আমি সকলোৱে জানো যে স্তন কেন্সাৰ মহিলাৰ মাজত এক সাধাৰণ ৰোগ। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে এই বিপদ প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ বাবে একে নেকি, নে পাৰ্থক্য আছে নেকি? আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে হয়তো আপোনাৰ জীৱনশৈলী, আপুনি বাস কৰা পৰিৱেশ আৰু স্বাস্থ্য সেৱা লাভ কৰিবলৈ পোৱা সুবিধাসমূহে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে? আচলতে হয়। এই কাৰকসমূহে স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনাত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আজি এই বিষয়ে কওঁ।
স্তন কেন্সাৰৰ আশংকা আৰু সামাজিক পটভূমিৰ মাজত সম্পৰ্ক আছেনে?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হয়। সকলো মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰ হোৱাৰ কিছু পৰিমাণে আশংকা থাকিলেও সেই আশংকাৰ পৰিসৰ বিভিন্ন গোটৰ মাজত ভিন্ন হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাৰ দৰে দেশৰ অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে বিভিন্ন জনগোষ্ঠীৰ মাজত এই ৰোগৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ আৰু মৃত্যুৰ হাৰ যথেষ্ট বেলেগ বেলেগ।
কিন্তু যদি আমি এই বিষয়ে শ্ৰীলংকাৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা ভাবো, তেন্তে আমাৰ বাবে ‘জাতি’তকৈ বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এজন ব্যক্তিৰ আৰ্থ-সামাজিক অৱস্থা, শিক্ষাৰ স্তৰ, জীৱনশৈলী আৰু স্বাস্থ্য সেৱাৰ সুবিধা ৷ উচ্চ আয়ৰ চহৰ অঞ্চলত বাস কৰা এগৰাকী মহিলা আৰু কম সুবিধা থকা গ্ৰাম্য অঞ্চলত বাস কৰা এগৰাকী মহিলাৰ অভিজ্ঞতা আৰু বিপদ বেলেগ হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰতিগৰাকী মহিলাই নিজৰ সামাজিক পটভূমি বা অৰ্থনৈতিক অৱস্থা নিৰ্বিশেষে স্তন কেন্সাৰৰ বিষয়ে সচেতন আৰু আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাৰ গুৰুত্ব বুজি পায়।
এই বিপদ পৰিৱৰ্তনৰ মূল কাৰণসমূহ কি কি?
বিভিন্ন গোটৰ মাজত স্তন কেন্সাৰৰ আশংকা আৰু মৃত্যুৰ হাৰ ভিন্ন হোৱাৰ কেইবাটাও মূল কাৰণ আছে।
১/ জীৱনশৈলীৰ কাৰক
আপোনাৰ দৈনন্দিন অভ্যাসে ইয়াৰ ওপৰত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলায়।
- খাদ্যাভ্যাস: অধিক চৰ্বিযুক্ত, প্ৰচেছড ফুড, ফাষ্ট ফুড, আৰু কমকৈ শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল খালে ইয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।
- ব্যায়ামঃ শাৰীৰিক নিষ্ক্ৰিয়তা আৰু মেদবহুলতাই স্তন কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা প্ৰধান কাৰক।
- ধূমপান আৰু মদ্যপান: দুয়োটাই স্তন কেন্সাৰকে ধৰি বহু ধৰণৰ কেন্সাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
সমাজৰ বিভিন্ন অৰ্থনৈতিক স্তৰৰ লোকৰ মাজত এই অভ্যাসবোৰ বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। গতিকে এই অভ্যাসৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই আশংকা বেছি বা কম হ’ব পাৰে।
২/ নিদানৰ সময়ত পৰ্যায়
এইটো এটা অতি জটিল বিষয়। কিছুমান মহিলা, বিশেষকৈ দুৰ্বল স্বাস্থ্য সুবিধা থকা অঞ্চলত বাস কৰা মহিলাসকলে লক্ষণ দেখা পোৱাৰ পিছতহে চিকিৎসকৰ কাষ চাপে। তেতিয়ালৈকে , ইতিমধ্যে কৰ্কট ৰোগে উন্নত পৰ্যায়ত উপনীত হৈছে।সম্ভৱ। যদি কেন্সাৰ সোনকালে ধৰা পৰে তেন্তে ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ আৰোগ্য হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি। কিন্তু এবাৰ এই ৰোগ বিয়পিলে চিকিৎসা অধিক জটিল হৈ পৰে আৰু ইয়াৰ নিৰাময়ৰ সম্ভাৱনা কম হয়।
৩/ কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰৰ পাৰ্থক্য
স্তন কেন্সাৰৰো বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ। কিছুমান আক্ৰমণাত্মক প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ, উদাহৰণস্বৰূপে ট্ৰিপল-নেগেটিভ স্তন কেন্সাৰ , কিছুমান জনসংখ্যাৰ গোটত অধিক দেখা যায়। এই ধৰণৰ কেন্সাৰ দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায় আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক।
