ড্ৰাইভ কৰি ক্ৰিকেট খেলি থাকোঁতে কেতিয়াবা কান্ধত খুন্দা মাৰিছেনে? নে কেতিয়াবা বাইক চলাওঁতে পিছলি পৰি পৰি কান্ধত মাটিত খুন্দা মাৰিছেনে? তেনেকুৱা হ’লে আপোনাৰ কান্ধত বিষ হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে কেতিয়াবা সেই বিষৰ লগতে কান্ধৰ ওপৰত গোটৰ দৰে দেখা সৰু গোট এটাও থাকে? এই কথা দেখি বহুতে ভয় খায়। তেওঁলোকে ভাবে, "অ', মোৰ কান্ধৰ হাড়খন পপ আউট হ'ব নেকি ভাবিছোঁ।" আজি আমি এনেকুৱা এটা অৱস্থাৰ কথা ক'ম। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক "বিচ্ছিন্ন কান্ধ" বুলি কোৱা হয়।
পৃথক কান্ধটো ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো আপোনাৰ কান্ধৰ এটা গাঁঠিৰ আঘাত। কিন্তু বহুতে ভবাৰ দৰে কান্ধ ছিন্নভিন্ন নহয়। দুয়োটা সম্পূৰ্ণ বেলেগ।
ভাবি চাওকচোন, আপোনাৰ কান্ধটো হৈছে অংশৰ এক জটিল ব্যৱস্থা। য'ত আপোনাৰ কলাৰব'ন (যিটোক আমি চিকিৎসাগতভাৱে ``ক্লেভিকল`` বুলি কওঁ) আপোনাৰ কান্ধৰ ব্লেডৰ ওপৰৰ অংশ (``এক্ৰ'মিয়ন``)ৰ সৈতে সংযোগ হয়, তাত এটা সৰু গাঁঠি থাকে। এই গাঁঠিটোক ``এক্ৰ'মাইঅ'ক্লেভিকুলাৰ জয়েন্ট`` বা এচি গাঁঠি বুলি কোৱা হয়।
এই জইণ্টটো সৰু দলঙৰ দৰে। এই দলংখন শক্তিশালী কৰি ৰাখিবলৈ অৰ্থাৎ হাড় দুটা একেলগে ৰাখিবলৈ শক্তিশালী লিগামেণ্ট বা বেণ্ড (`ligaments`) থাকে। উদাহৰণস্বৰূপে কোনো দুৰ্ঘটনাত কান্ধত জোৰেৰে পৰিলে এই লিগামেণ্ট (`লিগামেণ্ট`) টানি বা ফাটি যাব পাৰে। এই লিগামেণ্টবোৰ ফাটি বা টানিলে কলাৰব’ন (ক্লেভিকল) আৰু কান্ধৰ হাড় (এক্ৰ’মিয়ন) ইটোৱে সিটোৰ পৰা অলপ আঁতৰি যায়। ইয়াক আমি Separated Shoulder বুলি কওঁ।
মনত ৰাখিব, এইটো কান্ধৰ ডাঙৰ বলৰ দৰে অংশটোৰ ডিচলকেচন নহয়। সেইটো এটা সুকীয়া চৰ্ত। কান্ধৰ ব্লেডক কলাৰব’নৰ সৈতে সংযোগ কৰা গাঁঠিটোৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱা হয়।
এই অৱস্থা ইমানেই সাধাৰণ যে কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কান্ধৰ আঘাতৰ ৪০% এচি গাঁঠিৰ সৈতে জড়িত। বিশেষকৈ ৰাগবী আৰু ফুটবলৰ দৰে কন্টাক্ট স্প’ৰ্টছ খেলা লোকৰ মাজত ই সাধাৰণ।
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে নে নাই? (লক্ষণ)
পৃথক কান্ধৰ লক্ষণ আঘাতৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়। কিছুমান মানুহৰ সামান্য বিষ হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ তীব্ৰ বিষৰ বাবে কান্ধটো লৰচৰ কৰিব নোৱাৰিব পাৰে। মূল লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক।
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| কান্ধৰ ওপৰৰ অংশত বিষ হয় | বিষ কান্ধৰ ওপৰৰ পৰা আহে, য’ত কলাৰব’ন শেষ হয়। বাহুটো ওপৰলৈ তুলিলে বা ওজন তুলিলে বিষ বাঢ়িব পাৰে। |
| কান্ধত গোটা গোটা গোট | এই লক্ষণে বহু লোকক ভয় খুৱাইছে। লিগামেণ্ট ফাটি গ’লে বাহুৰ ওজনৰ তলত কান্ধৰ ব্লেডখন তললৈ গতি কৰে। তাৰ পিছত কলাৰব’নৰ ডগাটো ওপৰলৈ ওলাই থকা যেন লাগে। |
| কান্ধটো লৰচৰ কৰাত অসুবিধা | বিষৰ বাবে বাহুটো তুলি লোৱা বা পিঠিৰ পিছফালে ৰখাৰ দৰে কামবোৰ কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। |
| টিপিলে ফুলা আৰু বিষ হয় | আঘাতপ্ৰাপ্ত গাঁঠিটোৰ চাৰিওফালে ফুলি উঠিব পাৰে, আৰু আঙুলিৰে সেই ঠাইত টিপিলে তীব্ৰ বিষ হ’ব পাৰে। |
| নীলা ৰঙৰ ৰং সলনি হোৱা (ঘাঁ হোৱা) | কেতিয়াবা ঘাঁৰ চাৰিওফালৰ ছালখন নীলা হৈ পৰিব পাৰে। |
কিয় এনেকুৱা হৈছে? (মূল কাৰণ)
এই অৱস্থাৰ মূল কাৰণ হ’ল কান্ধত প্ৰত্যক্ষভাৱে পৰি যোৱা। এনে পতনৰ প্ৰভাৱে আমি কোৱা লিগামেণ্টবোৰ ফালি পেলাব পাৰে।
কেইবাটাও পৰিস্থিতিত এনেকুৱা হ’ব পাৰে:
- ক্ৰীড়া দুৰ্ঘটনা: ৰাগবী, ফুটবল, হকীৰ দৰে খেলৰ সময়ত সংঘৰ্ষ বা পতন। আমাৰ দেশত ক্ৰিকেট খেলি থাকোঁতে বল ফিল্ডিং কৰি থাকোঁতে খেলুৱৈ এজন পৰিলে এনেধৰণৰ আঘাত হ’ব পাৰে।
- পৰি: কান্ধত আঘাত পালে, যেনে বাথৰুমত পিছলি পৰিলে বা চিৰিৰ পৰা পৰিলে।
- গাড়ী দুৰ্ঘটনা: বিশেষকৈ মটৰ চাইকেল দুৰ্ঘটনাত, যেতিয়া কান্ধ মাটিত খুন্দা মাৰে।
চিকিৎসকে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?
কান্ধৰ বিষত ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ প্ৰথমে আপোনাক দুৰ্ঘটনাটোৰ বিষয়ে আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁ আপোনাৰ কান্ধটো পৰীক্ষা কৰিব।
- শাৰীৰিক পৰীক্ষা:চিকিৎসকে আপোনাৰ কান্ধটো অনুভৱ কৰিব আৰু কোনো ধৰণৰ বিষ, ফুলা বা হাড়ৰ স্পাৰ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব। কেতিয়াবা অলপ ওজনেৰে বাহুটো ওপৰলৈ তুলিবলৈ ক’ব। যদি আপুনি হাড়ৰ স্পাৰবোৰ আৰু ওলাই অহা দেখিব পাৰে তেন্তে আঘাতৰ বিষয়ে ভাল ধাৰণা ল’ব পাৰে।
- ইমেজিং পৰীক্ষা: আঘাতৰ সঠিক গুৰুত্ব নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
- কান্ধৰ এক্স-ৰে: ইয়াৰ দ্বাৰা হাড় দুটাৰ মাজত কিমান দূৰত্ব আছে সেয়া স্পষ্টকৈ দেখা যায়।
- আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন: ইয়াৰ দ্বাৰা লিগামেণ্টৰ ক্ষতি হোৱাটো পৰীক্ষা কৰাত সহায় কৰে।
- এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিন্তু যদি আঘাত জটিল হয়, তেন্তে লিগামেণ্ট আৰু চাৰিওফালৰ কোমল কলাৰ ক্ষতি অধিক স্পষ্টকৈ দেখাবলৈ এম আৰ আইৰ নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব পাৰে।
এই পৰীক্ষাসমূহৰ পিছত, আপোনাৰ আঘাতৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। আঘাতৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তেওঁ চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব।
আঘাতৰ গুৰুত্বৰ শ্ৰেণীবিভাজন
চিকিৎসকে পৃথক পৃথক কান্ধৰ আঘাতৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ৬টা মূল ভাগত ভাগ কৰে। আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত শ্ৰেণীবিভাজন হৈছে ৰকউড শ্ৰেণীবিভাজন। এই শ্ৰেণীবিভাজনে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই আৰু সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব সেইটো নিৰ্ধাৰণ কৰে।
| আঘাতৰ প্ৰকাৰ | বিৱৰণ (সৰল) |
|---|---|
| টাইপ I | এ চি গাঁঠিৰ লিগামেণ্টটো মাত্ৰ অলপ টানি থাকে। হাড় দুটা পৃথক নহয়। কিছু বিষ আৰু ফুলা হ’ব পাৰে। কেইসপ্তাহমানৰ পিছত ই নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব। |
| দ্বিতীয় প্ৰকাৰ | এ চি লিগামেণ্ট সম্পূৰ্ণৰূপে ফাটি গৈছে, কিন্তু ইয়াৰ তলৰ শক্তিশালী লিগামেণ্টবোৰ (``ক'ৰাকোক্লেভিকুলাৰ`` বা ``চিচি লিগামেণ্ট``) মাত্ৰ সামান্য টানি থাকে। কলাৰব’ন অলপ ওপৰলৈ উঠি দেখা যায়। |
| তৃতীয় প্ৰকাৰ | এচি আৰু চিচি দুয়োটা লিগামেণ্ট সম্পূৰ্ণৰূপে ফাটি গৈছে। কলাৰব’নটো এটা গোট হিচাপে স্পষ্টকৈ দেখা যায়। বিষ আৰু ফুলা তীব্ৰ। |
| চতুৰ্থ প্ৰকাৰ | লিগামেণ্ট ফাটি যায়, আৰু কলাৰব’ন পিছলৈ ঠেলি দিয়া হয়। এয়া এক গুৰুতৰ অৱস্থা। প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। |
| টাইপ V | তৃতীয় প্ৰকাৰতকৈ ই অধিক গুৰুতৰ। লিগামেণ্টবোৰ ফাটি যায়, কলাৰব’ন বহু দূৰলৈ ওপৰলৈ ঠেলি দিয়া হয়, আনকি কান্ধৰ পেশীবোৰো আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’ব পাৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ নিশ্চয় প্ৰয়োজন। |
| টাইপ VI | এইটো অতি বিৰল আৰু গুৰুতৰ অৱস্থা। লিগামেণ্ট ফাটি যায় আৰু কলাৰব’ন তললৈ ঠেলি কান্ধৰ তলত আবদ্ধ হৈ পৰে। অস্ত্ৰোপচাৰৰ নিশ্চয় প্ৰয়োজন। |
ইয়াৰ চিকিৎসা কি?
সৌভাগ্যক্ৰমে, বেছিভাগ পৃথক কান্ধৰ আঘাত (বিশেষকৈ প্ৰকাৰ I, II, আৰু কিছুমান প্ৰকাৰ III) অস্ত্ৰোপচাৰ অবিহনে চিকিৎসা কৰিব পাৰি। আঘাতৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত চিকিৎসা পদ্ধতি নিৰ্ভৰ কৰে।অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা
- জিৰণি আৰু স্থবিৰতা: বিষ কম নোহোৱালৈকে প্ৰথম দিনত বাহুটো জিৰণি লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ বাহুটো স্থবিৰ কৰিবলৈ চিকিৎসকে স্লিং ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত কান্ধৰ অপ্ৰয়োজনীয় গতিবিধি ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব আৰু লিগামেণ্টবোৰ ভাল হ’ব।
- বৰফঃ প্ৰথম ৪৮-৭২ দিনত আঘাতপ্ৰাপ্ত ঠাইত ১৫-২০ মিনিট প্ৰতি ২-৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে বৰফ লগালে বিষ আৰু ফুলা বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব পাৰে।
- বিষনাশক: বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চিকিৎসকে পেৰাচিটামল বা নন-ষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAID) (যেনে আইবুপ্ৰ’ফেন আৰু নেপ্ৰ’ক্সেন)ৰ দৰে সাধাৰণ বিষনাশক ঔষধ দিব পাৰে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা: বিষ কমি গ’লে কান্ধৰ গতিশীলতা পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত আৰু কান্ধৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ ব্যায়াম অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু মনত ৰাখিব, এই ব্যায়ামবোৰ অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞৰ অনুমোদন লোৱাৰ পিছতহে আৰম্ভ কৰিব লাগে।
- গধুৰ বস্তু তুলি লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে: ঘা ভাল নোহোৱালৈকে ওজন তুলি লোৱাটো সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলিব লাগে, সাধাৰণতে ৮-১২ সপ্তাহলৈকে।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ চিকিৎসা
অধিক গুৰুতৰ আঘাতৰ বাবে (চতুৰ্থ, পঞ্চম, ষষ্ঠ প্ৰকাৰ), বা তৃতীয় প্ৰকাৰৰ আঘাতৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে যিবোৰে অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰা চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে। যদি তৃতীয় প্ৰকাৰৰ আঘাত হয়, বিশেষকৈ ডেকা, সক্ৰিয় বা এথলেটিক ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি। অস্ত্ৰোপচাৰৰ লগত জড়িত থাকে:
- ফটা লিগামেণ্ট মেৰামতি বা শক্তিশালী কৰা।
- বিশেষ যন্ত্ৰ (যেনে পিন, তাঁৰ বা প্লেট) ব্যৱহাৰ কৰি কলাৰব’ন আৰু কান্ধৰ ব্লেডক পুনৰ সঠিক অৱস্থালৈ লৈ যোৱা আৰু ইহঁতক সুস্থিৰ কৰা।
- কেতিয়াবা যদি আঘাতটো দীৰ্ঘদিন ধৰি চলি আছে তেন্তে শৰীৰৰ আন এটা অংশৰ পৰা লোৱা কলা (গ্ৰাফ্ট টিছু) ব্যৱহাৰ কৰি লিগামেণ্ট পুনৰ নিৰ্মাণ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় হ’ব পাৰে।
ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?
আৰোগ্য লাভৰ সময় আঘাতৰ তীব্ৰতা আৰু আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা সৰু আঘাত (টাইপ I, II) ২-৬ সপ্তাহৰ ভিতৰতে বহুলাংশে ভাল হ’ব। প্ৰায় ৩ মাহৰ ভিতৰত বেছিভাগ স্বাভাৱিক কাম-কাজলৈ ঘূৰি আহিব পাৰিব লাগে।
অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিলে আৰোগ্যৰ সময় আৰু বেছি হ’ব। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ৬ সপ্তাহলৈকে কান্ধটো বেছি ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিব। শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ প্ৰায় ৬ মাহ সময় লাগিব পাৰে।
আৰোগ্য লাভৰ সময়ত নিজৰ বাবে কৰিব পৰা কামবোৰ
চিকিৎসকৰ অনুমোদন লাভ কৰাৰ পিছত কান্ধটো শক্তিশালী কৰাৰ লগতে নমনীয়তা বৃদ্ধিৰ বাবে ঘৰতে কৰিব পৰা সহজ ব্যায়াম আছে।
১/ গতিৰ পৰিসৰৰ ব্যায়াম
বিষ কমি যোৱাৰ পিছত প্ৰথমে এইবোৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰি।
- পেণ্ডুলাম টানি:
- টেবুলৰ দৰে কিবা এটাৰ ওচৰত থিয় হৈ ভাল হাতখন টেবুলৰ ওপৰত ৰাখি অলপ আগলৈ হেলান দিব।
- আঘাতপ্ৰাপ্ত বাহুটোক মুক্তভাৱে তললৈ ওলমি থাকিবলৈ দিয়ক।
- এতিয়া কান্ধৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰি বাহুটো আগলৈ পিছলৈ, কাষৰ পৰা কাষলৈ আৰু বৃত্তৰ দৰে লৰচৰ কৰক।
- প্ৰথমতে ওজন নোহোৱাকৈ কৰক। কিছুদিনৰ পাছত বিষ নাথাকিলে সামান্য ওজন, যেনে পানীৰ বটল ধৰি ৰাখিয়েই কৰিব পাৰে।
- দেৱাল বগাই যোৱা:
- বেৰৰ ফালে মুখ কৰি থিয় হওক।
- আঘাতপ্ৰাপ্ত হাতখনৰ আঙুলিৰ মূৰবোৰ বেৰত ৰাখক।
- এতিয়া মকৰা এটাৰ দৰে লাহে লাহে আঙুলিৰে বেৰৰ ওপৰলৈ খোজ কাঢ়ি যাওক। যিমান পাৰে ওপৰলৈ যাওক, প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড ধৰি ৰাখক, তাৰ পিছত লাহে লাহে তললৈ খোজ কাঢ়ি যাওক।
২) পেশী শক্তিশালী কৰা ব্যায়াম
অলপ সুস্থ হোৱাৰ পিছত এইবোৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
- স্কেপুলাৰ চেপি:
- মজিয়াত শুই আঁঠু দুটা বেঁকা কৰি ভৰি দুখন মজিয়াত ৰাখিব।
- দুয়োখন হাত পোনে পোনে কাষত ৰাখিব।
- এতিয়া কান্ধৰ ব্লেডবোৰ একেলগে চেপি লওক যেন আপুনি মেৰুদণ্ডৰ ফালে টানিছে।
- প্ৰায় ৫ ছেকেণ্ড ধৰি ৰাখক, তাৰ পিছত জিৰণি লওক। এই কামটো প্ৰায় ২০ বাৰ কৰক।
আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা: বিষৰ মাজেৰে কোনো ধৰণৰ ব্যায়াম জোৰকৈ নকৰিব। যদি কোনো ব্যায়ামে আপোনাৰ বিষ বৃদ্ধি কৰে তেন্তে বন্ধ কৰি চিকিৎসক বা শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
কান্ধত আঘাত পোৱাৰ পিছত যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।
- যদি তীব্ৰ বিষ হয় ৷
- যদি কান্ধত স্পষ্টকৈ দেখা পোৱা গোট বা বিকৃতি থাকে।
- যদি আপোনাৰ হাত বা আঙুলিত অজ্ঞান হৈ পৰে বা অনুভৱ নোহোৱা হয় ।
- যদি আপোনাৰ আঙুলিবোৰ ঠাণ্ডা বা শেঁতা অনুভৱ হয় ৷
- যদি আপোনাৰ হাতখন নিৰ্জীৱ যেন লাগে ৷
- যদি স্বাভাৱিকভাৱে হাতখন লৰচৰ কৰাত অসুবিধা হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- পৃথক কান্ধ হ’ল কান্ধৰ ব্লেডক কান্ধৰ সংযোগস্থলৰ সৈতে সংযোগ কৰা লিগামেণ্টত হোৱা ছিদ্ৰ। কান্ধৰ ছিন্নভিন্ন হোৱাতকৈ এইটো বেলেগ অৱস্থা।
- ইয়াৰ মূল লক্ষণসমূহ হ’ল কান্ধৰ ওপৰৰ অংশত বিষ আৰু কলাৰব’ন ওলাই অহা।
- বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এই অৱস্থাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ অবিহনে জিৰণি, বৰফ, বিষনাশক, শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা চিকিৎসা কৰিব পাৰি।
- আঘাত গুৰুতৰ হ’লে (চতুৰ্থ, পঞ্চম, ষষ্ঠ প্ৰকাৰ) বা আন চিকিৎসা সফল হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- কান্ধত আঘাত, তীব্ৰ বিষ, বিকৃত ৰূপ বা বাহুত অজ্ঞানতা থাকিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- চিকিৎসকৰ অনুমোদন অবিহনে কোনো ধৰণৰ ব্যায়াম আৰম্ভ নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক