হঠাতে শৰীৰৰ এফালে অজ্ঞান হৈ পৰা যেন লাগেনে, নে এটা চকুত দৃষ্টিশক্তি অলপ ম্লান হৈ পৰিছে? কেতিয়াবা অকাৰণতে অত্যন্ত ভাগৰুৱা বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হয়নে? এইবোৰ আহে আৰু যায়, গতিকে আপুনি হয়তো ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিব। কিন্তু এইবোৰ হ’ব পাৰে মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ বা এম এছ নামৰ অৱস্থাৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ, যাৰ কথা আমি আজি কৈছো। চিন্তা নকৰিব, আমি সকলো সহজ কৰি ৰাখিম।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই এম এছ কি?
কল্পনা কৰক যে আমাৰ দেশৰ প্ৰতিৰক্ষা বাহিনীৰ দৰে আমাৰ শৰীৰতো ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আছে যিয়ে আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। ইয়াৰ প্ৰধান কাম হৈছে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু আৰু ভাইৰাছৰ দৰে শত্ৰুক চিনাক্ত কৰি ধ্বংস কৰা, আমাক সুস্থ কৰি ৰখা।
কিন্তু এম এছ নামৰ অৱস্থাত অতি আচহুৱা কিবা এটা ঘটে। আমাৰ নিজৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা অৰ্থাৎ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলতে আমাৰ নিজৰ কিছুমান ভাল কোষক শত্ৰু বুলি ভাবি আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বিশেষকৈ এই আক্ৰমণে আমাৰ মগজু আৰু মেৰুদণ্ডক আগুৰি থকা স্নায়ু আঁহবোৰক লক্ষ্য কৰি লয় (Central Nervous System) ৷
এই স্নায়ু আঁহবোৰ বৈদ্যুতিক তাঁৰৰ দৰে। বৈদ্যুতিক তাঁৰ এটাৰ চাৰিওফালে প্লাষ্টিকৰ আৱৰণ থাকে যাতে বিদ্যুৎ প্ৰবাহ বাহিৰলৈ লিক হৈ সঠিকভাৱে বৈ নাযায়। একেদৰে আমাৰ স্নায়ু আঁহতো মাইলিন নামৰ এটা সুৰক্ষামূলক আৱৰণ থাকে। মগজুৰ পৰা শৰীৰৰ বাকী অংশলৈ সংকেত দ্ৰুত আৰু সঠিকভাৱে প্ৰেৰণৰ বাবে এই মাইলিন আৱৰণ অতি প্ৰয়োজনীয়।
এম এছ ৰোগীৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা থাকে যিয়ে মাইলিন আৱৰণত আক্ৰমণ কৰে। এই আক্ৰমণে মাইলিনৰ আৱৰণৰ ক্ষতি কৰে। তাৰ পিছত প্লাষ্টিকৰ আৱৰণখন খোলা তাঁৰৰ দৰে মগজুৰ পৰা অহা বাৰ্তাবোৰ ইমান মসৃণভাৱে যাত্ৰা নকৰে। বাৰ্তাবোৰ লেহেমীয়া হয়, জটিল হৈ পৰে, আৰু কেতিয়াবা একেবাৰে বন্ধ হৈ যায়। আপুনি অনুভৱ কৰা লক্ষণসমূহ সেই বাৰ্তাসমূহৰ যোগাযোগত ব্যাঘাত জন্মাৰ বাবেই হয়।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এম এছ হৈছে দীৰ্ঘম্যাদী (দীৰ্ঘদিনীয়া) ৰোগ য’ত আমাৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আমাৰ নিজৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সুৰক্ষামূলক আৱৰণখনক আক্ৰমণ কৰে।
এম এছৰ মূল প্ৰকাৰসমূহ কি কি?
এম এছ ৰোগে সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে। লক্ষণসমূহ কেনেকৈ দেখা দিয়ে আৰু কেনেকৈ আগবাঢ়িছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াক চাৰিটা মূল প্ৰকাৰত ভাগ কৰা হয়। একেটা ৰোগৰ চাৰিটা ভিন্ন ৰূপৰ দৰে ভাবিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপোনাৰ কোনটো টাইপ আছে।
| এম এছৰ প্ৰকাৰ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| ক্লিনিকেল আইছ'লেটেড চিনড্ৰম (CIS) | এইবাৰ প্ৰথমবাৰৰ বাবে এম এছৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে। এই লক্ষণসমূহ ২৪ ঘণ্টাৰো অধিক সময় ধৰি থাকিব পাৰে। কিন্তু এইটো এম এছ বুলি নিশ্চিতভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত প্ৰমাণ পোৱা নাই। যিসকলৰ চি আই এছ আছে তেওঁলোকৰ সকলোৰে ভৱিষ্যতে এম এছ হ’ব নোৱাৰে। কিন্তু ই এটা ৰিস্ক ফেক্টৰ। |
| ৰিলেপচিং-ৰিমিটিং এম এছ (RRMS) | এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰ (১০০ টাৰ ভিতৰত প্ৰায় ৮৫)। এই ধৰণৰ লক্ষণবোৰ হঠাতে দেখা দিয়ে (যাক ৰিলেপছ বা এটেক বুলি কোৱা হয়), কেইদিনমান বা সপ্তাহলৈকে থাকে আৰু তাৰ পিছত সম্পূৰ্ণৰূপে বা সামান্যভাৱে নোহোৱা হৈ যায় (ৰিমিছন)। মাহ বা বছৰ পিছত পুনৰ নতুন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। |
| মাধ্যমিক প্ৰগতিশীল এম এছ (SPMS) | প্ৰায়ে বছৰ বছৰ ধৰি আৰ আৰ এম এছৰ পিছত এই অৱস্থাটো এছ পি এম এছ নামৰ এই পৰ্যায়লৈ পৰিণত হয়। এই সময়ত ৰোগৰ অহা-যোৱা বন্ধ হৈ যায় আৰু লাহে লাহে লক্ষণবোৰ বেয়া হ’বলৈ ধৰে। |
| প্ৰাথমিক প্ৰগতিশীল এম এছ (পিপিএমএছ) | এই ধৰণৰ ৰোগত ৰোগ আৰম্ভ হোৱাৰ দিনৰে পৰা ক্ৰমান্বয়ে লক্ষণ বাঢ়ি যায়, আৰু আৰ আৰ এম এছৰ দৰে পুনৰ ৰোগ আৰু ৰেমিছন নহয়। |
এই মূল প্ৰকাৰৰ উপৰিও এম এছৰ কেইবাটাও বিৰল ৰূপ আছে, যিবোৰৰ লক্ষণ সাধাৰণতে অধিক গুৰুতৰ আৰু দ্ৰুতভাৱে আৰম্ভ হয়।
এম এছৰ প্ৰাৰম্ভিক আৰু সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?
এম এছৰ লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়। আৰু একেজন ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰতো লক্ষণৰ তীব্ৰতা দিনে দিনে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কাৰণ লক্ষণসমূহ নিৰ্ভৰ কৰে স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ক’ত ক্ষতি হয় তাৰ ওপৰত।
প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত দেখা পোৱা লক্ষণ
- দৃষ্টিশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন: এটা চকুৰ দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, ৰঙৰ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱা, চকু লৰচৰ কৰাৰ সময়ত বিষ (ইয়াক ``অপ্টিক নিউৰাইটিছ'' বুলি কোৱা হয়), আৰু দুবাৰ দৃষ্টিশক্তি।
- পেশীৰ দুৰ্বলতা: দুৰ্বলতা, সাধাৰণতে শৰীৰৰ এফালে (যেনে বাওঁহাত আৰু বাওঁ ভৰি) বা কঁকালৰ তলত অনুভৱ কৰা হয়।
- অজ্ঞানতা বা অস্বাভাৱিক অনুভূতি: শৰীৰ, ভৰি বা বাহুৰ এফালে কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ টিংটিং, কাঁইটীয়া বা জ্বলা-পোৰা হোৱা অনুভূতি।
সময়ৰ লগে লগে অধিক সাধাৰণ হৈ পৰা লক্ষণ
- ক্লান্তি: এয়া কেৱল স্বাভাৱিক ভাগৰ নহয়। ইমানেই তীব্ৰ যে যিমানেই টোপনি নাথাকক কিয়, আপুনি ক্লান্ত আৰু দিনটো পাৰ কৰিব নোৱাৰা অনুভৱ কৰে।
- খোজ কঢ়াত অসুবিধা আৰু ভাৰসাম্য হেৰুৱা: খোজ কঢ়াৰ সময়ত উজুটি খোৱা, ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰা।
- মূৰ ঘূৰোৱা: কোঠাটো ঘূৰি থকা যেন অনুভৱ।
- পেশীৰ স্পাম: ভৰি বা বাহুৰ পেশীবোৰ টান হৈ পৰে আৰু বিষ হয়।
- প্ৰস্ৰাৱ আৰু মল নিয়ন্ত্ৰণত অসুবিধা: হঠাতে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ হেঁপাহ, প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা।
- চিন্তাৰ অসুবিধা: স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা, মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা, শব্দ বিচাৰি উলিওৱাত অসুবিধা আদি কথা।
- মানসিক পৰিৱৰ্তন: অকাৰণতে দুখ অনুভৱ কৰা (ডিপ্ৰেছন), উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰা।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কেৱল এই লক্ষণবোৰৰ এটা বা দুটা দেখাৰ বাবেই আপুনি এম এছ হৈছে বুলি ধৰি লোৱাটো নহয়। এইবোৰ আন বহু অৱস্থাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম কাম ৷
এম এছ কিয় হয়? বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?
আচলতে বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও ১০০% সঠিকভাৱে নাজানে যে এজন ব্যক্তিৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই কিয় এনেদৰে বেয়া আচৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু তেওঁলোকে কেইবাটাও বিপদজনক কাৰক চিনাক্ত কৰিছে যিবোৰে ইয়াত অৰিহণা যোগাব পাৰে বুলি তেওঁলোকে ভাবে।
- জিনীয় প্ৰভাৱ: যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই বিশেষকৈ পিতৃ-মাতৃ বা ভাই-ভনীৰ এম এছ ৰোগ হয়, তেন্তে সাধাৰণ জনসংখ্যাতকৈ আপোনাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি ইয়াক নিশ্চিতভাৱে বিকশিত কৰিব।
- ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণঃ গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কিছুমান বিশেষ ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শ বিশেষকৈ এপষ্টেইন-বাৰ ভাইৰাছৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাটো এম এছ ৰোগৰ বিকাশৰ সৈতে জড়িত।
- ভিটামিন ডিৰ অভাৱ: আমি সূৰ্যৰ পোহৰৰ পৰা পোৱা ভিটামিন ডিৰ মাত্ৰা কম থকা লোকৰ এম এছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
- ধূমপানঃ ধূমপান কৰা লোকৰ এম এছ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি হোৱাই নহয়, তেওঁলোকৰ এই ৰোগ সোনকালে হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বেছি।
- বয়স আৰু লিংগঃ ২০ৰ পৰা ৪০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত এম এছ ৰোগ বেছিকৈ ধৰা পৰে।পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰতো ইয়াৰ ৰোগ বেছি।
এই ৰোগটো সঠিকভাৱে কেনেকৈ ধৰা পৰে?
এম এছ নিৰ্ণয় কৰাটো এটা জটিল প্ৰক্ৰিয়া, কিয়নো ইয়াত কোনো নিৰ্দিষ্ট তেজৰ পৰীক্ষা বা স্কেন নাথাকে। বৰঞ্চ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভালদৰে শুনিব, শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব আৰু অন্যান্য অৱস্থাসমূহ নুই কৰিবলৈ ধাৰাবাহিক পৰীক্ষা চলাব।
যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ এম এছ হ’ব পাৰে বুলি সন্দেহ কৰে, তেন্তে তেওঁ হ’বআপুনি এজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰা হ’ব, যিয়ে কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
- এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): এম এছ নিৰ্ণয়ৰ ক্ষেত্ৰত এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। ইয়াত মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ মাইলিন আৱৰণৰ ক্ষতি হোৱা অংশ (ক্ষত বা প্লেক) স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
- ইভ’কেড পটেনচিয়েল (EP) পৰীক্ষা: ইয়াৰ দ্বাৰা বাৰ্তাবোৰে স্নায়ুৰ কাষেৰে যোৱাৰ গতি জুখিব পাৰে। যদি মাইলিনৰ ক্ষতি হয় তেন্তে এই গতি কমি যায়।
- লাম্বাৰ পাংচাৰ: ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ পৰা আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ চাৰিওফালে থকা তৰল পদাৰ্থৰ (cerebrospinal fluid) অতি সৰু নমুনা এটা লৈ পৰীক্ষা কৰা হয়। যদি আপোনাৰ এম এছ আছে তেন্তে এই তৰল পদাৰ্থত নিৰ্দিষ্ট প্ৰটিন দেখা যায়।
- তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰ নিশ্চিত কৰিবলৈ কৰা হয় যে আপোনাৰ এম এছৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিয়া আন ৰোগ নাই (যেনে, কিছুমান ভিটামিনৰ অভাৱ, অন্যান্য অটোইম্যুন ৰোগ)।
চিন্তা নকৰিব, এই প্ৰক্ৰিয়াত কিছু সময় লাগিব পাৰে। সঠিক নিদান হৈছে সঠিক চিকিৎসাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ।
এম এছৰ চিকিৎসা কি কি?
প্ৰথমতে কওঁ যে এম এছৰ কোনো নিৰাময় এতিয়াও হোৱা নাই ৷ কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। আজি এই ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা, লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰিব পৰা, ৰোগৰ অগ্ৰগতি বহু পৰিমাণে লেহেমীয়া কৰিব পৰা অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পদ্ধতি আছে।
চিকিৎসাক কেইবাটাও মূল ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি:
ৰোগ পৰিৱৰ্তনকাৰী চিকিৎসা পদ্ধতি (DMTs)
এই ঔষধবোৰে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই আপোনাৰ মাইলিন আৱৰণখনক আক্ৰমণ কৰাৰ ধৰণ সলনি কৰি কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত পুনৰ ৰোগ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে, নতুন ক্ষতি হ্ৰাস কৰিব পাৰি আৰু দীৰ্ঘম্যাদী জটিলতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। বেজী, বড়ি বা শিৰাত ইনফিউজন হিচাপে আহে। আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব কোন ধৰণৰ ডিএমটি আপোনাৰ বাবে উত্তম।
২/ ৰিলেপছ মেনেজমেণ্ট ঔষধ
যদিহে আৰ আৰ এম এছ ৰোগীয়ে হঠাতে লক্ষণসমূহৰ জুই জ্বলি উঠে (ৰিলেপছ) তেন্তে স্নায়ুতন্ত্ৰত প্ৰদাহ দ্ৰুতভাৱে হ্ৰাস কৰিবলৈ কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ডৰ দৰে শক্তিশালী ঔষধ শিৰাত দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত লক্ষণৰ পৰা সোনকালে আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰে।
৩/ লক্ষণ ব্যৱস্থাপনা
দৈনন্দিন জীৱনত এম এছ ৰোগৰ প্ৰভাৱ কমোৱাৰ বাবে বিভিন্ন চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: পেশী শক্তিশালী কৰা, ভাৰসাম্য বৃদ্ধি কৰা আৰু খোজ কঢ়াৰ অসুবিধা কম কৰা।
- অকুপেচনেল থেৰাপী: দৈনন্দিন কামবোৰ (যেনে, ড্ৰেছিং, ৰন্ধা-বঢ়া) অধিক সহজে সম্পন্ন কৰাত সহায় কৰে।
- মানসিক স্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শ: এম এছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ সময়ত হ’ব পৰা মানসিক চাপ আৰু হতাশা পৰিচালনা কৰা।
- নিৰ্দিষ্ট ঔষধ:ক্লান্তি, পেশীৰ জঠৰতা, বিষ, প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযম আদিৰ বাবে পৃথক পৃথক ঔষধ দিয়া হয়।
এম এছ ৰোগত স্বাভাৱিক, সুখী জীৱন যাপন কৰাটো সম্ভৱনে?
হয়, নিশ্চিতভাৱে আছে। যদিও এম এছ আজীৱন অৱস্থা, তথাপিও ই মৃত্যুদণ্ড নহয়। আজিৰ উন্নত চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এম এছ ৰোগী বহু লোকে স্বাভাৱিক, সক্ৰিয় আৰু পূৰ্ণতাপূৰ্ণ জীৱন যাপন কৰে।
সঁচা, আপুনি কিছুমান প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব। খোজ কাঢ়িবলৈ বেতৰ দৰে সহায়ক যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। দৈনন্দিন জীৱনত কিছু পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব পাৰে। কিন্তু সঠিক চিকিৎসা, সুস্থ জীৱনশৈলী, আৰু শক্তিশালী মানসিকতাৰ দ্বাৰা এই প্ৰত্যাহ্বানসমূহ অতিক্ৰম কৰিব পাৰি।
- স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰক (চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি)।
- ধূমপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- ভালদৰে জিৰণি লওক আৰু যথেষ্ট টোপনি লওক।
- মানসিক চাপ কমোৱাৰ চেষ্টা কৰক।
এইবোৰ বস্তুৱে ৰোগৰ অগ্ৰগতি নিয়ন্ত্ৰণত যথেষ্ট সহায় কৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- এম এছ এনেকুৱা ৰোগ নহয় যিটো আপোনাৰ দোষ। ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বিকাৰ।
- এই ৰোগ সংক্ৰামক নহয়।
- লক্ষণ থাকিলেও এম এছ নে নহয় সেইটো চিকিৎসকেহে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। গতিকে ইণ্টাৰনেটৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ নকৰিব।
- আজিৰ চিকিৎসা পদ্ধতিবোৰ অতি ফলপ্ৰসূ। যিমান সোনকালে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰা হ’ব সিমানেই দীৰ্ঘম্যাদী ক্ষতি কম হ’ব পাৰে।
- তুমি অকলশৰীয়া নহয়। এই ৰোগত আক্ৰান্তসকলক সহায় কৰিবলৈ বহুতো চিকিৎসক, থেৰাপিষ্ট, সহায়ক গোট আছে। শক্তিশালী আৰু ইতিবাচক হৈ থাকক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক