ছালত সৰু সৰু ফোহা ওলাইছে নেকি? কেৰাটিন প্লাগৰ কথা কওঁ আহক!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ ওপৰৰ হাত, উৰু বা নিতম্বত সৰু সৰু, কেতিয়াবা ৰুক্ষ বাম্প হয়? দেখাত কুকুৰাৰ ছালৰ দৰে হ’ব পাৰে। এইবোৰ দেখি বহুতে অলপ চিন্তিত হৈ পৰে, "এইটো কি? আনকি পিম্পল নেকি?" কিন্তু এইবোৰ পিম্পল নহয়। আজি আমি কেৰাটিন প্লাগ নামৰ এটা অতি সাধাৰণ কিন্তু অলপ বিৰক্তিকৰ ছালৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে ক'ম।

এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কেৰাটিন প্লাগ হ’ল আপোনাৰ ছালৰ পৃষ্ঠত গঠন হোৱা সৰু সৰু বাম্প বা ফোহা। সাধাৰণতে বগা, গোলাপী বা আপোনাৰ ছালৰ সৈতে একে ৰঙৰ হয়। আপুনি জানেনে ইহঁত কেনেকৈ গঠন হয়? আমাৰ ছালত চুলিৰ গুৰি নামৰ সৰু সৰু খোলা থাকে ৷ এই চুলিৰ গুৰিবোৰ যেতিয়া মৃত ছালৰ কোষ আৰু কেৰাটিন নামৰ প্ৰটিনেৰে বন্ধ হৈ পৰে তেতিয়া এই বাম্পবোৰ গঠন হয়।

কেৰাটিন হৈছে আমাৰ শৰীৰে প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হোৱা বস্তু। আপোনাৰ ছাল, চুলি, নখত এই কেৰাটিন থাকে। গতিকে ই শৰীৰৰ বাবে অপৰিহাৰ্য।

যদিও এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে হ’ব পাৰে, তথাপিও ইয়াক বেছিকৈ হাতৰ ওপৰৰ অংশ, উৰু আৰু নিতম্বত দেখা যায়। শিশু আৰু ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ অতি সাধাৰণ। বিশেষকৈ যৌৱনকালত এইবোৰ দেখা যায় ৷

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইবোৰ পিম্পল নহয়। গতিকে, সাধাৰণতে তেওঁলোকৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু যদি আপুনি এইবোৰৰ ৰূপক লৈ চিন্তিত, বা যদি এইবোৰ নাইকিয়া হয়, বা যদি এইবোৰ বহু অঞ্চললৈ বিয়পি পৰিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম। আপুনি কেতিয়াও এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ নিজে আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত নহয়, চেপি উলিয়াই, নহয়নে? তেনে কৰিলে ছালৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আনকি দাগ পৰাও হ’ব পাৰে।

কাৰ কেৰাটিন প্লাগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

কেৰাটিন প্লাগ আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ মাজত বিকশিত হ’ব পাৰে। কিন্তু আগতে কোৱাৰ দৰে শিশু আৰু ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত এইবোৰ বেছিকৈ দেখা যায়। কিছুমান মানুহৰ এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ বহুত হয়, আৰু এনে ক্ষেত্ৰত আমি এই অৱস্থাটোক কেৰাট'ছিছ পিলাৰিছ বুলি কওঁ। এই সময়ত কেৰাটিন প্লাগবোৰে গোট গঠন কৰি একে ঠাইতে গঠন কৰে।

আপুনি কেৰাট'ছিছ পিলাৰিছ আৰু কেৰাটিন প্লাগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি যদি আপোনাৰ তলত দিয়া অৱস্থা থাকে:

• পৰিয়ালৰ ইতিহাস: পৰিয়ালত কেতিয়াবা এইটো চলিব পাৰে। যদি আপোনাৰ মাক, দেউতাক বা ভাই-ভনীৰ এই ৰোগ হয়, তেন্তে আপোনাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• হাঁপানীঃ হাঁপানী ৰোগীয়েও এই ছালৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে।
• বিশেষকৈ শীতকালত শুকান ছাল থকা: যদি আপোনাৰ ছালখন অনবৰতে শুকান হৈ থাকে, বিশেষকৈ ঠাণ্ডা, শুকান বতৰত, তেন্তে এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• ঘাঁহৰ জ্বৰ (এলাৰ্জিক নাকৰ ৰোগ): এই অৱস্থাত এলাৰ্জী থকা লোককো আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে, যেনে সঘনাই চৰ্দি আৰু হাঁচি।
• অতিৰিক্ত ওজন/মেদবহুলতা: অতিৰিক্ত ওজন থকা লোকৰ ছালৰ এই সমস্যাবোৰো দেখা দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে।
• ছালৰ অন্যান্য ৰোগৰ উপস্থিতি: একজিমা/এট’পিক ডাৰ্মাটাইটিছ বা ইচথাইঅ’ছিছ ভলগেৰিছ আদি ছালৰ ৰোগ থকা লোকৰ কেৰাটিন প্লাগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

কেৰাটিন প্লাগ কিমান সাধাৰণ?

বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত এইবোৰ অতি সাধাৰণ । চিকিৎসকৰ মতে প্ৰায় ৮০% যুৱকৰ শৰীৰৰ ক’ৰবাত এই কেৰাটিন প্লাগ বিকশিত হয়। যৌৱনকালত ইহঁতৰ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে যদিও সাধাৰণতে ৩০ বছৰ বয়সত ইহঁত নিজাববীয়াকৈ নোহোৱা হৈ যায়।

এইবোৰ শীতকালত অধিক দেখা যায়, যেতিয়া বতৰ শুকান আৰু ঠাণ্ডা হয়। গৰমত, বতৰ গৰম হ’লে ইহঁত অলপ কমি যাব পাৰে আৰু তাৰ পিছত শীত আহিলে পুনৰ দেখা দিব পাৰে।

এই কেৰাটিন প্লাগবোৰৰ কাৰণ কি?

চিকিৎসকে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে এই কেৰাটিন প্লাগবোৰৰ কাৰণ কি, কিন্তু আমি জানো যে কেৰাটিন চুলিৰ গুৰিৰ ভিতৰত জমা হৈ, একেলগে গোট খাই, ছিদ্ৰ বন্ধ কৰি দিয়াৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়।

চিকিৎসকে ভাবে যে ছালত কোনো ধৰণে বিৰক্তিকৰ হ’লে এই বাম্পবোৰ গঠন হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে ঘৰ্ষণৰ বাবে বা আপোনাৰ ছালখন বেছি শুকান হ’লে এই বিষ হয়। ভাবি চাওকচোন, টান কাপোৰ পিন্ধিলে কিছুমান অংশ ৰঙা হৈ সৰু সৰু ফোহাৰ দৰে দেখাব পাৰে নহয়নে? এইবোৰ বস্তুৰ বাবেও এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ হ’ব পাৰে।

কেতিয়াবা এইবোৰ উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব পাৰে ৷ ইয়াৰ উপৰিও দেখা গৈছে যে অন্যান্য ছালৰ অৱস্থা থকা লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত Keratin Plugs ৰ কি প্ৰভাৱ দেখা গৈছে?

কেৰাটিন প্লাগৰ মূল লক্ষণ হ’ল ছালৰ পৃষ্ঠত দেখা দিয়া সৰু সৰু বাম্প । বাহুৰ ওপৰৰ অংশ, নিতম্ব, উৰু, কেতিয়াবা গালত দেখা যায়। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে ইহঁতক ব্ৰণৰ দৰে দেখা যায়, কিন্তু একে বস্তু নহয়।

এই বাম্পবোৰ প্ৰায়ে থুপ বা গোটত দেখা দিয়ে। স্পৰ্শ কৰিলে ৰুক্ষ (বালিৰ কাগজৰ দৰে) অনুভৱ হ’ব পাৰে। কিছুমানে এই বাম্পৰ থোপাবোৰক "মুৰ্গীৰ ছাল" বুলিও কয় কাৰণ ইয়াৰ ৰূপ একে। এই বাম্পবোৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন ৰঙা বা গোলাপী ৰঙৰ হ’ব পাৰে।

এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ বিষাদজনক নেকি?

কেৰাটিন প্লাগ সাধাৰণতে বিষ নহয় ৷ কিন্তু কেতিয়াবা বিশেষকৈ ছালখন শুকান হ’লে এই বাম্পবোৰ খজুৱতি হ’ব পাৰে।হয়। লগতে এইবোৰ বিৰক্তিকৰ আৰু ৰঙা হৈ পৰিব পাৰে। আমি সেই অৱস্থাটোক ঘৰ্ষণীয় লাইকেন'ইড ডাৰ্মাটাইটিছ বুলি কওঁ।

Sebum Plugs আৰু Keratin Plugs ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

যদিও দুয়োবিধ বন্ধ ছিদ্ৰ দেখাত একে হ’ব পাৰে, কেৰাটিন প্লাগ চেবাম প্লাগতকৈ পৃথক।

চেবাম প্লাগ এক প্ৰকাৰৰ ব্ৰণ। ছালৰ ছিদ্ৰবোৰ চেবাম নামৰ এক প্ৰকাৰৰ তেল আৰু মৃত ছালৰ কোষৰ দ্বাৰা বন্ধ হৈ গ’লেই এইবোৰ গঠন হয়। চেবাম হৈছে আমাৰ ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিবলৈ শৰীৰে উৎপন্ন কৰা প্ৰাকৃতিক তেল। চেবাম প্লাগ মূলতঃ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু মানসিক চাপ বৃদ্ধিৰ ফলত হয়।

