আপোনাৰ নখত এই সৰু সৰু ৰেখাবোৰ আছে নেকি? Splinter Hemorrhage ৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা আঙুলিৰ নখ বা ভৰিৰ নখৰ তলত সৰু, ৰঙা বা বাদামী ৰঙৰ ৰেখা দেখা পাইছেনে? দেখাত কাঠৰ টুকুৰা এটা নখৰ ভিতৰলৈ সোমাই গৈছে। আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰা নাই। কিন্তু আজি আমি তেনেকুৱা কিবা এটাৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি ইয়াক (Splinter Hemorrhage) বুলি কওঁ। নামটো অলপ আচহুৱা হ’লেও কেতিয়াবা এইটো স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে, কিন্তু কেতিয়াবা আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত আন এটা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, চিন্তা নকৰিব, এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

এইটো কি (Splinter Hemorrhage)? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো (Splinter Hemorrhage) হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ নখৰ তলৰ সৰু ৰক্তবাহী নলী (আমি ইয়াক (Capillaries) বুলি কওঁ) ফাটি যায় আৰু অলপ তেজ ওলাই যায়। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে এই ৰক্তবাহী নলীবোৰ নখৰ তলৰ ছালত থাকে (আমি ইয়াক (Nail bed) বুলি কওঁ)। বৰ সুক্ষ্ম। গতিকে, যেতিয়া কিবা এটাই এইবোৰৰ ক্ষতি কৰে, অৰ্থাৎ যেতিয়া সৰু ঘাঁ হয়, তেতিয়া অলপ তেজ ওলায়। কিন্তু সেই তেজ ওলাই নাহে নখ আৰু ছালৰ মাজত আবদ্ধ হৈ পৰে। নখৰ ওপৰলৈ চালে আমি সেই ৰেখাডাল সেইটোৱেই দেখিবলৈ পাওঁ।

এই ৰেখাবোৰ সাধাৰণতে ৰঙা বা গাঢ় ৰঙা বাদামী ৰঙৰ হয়। নখৰ তলত কাঠৰ টুকুৰাৰ দৰে দেখাত ইয়াক ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণ বুলি কোৱা হয়। এই ৰেখাবোৰ সদায় নখৰ বৃদ্ধিৰ দিশত অৰ্থাৎ দীঘলীয়াকৈ থাকে।

কাৰ Splinter Hemorrhage ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

আচলতে যিকোনো মানুহৰ লগত এনেকুৱা হ’ব পাৰে। কিন্তু কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে মহিলাতকৈ পুৰুষৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি। লগতে, ছালৰ ৰং গাঢ় হোৱা লোকে পাতল ছালৰ ৰঙৰ লোকতকৈ এই ৰেখাবোৰ বেছিকৈ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

Splinter Hemorrhage ঠিক কেনেকুৱা দেখা যায়?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এইবোৰ দেখাত নখৰ তলৰ কাঠৰ টুকুৰাৰ দৰে।

• এইবোৰ দেখাত নখৰ তলত দেখা পোৱা পাতল ৰেখাৰ দৰে।
• এই ৰেখাবোৰ নখ বৃদ্ধি হোৱা দিশত অৱস্থিত।
• সাধাৰণতে ইহঁতৰ দৈৰ্ঘ্য প্ৰায় ১ৰ পৰা ৩ মিলিমিটাৰ। অৰ্থাৎ সেইবোৰ অতি সৰু সৰু ৰেখা।
• এইবোৰ নখৰ ওপৰৰ প্ৰান্তত বেছিকৈ দেখা যায় যদিও নখৰ যিকোনো ঠাইতে এইবোৰ হ’ব পাৰে।
• এই ৰেখাডাল প্ৰথম গঠন হ’লে ৰঙা বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ দেখা যায়। কিছুদিনৰ পাছত ই বাদামী বা ক’লা হৈ পৰে ৷
• নখটো বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে ৰ’দৰ লগত ওপৰলৈ যোৱা যেন লাগিব পাৰে।

ভৰিৰ নখতকৈ আঙুলিৰ নখত স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ বেছি হয়। সুস্থ ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে এটা নখতহে এনেকুৱা হয়। কিন্তু এটাতকৈ অধিক নখত যদি এই ৰেখা থাকে তেন্তে ই আন এটা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। সেইটো কথা আমি চিন্তিত হোৱা উচিত।

কিয় এনে (Splinter Hemorrhage) হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

কল্পনা কৰকচোন, যেতিয়া আপোনাৰ নখৰ তলৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ কোনো ধৰণে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয় তেতিয়া এইটো (স্প্লিণ্টাৰ হেমৰেজ) হয়।

১/ নখত আঘাত পোৱা

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ ৷ মনত নাথাকিলেও আপোনাৰ নখটোৱে কিবা এটাত খুন্দা মাৰি ঘাঁৰ সৃষ্টি কৰিছে।

• কল্পনা কৰক যে আপুনি এটা দুৱাৰত আঙুলিটো আবদ্ধ হৈ পৰিছে।
• বা হয়তো আপুনি ভৰিৰ আঙুলিটো টেবুলৰ ভৰিৰ দৰে ঠেলি দিছিল।
• কেতিয়াবা ঘৰৰ কাম-কাজ কৰিলে, গধুৰ বস্তু তুলিলে, বা কঠিন বস্তু এটা ধৰি নখত সামান্য খুন্দা মাৰিলে এনে হ’ব পাৰে।
• আজিকালি কিছুমান ছোৱালী আৰু মহিলাই নখ ধুনীয়া কৰিবলৈ এক্ৰিলিক নখৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰে। কেতিয়াবা তেনেকুৱা কাম কৰিলেও নখৰ সামান্য ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু এইটো (স্প্লিণ্টাৰ হেমৰেজ) হ’ব পাৰে।

গতিকে, বেছিভাগ সময়তে, এনে আঘাতৰ ফলত হোৱা স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণৰ বাবে চিন্তাৰ কোনো কথা নাথাকে । নখটো পুনৰ বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে ই নিজাববীয়াকৈ গুচি যাব।

২/ অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা

কিন্তু কেতিয়াবা এই (Splinter Hemorrhage) কোনো আঘাত নোহোৱাকৈ হ’ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত আমাৰ শৰীৰৰ আন এক চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। কাৰণ কিছুমান ৰোগে আমাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।

ছালৰ অৱস্থা

• নখৰ চ’ৰিয়াচিছঃ এই ছালৰ ৰোগৰ এটা অংশ যাক চ’ৰিয়াচিছ বুলি কোৱা হয়। ই এক অটোইম্যুন ডিছঅৰ্ডাৰ, অৰ্থাৎ আমাৰ শৰীৰৰ ইমিউন চিষ্টেমে আমাৰ ছালৰ কোষবোৰক আক্ৰমণ কৰে। ইয়াৰ ফলত নখৰ বিভিন্ন পৰিৱৰ্তন ঘটে, য’ত Splinter Hemorrhage আদিও দেখা যায়।
• লাইকেন প্লেনাছ: এইটোও এটা প্ৰদাহজনিত অৱস্থা যিয়ে ছালত খজুৱতি, ওপৰলৈ উঠি যোৱা বাম্পৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কোৱা হয় যে লাইকেন প্লেনাছ ৰোগীৰ প্ৰায় ৩৫% লোকে Splinter Hemorrhage অনুভৱ কৰে।

ভেছকুলাইটিছ আৰু প্ৰণালীবদ্ধ ৰোগ

• ৰক্তবাহী নলীৰ প্ৰদাহৰ বাবেও স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ হ'ব পাৰে, যিটো ভেছকুলাইটিছ নামৰ অৱস্থা।
• ভেছকুলাইটিছ কিছুমান বিশেষ ৰোগৰ দ্বাৰা হ'ব পাৰে, যেনে (এন্টিফছফ'লিপিড চিনড্ৰম) আৰু (লুপাছ) । এইবোৰ ৰোগে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন তন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পেলায়।

সংক্ৰামক ৰোগ

• কিছুমান বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণত বিশেষকৈ এণ্ড’কাৰ্ডিটিছ, হৃদযন্ত্ৰৰ ভালভৰ সংক্ৰমণত স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ দেখা যায়। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এণ্ডোকাৰ্ডিটিছ ৰোগীৰ ১৫%ৰ পৰা ৩৩%ৰ ভিতৰত এই নখৰ ৰেখা থাকে। এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো এইবোৰ দেখা যায় ৷ হয়তো তেওঁলোকৰ তেজ বিশুদ্ধকৰণ চিকিৎসা ( Hemodialysis ) চলি থকাৰ বাবেই বৃক্ক সংৰোপণ কৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰতো দেখা পোৱা যায়।

কিছুমান বিশেষ ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে (Drug Reactions)

• কিছুমান প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ প্ৰতিৰোধী ঔষধ ( Kinase inhibitors) ৷উদাহৰণস্বৰূপে, (ছুনিটিনিব) , (ছ'ৰাফেনিব ) . খবৰ পোৱা গৈছে যে এই ঔষধ সেৱন কৰা ৬০%ৰ পৰা ৭০% লোকৰ (splinter hemorrhage) ৰোগ হয়।
• লগতে, তেজ জমা হোৱা ৰোধ কৰিবলৈ তেজ পাতল কৰা ঔষধ (যেনে, এছপিৰিন, ৱাৰফেৰিন, এপিক্সাবান, ৰিভাৰ’ক্সাবান) ব্যৱহাৰ কৰা লোকৰ এই অৱস্থাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

অন্যান্য কাৰণ

• অতি কমেইহে, নখত গঠন হোৱা অকেন্সাৰ (বিনাইন) টিউমাৰ ( Onychomatricoma) ৰ দ্বাৰাও হ'ব পাৰে।
• এইটো সাৱধান হ’বলগীয়া কথা: কেতিয়াবা ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণ ছাবংগুৱেল মেলানোমাৰ দৰে দেখাব পাৰে , নখৰ তলত গঠন হোৱা এক প্ৰকাৰৰ ছালৰ কৰ্কট ৰোগ। সেইবাবেই আমি কওঁ যে যদি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ সঘনাই এই লাইনবোৰ থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

ডাক্তৰে কেনেকৈ ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণ হয়?

যেতিয়া আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা লৈ ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ প্ৰথমে আপোনাৰ নখবোৰ ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত তেওঁ আপোনাক কেইটামান প্ৰশ্ন সুধিব:

• এই সূৰ্য্যটো আপুনি প্ৰথম কেতিয়া দেখিছিল?
• শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ নখত কিবা আঘাত পাইছেনে? (উদাহৰণস্বৰূপে এক্ৰিলিক নখ)?
• এই ৰেখাবোৰ থকা এটাতকৈ অধিক নখ আছেনে?
• এই ফোহা ওলোৱাৰ পিছত আপোনাৰ আৰু কিবা লক্ষণ দেখা যায় নেকি? (যেনে জ্বৰ, গাঁঠিৰ বিষ, ভাগৰুৱা)
• বৰ্তমান আপোনাৰ আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে (যেনে ডায়েবেটিছ, হৃদৰোগ)?
• বৰ্তমান আপুনি কোনো ঔষধ (চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচন বা ফাৰ্মাচীৰ পৰা ক্ৰয় কৰা) গ্ৰহণ কৰি আছেনে?

এই প্ৰশ্নসমূহ আপোনাৰ স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিবলৈ সোধা হয়।

কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব?

বেছিভাগ সময়তে চিকিৎসকে ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণ তৎক্ষণাত চিনি পাব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা বিশেষকৈ কাৰণ স্পষ্ট নহ’লে তেওঁ ডাৰ্মোস্কপি নামৰ পৰীক্ষা এটা কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে ডাৰ্মোস্কোপ নামৰ বিশেষ যন্ত্ৰ এটা ব্যৱহাৰ কৰি নখৰ তলৰ ৰেখাডাল বৃদ্ধি কৰি স্পষ্টকৈ চাব লাগে। ইয়াৰ ফলত চিকিৎসকে ৰেখাডালৰ প্ৰকৃতি, ৰং আৰু আকৃতি অধ্যয়ন কৰি নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে ই ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণ নে আন কিবা।

Splinter Hemorrhage ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

বেছিভাগ স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণৰ বাবে কোনো চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন নহয় । বিশেষকৈ যদি নখৰ সামান্য আঘাতৰ ফলত হয় তেন্তে ক্ৰমান্বয়ে ছিন্নভিন্ন অংশৰ পৰা ওলাই আহি কেইমাহমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ নোহোৱা হৈ যাব।

মনত ৰাখিব, যদি আঘাতৰ ফলত হোৱা স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ হয়, তেন্তে ইয়াৰ বাবে চিন্তা নকৰিব। ই নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হৈ উঠিব।

কিন্তু যদি আপোনাৰ নখত কোনো আঘাতৰ কথা মনত নাই, বা একাধিক নখত এই ৰেখাবোৰ দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত। ইয়াৰ ফলত কাৰণ বিচাৰি উলিওৱা আৰু অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসাত সহায়ক হ’ব।উদাহৰণস্বৰূপে, যদি ই নখৰ চ’ৰিয়াচিছৰ দৰে অৱস্থা হয়, তেন্তে চিকিৎসকে উপযুক্ত মলম বা মৌখিক ঔষধ দিব। যদি ই এণ্ডোকাৰ্ডিটিছৰ দৰে সংক্ৰমণ হয় তেন্তে ইয়াক এন্টিবায়টিক দিব লাগিব।

Splinter Hemorrhage ৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

আঘাতৰ ফলত হোৱা ছিন্নভিন্ন ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ আপুনি নখবোৰ শক্তিশালী কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।

• পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক ৷ বিশেষকৈ ভিটামিন বি আৰু জিংকযুক্ত খাদ্যই নখৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰে। খাদ্যত শাক-পাচলি, বাদাম, দুগ্ধজাত সামগ্ৰী অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব ৷ হাইড্ৰেটেড হৈ থকাটোও আপোনাৰ নখৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল।
• নখ কাটিলে অতি সাৱধান হওক যাতে নখৰ আশে-পাশে থকা ছালখনৰ কোনো ক্ষতি নহয়।
• হাত-ভৰি আঘাত কৰিব পৰা কাম (যেনে, বাগিচা, ওজন তুলি) কাম কৰাৰ সময়ত গ্ল’ভছ আৰু জোতাৰ দৰে সুৰক্ষামূলক সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰক।

যদি কিছুমান বিশেষ ঔষধৰ ফলত স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ হয়, তেন্তে ঔষধ বন্ধ কৰি বা মাত্ৰা কমাই ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি। কিন্তু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কেতিয়াও কোনো ঔষধ সেৱন বন্ধ কৰক বা মাত্ৰা সলনি কৰক। এইটো বিপদজনক হ’ব পাৰে।

আন কাৰণ যেনে অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ফলত হোৱা (স্প্লিণ্টাৰ হেমৰেজ) সদায় প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি কাৰণ সেইবোৰ ৰোগৰ লক্ষণ হিচাপে দেখা দিয়ে।

যদি আপোনাৰ Splinter Hemorrhage হয় তেন্তে আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে?

যদি কোনো আঘাত বা অন্য সৰু দুৰ্ঘটনাৰ বাবে স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ হয়, তেন্তে ই একেবাৰেই ক্ষতিকাৰক নহয় । যদিও অলপ অশোভনীয় হ’ব পাৰে, কিন্তু কেইদিনমানৰ পিছত বা নখটো পুনৰ বাঢ়ি গ’লে ই নিজে নিজে গুচি যাব।

কিন্তু যদি আপুনি এই ৰেখাবোৰ কোনো আঘাত নোহোৱাকৈ দেখা পায়, তেন্তে ই অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। সেয়ে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এইবোৰৰ কাৰণ সঠিকভাৱে জানিব পাৰিলে ভাল। আপোনাৰ পূৰ্বাভাস নিৰ্ভৰ কৰিব ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ আৰু আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসাৰ ওপৰত।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

বেছিভাগ স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ আঘাতৰ ফলত হয় আৰু ই নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব। অৱশ্যে এই ক্ষেত্ৰত আপুনি নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:

• যদি নখৰ কোনো আঘাত মনত নাই ৷
• স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ: যদি কেইদিনমানৰ পিছত বা নখ পুনৰ গজি উঠাৰ পিছত নাইকিয়া নহয় ।
• যদি আপুনি সঘনাই এইদৰে স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ হয়।
• যদি এই ৰেখাবোৰ এটাতকৈ অধিক নখত দেখা যায় ৷
• যদি এই ৰেখাবোৰৰ লগত আন লক্ষণ যেনে জ্বৰ, শৰীৰৰ বিষ, উশাহ লোৱাত অসুবিধা আদি দেখা দিয়ে।

শেষত ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা

স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ নখত দেখা পোৱা এটা সাধাৰণ অৱস্থা হ’ব পাৰে, বা ই আন এটা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

• ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ হ’ল নখত সামান্য আঘাত।চিন্তাৰ একো নাই, সিহঁতে নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হৈ উঠিব।
• কিন্তু যদি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ কেইবাটাও নখত এই ৰেখাবোৰ সঘনাই দেখা দিয়ে তেন্তে ই কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে (যেনে হৃদৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, ছালৰ ৰোগ, কিছুমান সংক্ৰমণ)।
• সেয়ে এই বিষয়ে কিবা সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব। তেওঁ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰিব পাৰিব।
• নখৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতিও যত্ন লওক। সুস্থ নখৰ বাবে ভাল পুষ্টি আৰু ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা অতি প্ৰয়োজনীয়।

গতিকে, আশাকৰোঁ এতিয়া আপোনালোকে Splinter Hemorrhage ৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজি পাইছে। সদায় নিজৰ শৰীৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব। সৰু কথা হ’লেও ইয়াক আওকাণ নকৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

` স্প্লিণ্টাৰ ৰক্তক্ষৰণ, নখৰ ৰেখা, নখৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ, নখৰ ৰোগ, ছালৰ ৰোগ, হৃদৰোগৰ লক্ষণ, নখৰ স্বাস্থ্য