ভৰি দুখন ফুলিছে নেকি? আপোনাৰ শিৰাবোৰ দেখা যায় নেকি? শিৰাৰ ৰোগৰ বিষয়ে সহজ ভাষাত জানো আহক।

আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰিছেনে যে আপোনাৰ ভৰি দুখন ভাগৰুৱা, গধুৰ, আৰু ফুলি উঠা যেন দীঘলীয়া দিন কৰ্মস্থলীৰ পিছত? নে ভৰিত নীলা বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ শিৰা লক্ষ্য কৰে? এই লক্ষণসমূহৰ লগত ভৰিৰ খজুৱতি আৰু বিষ হ’ব পাৰে। যদিও আপুনি ভাবিব পাৰে যে এইবোৰ ক্লান্তিৰ স্বাভাৱিক লক্ষণ, কেতিয়াবা কেতিয়াবা এইবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ শিৰাৰ সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি শিৰাৰ ৰোগ কি, কিয় হয়, আৰু ইয়াৰ বিষয়ে আপুনি কি জানিব লাগিব সেই বিষয়ে আলোচনা কৰোঁ আহক।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শিৰাৰ ৰোগ কি?

এই কথা বুজিবলৈ প্ৰথমে আমাৰ শৰীৰত তেজ কেনেকৈ চলাচল কৰে তাৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ আহক। আমাৰ শৰীৰৰ ৰক্তবাহী নলী দুবিধ: ধমনী আৰু শিৰা ৷

• ধমনীঃ ধমনীবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা শৰীৰৰ সকলো অংশলৈ অক্সিজেন সমৃদ্ধ, পৰিষ্কাৰ তেজ কঢ়িয়াই লৈ যায়।
• শিৰাঃ শিৰাৰ কাম হ’ল শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশৰ পৰা ব্যৱহৃত, অক্সিজেন ক্ষীণ, অশুদ্ধ তেজ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ অনা।

শিৰাবোৰক সৰু সৰু ৰাস্তা বুলি ভাবিব লাগে যিবোৰে কেৱল এটা দিশত তেজ বৈ যাবলৈ দিয়ে। এই ৰাস্তাবোৰৰ ভিতৰত সৰু সৰু ভালভ আছে। যেনেকৈ কেৱল এটা দিশত খোলা দুৱাৰ। আমি খোজ কাঢ়িলে বা লৰচৰ কৰিলে আমাৰ পেশীবোৰ সংকোচিত হয়। তাৰ পিছত এই ভালভবোৰ খোল খাই তেজ ওপৰলৈ অৰ্থাৎ হৃদযন্ত্ৰৰ ফালে ঠেলি দিয়ে। আমি যেতিয়া শিথিল হওঁ, অৰ্থাৎ যেতিয়া পেশীবোৰ শিথিল হয় তেতিয়া এই ভালভবোৰ বন্ধ হৈ যায়। তাৰ পিছত তেজবোৰ পুনৰ তললৈ বৈ যোৱা বন্ধ হৈ যায়।

শিৰাৰ ৰোগ হ’ল যিকোনো অৱস্থা যিয়ে এই প্ৰক্ৰিয়াত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। এই শিৰা বা আমি উল্লেখ কৰা সেই ভালভবোৰ যদি ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেন্তে সেইবোৰ ভালদৰে বন্ধ নহয়। তাৰ পিছত তেজ পিছলৈ লিক হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে বা এটা ঠাইত স্থবিৰ হৈ পৰে। তাৰ পৰাই সমস্যাবোৰ আৰম্ভ হয়।

শিৰাৰ ৰোগৰ প্ৰকাৰ কি কি?

শিৰাৰ ৰোগ কেইবাবিধো। তলত আমি দেখা আৰু সচেতন হোৱা প্ৰয়োজনীয় কিছুমান সাধাৰণ প্ৰকাৰৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল।

এই ৰোগবোৰৰ সাধাৰণ লক্ষণ কি কি?

শিৰাৰ ৰোগৰ লক্ষণ সামান্য ভিন্ন হ’লেও এই সাধাৰণ লক্ষণ ভৰি আৰু বাহুত দেখা যায়।

• বিষ, ক্ৰেম্পিং বা অস্বস্তি: ভৰিৰ ভিতৰৰ পৰা অহা বিষ, বৰ্ণনা কৰাটো কঠিন।
• ভৰিত গধুৰতা: ভৰিৰ পৰা কিবা গধুৰ বস্তু ওলমি থকাৰ দৰে অনুভৱ।
• ফুলাঃ ভৰিৰ গোৰোহা আৰু ভৰিৰ তলৰ অংশৰ চাৰিওফালে ফুলা, বিশেষকৈ সন্ধিয়া দিনটোৰ কামৰ পিছত বা বহু সময় থিয়/বহাৰ পিছত।
• খজুৱতি বা জ্বলা-পোৰা (Itching or burning): শিৰাবোৰ থকা ছালৰ পৃষ্ঠত খজুৱতি বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰা।
• দৃশ্যমান শিৰাঃ নীলা, বেঙুনীয়া ৰঙৰ শিৰাবোৰ ছালৰ পৃষ্ঠত পেচোৱা আৰু গাঁঠি থকা দেখা যায়।
• ছালৰ পৰিৱৰ্তন: ভৰিৰ ছালৰ ৰং বাদামী হোৱা, শুকান ছাল, আৰু খোলাযুক্ত ছাল।
• নিৰাময় নোহোৱা ঘা: বিশেষকৈ গোৰোহাৰ অংশত ঘা।

শিৰাৰ ৰোগ হোৱাৰ বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?

আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ এই ৰোগবোৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে ইয়াৰ বিপদ অধিক। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

• বংশগত: যদি আপোনাৰ মাক, পিতৃ বা ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ৰ ভেৰিকোজ ভেইনৰ দৰে অৱস্থা আছিল, তেন্তে আপুনিও এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• বয়সঃ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে আমাৰ শিৰাৰ বেৰ আৰু ভালভৰ শক্তি স্বাভাৱিকতে কমি যায়।
• লিংগ: বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাত আৰু ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে মহিলাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• গৰ্ভাৱস্থাঃ গৰ্ভাৱস্থাত শৰীৰত তেজৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যায়। লগতে বাঢ়ি অহা কেঁচুৱাটোৱে পেটৰ শিৰাবোৰত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। ইয়াৰ ফলত ভৰিৰ পৰা হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজ প্ৰবাহিত হোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ভেৰিকোজ ভেইনৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
• অতিৰিক্ত ওজন/মেদবহুলতা: অতিৰিক্ত ওজন হ’লে ভৰিৰ শিৰাত অধিক চাপ পৰে। আপোনাৰ বডি মাছ ইনডেক্স (BMI) ৩০ৰ ওপৰত হ’লে আপোনাৰ বিপদ বেছি।
• বেছি সময় একে অৱস্থাতে থকা: যিসকল লোকে বেছি সময় থিয় হৈ থাকে (যেনে শিক্ষক, নিৰাপত্তাৰক্ষী) বা বহি থাকে (যেনে কাৰ্যালয়ৰ কৰ্মচাৰী, চালক) তেওঁলোকৰ ভৰিৰ তেজৰ চলাচল বেয়া হ’ব পাৰে।
• ধঁপাত সেৱনঃ ধূমপানে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতিসাধন কৰাৰ লগতে তেজৰ সোঁতত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• কিছুমান হৰম’ন চিকিৎসাঃ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি বা অন্যান্য হৰম’ন চিকিৎসা সেৱন কৰিলেও এই আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণ আৰু পৰিয়ালৰ চিকিৎসা ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁ তোমাৰ ভৰি দুখন পৰীক্ষা কৰিব। প্ৰয়োজন হ’লে তেওঁ আপোনাক কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ বাবে ৰেফাৰ কৰি ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন: এইটোৱেই আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত, বিষহীন পদ্ধতি। ইয়াত স্পষ্টকৈ দেখা যায় যে শিৰাৰ ভিতৰত তেজ কেনেকৈ বৈ যায়, ভালভবোৰে কাম কৰি আছে নে নাই, তেজ জমা হৈছে নে নাই।
• অন্যান্য পৰীক্ষা: কিছুমান বিশেষ ক্ষেত্ৰত চিটি স্কেন , এম আৰ আই স্কেন , বা এঞ্জিওগ্ৰামৰ দৰে পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে।

চিকিৎসাৰ বিকল্প নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি থকা ৰোগৰ ধৰণ আৰু ইয়াৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত। সকলোৰে বাবে এক আকাৰৰ চিকিৎসা নাই।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

এইটোৱেই প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ।

• ব্যায়াম: দৈনিক খোজ কঢ়া আৰু সাঁতোৰা আদি ব্যায়ামে ভৰিৰ পেশী সক্ৰিয় কৰি তেজ চলাচলত সহায় কৰে।
• ওজন নিয়ন্ত্ৰণ: ওজন কমালে আপোনাৰ শিৰাৰ ওপৰত চাপ কমি যাব পাৰে।
• একে অৱস্থাতে থিয় হোৱাৰ পৰা বিৰত থকা: যদি আপুনি বহি কাম কৰে তেন্তে উঠি ঘণ্টাত অন্ততঃ এবাৰ ঘূৰি ফুৰিব। যদি আপুনি থিয় হৈ কাম কৰে তেন্তে মাজে মাজে বহি ভৰি দুখন জিৰণি ল’ব লাগে।
• ভৰি দুখন ওপৰলৈ তুলি লওক: চকীত বহিলে সম্ভৱ হ’লে ভৰি দুখন আন এখন চকীত ওপৰলৈ তুলি লওক। শুই থকাৰ সময়ত ভৰিৰ তলত আঠুৱা এখন ৰাখক।
• স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যঃ নিমখ আৰু তেল বেছি থকা খাদ্য কমাব লাগে আৰু শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল বেছিকৈ খাব লাগে।

চিকিৎসা চিকিৎসা

• কম্প্ৰেছন ষ্টকিংছ: এইবোৰ বিশেষভাৱে ডিজাইন কৰা, ভৰিৰ লগত ফিট হোৱা টাইট-ফিটিং ষ্টকিংছ। এইবোৰ পিন্ধিলে বাহিৰৰ পৰা সিৰাবোৰত চাপ পৰে, যাৰ ফলত তেজ ওপৰলৈ যোৱাত সহায় কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে সঠিক আকাৰ আৰু টান হোৱাৰ পৰামৰ্শ দিব।
• ঔষধঃ যদি তেজৰ গোট গঠন হৈছে তেন্তে ইয়াক দ্ৰৱীভূত কৰিবলৈ বা নতুন তেজ গঠন হোৱা বন্ধ কৰিবলৈ এন্টিকোএগুলেণ্টৰ দৰে ঔষধ দিব পাৰি।
• বিশেষ পদ্ধতি আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ: কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত লেজাৰ চিকিৎসা, স্ক্লেৰোথেৰাপি (শিৰাত ঔষধ বেজী দিয়া), বা ক্ষতিগ্ৰস্ত শিৰা আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

কেতিয়া জৰুৰীভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে শিৰাৰ ৰোগ ক্ৰমান্বয়ে নিৰাময় কৰিব পাৰি। অৱশ্যে কিছুমান ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়। বিশেষকৈ, যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি ডিভিটি আছে বা পালমোনাৰী এম্ব'লিজমৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ যাব লাগে।

তৎক্ষণাত মনোযোগ দিয়াৰ প্ৰয়োজনীয়তা থকা বৈশিষ্ট্যসমূহ:

• হঠাৎ উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
• বুকুৰ বিষ।
• হৃদস্পন্দন।
• অকাৰণতে কাহ (হয়তো অলপ তেজ)।
• ছালৰ ৰং নীলা হৈ পৰা।

এই লক্ষণসমূহে তেজৰ গোট এটা হাওঁফাওঁলৈ যোৱাৰ ইংগিত দিয়ে। এইটো এটা অতি জৰুৰী আৰু গুৰুতৰ অৱস্থা।