সাধাৰণতে মুখমণ্ডলত বিশেষকৈ কপাল, চিবুক আৰু নাকত চেবাম প্লাগ গঠন হয়। দেখাত পিম্পলৰ দৰে, আৰু আপুনি এটা " মূৰ ," দেখা পায়, যিটো বগা বা ক'লা বিন্দু। আচলতে ব্ৰণৰ আগতে এই চেবাম প্লাগবোৰ প্ৰথমে গঠন হয়, আৰু পিছলৈ ই পিম্পললৈ পৰিণত হ’ব পাৰে।

গতিকে আপুনি দেখিছে, কেৰাটিন প্লাগবোৰ বেলেগ কিবা এটা।

কেৰাটিন প্লাগ কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব?

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ছাল পৰীক্ষা কৰি কেৰাটিন প্লাগ নিৰ্ণয় কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু তাৰ পিছত বাম্প থকা অংশটো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। সাধাৰণতে এই অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কোনো বিশেষ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু আপুনি ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব পাৰে ৷ তেওঁ বা তাই নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে ই সঠিকভাৱে কি।

কেৰাটিন প্লাগৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

ভাল খবৰটো হ'ল কেৰাটিন প্লাগ সাধাৰণতে নিজাববীয়াকৈ গুচি যায় , গতিকে ইয়াৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল: এই কেৰাটিন প্লাগবোৰৰ কোনো এটাকে কেতিয়াও টিপিব নালাগে, চেপিব নালাগে, ছিঙিব নালাগে বা "পপ" কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব! তেনে কৰিলে ছালত আৰু অধিক বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে আৰু শেষত দাগ পৰাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

কিন্তু যদি আপুনি এইবোৰৰ ৰূপৰ প্ৰতি চিন্তিত, বা ইয়াৰ প্ৰতি অস্বস্তি অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি এইবোৰৰ কিছুমান চেষ্টা কৰিব পাৰে:

• ছালখন লাহে লাহে ধুই লওক: গা ধুওঁতে ছালখন ধোৱা কাপোৰ, স্পঞ্জ বা কোমল মুখৰ ব্ৰাছেৰে লাহে লাহে ধুই লওক। ইয়াৰ ফলত ছালৰ মৃত কোষবোৰ আঁতৰোৱাত সহায়ক হ’ব আৰু ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হৈ যাব। কিছুমান ৰাসায়নিক এক্সফোলিয়েটৰ বা পিলও আছে , কিন্তু ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
• ছালখন হাইড্ৰেটেড কৰি ৰাখক: দিনটোত দুবাৰৰ পৰা তিনিবাৰকৈ ভাল নন-কমেড’জেনিক মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক।মইশ্ব’ৰাইজিং লোচন বা ক্ৰীম প্ৰয়োগ কৰক যিটো বিৰক্তিকৰ নহয় (অৰ্থাৎ ই আপোনাৰ ছিদ্ৰ বন্ধ নকৰে)। বিশেষকৈ ঠাণ্ডা, শুকান বতৰত বা যদি আপুনি অনবৰতে এয়াৰ কণ্ডিচনাৰ (AC) কোঠাত থাকে তেন্তে হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিলেও ছাল শুকান হোৱাত বাধা দিব পাৰি।
• ছালৰ যত্ন লওক: টাইট কাপোৰ পৰিধান নকৰিব। টাইট কাপোৰ পিন্ধিলে ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে কেৰাটিন প্লাগ বিৰক্ত বা বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। গা ধোৱাৰ সময়ত কুহুমীয়া পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে ৷ গৰম পানীত গা ধুলে ছালখন আৰু অধিক শুকুৱাব পাৰে।

যদি আপোনাৰ এই বাম্পবোৰ বহুত থাকে, ইহঁত ঘূৰি আহি থাকে, বা ই আপোনাৰ মুখৰ দৰে ঠাইত থাকে, তেন্তে আপোনাৰ ছালৰ বিশেষজ্ঞই সহায় কৰিব পাৰে। তেওঁ বেলেগ ধৰণৰ এক্সফোলিয়েচনৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে ডাৰ্মাব্ৰেচন , বা লেজাৰ ছাল পুনৰ ছাৰ্ফেচিং কৰি বাম্প আঁতৰোৱাৰ দৰে চিকিৎসা।

কেৰাটিন প্লাগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে কেৰাটিন প্লাগ গঠন সম্পূৰ্ণৰূপে ৰোধ কৰাটো সম্ভৱ নহ’বও পাৰে, কিয়নো এইটোও এটা জিনীয় কাৰক। কিন্তু আপোনাৰ ছালখন বেছি শুকান হোৱাত বাধা দিলে , আপুনি সেইবোৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ শীতকালত, বা যদি আপুনি অনবৰতে শীততাপ নিয়ন্ত্ৰিত (AC) পৰিৱেশত থাকে তেন্তে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কেৰাটিন প্লাগ থাকিলে কি আশা কৰিব পাৰি?

কেৰাটিন প্লাগ নিৰাপদ ৷ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয়, আৰু সাধাৰণতে ৩০ বছৰ বয়সত ইহঁত নিজাববীয়াকৈ নোহোৱা হৈ যায়।

কিছুমান মানুহৰ এই বিৰক্তিকৰ বাম্পবোৰ বহুত পায়। কিন্তু ইহঁতে কোনো ডাঙৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰে। মনত ৰাখিব, ছালৰ বিষ, সংক্ৰমণ, আৰু দাগ পৰাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এই কেৰাটিন প্লাগবোৰ কেতিয়াও পপ বা পিক নকৰিব।

Keratin Plugs ৰ বিষয়ে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ ছালৰ বাম্প বিষ হয়, তেজ ওলায়, বা খজুৱতি হয় , তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। এইবোৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে বা ছালৰ অধিক গুৰুতৰ অৱস্থা, যেনে ছালৰ কৰ্কট ৰোগ । গতিকে, যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপোনাৰ আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে একজিমা আছে যিয়ে আপোনাৰ কেৰাটিন প্লাগ বা কেৰাট’ছিছ পিলাৰিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে, তেন্তে সেই বিষয়েও চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁ আপোনাৰ ছালখন নিয়মিতভাৱে নিৰীক্ষণ কৰিব পাৰে আৰু কোনো সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’লে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰে।

কেৰাটিনৰ প্লাগবোৰ অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে, আৰু কেতিয়াবা আনকি অশোভনীয়ও হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি ই কাপোৰেৰে ঢাকি নোযোৱা ঠাইত থাকে। অলপ লজ্জাজনক হ'ব পাৰে, কিন্তু মনত ৰাখিব, এই বাম্পবোৰ ক্ষতিকাৰক নহয় ।সাধাৰণতে চিকিৎসা নকৰাকৈয়ে আঁতৰি যায়। ইহঁতক সোনকালে আঁতৰি যোৱাত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ ছালখন শুকাই যোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰক। কেৰাটিনৰ প্লাগ কেতিয়াও তুলি বা চেপিব নালাগে। তেনে কৰিলে ছালত বিৰক্তিকৰ হৈ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে, আমি যিখিনি কথা পাতিছো, তাৰ পৰা এইবোৰ আপুনি মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা:

• কেৰাটিন প্লাগ হৈছে নিৰাপদ সৰু সৰু বাম্প যিবোৰ কেৰাটিন আৰু মৃত ছালৰ কোষবোৰ ছালৰ চুলিৰ গুৰিত আবদ্ধ হৈ পৰে।
• এইবোৰ পিম্পল নহয়, আৰু সংক্ৰামক নহয়।
• ইয়াক বেছিকৈ হাতৰ ওপৰৰ অংশ, উৰু আৰু নিতম্বত দেখা যায়।
• শিশু আৰু কম বয়সীয়া প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মাজত ই সাধাৰণ, যৌৱনকালত বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু ৩০ বছৰ বয়সত প্ৰায়ে কমি যায়।
• কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু যদি আপুনি চেহেৰাৰ প্ৰতি চিন্তিত তেন্তে ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰখা আৰু লাহে লাহে ধুই পেলোৱাৰ দৰে কাম কৰিব পাৰে।
• কোনো কাৰণতে এইবোৰ টিপি, চেপি বা ছিঙিব নালাগে! তেনে কৰিলে দাগ পৰিব পাৰে।
• যদি গাঁঠিবোৰ বিষ হয়, তেজ ওলায়, অত্যধিক খজুৱতি হয়, বা কিবা সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

গতিকে, যদি আপোনাৰ এই সৰু সৰু ফোহাবোৰ আছে, তেন্তে এতিয়া আপুনি জানে যে এইবোৰ কি, কিয় গঠন হয় আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে। চিন্তাৰ কোনো কথা নাই নহয়?

` কেৰাটিন প্লাগ, ছালৰ ফোহা, কেৰাট'ছিছ পিলাৰিছ, ছালৰ ৰোগ, ছালৰ যত্ন, শুকান ছাল, কেৰাটিন