৪/ সঠিক স্বাস্থ্যসেৱাৰ অভাৱ
যিকোনো সময়তে যাব পৰা প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদানকাৰী থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এটা থকাটোৱে আপোনাক সময়মতে প্ৰতিৰোধমূলক যত্ন, যেনে স্তন পৰীক্ষা কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰে। কিন্তু যিসকলৰ আৰ্থিক অভাৱ বা আন কাৰণত প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদানকাৰী নাই, তেওঁলোকৰ বাবে লক্ষণ দেখা পোৱালৈকে অপেক্ষা কৰে।
স্বাস্থ্য সেৱা লাভৰ ক্ষেত্ৰত বাধা
বিশেষকৈ বঞ্চিত পটভূমিৰ কিছুমান মহিলাই সময়মতে স্বাস্থ্য সেৱা লাভ কৰাত বাধাৰ সন্মুখীন হয়। এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো জৰুৰী।
| বাধাৰ ধৰণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| আৰ্থ-সামাজিক কাৰক | কম আয়, চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকলৈ অহা-যোৱা কৰা যাতায়তৰ অভাৱ, আৰু পৰীক্ষাৰ বাবে ধন আঁতৰাই ৰখাত অসুবিধা। |
| সজাগতাৰ অভাৱ | ৰোগৰ বিপদজনক কাৰক, লক্ষণ (যেনে, স্তনত গোট খোৱা, ছালৰ পৰিৱৰ্তন), আৰু স্তনৰ আত্মপৰীক্ষা কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে বুজাৰ অভাৱ। |
| সংস্কৃতি আৰু বিশ্বাস | কিছুমান সংস্কৃতিত মহিলাসকলে নিজৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ ক’বলৈ অনিচ্ছুক। চিকিৎসাৰ তুলনাত তেওঁলোকে পৰম্পৰাগত বা থলুৱা চিকিৎসাক বেছি পছন্দ কৰে। কেতিয়াবা, ভাগ্য বা অলৌকিকতাৰ ওপৰত বিশ্বাসৰ বাবে চিকিৎসাত পলম হয়। |
| ভাষা আৰু যোগাযোগৰ সমস্যা | চিকিৎসকৰ লগত আপোনাৰ সমস্যাৰ বিষয়ে স্পষ্টকৈ আলোচনা কৰিব নোৱাৰা আৰু চিকিৎসকৰ ওপৰত আস্থা গঢ়ি তোলাত অসুবিধা। |
| স্বাস্থ্য ব্যৱস্থাৰ প্ৰতি অনাস্থা | চিকিৎসালয় আৰু ক্লিনিকৰ প্ৰতি ভয়, পূৰ্বৰ বেয়া অভিজ্ঞতাৰ বাবে প্ৰতিৰোধমূলক যত্ন ল’বলৈ অনিচ্ছা। |
এই বাধাসমূহৰ বাবে মহিলাসকলে যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকৰ লক্ষণসমূহ গুৰুতৰ নহয়, অসহ্যকৰ নহয়, বা তেওঁলোকে দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰিব নোৱাৰে তেতিয়ালৈকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা নাই। এইটো এটা অতি বিপদজনক পৰিস্থিতি।
টেক-হোম মেছেজ
- সজাগতা শক্তি: স্তন কেন্সাৰৰ বিপদজনক কাৰক, লক্ষণ আৰু আত্মপৰীক্ষাৰ বিষয়ে নিজকে জ্ঞান দিয়ক। নিজৰ জ্ঞান আনৰ লগত ভাগ-বতৰা কৰক।
- আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে জীৱন ৰক্ষা হয়: যদি আপুনি আপোনাৰ স্তনত কোনো অস্বাভাৱিক পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে (এটা গোট, ছালৰ পৰিৱৰ্তন, আকৃতিৰ পৰিৱৰ্তন, নিপলৰ পৰা স্ৰাৱ) তেন্তে পলম নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব। আতংকিত নহ’ব, সকলো গোটাই কেন্সাৰ নহয়। কিন্তু পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- এটা সুস্থ জীৱনশৈলী: আপুনি সুষম খাদ্য খাই, নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰি , আৰু ধূমপান আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰি আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
- নিয়মীয়া পৰীক্ষা এৰিব নালাগে: যদি আপুনি ৪০ বছৰৰ ওপৰৰ মহিলা, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি নিয়মীয়াকৈ স্তন পৰীক্ষা (যেনে মেম’গ্ৰাম) কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই স্তন কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক আৰু প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা সোনকালে কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক।
- আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে, তেন্তে আপোনাৰ পৰিয়াল, বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু বা চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। সঠিক তথ্য আৰু সমৰ্থন লাভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক