শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰঃ এই স্পৰ্শকাতৰ বিষয়টোৰ ওপৰত কথা কওঁ আহক

এটা শিশু হ’ল এটা পৰিয়ালৰ আটাইতকৈ মূল্যৱান সম্পদ। অৱশ্যে কেতিয়াবা কল্পনা কৰিব নোৱাৰা ট্ৰেজেডীও ঘটে। প্ৰথম জন্মদিনটোও উদযাপন কৰাৰ আগতেই সৰু ল’ৰা এটাক হেৰুৱাই পেলোৱাতকৈ ডাঙৰ কষ্ট নাই। শব্দৰে বৰ্ণনা কৰিব নোৱাৰা এই অভিজ্ঞতা, হৃদয় বিদাৰক। আজি আমি এই অতি স্পৰ্শকাতৰ বিষয়টোৰ ওপৰত কথা পাতিম, অৰ্থাৎ ' শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ '। এয়া কেৱল পৰিসংখ্যা নহয়, প্ৰতিটো সংখ্যাৰ আঁৰত এটা অশ্ৰুসিক্ত কাহিনী থাকে। আমি এই বিষয়ে কেৱল ভয় বা দুখী হ’বলৈ নহয়, এনেবোৰ কথা ঘটাৰ কাৰণবোৰ বুজিবলৈ আৰু ভৱিষ্যতে এনে ট্ৰেজেডী ৰোধ কৰিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো সেই বিষয়ে সচেতন হ’বলৈ কৈছো।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ কি?

চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত শিশুৰ মৃত্যুৰ অৰ্থ হ’ল শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম বছৰৰ ভিতৰত অৰ্থাৎ ১২ মাহ বয়সৰ আগতে মৃত্যু হোৱা। ইয়াৰ লগত সংগতি ৰাখি আন এটা শব্দও আছে , নৱজাতকৰ মৃত্যু ৷ ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল জীৱনৰ প্ৰথম ২৮ দিনৰ ভিতৰত শিশুৰ মৃত্যু।

চিকিৎসক আৰু গৱেষকসকলে এই শব্দবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ মৃত্যুৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই ইয়াক প্ৰতিৰোধৰ উপায়ৰ বিষয়ে আলোচনা কৰে। কিন্তু সন্তান হেৰুৱা মাতৃ বা দেউতাকৰ বাবে এইটো কেৱল চিকিৎসাৰ শব্দ নহয়। ই হৈছে নিজৰ এটা অংশ হেৰুৱাই পেলোৱা। ই এক বৃহৎ কষ্ট যাৰ বাবে আপুনি কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে সেইটো বুজিব নোৱাৰে।

এইটো সঁচাকৈয়ে ভাল কথা নহয়। প্ৰতিটো শিশুৱে জন্মতে সুস্থ হৈ উঠিব লাগে আৰু কেৱল প্ৰথম আৰু দ্বিতীয় জন্মদিনেই নহয়, আৰু বহুতো জন্মদিন উদযাপন কৰাৰ সৌভাগ্য লাভ কৰিব লাগে। কিন্তু কেঁচুৱা আৰু এটা পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কিমান কথাই প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে? কেতিয়াবা আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা কথাবোৰো থাকে। সেইবাবেই এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো আৰু আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা কামটো কৰাটো ইমানেই প্ৰয়োজনীয়।

শিশুৰ মৃত্যুৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?

আজিৰ শিশুৰ মৃত্যুৰ কাৰণ পূৰ্বৰ তুলনাত পৃথক। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ উন্নতিৰ লগে লগে বহু বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে। আজিকালি বিশেষকৈ উন্নত দেশসমূহত শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা কেইবাটাও মূল কাৰণ আছে।

অতীতৰ পৰিস্থিতি কেনে আছিল?

আজিৰ তুলনাত বহু আগতেই অৰ্থাৎ প্ৰায় ১০০ বছৰ আগতে সংক্ৰামক ৰোগ আছিল শিশুৰ মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ। কল্পনা কৰকচোন তেতিয়াৰ দিনত ডায়েৰিয়া, মিজিলছ, হুপিং কাহ, নিউমোনিয়া আদি ৰোগত কিমান শিশুৰ মৃত্যু হ’লহেঁতেন?

কিন্তু জনস্বাস্থ্য সেৱাৰ বিকাশৰ লগে লগে এই পৰিস্থিতি সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি হ’ল।

• বিশুদ্ধ খোৱাপানীৰ ব্যৱস্থা কৰা ৷
• গাখীৰৰ পেষ্টুৰাইজেচন ।
• টিকাকৰণ কাৰ্যসূচীৰ সফল ৰূপায়ণ ৷

এনেবোৰ কাৰণত সংক্ৰামক ৰোগত শিশুৰ মৃত্যু বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰা সম্ভৱ হৈছে। আমাৰ শ্ৰীলংকাও এনে এখন দেশ যিয়ে এই টিকাকৰণ কাৰ্যসূচীসমূহ অতি সফলতাৰে ৰূপায়ণ কৰিছে। কাৰণ আমাৰ দেশৰ পৰিয়াল স্বাস্থ্য সেৱাৰ বিষয়া (মিডৱাইফ) সকলে ঘৰলৈ গৈ এই বিষয়ে পৰীক্ষা কৰে, দক্ষিণ এছিয়াৰ আন দেশৰ তুলনাত আমাৰ দেশত শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ অতি কম। সেয়া আমাৰ বাবে এক বৃহৎ কৃতিত্ব।

IMR (শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ) দ্বাৰা কি জুখিব পাৰি?

এই শব্দটো আপুনি হয়তো আগতেও শুনিছে। আইএমআৰৰ অৰ্থ হ'ল শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ । সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কোনো এটা অঞ্চল বা দেশত প্ৰতি ১০০০ জীৱিত জন্মৰ ভিতৰত এবছৰ বয়স হোৱাৰ আগতে মৃত্যু হোৱা শিশুৰ সংখ্যা জুখিব পাৰি।

গৱেষকসকলে এই তথ্যসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি কোনবোৰ অঞ্চল আৰু জনসংখ্যাক আটাইতকৈ বেছি স্বাস্থ্যসেৱাৰ প্ৰয়োজন সেইটো চিনাক্ত কৰে, আৰু সেই অনুসৰি ভৱিষ্যতৰ স্বাস্থ্য নীতি আৰু কাৰ্যসূচী পৰিকল্পনা কৰে।

বিশ্বৰ দেশৰ মাজত আই এম আৰৰ যথেষ্ট পাৰ্থক্য আছে। জাপান আৰু ছিংগাপুৰৰ দৰে দেশত এই হাৰ অতি কম (প্ৰায় ১০০০ শিশুৰ ভিতৰত ২)। কিন্তু আফ্ৰিকাৰ কিছুমান দৰিদ্ৰ দেশত এই হাৰ অতি বেছি (প্ৰতি ১০০০ শিশুৰ ভিতৰত ৭০তকৈ অধিক)। ইয়াৰ পৰা দেখা যায় যে শিশুৰ জন্ম ক’ত আৰু তেওঁলোকৰ হাতত থকা সম্পদৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি তেওঁলোকৰ আয়ুস কিমান বেলেগ বেলেগ হয়।

আমি এই কেঁচুৱাৰ মৃত্যু ৰোধ কৰিব পাৰোনে?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন। উত্তৰটো হ’ল, হয়, সম্ভৱ। সকলো শিশুৰ মৃত্যু ৰোধ কৰিব নোৱাৰি। জন্মৰ কিছুমান জটিলতা আমাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত। কিন্তু বিপদ কমোৱাৰ বাবে আমি বহু কাম কৰিব পাৰো। আমি এইবোৰ কৰি সুস্থ গৰ্ভধাৰণ আৰু সুস্থ সন্তান জন্ম দিয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰো।

১/ গৰ্ভাৱস্থাৰ আগতে

• চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক: যদি আপুনি সন্তান জন্ম দিয়াৰ পৰিকল্পনা কৰিছে তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ আগতে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰক। যদি আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে, যেনে ডায়েবেটিছ বা উচ্চ ৰক্তচাপ, তেন্তে গৰ্ভধাৰণৰ আগতে সেইবোৰ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• ফলিক এচিড গ্ৰহণ আৰম্ভ কৰক: সন্তান গৰ্ভধাৰণৰ কমেও ৩ মাহৰ আগতে ফলিক এচিডৰ বড়ি গ্ৰহণ কৰিলে শিশুৰ স্নায়ুতন্ত্ৰত স্নায়ু নলীৰ বিসংগতি ৰোধ কৰাত সহায়ক হয়।

২/ গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত

• কোনো কাৰণতে ক্লিনিক এৰি নিদিব: আমাৰ দেশত প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ক্লিনিকৰ ব্যৱস্থা অতি শক্তিশালী। আপোনাৰ স্থানীয় ধাত্ৰী আৰু চিকিৎসকে দিয়া নিৰ্দেশনা অনুসৰি নিৰ্ধাৰিত তাৰিখত ক্লিনিকত উপস্থিত থাকিব লাগে। তেনেকৈয়ে আপুনি আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অহৰহ সচেতন হ’ব পাৰে।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক: পুষ্টিকৰ, সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক। ধূমপান আৰু মদ খোৱা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰক। চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব।
• বিপদৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক: যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধি লেহেমীয়া হৈছে, যদি যোনিৰ পৰা তেজ বা পানীৰ দৰে স্ৰাৱ ওলায়, যদি আপোনাৰ তীব্ৰ মূৰৰ বিষ বা দৃষ্টিশক্তি ম্লান হয়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাওক। এইবোৰ বিপদজনক অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

৩/ জন্মৰ পিছত

• নিৰাপদ টোপনি: SIDS প্ৰতিৰোধৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম।
• কেঁচুৱাটোক সদায় পিঠিত শুই দিব লাগে। কেতিয়াও তেওঁলোকৰ কাষত বা পেটত নহয়।
• শিশুটিৰ শুই থকা ঠাই (ক্ৰিব বা বিচনা) খালী ৰাখক। মাত্ৰ বিচনাৰ ওপৰত ডাঠ কম্বল এখন দিব। আঠুৱা, কম্বল, কোমল খেলনা নাৰাখিব। এইবোৰে শিশুটিৰ শ্বাসৰুদ্ধ কৰিব পাৰে।
• আপোনাৰ শিশুটিক অতিমাত্ৰা গৰম হ’বলৈ নিদিব। কোঠাটো আৰামদায়ক উষ্ণতাত ৰাখক।
• আপোনাৰ শিশুটিক আপোনাৰ সৈতে একেটা কোঠাতে, কিন্তু পৃথক, নিৰাপদ ঠাইত (সহ-শোৱা বা ক্ৰিব) শুবলৈ দিয়াটো আটাইতকৈ নিৰাপদ।
• স্তনপান কৰা: সম্ভৱ হ’লে প্ৰথম ৬ মাহৰ বাবে শিশুটিক একান্তভাৱে স্তনপান কৰাব লাগে। স্তনপান কৰিলে শিশুৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয় আৰু সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা পৰে।
• সময়মতে টিকাকৰণঃ ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰতিষেধক কাৰ্যসূচী অনুসৰি শিশুটিক প্ৰয়োজনীয় সকলো ভেকচিন সময়মতে দিব লাগে।
• গাড়ী ভ্ৰমণৰ সময়ত সুৰক্ষা: যেতিয়াই আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক গাড়ীত লৈ যায়, তেতিয়াই আপোনাৰ শিশুটিৰ লগত খাপ খোৱা গাড়ীৰ চিট ব্যৱহাৰ কৰক। ইয়াক সঠিকভাৱে ইনষ্টল কৰক। কোলাত কেঁচুৱা কঢ়িয়াই নিয়াটো অতি বিপদজনক।

যদি আপুনি কোনোবা এজনক চিনি পায় যিয়ে সন্তান হেৰুৱাৰ কষ্টৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে, তেন্তে তেওঁক দোষ দিয়াতকৈ, তেওঁলোকৰ কথা শুনা আৰু তেওঁলোকৰ দুখৰ অংশীদাৰ হোৱা এজন ভাল বন্ধু হওক। লগতে যদি আপুনি এগৰাকী গৰ্ভৱতী মাতৃ বা সন্তানৰ আশাত আছে তেন্তে একো সন্দেহ নকৰিব। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসক বা পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যকৰ্মীক সুধিব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে।