আপোনাৰ শৰীৰত ঘাঁ অলপ সংক্ৰমিত হৈছে নেকি? নে আপুনি হাওঁফাওঁৰ সৰু সংক্ৰমণ বা প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ দৰে কিবা এটাৰ সৈতে যুঁজি আছে? আমি সাধাৰণতে ভাবো যে এইবোৰ অলপ জিৰণি লৈ কিছু ঔষধ দিলেই নাইকিয়া হৈ যাব। কিন্তু কেতিয়াবা অভাৱনীয়ভাৱে এনে এটা সৰু সংক্ৰমণ এটা গুৰুতৰ অৱস্থালৈ পৰিণত হ’ব পাৰে যিয়ে গোটেই শৰীৰটোক প্ৰভাৱিত কৰে আৰু জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনে। সেই বিপজ্জনক অৱস্থাটোক "চেপ্চিছ" বুলি কোৱা হয়।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চেপ্চিছ কি?
কল্পনা কৰক যে আমাৰ দেশক ৰক্ষা কৰা সেনাবাহিনী আছে। বাহিৰৰ পৰা কোনো শত্ৰু আহিলে এই সৈন্যই গৈ সেই শত্ৰুৰ লগত যুঁজি তেওঁলোকক পৰাস্ত কৰি দেশ ৰক্ষা কৰে। আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা এই সেনাবাহিনীৰ দৰে। যেতিয়া কোনো বীজাণু, যেনে বেক্টেৰিয়া বা ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সক্ৰিয় হৈ সেই বীজাণুৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
কিন্তু, কল্পনা কৰকচোন, যদি হঠাতে কিবা এটা ভুল হৈ যায়, আমাৰ নিজৰ সেনাই শত্ৰুৰ লগত যুঁজ দিয়া বন্ধ কৰি দিয়ে, আৰু আমাৰ নিজৰ দেশৰ ঘৰ-দুৱাৰ-নগৰ ধ্বংস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে কেনেধৰণৰ ধ্বংসলীলা হ’ব?
চেপ্চিছ এনেকুৱা কিবা এটা।
সংক্ৰমণ হ’লে কেতিয়াবা আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰলৈ যায়। ই সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া বন্ধ কৰি আমাৰ নিজৰ সুস্থ কলা আৰু অংগক আক্ৰমণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যাৰ ফলত সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰদাহ হয়।
একে সময়তে তেজ জমা হোৱা ব্যৱস্থাত অস্বাভাৱিক শৃংখলাবদ্ধ বিক্ৰিয়া আৰম্ভ হয় আৰু ৰক্তবাহী নলীৰ ভিতৰত অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে তেজৰ গোট গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ ফলত মগজু, হৃদযন্ত্ৰ, বৃক্ক, হাওঁফাওঁ আদি প্ৰধান অংগলৈ তেজৰ সোঁত কমি যায়। যেতিয়া এই অংগবোৰ অক্সিজেন আৰু পুষ্টিৰ পৰা বঞ্চিত হয়, তেতিয়া ইহঁতৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, বিজুতি ঘটিব পাৰে আৰু শেষত মৃত্যুও হ’ব পাৰে।
গতিকে মনত ৰাখিব, চেপ্চিছ হৈছে এক গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থা যাৰ বাবে জৰুৰীকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। ঘৰতে থাকি স্বাভাৱিক ফ্লুৰ দৰে সুস্থ হৈ উঠিব পৰা বস্তু নহয়।
চেপ্চিছৰ পৰ্যায় আছেনে?
আগতে চিকিৎসকে চেপ্চিছক তিনিটা পৰ্যায়ত ভাগ কৰিছিল: চেপ্চিছ, গুৰুতৰ চেপ্চিছ আৰু চেপ্টিক শ্বক।
কিন্তু এতিয়া, আমি এইটোক এক প্ৰগতিশীল চৰ্ত হিচাপে দেখিছো। অৰ্থাৎ ই এটা সাধাৰণ সংক্ৰমণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বেক্টেৰিয়ামিয়ালৈ আগবাঢ়িব পাৰে, তাৰ পিছত চেপ্চিছলৈ, আৰু শেষত চেপ্টিক শ্বকলৈ যাব পাৰে, যাৰ ফলত অংগ বিকল হৈ মৃত্যু হ’ব পাৰে।
কাৰ চেপ্চিছ হোৱাৰ আশংকা বেছি?
যদিও চেপ্চিছ যিকোনো ব্যক্তিৰ ওপৰত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান লোকৰ ইয়াৰ আশংকা অধিক। বিশেষকৈ যিসকল লোকৰ সংক্ৰমণ বা তেজৰ দ্বাৰা সংক্ৰমণ হৈছে তেওঁলোকৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা প্ৰযোজ্য। তলত উল্লেখ কৰা লোকসকলো অধিক বিপদত পৰে:
| ৰিস্ক গ্ৰুপ | বিৱৰণ |
|---|---|
| বয়স | ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক।লগতে নৱজাতক আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালী। |
| গৰ্ভৱতী মাতৃ | গৰ্ভাৱস্থাত ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে এই আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে। |
| অন্য বেমাৰত আক্ৰান্ত লোক | ডায়েবেটিছ, মেদবহুলতা, কেন্সাৰ, বৃক্কৰ ৰোগ আদি দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ সম্ভাৱনা অধিক। |
| ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল লোক | এইচ আই ভি বা কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱা লোক। |
| চিকিৎসালয়ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি থকা লোকসকল | অন্য কাৰণত চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱা লোকসকলো বিপদত পৰে। |
| গুৰুতৰভাৱে আঘাতপ্ৰাপ্ত | ডাঙৰ ডাঙৰ পোৰা বা অন্যান্য গুৰুতৰ আঘাতপ্ৰাপ্ত লোক। |
| চিকিৎসা সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰা লোক | যিসকল লোকৰ কেথেটাৰ, শিৰাত (IV) লাইন বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ মেচিন থাকে, তেওঁলোকৰ সংক্ৰমণৰ আশংকা বেছি। |
চেপ্চিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
যিহেতু চেপ্চিছ শৰীৰৰ বহু অংশত আক্ৰান্ত হয়, সেয়েহে ইয়াৰ বহুতো লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ইয়াৰে এটা বা ততোধিক একে সময়তে হ’ব পাৰে। এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰিলে এজন জীৱন ৰক্ষা পৰিব পাৰে।
- জ্বৰ বা শৰীৰৰ উষ্ণতা কম: শৰীৰত জ্বৰ হ’ব পাৰে। আৰু কেতিয়াবা শৰীৰৰ উষ্ণতা স্বাভাৱিকতকৈ বহু কম হ’ব পাৰে (হাইপ’থাৰ্মিয়া)।
- কঁপনি আৰু ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰা: আপোনাৰ শৰীৰত টিংটিং চেনচেচন অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- হৃদস্পন্দন: হৃদস্পন্দন অনুভৱ কৰাতকৈ বেছি বেগেৰে ধপধপনি আৰম্ভ কৰে।
- উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি: উশাহ-নিশাহ দ্ৰুত হৈ পৰে, আৰু হাঁহাকাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
- বিভ্ৰান্তি আৰু আন্দোলন: মূৰ ঘূৰোৱা, চেতনা হেৰুৱা, উত্তেজিত কাম কৰা। আনকি বাক্যও ম্লান হৈ পৰিব পাৰে।
- নিম্ন ৰক্তচাপঃ হঠাতে ৰক্তচাপ (BP) কমি যাব পাৰে।
- তীব্ৰ বিষ: আপুনি আপোনাৰ শৰীৰত অসহ্যকৰ বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- ছালৰ পৰিৱৰ্তন: কেতিয়াবা ছালত ৰঙা বা ৰং সলনি হোৱা দাগ (চেপ্চিছ ৰেচ) দেখা দিব পাৰে। ঘামৰ ফলত ছালখনো গৰম বা আঠাযুক্ত হৈ পৰিব পাৰে।
- প্ৰস্ৰাৱ কমি যোৱাঃ প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ স্বাভাৱিকতকৈ বহু কম হয়।
- দুৰ্বলতা অনুভৱ কৰা: অত্যন্ত ভাগৰুৱা আৰু দুৰ্বল অনুভৱ কৰা।
যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনো ব্যক্তিৰ সংক্ৰমণ হয় আৰু এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ হঠাতে দেখা দিয়ে, তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক। এইটো ঘৰতে ৰৈ থকা পৰিস্থিতি নহয়।
চেপ্চিছৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি?
চেপ্চিছৰ মূল কাৰণ হৈছে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ ৷ কিন্তু কেতিয়াবা ভেঁকুৰ, পৰজীৱী, ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণেও চেপ্চিছৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সংক্ৰমণ যিয়েই নহওক কিয়, ইয়াৰ প্ৰতি শৰীৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হৈছে এক অনিয়ন্ত্ৰিত শৃংখলাবদ্ধ বিক্ৰিয়া যাৰ ফলত চেপ্চিছ হয়।
এইবোৰ ঠাইৰ পৰা সংক্ৰমণ আৰম্ভ হ’ব পাৰে:
শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ তন্ত্ৰ
- হাওঁফাওঁৰ সংক্ৰমণ, বিশেষকৈ নিউমোনিয়াৰ দৰে অৱস্থা।
প্ৰস্ৰাৱৰ ব্যৱস্থা
- প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ। বিশেষকৈ প্ৰস্ৰাৱৰ কেথেটাৰ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা বেছি।
গেষ্ট্ৰাইটিছ তন্ত্ৰ
- এপেণ্ডিচাইটিছ।
- অন্ত্ৰৰ সমস্যা।
- পেটৰ গহ্বৰত সংক্ৰমণ (Peritonitis)।
- যকৃত বা পিত্তথলীৰ সংক্ৰমণ।
কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰ
- মগজু বা মেৰুদণ্ডৰ সংক্ৰমণ (যেনে মেনিনজাইটিছ)।
ছাল
- ঘাঁ, কাটি যোৱা অংশ বা চেলাইন কেনিউলাৰ দৰে সোমোৱা ঠাইৰ মাজেৰে বেক্টেৰিয়া শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে।
- ছালৰ সংক্ৰমণ যেনে চেলুলাইটিছ।
চেপ্চিছ সংক্ৰামক নেকি?
নহয়, চেপ্চিছ নিজেই সংক্ৰামক নহয়। চেপ্চিছ হোৱা ব্যক্তিক স্পৰ্শ কৰিলে বা ওচৰত থাকিলে চেপ্চিছ নহ’ব।
কিন্তু চেপ্চিছৰ কাৰণ হোৱা সংক্ৰমণ কেতিয়াবা সংক্ৰামক হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ই নিউমোনিয়াৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে সংক্ৰমণৰ কাৰণ হোৱা বীজাণুবোৰ আন কাৰোবালৈও বিয়পিব পাৰে।
আপুনি চেপ্চিছ হৈছে নে নাই সেয়া চিকিৎসকে কেনেকৈ নিশ্চিতভাৱে জানিব?
চেপ্চিছ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কোনো এটা নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা নাই, গতিকে চিকিৎসকে ৰোগীৰ পৰীক্ষা, পৰীক্ষাগাৰৰ পৰীক্ষা, এক্স-ৰেৰ পৰা পোৱা তথ্যৰ সংমিশ্ৰণেৰে এই অৱস্থা নিশ্চিত কৰে।
চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ লগে লগে যদি কোনো চিকিৎসকে চেপ্চিছৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে দ্ৰুত মূল্যায়ন কৰিব। এইটো ``(qSOFA)`` নামৰ এটা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি কৰা হয়। সন্দেহযুক্ত সংক্ৰমণ থকা ব্যক্তিৰ তলত উল্লেখ কৰা দুটা বা তাতকৈ অধিক লক্ষণ দেখা দিলে চেপ্চিছৰ সন্দেহ কৰা হয়:
- নিম্ন ৰক্তচাপ: চিষ্টোলিক চাপ (শীৰ্ষ সংখ্যা) ১০০ মিলিমিটাৰ পাৰাপাৰচতকৈ কম।
- শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ হাৰ বৃদ্ধি: প্ৰতি মিনিটত ২২ বাৰতকৈ অধিক উশাহ লোৱা।
- বিভ্ৰান্তি/চেতনাঃ ৰোগীৰ চেতনাৰ মাত্ৰা জুখিব পৰা গ্লাছগো ক’মা স্কেলত ১৫ বা তাতকৈ কম নম্বৰ পোৱা যায়।
এই প্ৰাৰম্ভিক সন্দেহৰ পিছত আৰু কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰি সংক্ৰমণ কি আৰু কোনো অংগৰ ক্ষতি হৈছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰা হয়।
- তেজৰ পৰীক্ষা: সম্পূৰ্ণ ব্লাড কাউণ্ট (CBC), তেজৰ সংস্কৃতি, যকৃত আৰু বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা, আৰু তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা।
- তেজত অক্সিজেনৰ মাত্ৰা: তেজত কিমান অক্সিজেন আছে সেইটো জুখিবলৈ আঙুলিত ক্লিপৰ দৰে যন্ত্ৰ এটা লগোৱা হয়।
- প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা: প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ হোৱা নাই পৰীক্ষা কৰক।
- অন্যান্য স্কেন: বুকুৰ এক্স-ৰে বা চিটি স্কেন কৰিব পাৰি।
চেপ্চিছৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?
চেপ্চিছৰ চিকিৎসা তৎক্ষণাত আৰম্ভ কৰিব লাগিব। যিমান সোনকালে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰা হয় আৰু চিকিৎসা আৰম্ভ হ’ব সিমানেই জীৱন ৰক্ষাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
সাধাৰণতে চেপ্চিছ ধৰা পৰা ৰোগীক বিশেষ চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসালয়ৰ ইনটেনচিভ কেয়াৰ ইউনিট (ICU) ত ভৰ্তি কৰা হয়।
- এন্টিবায়টিকঃ যদি ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয় তেন্তে তৎক্ষণাত উপযুক্ত শক্তিশালী এন্টিবায়টিক শিৰাৰ জৰিয়তে (শিৰাত - IV) আৰম্ভ কৰা হ’ব।
- শিৰাত তৰল পদাৰ্থ (IV fluids): অংগসমূহলৈ তেজৰ সোঁত ভালদৰে বজাই ৰাখিবলৈ আৰু বি পি কমি যোৱাত বাধা দিবলৈ বৃহৎ পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ যেনে চেলাইন দিয়া হয়।
- ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণৰ ঔষধ (Vasopressors): যদি চেলাইন দিয়া হয় কিন্তু বি পি পৰ্যাপ্ত মাত্ৰালৈ আনিব নোৱাৰি তেন্তে ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত কৰি বি পি বৃদ্ধি কৰা ভেছ’প্ৰেছাৰ ঔষধ দিয়া হয়।
- অংগ সমৰ্থন: যদি কোনো অংগ বিকল হৈ থাকে তেন্তে ইয়াক সহায়ক যত্ন দিয়া হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কিডনী বিকল হৈ থাকে তেন্তে ডায়েলাইছিছৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে যান্ত্ৰিক বায়ু চলাচলৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- অস্ত্ৰোপচাৰ: যদি সংক্ৰমণৰ কাৰণ ঘাঁ বা পেটৰ সংক্ৰমণৰ দৰে কিবা এটা হয়, তেন্তে ক্ষতিগ্ৰস্ত কলাবোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাই পেলাব লাগিব।
চেপ্চিছৰ পৰা সুস্থ হোৱাৰ পিছত কি হয়?
যদি ৰোগটো সোনকালে ধৰা পৰি চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে চেপ্চিছ ৰোগীৰ বেছিভাগ লোকেই সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ উঠিব। কিন্তু যদি এই অৱস্থা গুৰুতৰ হৈ পৰে, বিশেষকৈ যদি ই চেপ্টিক শ্বকলৈ গতি কৰে, তেন্তে চিকিৎসা কৰিলেও এজন জীৱন ৰক্ষা কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে। চেপ্টিক শ্বকত ১২ ঘণ্টাৰ ভিতৰতে মৃত্যু হ’ব পাৰে।
চেপ্চিছ জীৱন ৰক্ষাকাৰী হ’লেও কিছুমান লোকে দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- অনিদ্ৰা, দুঃস্বপ্ন।
- আতংকৰ আক্ৰমণ।
- গাঁঠি আৰু পেশীৰ বিষ।
- চিন্তা, মনত ৰখা আৰু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ ক্ষমতা কমি যোৱা।
- কোনো অংগৰ কাৰ্য্যক্ষমতা দীৰ্ঘদিন ধৰি বিকল হোৱা।
লগতে এবাৰ চেপ্চিছ হোৱা কোনোবাই পুনৰ চেপ্চিছ হোৱাৰ আশংকা থাকে। গতিকে নতুনকৈ সংক্ৰমণ হ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসা লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আৰোগ্যৰ যাত্ৰা... ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত
চেপ্চিছৰ পৰা সুস্থ হৈ ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত শৰীৰ আৰু মনক সুস্থ হ’বলৈ সময় দিব লাগিব। প্ৰথমতে আপুনি অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে যেনে-
শাৰীৰিক অসুবিধা:
- অত্যন্ত ক্লান্তি আৰু দুৰ্বলতা।
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
- শৰীৰৰ বিষ।
- খোজ কঢ়াত অসুবিধা, কাম সম্পন্ন কৰাত অসুবিধা, আৰু টোপনিৰ সমস্যা।
- ভোক কমি যোৱা আৰু ওজন কমি যোৱা।
- ছাল শুকান, খজুৱতি, নখ ভংগুৰ, চুলি সৰা।
মানসিক আৰু আৱেগিক অসুবিধা:
- অকলে থাকিবলৈ ইচ্ছা।
- ফ্লেছবেক।
- মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা।
- উদ্বেগ আৰু হতাশা।
- খঙত দ্ৰুত, হতাশা।
- খেলিমেলি।
এই সময়ত যিমান পাৰে জিৰণি লওক। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক। প্ৰথমতে সৰু সৰু লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, যেনে গা ধোৱা আৰু সাজ-পোছাক পিন্ধা আৰু তাৰ পিছত সেইবোৰৰ ওপৰত কাম কৰক। পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে কথা পাতক। এই যাত্ৰাত কিছু সময় লাগিব যদিও লাহে লাহে আপুনি স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব।
চেপ্চিছৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?
চেপ্চিছৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল সংক্ৰমণ ৰোধ কৰা আৰু সংক্ৰমণ হ’লে তৎকালীন চিকিৎসা লোৱা।
- ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা: নিয়মিতভাৱে চাবোন আৰু পানীৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে।
- ঘাঁ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা: কাটি যোৱা আৰু খোঁচ মাৰি যোৱা ঘাবোৰ ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰি ভাল নোহোৱালৈকে ঢাকি ৰাখিব লাগে।
- টিকাকৰণ: সময়মতে প্ৰয়োজনীয় সকলো টিকাকৰণ লওক।
- দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ ব্যৱস্থাপনা: যদি আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ দৰে ৰোগ আছে তেন্তে সেইবোৰ ভালদৰে পৰিচালনা কৰক।
- তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক:
- চেপ্চিছ কোনো সাধাৰণ সংক্ৰমণ নহয়। ই হৈছে কোনো সংক্ৰমণৰ প্ৰতি শৰীৰৰ অনিয়ন্ত্ৰিত, জীৱন সংকটজনক সঁহাৰি।
- জ্বৰ, দ্ৰুত হৃদস্পন্দন, দ্ৰুত উশাহ-নিশাহ, বিভ্ৰান্তি, আৰু অত্যন্ত বিষ আদি লক্ষণৰ বাবে সদায় সজাগ হওক।
- বৃদ্ধ, সৰু ল’ৰা-ছোৱালী, গৰ্ভৱতী মাতৃ, আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্তসকলৰ অধিক আশংকা থাকে।
- যদি আপোনাৰ সংক্ৰমণ বেয়া হৈ যোৱা যেন লাগে বা আপুনি চেপ্চিছৰ লক্ষণ দেখা দিছে তেন্তে সময় নষ্ট নকৰিব আৰু লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক। দ্ৰুত চিকিৎসাই এজন জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে।
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে সংক্ৰমণ হৈছে, যদি নাইকিয়া হয়, বা বেয়া হোৱা যেন লাগিলে, পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। সৰু বিষয় হিচাপে আওকাণ কৰা সংক্ৰমণ জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক