Skip to main content

মজা কৰি সুস্থ হওঁ আহক? (Recreational Therapist) এইদৰেই এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে!

মজা কৰি সুস্থ হওঁ আহক? (Recreational Therapist) এইদৰেই এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে!

আমাৰ জীৱনত কেতিয়াবা অসুস্থ আৰু দুৰ্ঘটনা অভাৱনীয়ভাৱে ঘটে নহয়নে? যেতিয়া তেনেকুৱা হয় তেতিয়া দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰা আৰু মনটোক সুখী কৰি ৰখাৰ পুৰণি পদ্ধতিলৈ ঘূৰি যোৱাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে। কেৱল ঔষধেই নহয়, আমাৰ মন আৰু শৰীৰ সুস্থ কৰিবলৈ আন বস্তুৰ প্ৰয়োজন। এনে সময়ত যদি কোনোবা থাকিলহেঁতেন যিয়ে আপোনাক ভালপোৱা আৰু ভাল পোৱা বস্তুবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰিলেহেঁতেন? সেইটোৱেই হৈছে এজন `(Recreational Therapist)`। আজি এই বিষয়ে কওঁ।

`(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` কোন? তেওঁ কি কৰে?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, এজন ``(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)`` হ'ল এজন স্বাস্থ্যকৰ্মী যিয়ে আপোনাৰ চখ, আপুনি ভাল পোৱা কাৰ্য্যকলাপসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰে। ভাবি চাওকচোন, আপুনি ছবি আঁকি ভাল পায়, আপুনি গান গাই ভাল পায়, বা আপুনি কিছু বাগিচাৰ কাম কৰি ভাল পায়। সেইবোৰেই এই থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে। তেওঁলোকে বিভিন্ন ধৰণৰ আঘাত, অসুস্থ, আৰু অক্ষম লোকৰ সৈতে কাম কৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুকূলে চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰে।

এই থেৰাপিষ্টসকলৰ মূল লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰা ৷ তাৰ অৰ্থ হ’ল আনৰ লগত সুখী, সন্তুষ্টি আৰু ভালকৈ জীয়াই থকাত সহায় কৰা। তেওঁলোকে আপোনাৰ ইচ্ছা আৰু আপোনাৰ সামৰ্থ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা কৰে। এয়া কেৱল খেল নহয়, এইটো এটা সযতনে পৰিকল্পিত, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিত চিকিৎসা পদ্ধতি।

এইদৰে কি কি লক্ষ্যত উপনীত হ’ব পাৰি?

এজন `(Recreational Therapist)` এ আপোনাক বহু দিশত উন্নতি কৰাত সহায় কৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি:

  • কাৰ্য্যকৰী লক্ষ্য: এইবোৰ হৈছে আপোনাক দৈনন্দিন কামবোৰ স্বতন্ত্ৰভাৱে কৰিবলৈ সহায় কৰা, যেনে খাদ্য খোৱা, সাজ-পোছাক পিন্ধা আৰু ইফালে সিফালে চলাচল কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, দুৰ্ঘটনাৰ পিছত অংগ অলপ অজ্ঞান হৈ পৰা কোনোবাই অংকন আৰু মাটিৰ কামৰ দৰে কামৰ জৰিয়তে আঙুলিৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিব পাৰে।
  • শাৰীৰিক লক্ষ্য: আপোনাৰ শৰীৰৰ শক্তি, নমনীয়তা আৰু ভাৰসাম্য উন্নত কৰাত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ইয়াক লাভ কৰিবলৈ আপুনি সৰু সৰু খেল, নৃত্য, ব্যায়াম আদি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
  • আৱেগিক লক্ষ্য: দুখ, খং, ভয় আদি আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰা, মনটোক শিথিল কৰা আৰু আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰা। হয়তো আপোনাৰ ভাল লগা গীত এটা শুনি বা ছবি আঁকিলে আপোনাৰ বহুত সকাহ পাব পাৰে।
  • সামাজিক লক্ষ্য: আনৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ স্থাপন, সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলা আৰু দল হিচাপে কাম কৰাত সহায় কৰে। বেছিভাগ সময়তে এই কামবোৰ গোটত কৰা হয়। তেনেকৈয়ে আপুনি আনৰ লগত মিলি যোৱাৰ এটা ভাল সুযোগ পায়।
  • মানসিক লক্ষ্য: আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায় কৰা, মানসিক চাপ কমোৱা আৰু আপোনাৰ চিন্তা প্ৰক্ৰিয়া উন্নত কৰা।
  • জ্ঞানমূলক লক্ষ্য:অৰ্থাৎ মগজুৰ কাৰ্য্যৰ সৈতে জড়িত আপোনাৰ স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ আৰু সমস্যা সমাধানৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰা। ইয়াৰ উদাহৰণ হ’ল প্ৰহেলিকা কৰা আৰু স্মৃতিশক্তিৰ খেল খেলা।

এই থেৰাপিষ্টসকলে চিকিৎসা প্ৰক্ৰিয়াটো আপোনাৰ বাবে যিমান পাৰি সহজ আৰু সঁচাকৈয়ে সহায়ক কৰি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰে। সেইবাবেই তেওঁলোকে আপুনি ভালপোৱা বস্তুবোৰত, আপুনি শিকিব বিচৰা দক্ষতাবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে। ইয়াৰ লগত আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু আপোনাৰ সমাজকো জড়িত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। যাতে আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সময় কটোৱাৰ পিছতো আপুনি যি শিকিছে তাক আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে আৰু সেই ফলাফলসমূহ পাই থাকিব পাৰে।

এজন `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` ক'ত কাম কৰে?

