সহজ ভাষাত কিডনীৰ পাথৰৰ কথা কওঁ।

কেতিয়াবা পেটৰ কাষত অসহ্যকৰ কঁকালৰ বিষ বা বিষ হৈছেনে? কেতিয়াবা এই বিষটো আপোনাৰ গ্ৰাইণ্ডলৈ যোৱা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ লগতে বমি ভাব অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু আনকি প্ৰস্ৰাৱত তেজ পাৰ হ’ব পাৰে। এনেকুৱা কিবা এটা হ’লে আমি প্ৰায়ে ভয় খাই পৰো। ইয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ হ’ব পাৰে বৃক্কত পাথৰ সৃষ্টি হোৱা। আজি আমি এই বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম যাতে আপুনি বুজিব পাৰে যে ই কেনেকৈ হয়, ইয়াৰ লক্ষণ কি, ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব লাগে, আৰু ইয়াৰ পুনৰাবৃত্তি কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি।

কিডনীৰ এই পাথৰবোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বৃক্কৰ পাথৰ হ’ল আমাৰ বৃক্কৰ ভিতৰত গঠন হোৱা কঠিন, শিলৰ দৰে টুকুৰা। আমাৰ প্ৰস্ৰাৱত থকা খনিজ পদাৰ্থ আৰু এচিডবোৰ একত্ৰিত হৈ সময়ৰ লগে লগে কঠিন হ’লে ইহঁতৰ সৃষ্টি হয়। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ইয়াক চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত `(Renal Calculi)` বা `(Nephrolithiasis)` বুলি কোৱা হয়।

ভাবি চাওকচোন, এই শিলবোৰ বালিৰ দানা এটাৰ দৰে সৰু হ’ব পাৰে, বা বিৰল ক্ষেত্ৰত গলফ বলৰ দৰে ডাঙৰ হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো গম নাপাবও যে আপোনাৰ কিডনীত পাথৰ হৈছে। কাৰণ পাথৰটো অতি সৰু হ’লে কোনো বিষ নোহোৱাকৈ প্ৰস্ৰাৱৰ সৈতে শৰীৰৰ পৰা ওলাই যাব পাৰে ৷

কিন্তু সমস্যাটো আৰম্ভ হয় যেতিয়া এই শিলটো অলপ ডাঙৰ হয়। তাৰ পিছত ই ইউৰেটাৰত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে, যিটো পাতল নলী যিয়ে বৃক্কৰ পৰা মূত্ৰাশয়লৈ প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই লৈ যায়। এনে হ’লে প্ৰস্ৰাৱ তললৈ বৈ যাব নোৱাৰে আৰু কিডনীৰ ভিতৰত ভৰ্তি হ’বলৈ ধৰে। ইয়াৰ ফলত বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বিকল হৈ ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে। সেই অসহ্য যন্ত্ৰণাৰ কাৰণ এইটোৱেই।

সাধাৰণতে প্ৰস্ৰাৱৰ মাজেৰে সৰু পাথৰ এটা পাৰ হ’বলৈ প্ৰায় তিনি সপ্তাহ সময় লাগে। কিন্তু সৰু সৰু পাথৰেও কেতিয়াবা তীব্ৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি শিলটো ডাঙৰ হয় বা নিজে নিজে পাৰ হৈ নাযায়, তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াক ভাঙি পেলাব লাগিব বা অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আঁতৰাব লাগিব।

কিডনীত পাথৰ হোৱাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

বৃক্কত পাথৰ হোৱাৰ প্ৰধান আৰু সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল বিষ। এই বিষ কঁকালৰ তলৰ অংশ, পেট বা গ্ৰাইণ্ডত অনুভৱ কৰিব পাৰি। গ্ৰাইণ্ডলৈ যোৱা যেন লাগিব পাৰে। কেতিয়াবা সামান্য বিষ হয়, কিন্তু হঠাতে তীব্ৰ, ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষো হ’ব পাৰে। ইয়াক ``কলিকি পেইন'' বুলিও কোৱা হয় কাৰণ বিষটো ঢৌৱে আহে আৰু যায়।

এই মূল বিষৰ উপৰিও আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

কিয় আমাৰ কিডনীত পাথৰ হয়?

এই কথাটো বুজিবলৈ অতি সহজ। কল্পনা কৰক যে আমি এগিলাচ পানীত কিছু চেনি দি দ্ৰৱীভূত কৰি লওঁ। যদি আমি অধিক চেনি দিওঁ, আৰু অধিক চেনি দিওঁ, তেন্তে শেষত চেনিটো দ্ৰৱীভূত নহ’ব আৰু গিলাচৰ তলত থিতাপি ল’ব, নহয়নে? আমাৰ কিডনীৰ ভিতৰত এনেকুৱাই হয়।

আমাৰ প্ৰস্ৰাৱত কেলচিয়াম, ছডিয়াম, অক্সালেট, ইউৰিক এচিড আদি বহু পদাৰ্থ থাকে। যেতিয়া আমি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী নাখাওঁ,, প্ৰস্ৰাৱ ডাঠ হৈ পৰে। তাৰ পিছত এই পদাৰ্থবোৰৰ ঘনত্ব বাঢ়ি যায়, একেলগে লাগি থাকে আৰু সৰু সৰু স্ফটিক গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই স্ফটিকবোৰ সময়ৰ লগে লগে জমা হৈ শিল হৈ পৰে। এই প্ৰক্ৰিয়াত মাহৰ পিছত মাহ, আনকি বছৰ বছৰো লাগিব পাৰে।

বৃক্কৰ পাথৰ কেইবাবিধো হয়।

শিলবোৰ গঠন কৰা স্ফটিকৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চাৰিটা প্ৰধান প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি।

১) কেলচিয়াম পাথৰ: এইবোৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ। `(Calcium-oxalate)` আৰু `(Calcium phosphate)` দুই প্ৰকাৰৰ। পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী নোখোৱা, অধিক পৰিমাণৰ অক্সালেটযুক্ত খাদ্য (যেনে কচু, বাদাম), কম কেলচিয়ামযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ ফলত ইহঁতৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

২) ইউৰিক এচিড পাথৰ: যিসকল লোকে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পশুৰ প্ৰটিন, যেনে গো-মাংস, কুকুৰা, গাহৰিৰ মাংস, কণী, মাছ খায় তেওঁলোকৰ এই ধৰণৰ পাথৰ হ’ব পাৰে।

৩) ষ্ট্ৰুভাইট পাথৰ (Struvite stones) : প্ৰস্ৰাৱ নলীত বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত এইবোৰ গঠন হয়। সঘনাই সংক্ৰমণ হোৱা ব্যক্তিৰ এই পাথৰবোৰ গঠন হ'ব পাৰে আৰু কেতিয়াবা বৃদ্ধি হৈ ``Staghorn calculi`` নামৰ অতি ডাঙৰ পাথৰলৈ পৰিণত হয় আৰু সমগ্ৰ বৃক্কতে বিয়পি পৰে। এইবোৰ সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাব লাগে।

৪) চিষ্টিন ষ্টোন: এইবোৰ কিছু বিৰল। ``চিষ্টিনুৰিয়া'' নামৰ বংশগত অৱস্থাৰ ফলত এই ৰোগ হয়।

কাৰ বৃক্কত পাথৰ হোৱাৰ আশংকা বেছি?

কিছুমান মানুহৰ বৃক্কত পাথৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আনতকৈ বেছি। সেই বিপদজনক কাৰকবোৰ কি চাওঁ আহক।

• পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী খোৱা নাইঃ ইয়াৰ মূল কাৰণ।
• খাদ্যাভ্যাস: অত্যধিক মাংস সেৱন, নিমখ বেছিকৈ থকা খাদ্য, আৰু অধিক চেনিযুক্ত খাদ্য (চুক্ৰ’জ আৰু ফ্ৰুক্ট’জ)।
• ভিটামিন চিৰ পৰিপূৰক: অত্যধিক ভিটামিন চিৰ পৰিপূৰক সেৱন কৰিলেও কিছুমান লোকৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• পাৰিবাৰিক ইতিহাস: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি বৃক্কত পাথৰ হৈছে তেন্তে আপোনাৰো পাথৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• প্ৰস্ৰাৱ নলীত বাধা: প্ৰস্ৰাৱৰ পথত কিছু বাধাৰ উপস্থিতি।
• কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰ: পেট বা অন্ত্ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ, বিশেষকৈ ওজন কমাবলৈ, যেনে গেষ্ট্ৰিক বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰ।
• কিছুমান ঔষধ: কেলচিয়ামযুক্ত কিছুমান ঔষধ যেনে প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ আৰু এন্টাচিড।
• অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, গাউট, মেদবহুলতা, আৰু প্ৰদাহজনিত আন্ত্ৰিক ৰোগ (IBD) আদি অৱস্থাইও ইয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।

বৃক্কৰ পাথৰৰ বাবে আৰু কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

বৃক্কৰ পাথৰ কেৱল বিষ নহয়। সঠিক চিকিৎসা নকৰিলে আন গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

• বৃক্ক ফুলা (Hydronephrosis):এটা পাথৰে প্ৰস্ৰাৱ নলী বন্ধ কৰি দিব পাৰে, প্ৰস্ৰাৱ পিছলৈ বৈ যাব পাৰে আৰু বৃক্ক ফুলি উঠিব পাৰে।
• বৃক্কৰ সংক্ৰমণ (Pyelonephritis): প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ হৈ থকাত বেক্টেৰিয়া বাঢ়ি বৃক্কলৈ বিয়পিব পাৰে।
• তীব্ৰ বৃক্কৰ আঘাতঃ বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হঠাতে কাম বন্ধ কৰি দিব পাৰে। কিন্তু এইটো প্ৰায়ে ওলোটা হ’ব পাৰে।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs) .
• ক্ৰনিক কিডনী ডিজিজ (CKD): বৃক্কৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ক্ষতি হ’লে স্থায়ীভাৱে কাৰ্য্যক্ষমতা হেৰুৱাব পাৰে।

চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পায়?

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ লৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু তাৰ পিছত কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে আপোনাৰ বৃক্কত পাথৰ হৈছে নে নাই।

• প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰস্ৰাৱত তেজ, পাথৰৰ প্ৰকাৰ, সংক্ৰমণৰ লক্ষণ পৰীক্ষা কৰা হয়।
• ইমেজিং: এক্স-ৰে, আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন বা চিটি স্কেনে শিলৰ আকাৰ, আকৃতি, স্থান আৰু সংখ্যা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• তেজৰ পৰীক্ষা: এই পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ বৃক্ক কেনেকৈ কাম কৰি আছে আৰু আপোনাৰ তেজত কেলচিয়ামৰ দৰে বস্তুৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰাত সহায় কৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

শিলৰ আকাৰ, ইয়াৰ স্থান আৰু ইয়াৰ ফলত হোৱা লক্ষণসমূহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসা নিৰ্ণয় কৰা হয়।

ঔষধ

যদি পাথৰটো সৰু হয়, অৰ্থাৎ প্ৰস্ৰাৱৰ সৈতে প্ৰাকৃতিকভাৱে পাৰ হ’ব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ আৰু পাথৰটো অধিক সহজে পাৰ হোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

• পাথৰ পাৰ হোৱাত সহায় কৰা ঔষধ: টামচুলোচিনৰ দৰে ঔষধ যিয়ে মূত্ৰনলী শিথিল কৰে আৰু পাথৰ অধিক সহজে পাৰ হ’বলৈ দিয়ে।
• বিষনাশক: যিহেতু বিষ তীব্ৰ, গতিকে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া হয়। কিন্তু চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ ইবুপ্ৰফেনৰ দৰে ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। কেতিয়াবা, ই আপোনাৰ বৃক্কৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
• বমি আৰু বমিৰ ঔষধ।

অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু অন্যান্য পদ্ধতি

যদি পাথৰটো ডাঙৰ হয়, মূত্ৰনলী বন্ধ হৈ পৰে, বা কেইবা সপ্তাহৰ পিছত নিজে নিজে পাৰ হৈ নাযায়, তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াক ভাঙি পেলাবলৈ বা আঁতৰাবলৈ বিশেষ পদ্ধতিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

বৃক্কৰ পাথৰ পুনৰাবৃত্তিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰিনে?

হয়, নিশ্চিতভাৱে সম্ভৱ। যিজন ব্যক্তিৰ বৃক্কত এবাৰ পাথৰ হৈছে, তেওঁৰ পুনৰ পাথৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতাৰ মাজেৰে পুনৰ পাৰ হ’ব লগা নহ’লেই এইবোৰ কাম কৰি থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: দিনটোত কমেও ২-৩ লিটাৰ পানী খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ পাতল হালধীয়া বা ৰংহীন হয় তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী খাইছে।
• প্ৰাণীৰ প্ৰটিন সীমিত কৰক: আপুনি খোৱা মাংস, মাছ, কণীৰ পৰিমাণ কম কৰক।
• নিমখ আৰু চেনি কম কৰক: পেকেটত ভৰোৱা খাদ্য, ফাষ্ট ফুড, চেনিযুক্ত পানীয়ৰ পৰা যিমান পাৰি আঁতৰি থাকক।
• অক্সালেট বেছি থকা খাদ্য সীমিত কৰক: যদি আপুনি কেলচিয়াম অক্সালেটৰ পাথৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে চিকিৎসকে কচু, বাদাম, ঘেঁহুৰ কুঁহিয়াৰৰ দৰে খাদ্য সীমিত কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক।
• কেলচিয়ামযুক্ত খাদ্য খাওক: এইটো আচৰিত যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু কেলচিয়ামযুক্ত খাদ্য যেনে গাখীৰ, দৈ, পনিৰ খালে পাথৰ গঠন ৰোধ কৰাত সহায়ক হয়। কিন্তু কেলচিয়ামৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিলে আপোনাৰ বিপদ বৃদ্ধি পাব পাৰে। গতিকে চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কেলচিয়ামৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ নকৰিব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ বৃক্কত পাথৰ হোৱাৰ লক্ষণ দেখা পোৱাৰ সামান্যতম সন্দেহ হয় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। শিলটো ক’ত আছে, কিমান ডাঙৰ সেইটো জানি জটিলতা দেখা দিয়াৰ আগতে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ কেতিয়া যাব লাগে?

বৃক্কত পাথৰ হোৱাটো অতি কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো এটা অস্থায়ী অৱস্থা যিটো সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পৰা যায়। গতিকে আতংকিত নহব। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক, সময়মতে ঔষধ খাওক, আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক।