আপুনিও গোপনে খাদ্য-পানীয় গিলি পেলায় নেকি? Silent Aspiration ৰ কথা কওঁ আহক!

খোৱা-পানী খাওঁতে অলপ শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু আপুনি জানেনে যে কেতিয়াবা খাদ্য-পানীয়ৰ দৰে বস্তুৱে আমাৰ বায়ুপথত লুকাই চুৰকৈ সোমাব পাৰে, আমি কোনো কাহ বা অস্বস্তিও লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে? সেইটোৱেই আমি "নিৰৱ আকাংক্ষা" বুলি কওঁ। বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ পিতৃ-মাতৃৰ বাবে এইটো সাৱধান হ’বলগীয়া কথা।

মৌন আকাংক্ষা কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, ``Silent Aspiration`` হ'ল যেতিয়া আপুনি অজানিতে খাদ্য, পানীয়, লালা, বা পেটৰ এচিড আপোনাৰ উইণ্ডপাইপ (ট্ৰেকিয়া)ত উশাহ লয়। সাধাৰণতে আমি গিলিলে আমাৰ মুখ আৰু ডিঙিৰ স্নায়ু আৰু পেশীবোৰে একেলগে কাম কৰি খাদ্যখিনি বতাহৰ নলীত নহয়, পোনে পোনে পেটলৈ ঠেলি দিয়ে। আমাৰ ডিঙিৰ ওপৰত এটা সৰু ফ্লেপ থাকে যাক ``এপিগ্লটিছ`` বুলি কোৱা হয়। আমি গিলিলে এই ফ্লেপটো বন্ধ হৈ যায়, বতাহৰ পাইপটো ঢাকি ৰাখে। গতিকে যেতিয়া এই স্নায়ু, পেশী, আৰু ``এপিগ্লটিছ`` সঠিকভাৱে কাম কৰে, তেতিয়া খাদ্য পেটলৈ আৰু বায়ু হাওঁফাওঁলৈ যায়।

কিন্তু ``Silent Aspiration'' থকা ব্যক্তিয়ে কাহ নকৰে বা অনুভৱ নকৰে যে এইবোৰ বতাহৰ নলীত গৈছে। সেইবাবেই ইয়াত "নিৰৱ" শব্দটো যোগ কৰা হৈছে। এইদৰে কেৱল খাদ্য, পানীয়, আৰু লালাই নহয়, কিছুমান মানুহৰ বাবেও পেটৰ এচিড (গেষ্ট্ৰাইটিছৰ দৰে অৱস্থাত ডিঙিত ওপৰলৈ অহা এচিড - ``এচিড ৰিফ্লাক্স'') গোপনে বতাহৰ নলীত যাব পাৰে।

ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ কি হয়?

মাজে মাজে বায়ুপথত আবদ্ধ হৈ পৰা সৰু বস্তুটো হয়তো ডাঙৰ সমস্যা নহ’বও পাৰে। বেছিভাগ সময়তে আমাৰ শৰীৰে ইয়াক কাহ উলিয়াই দিয়ে।

কিন্তু যদি আপোনাৰ ``Silent Aspiration'' আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো গম নাপাব যে ই ঘটি আছে বা কিমান সঘনাই ঘটি আছে। যদি আপুনি এনেদৰে আপোনাৰ বায়ুপথত তৰল পদাৰ্থ সোমাই থাকে, তেন্তে আপুনি ``এস্পিৰেচন নিউমোনিয়া'' নামৰ অৱস্থা এটা গঢ়ি তুলিব পাৰে, যিটো আপোনাৰ হাওঁফাওঁত সংক্ৰমণ। যদি সঠিকভাৱে চিকিৎসা কৰা নহয় তেন্তে ``Aspiration Pneumonia'' অতি বিপজ্জনক হ'ব পাৰে।

নিৰৱে আকাংক্ষাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

``Silent Aspiration'' থকা লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু যদি লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ – বা আপোনাৰ সন্তানৰ – বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি সেইবোৰ ভিন্ন হ’ব পাৰে। ``Silent Aspiration'' থকা সৰু শিশুৱে লক্ষণসমূহ দেখুৱাব পাৰে যেনে:

• আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি পায় বা স্তনপান কৰাই থাকোঁতে আপুনি উশাহ বন্ধ কৰে।
• প্ৰায়ে অকাৰণতে সামান্য জ্বৰ হয়, বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰ বিশেষকৈ হাওঁফাওঁত সংক্ৰমণ হয়।
• বটল বা মাতৃদুগ্ধৰ পৰা মুখ ঘূৰাই দি গাখীৰ খাই ভাল নাপায়।
• গাখীৰ খোৱাৰ পিছত মাতত "তিতা" শব্দ এটা ওলায়, যেন তাত শ্লেষ্মা থাকে, বা কান্দিলে তেনেকুৱা শব্দ।

বয়সস্থ শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে নিম্নোক্ত লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে যদি তেওঁলোকৰ ``Silent Aspiration'' থাকে:

• খাদ্য খোৱাৰ সময়ত উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বৃদ্ধি পায়।
• মোৰ ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ পৰা যেন লাগে।
• শিশুৱে খাব নোৱাৰে বুলি কয় আৰু নাকচ কৰে।
• খাই শেষ হোৱাৰ পিছত মোৰ নাকটো বন্ধ হৈ যায় যদিও কিছু সময়ৰ পিছত নাকটো আঁতৰি যায়।
• অকাৰণতে হুলস্থুলীয়া শব্দ, আৰু উশাহ লওঁতে শব্দ।
• খোৱাৰ পিছত ডিঙিত শ্লেষ্মা থকাৰ দৰে মাতটো সলনি হয়।
• ব্ৰংকাইটিছৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ প্ৰায়ে দেখা দিয়ে।

ইয়াৰ কাৰণ কি?

``নিৰৱ আকাংক্ষা'' হ'ব পাৰে। কেতিয়াবা কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ হ’ব পাৰে আৰু আকস্মিকভাৱেও হ’ব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে এনে লোকৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায় যিসকলৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে যিয়ে গিলি পেলোৱা প্ৰক্ৰিয়াত বাধা দিয়ে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• ওঁঠ ফাটি বা তালু ফাটি যোৱা।
• গিলিবলৈ অসুবিধা (Dysphagia) বা কণ্ঠতন্ত্ৰৰ পক্ষাঘাত।
• গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)। এই অৱস্থাত থকা লোকসকলে অজানিতে পেটৰ এচিড বতাহৰ নলীত ওপৰলৈ বৈ যাবলৈ দিব পাৰে।
• ``লেৰিংগোমেলেচিয়া।`` নামৰ এটা অৱস্থা। ই শিশুৰ লেৰিংছ (ভইচ বক্স) প্ৰভাৱিত কৰে, আৰু গিলিবলৈ অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু ``GERD.``ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে
• মগজু আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ লগত জড়িত সমস্যা। উদাহৰণস্বৰূপে, চেৰিব্ৰেল পালচি, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS), আক্ৰমণ, বা পূৰ্বৰ মগজুৰ আঘাত বা ষ্ট্ৰোক আদি অৱস্থা।
• অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে ডিঙিৰ তললৈ নলী ৰখা হৈছিল। উদাহৰণস্বৰূপে, নাচ’গেষ্ট্ৰিক টিউব বা ট্ৰেকিঅ’ষ্ট’মি টিউব।

এই ৰোগ হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

``Silent Aspiration'' নামৰ এই অৱস্থাটোৱে সৰু কেঁচুৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বৃদ্ধলৈকে যিকোনো ব্যক্তিক আক্ৰান্ত কৰিব পাৰে। কিন্তু কোনে বেছি বিপদত পৰিছে চাওঁ আহক:

• সৰু কেঁচুৱা: কেঁচুৱাই ক’ব নোৱাৰে যে তেওঁলোকৰ ডিঙিৰ বিষ হৈছে বা খাদ্য খোৱাত অসুবিধা হৈছে। গতিকে তেওঁলোকৰ ``Silent Aspiration'' আছে নে নাই কোৱাটো কঠিন। লগতে যিহেতু ইহঁতে প্ৰায়ে তৰল খাদ্য খায়, গতিকে কঠিন খাদ্যতকৈ তৰল পদাৰ্থ বায়ুপথত প্ৰৱেশ কৰাটো সহজ।
• দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ বা অক্ষমতা থকা লোক: বহুতো ৰোগ, যেনে মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS) বা মৃগীৰোগে আপোনাৰ গিলিব পৰা ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গিলিবলৈ প্ৰভাৱিত কৰা এই স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাই নিৰৱে আকাংক্ষাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
• বৃদ্ধ লোক: বৃদ্ধ বয়সত ডিমেনচিয়া আৰু ষ্ট্ৰোকৰ দৰে অৱস্থা সাধাৰণতে দেখা যায়। এইবোৰৰ ফলত গিলোৱাৰ ধৰণ সলনি হ’ব পাৰে আৰু ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থকাৰ কথা অজ্ঞাত হ’ব পাৰে।

এইটো কেনেকৈ চিনি পায়?

নিৰৱ আস্পিৰেচন নিৰ্ণয় কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে সাধাৰণতে প্ৰথমে আপোনাৰ নাক, মুখ আৰু হাওঁফাওঁ পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস আলোচনা কৰিব। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে একে পৰীক্ষাৰে আৰম্ভ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।

প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকে কিছু পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে যাতে আপোনাৰ ডিঙিৰ ভিতৰখন চাব পাৰে আৰু আপুনি কেনেকৈ গিলিছে সেইটো পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। আপুনি বা আপোনাৰ শিশুটিয়ে এই ধৰণৰ পৰীক্ষা কৰিব লাগিব:

• বুকুৰ এক্স-ৰে:এইটো এটা বিষহীন পৰীক্ষা। ই আপোনাৰ হাওঁফাওঁ আৰু বুকুৰ ফটো লয়। ই আপোনাৰ হাওঁফাওঁত নিউমোনিয়া আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ ডিঙি আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ বস্তুবোৰ চাব পাৰে।
• ফাইবাৰ-অপ্টিক এণ্ড’স্ক’পিক ইভেলুৱেশ্যন অৱ শ্বেল’ভিং (FEES): এই পৰীক্ষাত চিকিৎসকে আপোনাৰ নাকেৰে কেমেৰা সংলগ্ন কৰি এটা পাতল নলী সুমুৱাই দিয়ে। এইটোৱে গিলিলে ডিঙিৰ ভিতৰখন দেখা পাব পাৰে। কেতিয়াবা, আপুনি কি গিলিছে সেয়া স্পষ্টকৈ চাবলৈ সহায় কৰিবলৈ আপুনি এটা বিশেষ তৰল পদাৰ্থ খাবলৈ দিয়া হ’ব পাৰে।
• লেৰিংগোস্কপি: এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে কেমেৰাৰে সজ্জিত পাতল নলীৰে আপোনাৰ ডিঙিটো চায়।
• উচ্চ জি আই ছিৰিজ: এই এক্স-ৰেৰ আগতে আপোনাক পান কৰিবলৈ এটা তৰল (বেৰিয়াম) দিয়া হ’ব, যিটো এক্স-ৰেত দেখা যায়। ইয়াৰ ফলত পাচনতন্ত্ৰত এনে সমস্যা বিচাৰি উলিওৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে যিয়ে জি ই আৰ ডিৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

``Silent Aspiration''ৰ চিকিৎসা কৰাৰ সময়ত প্ৰথমে ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰা উচিত। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• যদি আপুনি GERD আছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে পেটৰ এচিড ডিঙিত ওপৰলৈ বৈ যোৱাটো বন্ধ কৰিবলৈ ঔষধ দিব পাৰে।
• যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে স্তনপান কৰাই থকাৰ সময়ত মৃদু আকাংক্ষা কৰে, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক শিশুটিক খুৱাই থকাৰ সময়ত উলম্ব অৱস্থাত ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এই উলম্ব অৱস্থানে আপোনাৰ শিশুটিক মাতৃদুগ্ধ বা সূত্ৰ অধিক সহজে গিলিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
• যিবোৰ শিশুৱে সঘনাই মাতৃদুগ্ধ বা সূত্ৰ খাই শ্বাক কৰে, সেইবোৰক ঘন খাদ্যৰ সৈতে পৰিৱৰ্তিত খাদ্যৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি অৱস্থাটো গুৰুতৰ হয় তেন্তে নাক বা পেটৰ মাজেৰে অস্থায়ীভাৱে খাদ্যৰ নলী সুমুৱাই দিব লাগিব। সাধাৰণতে শিশুৱে ভালদৰে গিলিব পৰা হ’লে চিকিৎসকে নলীডাল আঁতৰাই পেলায়।
• ওঁঠ বা তালু ফাটি যোৱা ব্যক্তিয়ে এবাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি মেৰামতি কৰিলে স্বাভাৱিকভাৱে গিলিব পাৰে।

ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা কৰাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ গিলিব পৰা ক্ষমতা উন্নত হৈছে নেকি চাবলৈ অধিক পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

Silent Aspiration ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

``নিৰৱ আকাংক্ষা''ক বাধা দিয়াৰ কোনো স্পষ্ট উপায় নাই। কিন্তু নিয়মীয়াকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰীক্ষা কৰি নিজকে আৰু কেঁচুৱাটোক সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰিব। যদি আপোনাৰ স্বাস্থ্য বা আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি কোনো সন্দেহ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা ৰোধ কৰিবলৈ আৰু প্ৰয়োজন সাপেক্ষে চিকিৎসা প্ৰদান কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসক উপস্থিত থাকে।

সামান্যতমো সন্দেহ থাকিলে ডাক্তৰৰ লগত কথা পতা আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা।

মোৰ (Silent Aspiration) হ’লে কি হ’ব?

কেঁচুৱাৰ ক্ষেত্ৰত বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে ``ছাইলেণ্ট এস্পিৰেচন'' নিজে নিজে নোহোৱা হ'ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুটিৰ লক্ষণসমূহ কোনো নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবেই হয়, তেন্তে প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল ইয়াৰ কাৰণ কি সেইটো বিচাৰি উলিওৱা।

যদি কাৰণটোৰ সঠিক চিকিৎসা কৰা হয়, তেন্তে ``Silent Aspiration'' প্ৰায়ে আৰোগ্য হ'ব পাৰে, আৰু আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে। চিকিৎসকক সুধিব যে আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে তেওঁক দেখা কৰিব লাগে নেকি।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ লক্ষণ দেখা যায়, বা যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ শিশুটিৰ ``Silent Aspiration'' হ'ব পাৰে, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ শিশুটিৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। লগতে শিশুৰ ওজন পৰীক্ষা কৰি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ যাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শিশুৱে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰাটো নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি GERDৰ লক্ষণ দেখা পায় বা গিলিবলৈ অসুবিধা পায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ এপইণ্টমেণ্ট লওক। সঠিক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰিলে আপুনি নিৰৱে আকাংক্ষা আৰু অন্যান্য জটিলতা ৰোধ কৰিব পাৰে।

জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ তলত দিয়া কোনো এটা ৰোগ হয় তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে:

• যদি ছালখন নীলা হৈ পৰে।
• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• শিশুটিৰ বয়স ৩ মাহৰ কম হ’লে ১০০.৪ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)ৰ ওপৰত জ্বৰ, বা শিশুটিৰ বয়স ৩ মাহৰ পৰা ৩ বছৰৰ ভিতৰত হ’লে ১০২.২ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)ৰ ওপৰত জ্বৰ।
• যদি টোপনিৰ পৰা সাৰ পোৱাটো কঠিন হয়।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰী চিকিৎসা লওক:

• যদি আপুনি স্বাভাৱিকভাৱে গিলিব নোৱাৰে।
• যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পাইছে বা শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে।
• যদি বুকুৰ বিষ হয়।
• যদি আপোনাৰ ডিঙিত বা বতাহৰ নলীত খাদ্য বা কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থকা যেন লাগে।

বিশেষকৈ যদি ই আপোনাৰ শিশুটিক প্ৰভাৱিত কৰে তেন্তে মৌন আকাংক্ষা এটা ভয়ংকৰ কথা হ’ব পাৰে। কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল যে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণটোৰ চিকিৎসা কৰি নিৰৱ আকাংক্ষা নিয়ন্ত্ৰণ বা নিৰাময় কৰিব পাৰি। আপোনাৰ শিশুটিৰ স্নায়ু আৰু পেশীবোৰ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে আৰু একেলগে কাম কৰিবলৈ শিকাৰ লগে লগে ই কেতিয়াবা নিজাববীয়াকৈ ভাল হৈ পৰে। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসা লাভ কৰাত সহায় কৰিবলৈ উপস্থিত থাকে। তেওঁৰ লগত আপোনাৰ চিন্তাৰ বিষয়ে কথা পাতক। তাৰ পিছত, আপুনি আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সুস্থ জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিব পাৰে।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে এতিয়া আমি কি কথা কৈ আহিছো, ``ছাইলেণ্ট এস্পিৰেচন'', সেই বিষয়ে আপুনি ভালদৰে বুজি পাইছে। আপোনাৰ বা আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়াৰ সন্দেহ হ’লে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো হ’ল। কেতিয়াবা কোনো গুৰুতৰ কথা নহ’বও পাৰে, কিন্তু তেনেকুৱা বুলি ধৰি লোৱাতকৈ চিকিৎসকৰ পৰা পৰীক্ষা কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

• শিশুটিক স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত তেওঁলোকৰ উশাহ-নিশাহ আৰু মাতৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে।
• সঘনাই জ্বৰ বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সংক্ৰমণ হ’লে সেইটোৰ প্ৰতিও সাৱধান হওক।
• যদি আপুনি এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক, তেন্তে গিলিবলৈ অসুবিধা আৰু খাদ্য খোৱাৰ পিছত পৰিৱৰ্তন হোৱাৰ বিষয়ে সচেতন হওক।
• কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে। গতিকে আতংকিত নহব।

আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যই গুৰুত্বপূৰ্ণ, গতিকে এই ধৰণৰ কথাবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

` নিৰৱ আকাংক্ষা, গিলিবলৈ অসুবিধা, আকাংক্ষা নিউমোনিয়া, শিশুৰ স্বাস্থ্য, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা, খাদ্যৰ আকাংক্ষা