এই থেৰাপিষ্টসকলে বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰে। বহুতে চিকিৎসালয়ত কাম কৰে। তাৰোপৰি:

  • বিদ্যালয় ব্যৱস্থাত
  • মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্ৰত
  • ড্ৰাগছ আসক্তসকলক পুনৰ্বাসন কৰা কাৰ্যসূচীত
  • স্থানীয় উদ্যান আৰু বিনোদন বিভাগ
  • প্ৰাপ্তবয়স্ক ডে কেয়াৰ চেণ্টাৰত
  • নাৰ্চিং হোমত
  • হস্পিচে কেয়াৰ চেণ্টাৰ

এনে যিকোনো ঠাইতে আপুনি এজন ``বিনোদনমূলক চিকিৎসক''ক লগ পাব পাৰে।

`(Recreational Therapist)` হ'বলৈ কেনেধৰণৰ শিক্ষাৰ প্ৰয়োজন?

যদিও এইটো কেৱল মজাৰ বাবে কৰা কাম, তথাপিও ``বিনোদনমূলক থেৰাপিষ্ট'' হ'বলৈ আপুনি ভাল শিক্ষা আৰু প্ৰশিক্ষণ ল'ব লাগিব।

প্ৰথমে তেওঁলোকে চাৰি বছৰীয়া ডিগ্ৰী সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব। কিছুমানে ``বিনোদনমূলক চিকিৎসা''ত বিশেষ ডিগ্ৰী লাভ কৰে। আন কিছুমানে বিনোদন বা আনুষংগিক ক্ষেত্ৰত স্নাতক ডিগ্ৰী আৰু ``বিনোদন চিকিৎসা চিকিৎসা''ত মাইনাৰ্ছ ডিগ্ৰী লাভ কৰে।

  • মূল্যায়নঃ ৰোগীৰ অৱস্থা, প্ৰয়োজন আৰু সামৰ্থ্য পৰীক্ষা কৰা প্ৰক্ৰিয়াটোৱেই হ’ল এই প্ৰক্ৰিয়া।
  • মানুহৰ শৰীৰবিজ্ঞান: আমাৰ শৰীৰ কেনেকৈ গঢ় লৈ উঠে আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে জ্ঞান। তেতিয়াহে আমি বুজিব পাৰিম যে বিভিন্ন কাৰ্য্যই শাৰীৰিক সুস্থতাত কেনেদৰে সহায় কৰিব পাৰে।
  • মানসিক আৰু চিকিৎসাৰ পৰিভাষা: বিভিন্ন মানসিক আৰু শাৰীৰিক ৰোগ আৰু ইয়াৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা শব্দৰ জ্ঞান।
  • অক্ষমতা আৰু অসুস্থতাৰ বৈশিষ্ট্য: বিভিন্ন অক্ষমতা আৰু বেমাৰৰ বিকাশ আৰু বৈশিষ্ট্যৰ বিষয়ে জানি লওক।
  • সহায়ক যন্ত্ৰ আৰু প্ৰযুক্তি: বিশেষভাৱে সক্ষম লোকসকলক সহায় কৰা বিভিন্ন যন্ত্ৰ আৰু প্ৰযুক্তিগত সঁজুলিৰ বিষয়ে জ্ঞান।

বহুতো `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` হৈছে `(চিটিআৰএছ - প্ৰমাণিত চিকিৎসা বিনোদন বিশেষজ্ঞ)`তেওঁলোকে লাভ কৰিছে প্ৰমাণপত্ৰ। অৰ্থাৎ তেওঁলোকক ``নেচনেল কাউন্সিল ফৰ থেৰাপিউটিক ৰিক্ৰিয়চন চাৰ্টিফিকেশন - এনচিটিআৰচি'' নামৰ সংস্থা এটাই প্ৰমাণিত কৰিছে। এই ``(NCTRC)'' প্ৰমাণীকৰণে দেখুৱাইছে যে থেৰাপিষ্টৰ এই ক্ষেত্ৰত কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় জ্ঞান আৰু দক্ষতা আছে। বহু নিয়োগকৰ্তাই এই প্ৰমাণপত্ৰ আশা কৰে। এই প্ৰমাণপত্ৰ লাভ কৰিবলৈ, আপুনি নিম্নলিখিত সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব:

  • এটা ডিগ্ৰী।
  • নূন্যতম ৫৬০ ঘণ্টাৰ তত্বাৱধানত ইন্টাৰশ্বিপ বা ক্ষেত্ৰ প্ৰশিক্ষণ।
  • `(NCTRC)` ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰমাণীকৰণ পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হোৱা।

বুজিছা, এইটো কেৱল যিকোনো কাম নহয়, এই সেৱা যোগ্য লোকে প্ৰদান কৰে।

এজন সফল `(Recreational Therapist)`ৰ আৰু কি কি গুণ থাকিব লাগে?

এই থেৰাপিষ্টসকলৰ ৰোগীৰ সৈতে কাম কৰিবলৈ বিশেষ দক্ষতা আৰু গুণ থকাটো প্ৰয়োজন, কিয়নো তেওঁলোকে প্ৰায়ে শাৰীৰিক বা মানসিকভাৱে অসুবিধাত পৰা লোকৰ সৈতে কাম কৰে।

  • মমতা: আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক সহায় কৰাৰ সময়ত তেওঁলোকে অতি দয়ালু আৰু দয়ালু হ’ব লাগে। তেওঁলোকে নিজকে আপোনাৰ ঠাইত ৰাখিব লাগে আৰু আপুনি বিষত বা বিপদত পৰিলে সহায় কৰিব লাগে।
  • ধৈৰ্য্য: কিছুমান ৰোগীৰ বাবে অধিক সময় আৰু বিশেষ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে সময়ত তেওঁলোকৰ সৈতে ধৈৰ্য্যৰে কাম কৰিব পৰাটো প্ৰয়োজন।
  • নেতৃত্ব: চিকিৎসা কাৰ্যসূচী সঠিকভাৱে পৰিকল্পনা আৰু ৰূপায়ণ কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ নেতৃত্বৰ দক্ষতা ভাল হ’ব লাগিব। ৰোগীক প্ৰেৰণা যোগাব লাগিব আৰু বিভিন্ন কামত জড়িত কৰিব পাৰিব লাগিব।
  • সম্বল: প্ৰতিজন ৰোগী বেলেগ বেলেগ। গতিকে যিটোৱে এজন মানুহৰ বাবে কাম কৰে, আন এজনৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে। সেয়েহে তেওঁলোকে চিকিৎসা পৰিকল্পনা সলনি কৰিব পাৰিব, নতুন নতুন বস্তুৰ প্ৰৱৰ্তন কৰিব পাৰিব, প্ৰতিজন ৰোগীৰ লগত খাপ খুৱাই নমনীয় হ’ব লাগিব।
  • শুনা: আপোনাৰ ৰোগীসকলৰ প্ৰশ্ন আৰু চিন্তা ভালদৰে শুনিব লাগিব। তেতিয়াহে আপুনি সঠিকভাৱে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰিব যে তেওঁলোকৰ কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
  • ভাষণ: ৰোগী আৰু তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব পাৰিব লাগিব। কাৰ্য্যসূচীৰ সময়ত স্পষ্ট নিৰ্দেশনা দিবলৈ আৰু মানসিকভাৱে শক্তিশালী হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰাৰ উপায় শিকাবলৈ তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ দক্ষতা ভাল হ’ব লাগিব।

এজন `(Recreational Therapist)` য়ে ঠিক কি কৰে?

এজন `(Recreational Therapist)` এ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিবলৈ বিভিন্ন ধৰণৰ বিনোদনমূলক আৰু অবসৰৰ কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে। তেওঁলোকে চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিবলৈ সম্প্ৰদায়ভিত্তিক পদ্ধতি আৰু হস্তক্ষেপ ব্যৱহাৰ কৰে। এই চিকিৎসা পৰিকল্পনাসমূহ প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে অনন্য, অৰ্থাৎ আপোনাৰ বাবে নিৰ্মিত। তেওঁলোকে এই প্ৰগ্ৰেমসমূহ শেহতীয়া, প্ৰমাণভিত্তিক পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি সৃষ্টি কৰে। গতিকে এই কাৰ্যসূচী সফল হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এই থেৰাপিষ্টসকলে আপোনাৰ শাৰীৰিক, জ্ঞানমূলক, আৱেগিক আৰু সামাজিক প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ উন্নত কৰাৰ বাবে কাম কৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱন আৰু আপোনাৰ সমাজত কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় দক্ষতা আৰু আচৰণ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।

আপোনাৰ বিনোদন থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে কাম কৰি আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি আপোনাৰ চিকিৎসা নিৰ্ধাৰণ কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ৰ সম্পদসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ সৰ্বোচ্চ সফলতা লাভ কৰাত সহায় কৰিব। আপুনি যি শিকিছে তাক বাস্তৱ জীৱনলৈ স্থানান্তৰিত কৰাত সহায় কৰিব।

বিনোদনমূলক চিকিৎসকে শিশু ৰোগীৰ পৰা আৰম্ভ কৰি জেৰিয়াট্ৰিক ক্লায়েণ্টলৈকে সকলোৰে সৈতে কাম কৰে। ড্ৰাগছৰ প্ৰতি আসক্ত লোক, মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত লোক, বিকাশৰ ক্ষেত্ৰত অক্ষম লোক, কেন্সাৰৰ দৰে ৰোগ থকা লোক, বিৰল ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ সৈতেও কাম কৰে।

`(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)` কাৰ্যসূচীত কি কি কাৰ্য্যকলাপ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়?

আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে সাধাৰণতে আপোনাৰ আগ্ৰহৰ লগত খাপ খোৱা কাৰ্য্যকলাপ বাছি ল’বলৈ চেষ্টা কৰিব। আপোনাৰ ``বিনোদনমূলক চিকিৎসা`` কাৰ্যসূচীৰ অংশ হ'ব পৰা কিছুমান কাৰ্য্যকলাপৰ ভিতৰত আছে:

  • সৃষ্টিশীল কলা: এইটো অলপ আৰ্ট থেৰাপীৰ দৰেই। আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত আৰু আপোনাৰ আৱেগৰ মাজেৰে কাম কৰাত সহায় কৰিবলৈ শিল্প, মৃৎশিল্প বা শিল্পকৰ্ম ব্যৱহাৰ কৰে। আপোনাৰ সৃষ্টিশীল কামৰ জৰিয়তে আপুনি আত্মসচেতনতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, আপোনাৰ আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, সামাজিক দক্ষতা বিকাশ কৰিব পাৰে, উদ্বেগ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, আত্মসন্মান বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
  • সংগীতৰ কাৰ্যসূচী: এইটো ``সংগীত চিকিৎসাৰ সৈতে একে।`` আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাক মানসিক চাপ কমোৱাত সহায় কৰিবলৈ, আপোনাৰ মেজাজ উন্নত কৰিবলৈ, আৰু আপোনাৰ নিজকে প্ৰকাশ কৰাৰ ক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ সংগীত ব্যৱহাৰ কৰিব। হয়তো আপোনাৰ ভাল লগা গীত এটা শুনি বা সৰু বাদ্যযন্ত্ৰ বজাই আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ অধিক অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
  • শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপঃ ক্ৰীড়া খেলা আৰু সক্ৰিয় হোৱাটো কেৱল আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবেই নহয়, মানসিক আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও ভাল। শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ কৰিলে আপোনাৰ মগজুৱে বিভিন্ন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে। এই ৰাসায়নিক পদাৰ্থবোৰে আপোনাৰ সুখ, আত্মসন্মান আৰু মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰাত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ ভিতৰত বিভিন্ন খেল, আনকি বিশেষভাৱে সক্ষম লোকৰ বাবে অভিযোজিত খেলো অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
  • গেম আৰু প্ৰহেলিকা: বৰ্ড গেম আৰু জিগছ পাজল খেলিলে আপোনাক হাঁহিবলৈ আৰু সামাজিকভাৱে মিলিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, লগতে আনৰ সৈতে কেনেকৈ যোগাযোগ কৰিব লাগে আৰু ইতিবাচক মনোভাৱ গঢ়ি তুলিব লাগে সেই বিষয়েও শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
  • নৃত্য আৰু সৃষ্টিশীল আন্দোলন:নৃত্য আৰু গতিবিধি আপোনাৰ শৰীৰক প্ৰত্যাহ্বান জনায়, কিন্তু আপুনি ইয়াক সহায়ক, গঠনমূলক পৰিৱেশত কৰে। সংগীতৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংযোগে নৃত্যক ব্যায়ামতকৈ মজাৰ দৰে অনুভৱ কৰায়।
  • নাট্য: নাটকীয় কাম-কাজত অংশগ্ৰহণ কৰিলে আপোনাৰ সৃষ্টিশীলতা প্ৰকাশ কৰাৰ সুযোগ পোৱা যায়, নতুন দক্ষতা বিকাশৰ সুযোগ পোৱা যায়, আনকি হয়তো নতুন কামৰ প্ৰতিও আগ্ৰহ গঢ়ি তোলা হয়।
  • ৰন্ধা-বঢ়া: ৰন্ধা-বঢ়াৰ ক্লাছ লোৱাটোৱে আপোনাক দলীয় কামৰ দক্ষতা বিকাশ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক অধিক স্বাধীন হ’বলৈ আৰু নতুন নতুন কথা শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্য বনাবলৈ শিকিলে কিমান মজা হ’ব!
  • বাহিৰৰ কাম-কাজ: বাহিৰৰ কাম যেনে হাইকিং, ৰছী টানি, সাঁতোৰ, ঘোঁৰা চলোৱা আদি কাম কৰিলে আপোনাক স্বতন্ত্ৰভাৱে কাম কৰাত, নতুন কথা শিকিবলৈ আৰু আত্মসন্মান গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰি। আনকি আমাৰ দেশৰ কোনোবা ধুনীয়া ঠাইত চুটি হাইকিং কৰি বা বাৰীত সৰু গছ ৰোপণ কৰিলেও এই কথা আৰু অধিক হ’ব পাৰে।

ৰিক্ৰিয়চনেল থেৰাপীৰ আন এটা প্ৰধান কেন্দ্ৰবিন্দু হৈছে সামাজিকৰণ ৷ আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যৰ দিশত কাম কৰাৰ লগে লগে আপুনি কেইবাটাও গোটৰ অধিবেশনত অংশগ্ৰহণ কৰিব য’ত আপুনি আনৰ সৈতে কাম কৰিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি আনৰ সৈতে কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰিব আৰু আপোনাৰ সামাজিক কাম-কাজত অধিক স্বাধীন হ’ব।

মই কেনেকৈ এজন `(Recreational Therapist)` বিচাৰি পাম?

যদি আপুনি কোনো `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)`ৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্ট ল'ব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক (স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰী)ৰ সৈতে কথা পাতক। যদি তেওঁ আপোনাক `(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)`ৰ প্ৰয়োজন বুলি ভাবে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় সম্পদ বিচাৰি পাব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিব বিচাৰে আৰু আপোনাক ১০০% ভাললৈ ঘূৰাই আনিবলৈ সকলো কৰিব।

মনত ৰাখিব, যদিও বিনোদন থেৰাপিষ্টসকলে নিজৰ কামত খেল আৰু বিনোদনমূলক কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে, তথাপিও সদায় খেলাৰ কথা নহয়। এজন বিনোদনমূলক চিকিৎসকে তেওঁলোকৰ প্ৰশিক্ষণ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে আপোনাক আত্মসন্মান গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু স্বতন্ত্ৰভাৱে কাম কৰাৰ ক্ষমতা গঢ়ি তুলিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰিবলৈ মজাৰ আৰু শিথিল কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে।

টেক-হোম মেছেজ

গতিকে, `(Recreational Therapy)` হৈছে এক আচৰিত ধৰণৰ থেৰাপী যিয়ে আপোনাক ভালপোৱা বস্তুবোৰ, আপোনাক আনন্দ কঢ়িয়াই অনা বস্তুবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ শাৰীৰিক, মানসিক, আৱেগিক, আৰু সামাজিক সুস্থতা উন্নত কৰাত সহায় কৰে। এইটো কেৱল মজাৰ নহয়, কিন্তু বৈজ্ঞানিক ভিত্তি থকা আৰু প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীসকলে প্ৰদান কৰা এটা সেৱা।

যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই কোনো অসুস্থতা, আঘাত, বা মানসিক স্বাস্থ্য সংকটৰ পিছত নিজৰ জীৱনটো পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, তেন্তে ``(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)`` বিবেচনা কৰক। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।কেতিয়াবা, আমি কেতিয়াও ভবা ধৰণেৰে, আমি ভালপোৱা কামটো কৰিলে আমাৰ বাবে আটাইতকৈ ডাঙৰ আৰোগ্য আহিব পাৰে!


` বিনোদনমূলক চিকিৎসক, বিনোদনমূলক চিকিৎসা, বিনোদনমূলক চিকিৎসা, মানসিক স্বাস্থ্য, পুনৰ্বাসন, জীৱনৰ মানদণ্ড, কাৰ্য্যকৰী লক্ষ্য, আৱেগিক নিৰাময়

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 8 + 6 =
মজা কৰি সুস্থ হওঁ আহক? (Recreational Therapist) এইদৰেই এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে!

মজা কৰি সুস্থ হওঁ আহক? (Recreational Therapist) এইদৰেই এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে!

আমাৰ জীৱনত কেতিয়াবা অসুস্থ আৰু দুৰ্ঘটনা অভাৱনীয়ভাৱে ঘটে নহয়নে? যেতিয়া তেনেকুৱা হয় তেতিয়া দৈনন্দিন কাম-কাজ কৰা আৰু মনটোক সুখী কৰি ৰখাৰ পুৰণি পদ্ধতিলৈ ঘূৰি যোৱাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে। কেৱল ঔষধেই নহয়, আমাৰ মন আৰু শৰীৰ সুস্থ কৰিবলৈ আন বস্তুৰ প্ৰয়োজন। এনে সময়ত যদি কোনোবা থাকিলহেঁতেন যিয়ে আপোনাক ভালপোৱা আৰু ভাল পোৱা বস্তুবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰিলেহেঁতেন? সেইটোৱেই হৈছে এজন `(Recreational Therapist)`। আজি এই বিষয়ে কওঁ।

`(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` কোন? তেওঁ কি কৰে?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, এজন ``(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)`` হ'ল এজন স্বাস্থ্যকৰ্মী যিয়ে আপোনাৰ চখ, আপুনি ভাল পোৱা কাৰ্য্যকলাপসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰে। ভাবি চাওকচোন, আপুনি ছবি আঁকি ভাল পায়, আপুনি গান গাই ভাল পায়, বা আপুনি কিছু বাগিচাৰ কাম কৰি ভাল পায়। সেইবোৰেই এই থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ চিকিৎসা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে। তেওঁলোকে বিভিন্ন ধৰণৰ আঘাত, অসুস্থ, আৰু অক্ষম লোকৰ সৈতে কাম কৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুকূলে চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰে।

এই থেৰাপিষ্টসকলৰ মূল লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰা ৷ তাৰ অৰ্থ হ’ল আনৰ লগত সুখী, সন্তুষ্টি আৰু ভালকৈ জীয়াই থকাত সহায় কৰা। তেওঁলোকে আপোনাৰ ইচ্ছা আৰু আপোনাৰ সামৰ্থ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনা কৰে। এয়া কেৱল খেল নহয়, এইটো এটা সযতনে পৰিকল্পিত, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিত চিকিৎসা পদ্ধতি।

এইদৰে কি কি লক্ষ্যত উপনীত হ’ব পাৰি?

এজন `(Recreational Therapist)` এ আপোনাক বহু দিশত উন্নতি কৰাত সহায় কৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি:

  • কাৰ্য্যকৰী লক্ষ্য: এইবোৰ হৈছে আপোনাক দৈনন্দিন কামবোৰ স্বতন্ত্ৰভাৱে কৰিবলৈ সহায় কৰা, যেনে খাদ্য খোৱা, সাজ-পোছাক পিন্ধা আৰু ইফালে সিফালে চলাচল কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, দুৰ্ঘটনাৰ পিছত অংগ অলপ অজ্ঞান হৈ পৰা কোনোবাই অংকন আৰু মাটিৰ কামৰ দৰে কামৰ জৰিয়তে আঙুলিৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিব পাৰে।
  • শাৰীৰিক লক্ষ্য: আপোনাৰ শৰীৰৰ শক্তি, নমনীয়তা আৰু ভাৰসাম্য উন্নত কৰাত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ইয়াক লাভ কৰিবলৈ আপুনি সৰু সৰু খেল, নৃত্য, ব্যায়াম আদি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
  • আৱেগিক লক্ষ্য: দুখ, খং, ভয় আদি আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰা, মনটোক শিথিল কৰা আৰু আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰা। হয়তো আপোনাৰ ভাল লগা গীত এটা শুনি বা ছবি আঁকিলে আপোনাৰ বহুত সকাহ পাব পাৰে।
  • সামাজিক লক্ষ্য: আনৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ স্থাপন, সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলা আৰু দল হিচাপে কাম কৰাত সহায় কৰে। বেছিভাগ সময়তে এই কামবোৰ গোটত কৰা হয়। তেনেকৈয়ে আপুনি আনৰ লগত মিলি যোৱাৰ এটা ভাল সুযোগ পায়।
  • মানসিক লক্ষ্য: আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায় কৰা, মানসিক চাপ কমোৱা আৰু আপোনাৰ চিন্তা প্ৰক্ৰিয়া উন্নত কৰা।
  • জ্ঞানমূলক লক্ষ্য:অৰ্থাৎ মগজুৰ কাৰ্য্যৰ সৈতে জড়িত আপোনাৰ স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ আৰু সমস্যা সমাধানৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰা। ইয়াৰ উদাহৰণ হ’ল প্ৰহেলিকা কৰা আৰু স্মৃতিশক্তিৰ খেল খেলা।

এই থেৰাপিষ্টসকলে চিকিৎসা প্ৰক্ৰিয়াটো আপোনাৰ বাবে যিমান পাৰি সহজ আৰু সঁচাকৈয়ে সহায়ক কৰি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰে। সেইবাবেই তেওঁলোকে আপুনি ভালপোৱা বস্তুবোৰত, আপুনি শিকিব বিচৰা দক্ষতাবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে। ইয়াৰ লগত আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু আপোনাৰ সমাজকো জড়িত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। যাতে আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সময় কটোৱাৰ পিছতো আপুনি যি শিকিছে তাক আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে আৰু সেই ফলাফলসমূহ পাই থাকিব পাৰে।

এজন `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` ক'ত কাম কৰে?

এই থেৰাপিষ্টসকলে বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰে। বহুতে চিকিৎসালয়ত কাম কৰে। তাৰোপৰি:

  • বিদ্যালয় ব্যৱস্থাত
  • মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্ৰত
  • ড্ৰাগছ আসক্তসকলক পুনৰ্বাসন কৰা কাৰ্যসূচীত
  • স্থানীয় উদ্যান আৰু বিনোদন বিভাগ
  • প্ৰাপ্তবয়স্ক ডে কেয়াৰ চেণ্টাৰত
  • নাৰ্চিং হোমত
  • হস্পিচে কেয়াৰ চেণ্টাৰ

এনে যিকোনো ঠাইতে আপুনি এজন ``বিনোদনমূলক চিকিৎসক''ক লগ পাব পাৰে।

`(Recreational Therapist)` হ'বলৈ কেনেধৰণৰ শিক্ষাৰ প্ৰয়োজন?

যদিও এইটো কেৱল মজাৰ বাবে কৰা কাম, তথাপিও ``বিনোদনমূলক থেৰাপিষ্ট'' হ'বলৈ আপুনি ভাল শিক্ষা আৰু প্ৰশিক্ষণ ল'ব লাগিব।

প্ৰথমে তেওঁলোকে চাৰি বছৰীয়া ডিগ্ৰী সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব। কিছুমানে ``বিনোদনমূলক চিকিৎসা''ত বিশেষ ডিগ্ৰী লাভ কৰে। আন কিছুমানে বিনোদন বা আনুষংগিক ক্ষেত্ৰত স্নাতক ডিগ্ৰী আৰু ``বিনোদন চিকিৎসা চিকিৎসা''ত মাইনাৰ্ছ ডিগ্ৰী লাভ কৰে।

  • মূল্যায়নঃ ৰোগীৰ অৱস্থা, প্ৰয়োজন আৰু সামৰ্থ্য পৰীক্ষা কৰা প্ৰক্ৰিয়াটোৱেই হ’ল এই প্ৰক্ৰিয়া।
  • মানুহৰ শৰীৰবিজ্ঞান: আমাৰ শৰীৰ কেনেকৈ গঢ় লৈ উঠে আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে জ্ঞান। তেতিয়াহে আমি বুজিব পাৰিম যে বিভিন্ন কাৰ্য্যই শাৰীৰিক সুস্থতাত কেনেদৰে সহায় কৰিব পাৰে।
  • মানসিক আৰু চিকিৎসাৰ পৰিভাষা: বিভিন্ন মানসিক আৰু শাৰীৰিক ৰোগ আৰু ইয়াৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা শব্দৰ জ্ঞান।
  • অক্ষমতা আৰু অসুস্থতাৰ বৈশিষ্ট্য: বিভিন্ন অক্ষমতা আৰু বেমাৰৰ বিকাশ আৰু বৈশিষ্ট্যৰ বিষয়ে জানি লওক।
  • সহায়ক যন্ত্ৰ আৰু প্ৰযুক্তি: বিশেষভাৱে সক্ষম লোকসকলক সহায় কৰা বিভিন্ন যন্ত্ৰ আৰু প্ৰযুক্তিগত সঁজুলিৰ বিষয়ে জ্ঞান।

বহুতো `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)` হৈছে `(চিটিআৰএছ - প্ৰমাণিত চিকিৎসা বিনোদন বিশেষজ্ঞ)`তেওঁলোকে লাভ কৰিছে প্ৰমাণপত্ৰ। অৰ্থাৎ তেওঁলোকক ``নেচনেল কাউন্সিল ফৰ থেৰাপিউটিক ৰিক্ৰিয়চন চাৰ্টিফিকেশন - এনচিটিআৰচি'' নামৰ সংস্থা এটাই প্ৰমাণিত কৰিছে। এই ``(NCTRC)'' প্ৰমাণীকৰণে দেখুৱাইছে যে থেৰাপিষ্টৰ এই ক্ষেত্ৰত কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় জ্ঞান আৰু দক্ষতা আছে। বহু নিয়োগকৰ্তাই এই প্ৰমাণপত্ৰ আশা কৰে। এই প্ৰমাণপত্ৰ লাভ কৰিবলৈ, আপুনি নিম্নলিখিত সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগিব:

  • এটা ডিগ্ৰী।
  • নূন্যতম ৫৬০ ঘণ্টাৰ তত্বাৱধানত ইন্টাৰশ্বিপ বা ক্ষেত্ৰ প্ৰশিক্ষণ।
  • `(NCTRC)` ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰমাণীকৰণ পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হোৱা।

বুজিছা, এইটো কেৱল যিকোনো কাম নহয়, এই সেৱা যোগ্য লোকে প্ৰদান কৰে।

এজন সফল `(Recreational Therapist)`ৰ আৰু কি কি গুণ থাকিব লাগে?

এই থেৰাপিষ্টসকলৰ ৰোগীৰ সৈতে কাম কৰিবলৈ বিশেষ দক্ষতা আৰু গুণ থকাটো প্ৰয়োজন, কিয়নো তেওঁলোকে প্ৰায়ে শাৰীৰিক বা মানসিকভাৱে অসুবিধাত পৰা লোকৰ সৈতে কাম কৰে।

  • মমতা: আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক সহায় কৰাৰ সময়ত তেওঁলোকে অতি দয়ালু আৰু দয়ালু হ’ব লাগে। তেওঁলোকে নিজকে আপোনাৰ ঠাইত ৰাখিব লাগে আৰু আপুনি বিষত বা বিপদত পৰিলে সহায় কৰিব লাগে।
  • ধৈৰ্য্য: কিছুমান ৰোগীৰ বাবে অধিক সময় আৰু বিশেষ মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে সময়ত তেওঁলোকৰ সৈতে ধৈৰ্য্যৰে কাম কৰিব পৰাটো প্ৰয়োজন।
  • নেতৃত্ব: চিকিৎসা কাৰ্যসূচী সঠিকভাৱে পৰিকল্পনা আৰু ৰূপায়ণ কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ নেতৃত্বৰ দক্ষতা ভাল হ’ব লাগিব। ৰোগীক প্ৰেৰণা যোগাব লাগিব আৰু বিভিন্ন কামত জড়িত কৰিব পাৰিব লাগিব।
  • সম্বল: প্ৰতিজন ৰোগী বেলেগ বেলেগ। গতিকে যিটোৱে এজন মানুহৰ বাবে কাম কৰে, আন এজনৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে। সেয়েহে তেওঁলোকে চিকিৎসা পৰিকল্পনা সলনি কৰিব পাৰিব, নতুন নতুন বস্তুৰ প্ৰৱৰ্তন কৰিব পাৰিব, প্ৰতিজন ৰোগীৰ লগত খাপ খুৱাই নমনীয় হ’ব লাগিব।
  • শুনা: আপোনাৰ ৰোগীসকলৰ প্ৰশ্ন আৰু চিন্তা ভালদৰে শুনিব লাগিব। তেতিয়াহে আপুনি সঠিকভাৱে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰিব যে তেওঁলোকৰ কেনেধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।
  • ভাষণ: ৰোগী আৰু তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব পাৰিব লাগিব। কাৰ্য্যসূচীৰ সময়ত স্পষ্ট নিৰ্দেশনা দিবলৈ আৰু মানসিকভাৱে শক্তিশালী হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰাৰ উপায় শিকাবলৈ তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ দক্ষতা ভাল হ’ব লাগিব।

এজন `(Recreational Therapist)` য়ে ঠিক কি কৰে?

এজন `(Recreational Therapist)` এ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিবলৈ বিভিন্ন ধৰণৰ বিনোদনমূলক আৰু অবসৰৰ কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে। তেওঁলোকে চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিবলৈ সম্প্ৰদায়ভিত্তিক পদ্ধতি আৰু হস্তক্ষেপ ব্যৱহাৰ কৰে। এই চিকিৎসা পৰিকল্পনাসমূহ প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে অনন্য, অৰ্থাৎ আপোনাৰ বাবে নিৰ্মিত। তেওঁলোকে এই প্ৰগ্ৰেমসমূহ শেহতীয়া, প্ৰমাণভিত্তিক পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি সৃষ্টি কৰে। গতিকে এই কাৰ্যসূচী সফল হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

এই থেৰাপিষ্টসকলে আপোনাৰ শাৰীৰিক, জ্ঞানমূলক, আৱেগিক আৰু সামাজিক প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ উন্নত কৰাৰ বাবে কাম কৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱন আৰু আপোনাৰ সমাজত কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় দক্ষতা আৰু আচৰণ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।

আপোনাৰ বিনোদন থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে কাম কৰি আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি আপোনাৰ চিকিৎসা নিৰ্ধাৰণ কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্প্ৰদায়ৰ সম্পদসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ সৰ্বোচ্চ সফলতা লাভ কৰাত সহায় কৰিব। আপুনি যি শিকিছে তাক বাস্তৱ জীৱনলৈ স্থানান্তৰিত কৰাত সহায় কৰিব।

বিনোদনমূলক চিকিৎসকে শিশু ৰোগীৰ পৰা আৰম্ভ কৰি জেৰিয়াট্ৰিক ক্লায়েণ্টলৈকে সকলোৰে সৈতে কাম কৰে। ড্ৰাগছৰ প্ৰতি আসক্ত লোক, মানসিক ৰোগত আক্ৰান্ত লোক, বিকাশৰ ক্ষেত্ৰত অক্ষম লোক, কেন্সাৰৰ দৰে ৰোগ থকা লোক, বিৰল ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ সৈতেও কাম কৰে।

`(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)` কাৰ্যসূচীত কি কি কাৰ্য্যকলাপ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়?

আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে সাধাৰণতে আপোনাৰ আগ্ৰহৰ লগত খাপ খোৱা কাৰ্য্যকলাপ বাছি ল’বলৈ চেষ্টা কৰিব। আপোনাৰ ``বিনোদনমূলক চিকিৎসা`` কাৰ্যসূচীৰ অংশ হ'ব পৰা কিছুমান কাৰ্য্যকলাপৰ ভিতৰত আছে:

  • সৃষ্টিশীল কলা: এইটো অলপ আৰ্ট থেৰাপীৰ দৰেই। আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত আৰু আপোনাৰ আৱেগৰ মাজেৰে কাম কৰাত সহায় কৰিবলৈ শিল্প, মৃৎশিল্প বা শিল্পকৰ্ম ব্যৱহাৰ কৰে। আপোনাৰ সৃষ্টিশীল কামৰ জৰিয়তে আপুনি আত্মসচেতনতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, আপোনাৰ আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, সামাজিক দক্ষতা বিকাশ কৰিব পাৰে, উদ্বেগ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, আত্মসন্মান বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
  • সংগীতৰ কাৰ্যসূচী: এইটো ``সংগীত চিকিৎসাৰ সৈতে একে।`` আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাক মানসিক চাপ কমোৱাত সহায় কৰিবলৈ, আপোনাৰ মেজাজ উন্নত কৰিবলৈ, আৰু আপোনাৰ নিজকে প্ৰকাশ কৰাৰ ক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ সংগীত ব্যৱহাৰ কৰিব। হয়তো আপোনাৰ ভাল লগা গীত এটা শুনি বা সৰু বাদ্যযন্ত্ৰ বজাই আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ অধিক অনুপ্ৰাণিত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
  • শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপঃ ক্ৰীড়া খেলা আৰু সক্ৰিয় হোৱাটো কেৱল আপোনাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবেই নহয়, মানসিক আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও ভাল। শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ কৰিলে আপোনাৰ মগজুৱে বিভিন্ন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে। এই ৰাসায়নিক পদাৰ্থবোৰে আপোনাৰ সুখ, আত্মসন্মান আৰু মানসিক চাপ হ্ৰাস কৰাত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ ভিতৰত বিভিন্ন খেল, আনকি বিশেষভাৱে সক্ষম লোকৰ বাবে অভিযোজিত খেলো অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে।
  • গেম আৰু প্ৰহেলিকা: বৰ্ড গেম আৰু জিগছ পাজল খেলিলে আপোনাক হাঁহিবলৈ আৰু সামাজিকভাৱে মিলিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে, লগতে আনৰ সৈতে কেনেকৈ যোগাযোগ কৰিব লাগে আৰু ইতিবাচক মনোভাৱ গঢ়ি তুলিব লাগে সেই বিষয়েও শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
  • নৃত্য আৰু সৃষ্টিশীল আন্দোলন:নৃত্য আৰু গতিবিধি আপোনাৰ শৰীৰক প্ৰত্যাহ্বান জনায়, কিন্তু আপুনি ইয়াক সহায়ক, গঠনমূলক পৰিৱেশত কৰে। সংগীতৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংযোগে নৃত্যক ব্যায়ামতকৈ মজাৰ দৰে অনুভৱ কৰায়।
  • নাট্য: নাটকীয় কাম-কাজত অংশগ্ৰহণ কৰিলে আপোনাৰ সৃষ্টিশীলতা প্ৰকাশ কৰাৰ সুযোগ পোৱা যায়, নতুন দক্ষতা বিকাশৰ সুযোগ পোৱা যায়, আনকি হয়তো নতুন কামৰ প্ৰতিও আগ্ৰহ গঢ়ি তোলা হয়।
  • ৰন্ধা-বঢ়া: ৰন্ধা-বঢ়াৰ ক্লাছ লোৱাটোৱে আপোনাক দলীয় কামৰ দক্ষতা বিকাশ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাক অধিক স্বাধীন হ’বলৈ আৰু নতুন নতুন কথা শিকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্য বনাবলৈ শিকিলে কিমান মজা হ’ব!
  • বাহিৰৰ কাম-কাজ: বাহিৰৰ কাম যেনে হাইকিং, ৰছী টানি, সাঁতোৰ, ঘোঁৰা চলোৱা আদি কাম কৰিলে আপোনাক স্বতন্ত্ৰভাৱে কাম কৰাত, নতুন কথা শিকিবলৈ আৰু আত্মসন্মান গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰি। আনকি আমাৰ দেশৰ কোনোবা ধুনীয়া ঠাইত চুটি হাইকিং কৰি বা বাৰীত সৰু গছ ৰোপণ কৰিলেও এই কথা আৰু অধিক হ’ব পাৰে।

ৰিক্ৰিয়চনেল থেৰাপীৰ আন এটা প্ৰধান কেন্দ্ৰবিন্দু হৈছে সামাজিকৰণ ৷ আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যৰ দিশত কাম কৰাৰ লগে লগে আপুনি কেইবাটাও গোটৰ অধিবেশনত অংশগ্ৰহণ কৰিব য’ত আপুনি আনৰ সৈতে কাম কৰিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি আনৰ সৈতে কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰিব আৰু আপোনাৰ সামাজিক কাম-কাজত অধিক স্বাধীন হ’ব।

মই কেনেকৈ এজন `(Recreational Therapist)` বিচাৰি পাম?

যদি আপুনি কোনো `(বিনোদনমূলক চিকিৎসক)`ৰ সৈতে এপইণ্টমেণ্ট ল'ব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক (স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰী)ৰ সৈতে কথা পাতক। যদি তেওঁ আপোনাক `(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)`ৰ প্ৰয়োজন বুলি ভাবে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক প্ৰয়োজনীয় সম্পদ বিচাৰি পাব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিব বিচাৰে আৰু আপোনাক ১০০% ভাললৈ ঘূৰাই আনিবলৈ সকলো কৰিব।

মনত ৰাখিব, যদিও বিনোদন থেৰাপিষ্টসকলে নিজৰ কামত খেল আৰু বিনোদনমূলক কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে, তথাপিও সদায় খেলাৰ কথা নহয়। এজন বিনোদনমূলক চিকিৎসকে তেওঁলোকৰ প্ৰশিক্ষণ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে আপোনাক আত্মসন্মান গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু স্বতন্ত্ৰভাৱে কাম কৰাৰ ক্ষমতা গঢ়ি তুলিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰিবলৈ মজাৰ আৰু শিথিল কাৰ্য্যকলাপ ব্যৱহাৰ কৰে।

টেক-হোম মেছেজ

গতিকে, `(Recreational Therapy)` হৈছে এক আচৰিত ধৰণৰ থেৰাপী যিয়ে আপোনাক ভালপোৱা বস্তুবোৰ, আপোনাক আনন্দ কঢ়িয়াই অনা বস্তুবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ শাৰীৰিক, মানসিক, আৱেগিক, আৰু সামাজিক সুস্থতা উন্নত কৰাত সহায় কৰে। এইটো কেৱল মজাৰ নহয়, কিন্তু বৈজ্ঞানিক ভিত্তি থকা আৰু প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীসকলে প্ৰদান কৰা এটা সেৱা।

যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই কোনো অসুস্থতা, আঘাত, বা মানসিক স্বাস্থ্য সংকটৰ পিছত নিজৰ জীৱনটো পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, তেন্তে ``(বিনোদনমূলক চিকিৎসা)`` বিবেচনা কৰক। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।কেতিয়াবা, আমি কেতিয়াও ভবা ধৰণেৰে, আমি ভালপোৱা কামটো কৰিলে আমাৰ বাবে আটাইতকৈ ডাঙৰ আৰোগ্য আহিব পাৰে!


` বিনোদনমূলক চিকিৎসক, বিনোদনমূলক চিকিৎসা, বিনোদনমূলক চিকিৎসা, মানসিক স্বাস্থ্য, পুনৰ্বাসন, জীৱনৰ মানদণ্ড, কাৰ্য্যকৰী লক্ষ্য, আৱেগিক নিৰাময়

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 8 + 6 =