আপুনি কেতিয়াবা নতুন কাণফুলি, বা ধুনীয়া হাৰ বা ব্ৰেচলেট পিন্ধিছেনে, আৰু তাৰ পিছত সেই অংশটো ৰঙা হৈ খজুৱতি হৈছেনে? নে আপোনাৰ জিন্সৰ বুটাম বা ঘড়ীৰ ষ্ট্ৰেপটো ৰঙা হৈ খজুৱতি হৈছে? এইবোৰৰ এটা কাৰণ হ’ব পাৰে আপোনাৰ ছালত নিকেল নামৰ ধাতুৰ এলাৰ্জী। আজি আমি এই নিকেল এলাৰ্জীৰ কথা কৈছো ৷
Know your body mass index (BMI) and weight classification
নিকেল এলাৰ্জী কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে নিকেল এলাৰ্জী হ’ল আমাৰ ছালখন ধাতুৰ নিকেলৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে হোৱা এক প্ৰতিক্ৰিয়া। এইটো এলাৰ্জিক কন্টাক্ট ডাৰ্মাটাইটিছৰ শ্ৰেণীত পৰে। অৰ্থাৎ সাধাৰণতে নিৰাপদ বস্তু আমাৰ ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে আমাৰ ছালে ইয়াৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। ধাতুৰ এলাৰ্জী হৈছে নিকেল এলাৰ্জী।
নিকেল এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ছালৰ ফোহা আৰু একজিমা অতি খজুৱতি হ’ব পাৰে আৰু কেতিয়াবা বিষো হ’ব পাৰে। কি হয়, নিকেল ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ লগে লগে লক্ষণ দেখা নাযায়। লক্ষণসমূহ কেইবা ঘণ্টাৰ পৰা তিনিদিনলৈকে (৭২ ঘণ্টা) পলম হ’ব পাৰে।
যিকোনো বয়সতে নিকেল এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ বাবে কম বয়সতে দেখা দিয়ে, আন কিছুমানৰ বাবে কিছু সময় লাগে। এই এলাৰ্জী হ'লে ই সাধাৰণতে আজীৱন থাকে । কিন্তু চিন্তাৰ কোনো কথা নাই, নিকেলযুক্ত সামগ্ৰীৰ ব্যৱহাৰ পৰিহাৰ কৰি আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি এই অৱস্থা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
কেনেধৰণৰ বস্তুত নিকেল থাকে?
আমি নাভাবিও বহু কথাত নিকেল পোৱা যায়। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
গহনাৰ প্ৰকাৰ
প্ৰায়ে গহনাই নিকেল এলাৰ্জীৰ প্ৰধান কাৰণ।
- ব্ৰেচলেট
- গহনা, কাণফুলিৰ পিঠিৰ বাবে ক্লাচ
- কাণফুলি
- নেকেলেচ
- আঙঠি
- ৱাচবেণ্ড - বিশেষকৈ মেটাল বেণ্ড
কল্পনা কৰকচোন, আপুনি অতি উৎসাহেৰে এটা নকল গহনা পিন্ধে। কিছুদিন পিছত সেই অংশটো ৰঙা হৈ খজুৱতি হ’বলৈ ধৰে। প্ৰায়ে ইয়াৰ কাৰণ হ’ল গহনাবোৰত নিকেল থাকে।
আমি পিন্ধা বস্তুবোৰ
কাপোৰত নিকেলও থাকিব পাৰে।
- বেল্টৰ বাকল
- ব্ৰা হুক
- বুটাম, কাপোৰৰ ওপৰত স্নেপ
- জিপাৰ
- ডেন্টাল ব্ৰেচ
- চশমা
দৈনন্দিন বস্তু
আমি প্ৰতিদিনে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান বস্তুতো নিকেল পোৱা যায়।
- চক
- মুদ্ৰা
- কিছুমান ৰন্ধন সঁজুলি আৰু খাদ্যৰ বাচন
- চাবি
- কাগজৰ ক্লিপ
- ৰেজাৰ
- টেক আৰু আনুষংগিক সামগ্ৰী, যেনে লেপটপ, টেবলেট, চেল ফোন আৰু বেটাৰী
ঘৰুৱা সামগ্ৰী আৰু অন্যান্য বস্তু
এই বস্তুবোৰত নিকেলও থাকিব পাৰে:
- বাথৰুমৰ ফিক্সচাৰ
- আচবাব
- যন্ত্ৰপাতি
- চিকিৎসা সঁজুলি
- ধাতুৰ সঁজুলি
- বাদ্যযন্ত্ৰ
খাদ্য আৰু পানীয়ত নিকেল থাকে নেকি?
আচৰিত কথাটো হ’ল কিছুমান খাদ্যত কিছু পৰিমাণে নিকেল থাকে যদিও এইবোৰে অতি সংবেদনশীল লোকৰ ক্ষেত্ৰতহে এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰে।
- বীন আৰু মাহজাতীয় শস্য
- চকলেট আৰু ক’ক’
- কিছুমান প্ৰকাৰৰ ফল: ডুমুৰ, কিচমিচ, ৰাস্পবেৰী (ফল, ডুমুৰ, প্ৰুন আৰু ৰাস্পবেৰীকে ধৰি)
- শস্য: ব্ৰাউন ৰাইচ, বহুশস্যযুক্ত ৰুটি আৰু শস্য, ওটছ, গোটা ঘেঁহু
- লিকোৰাইচ
- বাদাম
- শেলফিছ আৰু সাগৰীয় খাদ্য, ক্লেম, ক্ৰ’ফিছ, মাছেল আৰু চিংৰাকে ধৰি
- সৰিয়হৰ সামগ্ৰী
- চাহ
- শাক-পাচলি: কবি, বন্ধাকবি, বিলাহী, লিক, পটল আৰু কচু
নিকেল এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
নিকেল এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে নিকেল ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ১২ৰ পৰা ৭২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত লক্ষণ দেখা দিয়ে। বেছিভাগ মানুহৰে বাবে এই বিক্ৰিয়াটো কেৱল নিকেলৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ছালৰ অংশতহে হয়।
ছালৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ:
- ছালত সৰু সৰু ফোহাৰ দৰে বাম্পৰ আৱিৰ্ভাৱ, কেতিয়াবা মৌচাকৰ দৰে।
- ছাল ফাটি যোৱা
- তীব্ৰ খজুৱতি বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ
- শুকান ছালৰ ঠাইখিনি
- ছালৰ ফোহা
- ৰঙা বা ৰং সলনি হোৱা ছাল
গোটেই শৰীৰটোক প্ৰভাৱিত কৰা গুৰুতৰ লক্ষণ (Systemic nickel allergy syndrome)
কেতিয়াবা নিকেলযুক্ত খাদ্য খোৱাৰ পিছত বা শৰীৰত ধাতুৰ যন্ত্ৰ (যেনে অস্ত্ৰোপচাৰ ইমপ্লাণ্ট) সোমোৱাৰ পিছত গোটেই শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ইয়াক চিষ্টেমিক নিকেল এলাৰ্জী চিনড্ৰম বোলা হয়।
- ফোহা
- ডায়েৰিয়া
- ভাগৰ
- মূৰৰ বিষ
- শৰীৰাংশ ফুলা
এই নিকেল এলাৰ্জী কিয় হয়?
গৱেষকসকলে এতিয়াও নিকেল এলাৰ্জীৰ সঠিক কাৰণ নাজানে ।. কিন্তু ইয়াত কি হয়: আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভুলতে ধাতুৰ নিকেলক "ক্ষতিকাৰক" বুলি চিনাক্ত কৰে। তাৰ পিছত ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হয়।
কেতিয়াবা, প্ৰথমবাৰ নিকেলৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ সময়ত এই এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। আন সময়ত কেইবাবাৰো নিকেলৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ শৰীৰত এবাৰ নিকেলৰ প্ৰতি এলাৰ্জি হয়, তেন্তে প্ৰতিবাৰ নিকেলৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ সময়ত এই প্ৰতিক্ৰিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে ।
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ নিকেল এলাৰ্জী আছে নেকি?
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ নিকেল এলাৰ্জী হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। চিকিৎসকে আপোনাক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব:
- আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সবিশেষ।
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই কিবা এলাৰ্জী আছে নেকি? (এলাৰ্জীৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস)।
- আপুনি থকা অন্যান্য ৰোগ, এলাৰ্জী, অটোইম্যুন ৰোগ, বা ছালৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে।
- আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধবোৰ।
- আপুনি খাবলৈ আৰম্ভ কৰা নতুন খাদ্য বা পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে।
এই তথ্যৰ ভিত্তিত যদি চিকিৎসকে নিকেল এলাৰ্জীৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে পেচ টেষ্ট কৰি নিশ্চিত কৰিব। এইটোৱেই হয়:
১) চিকিৎসকে আপোনাৰ পিঠিৰ ছালত কেইবাটাও সৰু সৰু ঠাই (প্লাষ্টাৰৰ দৰে) লগাব, প্ৰত্যেকটোতে নিকেলকে ধৰি এলাৰ্জী হ’ব পৰা পদাৰ্থ সামান্য পৰিমাণে প্ৰয়োগ কৰিব।
২) এই পেচবোৰ প্ৰায় ৪৮ ঘণ্টা ছালত থাকিব। এই সময়ত গা ধুব নোৱাৰিব।
৩) ৪৮ ঘণ্টাৰ পিছত ডাক্তৰে পেচবোৰ আঁতৰাই পৰীক্ষা কৰিব। যদি আপোনাৰ ছালখনে কোনো নিৰ্দিষ্ট পদাৰ্থৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে, অৰ্থাৎ ৰঙা আৰু খজুৱতি হয়, তেন্তে সেই পদাৰ্থৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী হোৱাটো নিশ্চিত কৰিব পাৰি।
নিকেল এলাৰ্জীৰ চিকিৎসা কি কি?
আচলতে নিকেল এলাৰ্জীৰ কোনো স্থায়ী নিৰাময় নাই । সৰ্বোত্তম কামটো হ’ল যিমান পাৰি নিকেলযুক্ত সামগ্ৰী পৰিহাৰ কৰা। অৱশ্যে এইটো সদায় সম্ভৱ নহয়। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে এনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:
চিকিৎসা চিকিৎসা
- কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড ক্ৰীম: এইবোৰে ছালৰ প্ৰদাহ আৰু ৰঙা পৰা কমোৱাত সহায় কৰে।
- ননষ্টেৰয়ড ক্ৰীম: খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ কমোৱাৰ বাবেও এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন: এইবোৰে খজুৱতি কমোৱাত সহায় কৰে।
- মৌখিক কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: যদি এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া তীব্ৰ হয় বা ছালৰ বৃহৎ অংশলৈ বিয়পি পৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ঔষধ কম সময়ৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
যদি এই ঔষধসমূহে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে ফটোথেৰাপি নামৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ ছালখন অতিবেঙুনীয়া (UV) পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাটো জড়িত হৈ থাকে। অৱশ্যে এই চিকিৎসাৰ ফলাফল চাবলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে।
ঘৰতে কৰিব পৰা চিকিৎসা
নিকেল এলাৰ্জীৰ লক্ষণ কম কৰিবলৈ ঘৰতে কৰিব পৰা কামো আছে:
- মইশ্ব’ৰাইজিং ক্ৰীম বা লোচন: শুকান, ফাটি যোৱা ছালৰ বাবে এইবোৰ ভাল।
- অটমিল বাথ: ইয়াৰ দ্বাৰা খজুৱতি কমোৱাত সহায়ক হয়। অলপ অটমিল থেতেলিয়াই গৰম পানীৰ বেচিনত থৈ অলপ সময় তিয়াই থওক।
- অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ ষ্টেৰইড ক্ৰীম প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰিব পাৰি: অৱশ্যে যদি আপুনি ইয়াক কেইদিনতকৈ অধিক সময় ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: ফাৰ্মাচীত নিজে এন্টিবায়টিক ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰি চাব নালাগে। কেতিয়াবা ইহঁতে আপোনাৰ লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
নিকেল এলাৰ্জী কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?
নিকেল এলাৰ্জী প্ৰতিৰোধৰ বাবে কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰি:
- আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা সামগ্ৰীসমূহ ভালদৰে চাওক। লেবেলত "নিকেল-ফ্ৰী" বা "হাইপ'এলাৰ্জেনিক" লিখা আছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক।
- যদি আপোনাৰ নিকেলৰ প্ৰতি অধিক সংবেদনশীলতা থাকে তেন্তে নিকেলযুক্ত খাদ্য পৰিহাৰ কৰক।
- নিকেলবিহীন গহনা বাছি লওক। তাম, প্লেটিনাম, ষ্টাৰলিং ৰূপ, অস্ত্ৰোপচাৰ গ্ৰেডৰ ষ্টেইনলেছ ষ্টীল, টাইটানিয়াম বা ১৪, ১৮ বা ২৪ কেৰেট হালধীয়া সোণৰ পৰা তৈয়াৰী গহনাই উত্তম। বগা সোণত নিকেল থাকিব পাৰে, গতিকে সেইটোৰ প্ৰতিও সচেতন হওক।
- নিকেলবিহীন ঘৰুৱা সামগ্ৰী যেনে পাকঘৰৰ বাচন-বৰ্তন, চাবি, পাত্ৰ, ৰেজাৰ বাছি লওক। পিতল, ছিলিকন, ষ্টেইনলেছ ষ্টীল, আৰু টাইটানিয়াম ভাল বিকল্প।
- চেল ফোন, লেপটপ, টেবলেটত সুৰক্ষামূলক কভাৰ লগাওক।
- কাপোৰ, চামৰা বা প্লাষ্টিকৰ পৰা তৈয়াৰী ঘড়ীৰ ষ্ট্ৰেপ বাছি লওক।
- কঁকালৰ বেণ্ডৰ বাকল, ব্ৰাৰ হুক, বুটাম, জিপাৰ আদি বস্তুৰ বাবে প্লাষ্টিক ব্যৱহাৰ কৰক।
আপুনি আপোনাৰ প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পাতি নিকেল এলাৰ্জী প্ৰতিৰোধৰ বাবেও পদক্ষেপ ল’ব পাৰে:
- ব্ৰেচ লোৱাৰ আগতে দন্ত চিকিৎসকক সুধিব যে ইয়াত নিকেল থাকে নেকি?
- কাণ বিন্ধা আৰু টেটুৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ যন্ত্ৰবোৰ ষ্টেইনলেছ ষ্টীলৰ আৰু নিকেলমুক্ত হোৱাটো নিশ্চিত কৰক।
- চশমা কিনাৰ আগতে ফ্ৰেমত নিকেলৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক। প্লাষ্টিক বা টাইটানিয়ামৰ ফ্ৰেম বাছি লওক।
নিকেল এলাৰ্জী হ’লে কিহৰ প্ৰতি সাৱধান হ’ব লাগে?
ছালৰ ফোহা আৰু নিকেল এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ফোহা দুসপ্তাহৰ পৰা চাৰি সপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে । আপোনাৰ ছালখনে নিকেলৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি যদিহে:
- যদি ছালত আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় বা আঁচোৰ থাকে (Broken)
- যদি ছালৰ ওপৰৰ তৰপটো আঁতৰাই নতুন ছাল পৃষ্ঠলৈ আহিছে (Raw) ৷
- যদি ছাল তিতা হয় (Wet) ৷
যদি চিকিৎসা নকৰে তেন্তে আপোনাৰ ছালখন এনেকুৱা হ’ব পাৰে:
- ফাট মেলিব পাৰে।
- ছালৰ ৰং গাঢ় হ’ব পাৰে।
- ছালখন ডাঠ আৰু চামৰাৰ দৰে হ’ব পাৰে (Leathery)
নিকেল এলাৰ্জীৰ বাবে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা চিকিৎসাৰ লগে লগে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ উন্নতি নহয়, বা বেছি বেয়া হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। লগতে যদি আপোনাৰ ছালৰ সংক্ৰমণ (চেলুলাইটিছ)ৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। এই লক্ষণসমূহৰ বাবে চকু ৰাখিব:
- জ্বৰ
- যদি ছালৰ ৰঙা পৰা বা ৰং সলনি হোৱা বাঢ়ি যায়
- দুখ
- যদি ফোহাটোৰ চাৰিওফালে পূজ হয়
- যদি ফোহা দ্ৰুতগতিত বিয়পে (Rapidly spreading rash)
- যদি আপোনাৰ চকুৰ চাৰিওফালে ফোহা হয়
সামৰণিত ক’বলৈ গ’লে মনত ৰখা কথাবোৰ
নিকেল এলাৰ্জী অলপ বিৰক্তিকৰ যদিও সঠিকভাৱে পৰিচালনা কৰিলে ই আপোনাৰ স্বাভাৱিক জীৱনত বাধা দিব নালাগে। আমি হয়তো প্ৰতিদিনে ব্যৱহাৰ কৰা কিমান বস্তুত নিকেল থাকে সেই কথাও আমি গম নাপাওঁ। কি কি বস্তুত নিকেল থাকে আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি কি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে সেইটো বিচাৰি উলিওৱাটো অলপ কষ্টকৰ হ’ব পাৰে।
কিন্তু সময়ৰ লগে লগে আপুনি এই বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব। কি কি পৰিহাৰ কৰিব লাগে আৰু কি বাছি ল’ব লাগে আপুনি স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে জানিব।
নিকেল থকা বস্তুৰ তালিকাও বনাব পাৰে আৰু হাতত ৰাখিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও টেষ্টিং কিট উপলব্ধ যিয়ে কিছুমান বস্তুত নিকেলৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
যদি নিকেল আপোনাৰ ছালৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, তেন্তে সেই অংশটো আঁচোৰ মাৰিব নালাগে । খোঁচ মাৰিলে সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। তাৰ পৰিৱৰ্তে ভালদৰে ধুই মইশ্ব’ৰাইজিং ক্ৰীম লগাব লাগে।
মনত ৰাখিব, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ সদায় উপস্থিত থাকে। গতিকে, যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চয় লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.