গৰ্ভাৱস্থাৰ ২১ সপ্তাহ: আপোনাৰ কণমানিটোৰ শেহতীয়া বিকাশ

নমস্কাৰ! আমি ইয়াত আছো, আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ ২১ সপ্তাহ। এই সপ্তাহত আপোনাৰ কণমানিটোৱে ডাঙৰ হৈ নতুন নতুন কথা শিকিছে। এই সপ্তাহত তেওঁৰ ভিতৰত কি কি আচৰিত কথা ঘটি আছে চাওঁ আহক।

এতিয়া কেঁচুৱাটোৰ চাৰিওফালে থকা পানী (এম্নিঅ’টিক ফ্লুইড)ৰ লগত নতুন কাম এটা হ’ল!

আপুনি জানেনে যে আপোনাৰ শিশুটিক গৰ্ভৰ ভিতৰত ইমান দিনে সুৰক্ষিত কৰা হয়, আৰু ই ঘূৰি ফুৰাৰ সময়ত ইয়াক চেপি ধৰাৰ পৰা সুৰক্ষিত ৰখা হয়? এয়া কেৱল পানী নহয়। ইয়াত পুষ্টিকৰ উপাদান, হৰম’ন, আনকি শিশুৰ নিজৰ কোষো থাকে। ই এক আচৰিত তৰল! এই এম্নিয়টিক তৰল পদাৰ্থৰ সহায়ত শিশুটিক সৰু বিচনাৰ দৰে আগুৰি ধৰিছিল, যাৰ ফলত উষ্ণতা আৰু সুৰক্ষা পোৱা গৈছিল। কিন্তু এতিয়া এই সপ্তাহৰ পৰা এই এম্নিয়টিক ফ্লুইডক এটা নতুন, অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম দিয়া হৈছে।

কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে এতিয়া লাহে লাহে এই তৰল পদাৰ্থটো গিলিছে। চিন্তা নকৰিব, 'অ' মোৰ কেঁচুৱাটোৱে পানী খাইছে?' ঠিক আছে নেকি? এইটো অতি স্বাভাৱিক আৰু স্বাভাৱিক কথা। আচলতে তেওঁৰ পাচনতন্ত্ৰই এইটোৱেই প্ৰথম আৰু সৰ্বোত্তম প্ৰশিক্ষণ লাভ কৰে। ঠিক যেনেকৈ আমি নতুন কিবা এটা শিকিলে সৰু সৰু কামত অভ্যস্ত হৈ পৰো। এইদৰেই কেঁচুৱাই গাখীৰ খাবলৈ শিকে আৰু হজম কৰে, কাৰণ গৰ্ভৰ পৰাই গাখীৰৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰে।

অন্ত্ৰই নিজৰ কাম আৰম্ভ কৰিছে! ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰই কেনেকৈ ডাঙৰ কামৰ বাবে সাজু হয়!

গতিকে, আপোনাৰ শিশুৱে গিলি পেলোৱা এই তৰল পদাৰ্থটোত সামান্য পৰিমাণৰ চেনি থাকে, অৰ্থাৎ চেনি থাকে । এইবোৰেই হৈছে আপোনাৰ শিশুৰ অন্ত্ৰৰ সন্মুখীন হোৱা প্ৰথম ‘খাদ্য’। আপোনাৰ শিশুৰ অন্ত্ৰ, বিশেষকৈ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ , এতিয়া ভালদৰে বিকশিত হৈছে, গতিকে ই এই চেনিৰ কিছুমান শোষণ কৰিব পাৰে। এনেদৰে ভাবিব যেন তেওঁলোকৰ অন্ত্ৰবোৰ লাহে লাহে ‘সাৰ পাই’ কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। তাৰ পিছত এই শোষিত পদাৰ্থবোৰ তেওঁলোকৰ পাচনতন্ত্ৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ বৃহদান্ত্ৰলৈ যায় ৷

এই প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবেই শিশুৰ বৃহদান্ত্ৰত 'মেকনিয়াম' নামৰ কিবা এটা উৎপন্ন হয়। জন্মৰ পিছত শিশুৱে পাৰ হোৱা প্ৰথম মলটোৱেই হৈছে মেকনিয়াম। ই সামান্য ক’লা আৰু ডাঠ। ই শিশুৱে গিলি লোৱা তৰল পদাৰ্থ আৰু অন্ত্ৰৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা কোষৰ দৰে বস্তুৰে গঠিত। গতিকে এইটোও শিশুৰ পাচনতন্ত্ৰ ভাল কাম কৰাৰ লক্ষণ।

এইটো সঁচা যে এই ডাঠ তৰল পদাৰ্থ গিলি চেনি শোষণ কৰিলে শিশুৱে বিশেষ পুষ্টি নাপায়। কিন্তু এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰক্ৰিয়া। কাৰণ, জন্মৰ পিছত তেওঁৰ অন্ত্ৰই মাকৰ গাখীৰ খাবলৈ, সঠিকভাৱে হজম কৰি, শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰিবলৈ সাজু হয় আৰু এনেধৰণৰ সৰু সৰু প্ৰশিক্ষণৰ জৰিয়তেহে তেওঁ প্ৰয়োজনীয় এনজাইম উৎপাদন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ঠিক যেনেকৈ এজন খেলুৱৈয়ে ডাঙৰ প্ৰতিযোগিতাৰ আগতে প্ৰশিক্ষণ লয়।

গতিকে কেঁচুৱাটোৱে কেনেকৈ খাদ্য পায়? প্লেচেণ্টাৰ ভূমিকা

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে, ‘অ’, মোৰ কেঁচুৱাটোৱে যদি সেই পানীৰ পৰা অলপ চেনি খায়, তেন্তে ই তাক ভৰাই দিবনে? ই তেওঁক প্ৰয়োজনীয় শক্তি দিবনে?' সঁচাকৈয়ে নহয়। সেই অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থত চেনিৰ পৰিমাণ অতি কম। মূলতঃ কেৱল তেওঁৰ অন্ত্ৰ অভ্যস্ত কৰিবলৈ। মূল আহাৰ খোৱাৰ আগতে অলপ ‘ষ্টাৰ্টাৰ’ খোৱাৰ দৰেই।

গতিকে, আপোনাৰ শিশুটিক প্ৰকৃততে প্ৰয়োজনীয় সকলো পুষ্টি, অৰ্থাৎ দিনক দিনে বৃদ্ধি হ’বলৈ, মগজুৰ বিকাশৰ বাবে, হাড় শক্তিশালী কৰিবলৈ, শৰীৰৰ প্ৰতিটো সৰু সৰু কোষ বিকাশ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সকলোখিনি আপোনাৰ পৰাই আহে। কেনেকৈ জানেনে? প্লেচেন্টা নামৰ এটা আচৰিত অংগৰ জৰিয়তে ৷ এই প্লেচেন্টা আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ মাজত এক জীৱন্ত দলংৰ দৰে। ই এটা বিশেষ পাইপলাইন ব্যৱস্থাৰ দৰে, আৰু ই প্লেচেণ্টাৰেই আপুনি খোৱা আৰু পান কৰা পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ - অৰ্থাৎ প্ৰটিন, চৰ্বি, কাৰ্বহাইড্ৰেট, ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ - ফিল্টাৰ কৰি আপোনাৰ শিশুৰ শৰীৰলৈ প্ৰেৰণ কৰে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্লেচেণ্টা হৈছে শিশুৰ মূল খাদ্যৰ উৎস, তেওঁৰ জীৱনৰেখা। আনকি তেওঁ এই প্লেচেণ্টাৰ জৰিয়তে, আপোনাৰ পৰাই তেওঁৰ প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন লাভ কৰে। লগতে শিশুৰ শৰীৰত উৎপন্ন হোৱা আৱৰ্জনাসমূহ পুনৰ আপোনাৰ শৰীৰলৈ আহে আৰু আপোনাৰ বৃক্ক আৰু হাওঁফাওঁৰ মাজেৰে নিৰ্গত হয়। সেই কামটোও প্লেচেণ্টাৰ যোগেদি কৰা হয়। ই এক অতি জটিল, আচৰিত ব্যৱস্থা, নহয়নে?

সেইবাবেই গৰ্ভাৱস্থাত সুষম, পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় । আপুনি খোৱা ভাল খাদ্যই আপোনাৰ শিশুটিক সুস্থ আৰু সুস্থভাৱে বৃদ্ধি পাবলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি আৰু পুষ্টি প্ৰদান কৰিব। ঠিক যেনেকৈ ভাল শস্যক ভাল পুষ্টিৰ প্ৰয়োজন।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

সৰু শৰীৰত তেজ গঠনৰ ধৰণটোও সলনি হয়!

আন এটা অতি আচৰিত আৰু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰিৱৰ্তন এই সপ্তাহত আপোনাৰ শিশুৰ শৰীৰৰ ভিতৰত দ্ৰুতগতিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে। অৰ্থাৎ তেওঁৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় ৰক্তকণিকা যেনে ৰক্তকণিকা, শ্বেত ৰক্তকণিকা, প্লেটলেট আদি সৃষ্টি কৰা মূল কেন্দ্ৰটো সলনি হৈ আছে।

ইমান দিনে অৰ্থাৎ গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম কেইমাহমানত শিশুটিৰ তেজ মূলতঃ যকৃত আৰু প্লীহা নামৰ দুটা অংগত উৎপন্ন হৈছিল ৷ কল্পনা কৰকচোন, সেই দুজনেহে গৰ্ভত কেঁচুৱাটো গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰথম মুহূৰ্তৰ পৰাই এই বৃহৎ দায়িত্ব গ্ৰহণ কৰিছিল, যাৰ ফলত কেঁচুৱাটোৰ সৰু শৰীৰটো গোটেইখিনিতে তেজ বৈ গৈছিল। অস্থায়ী শিবিৰৰ দৰে আছিল।

এতিয়া নতুন বছ আহিছে: হাড়ৰ মজ্জা! জীৱনৰ বাবে তেজ তৈয়াৰ কৰা ঠাই!

কিন্তু এতিয়া প্ৰায় ২১ সপ্তাহ বয়সত আপোনাৰ শিশুটিৰ হাড়ৰ ভিতৰৰ হাড়ৰ মজ্জা ভালদৰে বিকশিত হৈ কামত যোগদান কৰিবলৈ সাজু হয়। এই হাড়ৰ মজ্জা আপোনাৰ হাড়ৰ ভিতৰত এটা স্থায়ী, বিশেষ কাৰখানাৰ দৰে। ৰক্তকণিকা তৈয়াৰ কৰাৰ বিশেষ স্থান। এতিয়া ই তেজ বনোৱাতো সহায় কৰিব পাৰে। গতিকে, অলপ অলপকৈ হাড়ৰ মজ্জাই আগতে যকৃত আৰু প্লীহাই কৰা কামটো ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই পৰিৱৰ্তন কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ? কাৰণ হাড়ৰ মজ্জা হৈছে তেজ তৈয়াৰ কৰিবলৈ আটাইতকৈ নিৰাপদ, কাৰ্যক্ষম স্থান। হাড়ৰ ভিতৰত থাকিলে ভাল সুৰক্ষা পোৱা যায়। লগতে এই হাড়ৰ মজ্জাটোৱে গোটেই জীৱন ৰক্তকণিকা উৎপাদনৰ মূল কামটো কৰাটো নিয়তিত।

আগলৈ গৈ অৰ্থাৎ তৃতীয় ত্ৰিমাসিকৰ সময়ত , আৰু শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছতো হাড়ৰ মজ্জাই হ’ব তেওঁৰ শৰীৰৰ মূল আৰু শক্তিশালী স্থান যিয়ে তেজ তৈয়াৰ কৰে। এই পৰিকল্পনা আচৰিত নহয়নে?

• প্লীহা: প্ৰায় ৩০ সপ্তাহৰ ভিতৰত ই প্ৰায় সম্পূৰ্ণৰূপে তেজ নিৰ্মাণ বন্ধ কৰি দিয়ে আৰু ইয়াৰ অন্যান্য কামত (যেনে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক সহায় কৰা) অধিক মনোনিৱেশ কৰে।
• যকৃত: শিশু জন্ম হোৱাৰ কেইসপ্তাহমান আগতে ই তেজ তৈয়াৰ কৰা বন্ধ কৰি ইয়াৰ অন্যান্য গুৰুত্বপূৰ্ণ কামবোৰত (যেনে পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ জমা কৰা আৰু বিষাক্ত পদাৰ্থ নিৰ্মূল কৰা) মনোনিৱেশ কৰে।

এই পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে শিশুৰ শৰীৰত গঠন হোৱা ৰক্তকণিকাৰ প্ৰকাৰবোৰো অধিক সংগঠিত হৈ পৰে। ৰঙা ৰক্তকণিকাই সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। বগা ৰক্তকণিকাই ৰোগ সৃষ্টি কৰা বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। আঘাত হ’লে তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰে প্লেটলেট । শিশু জন্ম হোৱাৰ পিছত সুস্থ জীৱন যাপনৰ বাবে এই সকলোবোৰ অতি প্ৰয়োজনীয়।

ইয়াৰ পৰা দেখা যায় যে কেঁচুৱাটোৱে কিমান সুন্দৰ আৰু পদ্ধতিগতভাৱে বাহিৰৰ জগতখনত প্ৰৱেশৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলায়। সকলো ইমান শৃংখলাবদ্ধ আৰু সঠিক সময়ত ঘটে। এয়াই প্ৰকৃতিৰ আশ্চৰ্য্য!

গতিকে, এই সপ্তাহত মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ হ’ল:

গতিকে, আপুনি হয়তো এতিয়ালৈকে বুজি পাইছে যে গৰ্ভাৱস্থাৰ ২১ সপ্তাহটো এনেকুৱা এটা সময় যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটিৰ সৰু পৃথিৱীখনৰ ভিতৰত বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আচৰিত ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন ঘটিছে। আমি তোমাক আকৌ সোঁৱৰাই দিম নেকি?

• আপোনাৰ শিশুটিয়ে এতিয়া তেওঁক আগুৰি থকা এম্নিয়টিক তৰল পদাৰ্থখিনি গিলিছে। ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ পাচনতন্ত্ৰই কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে, সামান্য পৰিমাণৰ চেনি শোষণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে। জন্মৰ পিছত গাখীৰ হজম কৰাৰ এয়া তেওঁৰ বাবে ভাল অভ্যাস। লগতে এই প্ৰক্ৰিয়াত শিশুৰ প্ৰথম মল, যাক মেকনিয়াম বুলি কোৱা হয়, গঠন হয়।
• কিন্তু মনত ৰাখিব, শিশুটিৰ মূল পুষ্টি, তেওঁৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সকলো বস্তু, এতিয়াও আপোনাৰ পৰাই আহে, আপোনাৰ প্লেচেণ্টাৰ জৰিয়তে ৷ গতিকে পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱাটো অতি অতি প্ৰয়োজনীয়। তুমিয়েই কেঁচুৱাটোৰ জীৱনৰ উৎস!
• আটাইতকৈ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনটো হ’ল শিশুৰ শৰীৰত ৰক্তকণিকা উৎপাদনৰ মূল স্থান । আগতে যকৃত আৰু প্লীহাই যি কাম কৰিছিল , এতিয়া ক্ৰমান্বয়ে হাড়ৰ মজ্জাই ল ’ ব ধৰিছে ৷ এয়া তেওঁৰ বিকাশৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ, যিয়ে তেওঁৰ সমগ্ৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলায়।

যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত এই আচৰিত কথাবোৰ ঘটি থাকে, তেতিয়া আপুনি নিশ্চয় অবিশ্বাস্যভাৱে সুখী আৰু মৰম অনুভৱ কৰে, নহয়নে? এই সকলোবোৰৰ মাজতে আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৱে দিনক দিনে, ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা পৃথিৱীলৈ আহিবলৈ সাজু হৈছে। গতিকে এই যাত্ৰা সুখেৰে, লঘুভাৱে, আৰু মৰমেৰে কটাওক। কিবা সৰু সৰু প্ৰশ্ন বা সন্দেহ থাকিলে লাজ বা ভয় নকৰাকৈ ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতিবলৈ নাপাহৰিব, ঠিক আছে? তেওঁলোকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সহায় কৰিবলৈ আছে।

গৰ্ভাৱস্থাৰ ২১ সপ্তাহ, ভ্ৰুণৰ বিকাশ, এম্নিয়টিক তৰল, প্লেচেন্টা, হাড়ৰ মজ্জা, ৰক্তকণিকা, পাচনতন্ত্ৰ