ট এটেক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
• `(চাপ পৰীক্ষা)`:আপুনি ব্যায়ামৰ সময়ত কৰা এই হৃদযন্ত্ৰ পৰীক্ষা আৰু স্কেনত এনে সমস্যা ধৰা পেলাব পাৰি যিবোৰ হৃদযন্ত্ৰত মানসিক চাপত থাকিলেহে ওলাই পৰে।
• হৃদযন্ত্ৰৰ পুনৰ্বাসন: এই কাৰ্যসূচীসমূহে আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য আৰু জীৱনশৈলী উন্নত কৰাত সহায় কৰে, যিয়ে আন এটা হাৰ্ট এটেক প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগে ?

যদি এই লেখাত উল্লেখ কৰা হাৰ্ট এটেকৰ কোনো লক্ষণ আছে আৰু আপুনি হাৰ্ট এটেক হোৱা বুলি ভাবিছে তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন নম্বৰত (শ্ৰীলংকাত ১৯৯০) ফোন কৰক। সহায়ৰ বাবে অপেক্ষা কৰি থাকোঁতে এছপিৰিন বা আন ঔষধ খাব লাগে নেকি সুধিব। ফোন কৰাত পলম নকৰিব। হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত প্ৰতিটো মিনিটেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।

অকলে চিকিৎসালয়লৈ যোৱাতকৈ ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰাৰ প্ৰয়োজন কিয়?

যদি আপুনি হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে ৯১১ বা জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰাটো ভাল। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

• প্ৰথম সঁহাৰিদাতাই চিকিৎসালয়লৈ যোৱাৰ পথত হাৰ্ট এটেকৰ কিছুমান প্ৰাৰম্ভিক পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা কৰিব পাৰে । ইয়াৰ ফলত সামগ্ৰিক নিদান আৰু চিকিৎসা প্ৰক্ৰিয়া ক্ষিপ্ৰ হয়।
• যদি আপুনি এম্বুলেন্সেৰে চিকিৎসালয়ত উপস্থিত হয় তেন্তে সাধাৰণতে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰিব ৷ হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• হাৰ্ট এটেকৰ ফলত আপোনাৰ হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হ’ব পাৰে বা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যাব পাৰে। এই দুয়োটাৰে যিকোনো এটাই আপোনাক অজ্ঞান কৰি তুলিব পাৰে। যদি আপুনি এম্বুলেন্সত থকাৰ সময়ত এনেকুৱা হয়, তেন্তে প্ৰথম সঁহাৰিদাতাই তৎক্ষণাত হস্তক্ষেপ কৰি আপোনাক সুস্থিৰ কৰি তুলিব পাৰে। লগতে গাড়ী চলাওঁতে অজ্ঞান হৈ নিজৰ বা আনৰ বিপৰ্যয়জনক দুৰ্ঘটনা সংঘটিত কৰাৰ চিন্তা কৰিব নালাগে।

বন্ধ ধমনী হৃদযন্ত্ৰৰ স্থায়ী ক্ষতি ৰোধ কৰিবলৈ তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয় । যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ নহয় তেন্তে আপুনি ভাবিব পাৰে যে আপুনি হাৰ্ট এটেক হোৱা নাই। কিন্তু লক্ষণসমূহ মৃদু হ’ব পাৰে, গতিকে চিকিৎসকৰ পৰা পৰীক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম। অকলে বা আন কাৰোবাৰ লগত চিকিৎসালয়লৈ যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ৯১১ বা জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰাটো আপুনি ভবাতকৈও অধিক জীৱন ৰক্ষাকাৰী হ’ব পাৰে। সময় ৰাহি কৰাৰ অৰ্থ হ’ল হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী ৰাহি কৰা, অৰ্থাৎ আপুনি ভাল ফলাফল পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কিছুমান প্ৰশ্ন হ’ল-

• হাৰ্ট এটেকৰ পিছত মোৰ বাবে কি কি নিৰাপদ কাম কৰিব লাগে?
• আন এটা হাৰ্ট এটেক ৰোধ কৰিবলৈ মই কি কি কাম কৰিব পাৰো?
• কিমান সঘনাই তোমাক চাবলৈ আহিব লাগে?
• মোৰ পৰিয়ালৰ আন সদস্যসকলৰো হৃদ পৰীক্ষা কৰা উচিত নেকি?

সাৰাংশ (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

যদিও হাৰ্ট এটেক এটা অতি গুৰুতৰ পৰিঘটনা, তথাপিও ইয়াৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে অৱগত হোৱা, লক্ষণ দেখা পোৱাৰ লগে লগে ব্যৱস্থা লোৱা, আৰু উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।লগতে বিপদজনক কাৰক চিনাক্ত কৰি সুস্থ জীৱনশৈলী জীয়াই থাকিলে আপুনি হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

মনত ৰাখিব, যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনো ব্যক্তিৰ হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে পলম নকৰাকৈ ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰক। ই এটা জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰিলেহেঁতেন!

আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওক। কাৰণ সুস্থ হৃদযন্ত্ৰই হৈছে সুস্থ জীৱনৰ চাবিকাঠি!

` হাৰ্ট এটেক, হাৰ্ট এটেক, মায়োকাৰ্ডিয়াল ইনফাৰ্কচন, বুকুৰ বিষ, হৃদৰোগ, হৃদৰোগ, হৃদৰোগ, জৰুৰীকালীন চিকিৎসা