খাদ্য আবদ্ধ হৈ থাকিলে কেনেকৈ এটা জীৱন বচাব? হেইমলিচ মেনুৱেৰৰ বিষয়ে জানো আহক

কল্পনা কৰক যে আপুনি সকলোৱে পৰিয়াল হিচাপে একেলগে খাদ্য গ্ৰহণ কৰি আছে। হঠাৎ কোনোবাই শ্বাসৰুদ্ধ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, উশাহ-নিশাহ ল’বলৈ অসুবিধা পায়, কথাও ক’ব নোৱাৰে। ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ আছে! এনে সময়ত আমি প্ৰায়ে আতংকিত হৈ পৰো নহয়নে? কিন্তু যদি আপুনি আতংকিত নহয় আৰু কি কৰিব লাগে সেইটো সঠিকভাৱে জানে তেন্তে আপুনি এটা জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে। আজি আমি এনে পৰিস্থিতিত ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতিৰ কথা কৈছো, আৰু সকলোৱে জনা উচিত।

হেইমলিচ মেনুৱেৰ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ব্যৱহাৰ কৰা প্ৰাথমিক চিকিৎসা কৌশল। এই পদ্ধতিৰে মানুহৰ ডিঙিত বা বতাহৰ নলীত (ট্ৰেকিয়া) আবদ্ধ হৈ থকা বিদেশী বস্তু যেনে খাদ্যৰ টুকুৰা বা খেলনা আঁতৰাই উশাহ লোৱাটো অসম্ভৱ হৈ পৰে। ইয়াক ‘পেটৰ ঠেলা’ বুলিও কোৱা হয়।

ই এক অতি সহজ বৈজ্ঞানিক নীতিৰ ওপৰত কাম কৰে। ১৯৭৪ চনত ডাঃ হেনৰী হেইমলিচে ইয়াক উদ্ভাৱন কৰিছিল।তেওঁ আৱিষ্কাৰ কৰিছিল যে মানুহৰ হাওঁফাওঁৰ বাকী থকা বায়ুখিনি বাহিৰলৈ ঠেলি দিবলৈ চাপ ব্যৱহাৰ কৰিলে আপুনি ব্লকটো আঁতৰাই পেলাব পাৰে। বটলৰ পৰা কৰ্ক এটা চেপি উলিয়াই পেলাই দিয়াৰ দৰেই।

এই পদ্ধতি কেতিয়া ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ব্যক্তিজন সচেতন আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হলেহে এই পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে ৷ কোনোবাই শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থকাৰ কেইবাটাও মূল লক্ষণ দেখা যায়।

আপুনি প্ৰথমে ব্যক্তিজনক সুধিব লাগে, "আপুনি আবদ্ধ হৈ আছেনে?" কথা পাতিব নোৱাৰিলে গুৰুতৰ পৰিস্থিতি।

প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ওপৰত হাইমলিচ কৌশল কেনেকৈ কৰে?

ঠিক আছে, গতিকে যদি কোনোবাই আবদ্ধ হৈ থাকে আৰু ওপৰত উল্লেখ কৰা গুৰুতৰ লক্ষণবোৰ দেখুৱাইছে তেন্তে এই পদক্ষেপসমূহ মানি চলিব লাগে।

১/ আৱদ্ধ ব্যক্তিজনৰ পিছফালে থিয় হওক।

২) ব্যক্তিজনৰ কঁকালত বাহু দুটা ৰাখক।

৩) হেণ্ডেলটো এহাতেৰে ধৰিব লাগে । আনখন হাতেৰে হেণ্ডেলটো ভালদৰে ধৰি ৰাখক।

৪) এতিয়া মুঠিৰ বুঢ়া আঙুলিৰ ফালটো ব্যক্তিজনৰ বুকুত, পাঁজৰৰ ঠিক তলত, নাভিৰ পৰা প্ৰায় দুই ইঞ্চি ওপৰত ৰাখক ৷ এই ঠাইখিনি সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

৫) এতিয়া ‘J’ আখৰৰ আকৃতিত ঠেলি দিয়াৰ দৰে দ্ৰুত, দৃঢ়, ভিতৰলৈ আৰু ওপৰলৈ পাঁচবাৰ ঠেলি দিব লাগে।

৬) আবদ্ধ বস্তুটো ওলাই অহালৈকে, বা ব্যক্তিজনৰ চেতনা হেৰুৱালৈকে এইদৰে পুনৰাবৃত্তি কৰক।

৭) যদি ব্যক্তিজন চেতনা হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে লগে লগে এই পদ্ধতি বন্ধ কৰি মাটিত শুৱাই চিপিআৰ (কাৰ্ডিঅ’পালমোনাৰী ৰিচাইচিটেচন) আৰম্ভ কৰক। লগতে তৎক্ষণাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰি এম্বুলেন্স মাতিব।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱাৰ বাবে এই কাম কেনেকৈ কৰে?

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ কাৰণ এই পদ্ধতিটো সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আৰু কেঁচুৱাৰ ক্ষেত্ৰত বেলেগ বেলেগ।

১-৫ বছৰৰ ভিতৰৰ শিশুৰ বাবে

যদি আপুনি ৫ বছৰৰ তলৰ আৰু ২০ কিলোগ্ৰামতকৈ কম ওজনৰ শিশুৰ বাবে এই কাম কৰি আছে তেন্তে আপুনি কিছু সৰু সৰু সালসলনি কৰিব লাগিব।

• প্ৰথমে শিশুটিৰ পিছফালে আঁঠু লৈ তাৰ উচ্চতাত উপনীত হওক।
• দ্বিতীয়তে, এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে যিমান জোৰেৰে ঠেলি দিব, সিমান জোৰেৰে ঠেলি নিদিব। অলপ কম বল ব্যৱহাৰ কৰক ৷ বাকী খোজবোৰ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰেই।

এবছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে (শিশু)

ইয়াত কেনেকৈ কৰিব লাগে:

১) শিশুটিক মুখ তললৈ ঘূৰাই আগবাহু বা উৰুত ৰাখক। শিশুটিৰ চিবুক হাতত ধৰি শিশুটিৰ মূৰটো সহায় কৰক। শিশুটিৰ মূৰটো শৰীৰৰ তুলনাত তলৰ হোৱাটো নিশ্চিত কৰিব লাগে।

২) হাতৰ গোৰোহাৰে শিশুটিক কান্ধৰ ব্লেডৰ মাজত পাঁচটা দৃঢ়, কিন্তু কোমল আঘাত দিব লাগে।

৩) এতিয়া কেঁচুৱাটো ওলোটাকৈ ঘূৰাই (মূৰটো এতিয়াও তললৈ থাকিব লাগে), মুখখন মেলিব, আৰু যদি কিবা দেখা যায় তেন্তে সাৱধানে আঙুলিৰে আঁতৰাই পেলাওক।

৪) যদি এতিয়াও উশাহ ল’ব নোৱাৰে তেন্তে তৰ্জনী আৰু মধ্যমা আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ স্তনৰ হাড়ৰ মাজত (ষ্টাৰনাম) প্ৰায় আধা ইঞ্চিমান, নিপল দুটাৰ মাজৰ ৰেখাৰ ঠিক তলত, পাঁচবাৰকৈ ভিতৰলৈ আৰু ওপৰলৈ ঠেলি দিব লাগে।

৫) শিশুটিয়ে চেতনা হেৰুৱাই বা বস্তুটো আঁতৰি যোৱালৈকে পৰ্যায়ক্ৰমে পিঠিত আঘাত আৰু বুকুৰ ঠেলা মাৰি থাকিব। যদি শিশুটিৰ চেতনা হেৰাই যায়, তেন্তে লগে লগে চিপিআৰ আৰম্ভ কৰক।

আন বিশেষ অনুষ্ঠানৰ বিষয়েও জানো আহক।

গৰ্ভৱতী মাতৃ বা মেদবহুল ব্যক্তিৰ বাবে কি কৰিব লাগে?

আমি এনেকুৱা কাৰোবাৰ ওপৰত পেটৰ ঠেলা মাৰিব নোৱাৰো। সেইটো বিপদজনক। বৰঞ্চ আমি হাত দুখন তেওঁলোকৰ বুকুৰ হাড় (sternum) ৰ মাজত ৰাখিব লাগে। আমি পেটত নহয়, বুকুত ঠেলি দিব লাগে। ঠিক চিপিআৰত বুকুৰ ঠেলাৰ দৰেই।

আবদ্ধ হৈ পৰিলে কি কৰিব?

যদি আপুনি অকলে থকা সময়ত আবদ্ধ হৈ থাকে তেন্তে আপুনি নিজেই এই কামটো কৰিব পাৰে। আগতে কোৱাৰ দৰে দুয়োহাতেৰে ওপৰৰ পেটটো ভিতৰলৈ আৰু ওপৰলৈ ঠেলি দিব লাগে। যদি সেইটো কৰাটো বৰ কঠিন হয়, তেন্তে আন এটা উপায়ো আছে। তাৰ ওপৰত চকী, টেবুল বা বেৰৰ খুঁটাৰ দৰে কিবা এটা ৰাখক আৰু সেই ধাৰেৰে ওপৰৰ পেটৰ ওপৰত দ্ৰুতভাৱে খুন্দা মাৰিব।

এই পদ্ধতিৰ বিপদ আৰু কি কৰিব লাগে

হেইমলিচৰ কৌশল অতি নিৰাপদ আৰু দ্ৰুত জীৱন ৰক্ষাৰ উপায়। কিন্তু ভুলকৈ কৰিলে গুৰুতৰ ক্ষতি হব পাৰে ৷ আটাইতকৈ সাধাৰণ জটিলতা হ’ল পাচলি ভাঙি খাদ্যনলীত আঘাত। কিন্তু জীৱন-মৃত্যুৰ পৰিস্থিতিত চিকিৎসকে ৰিস্ক লৈ এই কৌশলটো কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।

অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ:

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক আবদ্ধ হৈ পৰাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

নিৰাময়তকৈ প্ৰতিৰোধ সদায় ভাল, আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী থকা অভিভাৱকসকলে এই বিষয়ে বিশেষভাৱে সচেতন হোৱা উচিত।

• সৰু সৰু খেলনা, মুদ্ৰা, বেটাৰী, বুটাম আদি শিশুৱে ধৰিব পৰা ঠাইত নাৰাখিব।
• খাদ্য পৰিবেশন কৰাৰ সময়ত অতি সৰু সৰু টুকুৰা কৰি লওক ৷
• বিশেষকৈ ঘূৰণীয়া আকৃতিৰ খাদ্য যেনে চচ্চেজ, বাদাম, আঙুৰৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক। দীঘলীয়াকৈ কাটি চতুৰ্থাংশ কৰি লওক।
• সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক কঠিন মিঠাই বা চ্যুইংগাম নিদিব।
• শিশুসকলক খাদ্য খোৱা বা খেলাৰ সময়ত সদায় এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ তত্বাৱধানত থাকিব লাগে। খাদ্য খোৱাৰ সময়ত দৌৰিবলৈ বা জপিয়াই যাবলৈ নিদিব।