Gəlin qan şəkərinizin səviyyəsini öyrənək (Qan qlükoza testi)? Bu, yalnız diabet üçün edilirmi?

Salam! Necəsiniz? Bu gün bir çox insan üçün vacib olan bir mövzu haqqında danışacağıq. Yəni, qan şəkərinin səviyyəsinin yoxlanılması və ya bizim dediyimiz kimi, "Qan qlükoza testi". Bəlkə də bu "testi" etmisiniz. Yaxud da kiminsə bu barədə danışdığını eşitmisiniz. Gəlin bunun nə olduğunu, niyə edildiyini və necə ediləcəyini sadə dillə görək.

Qan qlükoza testi nədir?

Sadə dillə desək, bu, qanınızdakı qlükoza (şəkər) miqdarını ölçən bir testdir. Bu , əsasən diabet xəstəliyiniz olub-olmadığını və ya diabet inkişaf riskiniz olub olmadığını müəyyən etmək üçün istifadə olunur. Lakin bu test yalnız diabet üçün istifadə edilmir. Bu barədə daha sonra danışacağıq.

Bu testin iki əsas növü var.

İndi baxın, bu qan şəkəri testini etməyin iki yolu var.

• Kapilyar qan qlükoza testi: Bu, barmaq ucunuzu kiçik iynə ilə sancmaq və bir damcı qan götürməkdən ibarətdir. Kiçik uşaqlar üçün bu, çox vaxt dabandan edilir. Daha sonra qan damcısı test zolağına qoyulur və bir neçə saniyə ərzində qan şəkərinizi ölçə bilən qlükoza ölçən cihaza daxil edilir. Diabetli insanların evdə qan şəkərini bu şəkildə yoxladığını görmüş ola bilərsiniz. Bu, çox sürətli nəticələr verir.

• Venoz/Plazma qan qlükoza testi: Bu, şpris istifadə edərək qolunuzdakı venadan az miqdarda qan götürülməsini əhatə edir. Bu, qan götürmək üçün təlim keçmiş bir şəxs olan bir flebotomist tərəfindən edilir. Bu, tez-tez Əsas Metabolik Panel (BMP) kimi digər qan testləri ilə birlikdə edilir. Daha sonra qan nümunəsi test üçün laboratoriyaya göndərilir.

Ümumiyyətlə, venoz qan testindən əldə edilən nəticələr barmaq çubuğu testindən əldə edilən nəticələrdən daha dəqiqdir.

Başqa növ qlükoza testləri varmı?

Bəli, bir neçə başqa yol da var.

• Acqarına qan şəkəri testi: Bu, diabet xəstəliyiniz olub olmadığını müəyyən etmək üçün də vacib bir testdir. Qan şəkərinin səviyyəsi yeməkdən sonra dəyişir. Buna görə də, bir neçə saatdan sonra (adətən 8-12 saat) heç nə yemədən və içmədən (yalnız su içə bilərsiniz) bu "testi" aparmaqla "əsas qan şəkəriniz" barədə dəqiq bir təsəvvür əldə edə bilərsiniz.

• Evdə qlükoza monitorinqi: Bu, diabetli insanlar üçün çox vacibdir. Onlar qan şəkəri səviyyələrini müntəzəm olaraq ya barmaqlarını kiçik iynə ilə sancan qlükoza ölçən cihazla, ya da dəriyə bərkidilmiş kiçik bir cihaz olan davamlı qlükoza monitoru (CGM) ilə izləyir . Qan şəkəri səviyyələrini bu şəkildə izləmək diabetinizi nəzarətdə saxlamaq üçün vacibdir.

Qanda qlükoza (şəkər) nədir?

Bir düşünün, qlükoza bədənimizə enerji verən əsas yanacaqdır. Bu qlükoza əsasən yediyimiz və içdiyimiz qidalardakı karbohidratlardan əmələ gəlir. Qaraciyərimiz də müəyyən miqdarda qlükoza istehsal edir. Bu qlükoza qan vasitəsilə bədəndəki hüceyrələrə ötürülür və orada onlara lazım olan enerjini təmin edir.

Bədənimizdə qanda qlükoza səviyyəsinin lazımi səviyyədə saxlanmasına kömək edən müxtəlif proseslər mövcuddur. Bunda insulin hormonu əsas rol oynayır.

Ən vacib şey qan qlükoza səviyyənizi sağlam səviyyədə saxlamaqdır.

Əgər qanınızda qlükoza səviyyəsi daim yüksəkdirsə, buna hiperqlikemiya deyilir. Bu, tez-tez diabetin bir simptomudur. Diabet, mədəaltı vəziniz kifayət qədər insulin istehsal etmədikdə və ya bədəniniz istehsal etdiyi insulini düzgün istifadə edə bilmədikdə baş verir.

Qan şəkərinizi nə vaxt yoxlatdırmalısınız?

Bu "testi" keçməyin bir neçə səbəbi var. Bunlardan hər hansı birinin sizə aid olub olmadığını yoxlayın:

• Həkiminiz tərəfindən təyin edilən adi qan analizi kimi: Bəzən həkiminiz adi qan analizi kimi "Əsas Metabolik Panel (BMP)" və ya "Hərtərəfli Metabolik Panel (CMP)" təyin edə bilər. Bu "panellərin" hər ikisi qlükoza səviyyənizin ölçülməsini də əhatə edir.
• Əgər qan şəkərinizin yüksək və ya aşağı olması əlamətləriniz varsa: Çox susuzluq, tez-tez sidiyə getmək, arıqlamaq və yorğunluq hiss edirsinizsə, bu, yüksək qan şəkərinin (Hipoqlikemiya) simptomlarıdır və ya tərləmə, titrəmə, titrəmə və aclıq kimi aşağı qan şəkəri simptomlarınız (Hipoqlikemiya) varsa, həkiminiz bu testi təyin edəcək.
• Hamiləlik dövründə: Bəzi insanlar hamiləlik dövründə "gestasiya diabeti" adlanan müvəqqəti diabet formasına yoluxa bilərlər. Qan şəkərinin ölçülməsi də bu üsulla həyata keçirilir və bu üsulla "qlükoza tolerantlığı testi" aparılır.
• Əgər müəyyən dərmanları uzun müddət qəbul edirsinizsə: Məsələn, kortikosteroidlər kimi dərmanlar uzun müddət istifadə edildikdə qan şəkərinizin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Belə hallarda həkiminiz sizə şəkər səviyyənizi mütəmadi olaraq yoxlamağı məsləhət görə bilər.

Ən çox görülən qan şəkəri testi 2-ci tip diabet (2-ci tip diabet) üçündür. Əgər diabet üçün risk faktorlarınız varsa (məsələn, ailədə diabet tarixi, piylənmə, idmanın olmaması), həkiminiz yaşından asılı olmayaraq bu testi mütəmadi olaraq etməyinizi tövsiyə edə bilər. Amerika Diabet Assosiasiyası 35 yaşdan yuxarı hər kəsin mütəmadi olaraq testdən keçməsini tövsiyə edir.

Bu testdən əvvəl necə hazırlaşmaq lazımdır?

Əgər acqarına qan qlükoza testi edirsinizsə,Testdən 8-12 saat əvvəl heç nə yeməyin və içməyin (sudan başqa).

Əgər qan şəkəri testiniz "Əsas Metabolik Panel (BMP)" və ya "Hərtərəfli Metabolik Panel (CMP)" çərçivəsində aparılırsa, bir neçə saat oruc tutmağınız da lazım ola bilər. Bununla belə, hər hansı xüsusi təlimatlara əməl etməyiniz lazım gələrsə, həkiminiz sizə əvvəlcədən məlumat verəcək. Buna görə də narahat olmağa ehtiyac yoxdur.

Test zamanı nə baş verir?

Bu da etdiyiniz test növündən asılı olaraq bir qədər dəyişir.

Qanın venadan götürüldüyü testdə (Venoz qlükoza testi):

• Siz kresloda oturacaqsınız.
• Daha sonra flebotomist qan çıxarmaq üçün qolunuzdakı asan bir damar seçəcək. Əksər hallarda bu, dirsəkdə olur.
• Damar aşkar edildikdən sonra sahə hərtərəfli təmizlənir və dezinfeksiya edilir.
• Daha sonra damara kiçik bir iynə daxil edilir və qan nümunəsi götürülür.
• İynə daxil edildikdən sonra kiçik bir test borusuna az miqdarda qan toplanır.
• Qan nümunəsi götürüldükdən sonra iynə çıxarılır və qanaxmanı dayandırmaq üçün yerə bir parça pambıq və ya tənzif qoyulur.
• Nəhayət, nahiyəyə kiçik bir sarğı qoyun və bu, çox sadədir.

Barmaq ucu testində (kapilyar qan qlükoza testi):

• Səhiyyə işçisi sizdən hansı barmaqdan qan götürəcəyinizi soruşacaq.
• Daha sonra barmaq uclarınız spirtli bir pambıqla təmizlənir.
• Daha sonra, barmağın ucunu sancmaq üçün "lanset" adlanan kiçik bir iynədən (adətən kiçik bir plastik cihazda olur) istifadə olunur. Bu, çox ağrılı deyil.
• Sonra, bir damla qan çıxarmaq üçün barmağınızın ucunu bir az sıxın.
• Bu damla qan qlükoza ölçən cihazla əlaqəli bir test zolağına yerləşdirilir.
• Test üçün kifayət qədər qan götürdükdən sonra, qanaxmanı dayandırmaq üçün sizə bir parça pambıq və ya tənzif verəcək və barmaqlarınızın uclarını möhkəm tutmağınızı istəyəcəklər.
• Bir neçə saniyə ərzində qlükoza ölçən cihaz qan şəkərinizin səviyyəsini ekranda göstərəcək.

Görürsünüz, bu da çox asandır.

Nəticələri bilmək nə qədər vaxt aparır?

Əgər venoz qan qlükoza testiniz varsa, nəticələri tez-tez bir və ya iki gün ərzində əldə edə bilərsiniz.

Kapilyar qan qlükoza testinin nəticələrini bir neçə saniyə ərzində qlükoza ölçən cihazla görmək olar.

Normal qan şəkəri səviyyəsi nə qədər olmalıdır?

Diabeti olmayan bir insan üçün sağlam qan qlükoza səviyyəsi desilitrdə 70 ilə 99 milliqram (mq/dL) arasında olmalıdır. Yəni, litrdə millimollarla (mmol/L), 3,9 ilə 5,5 (3,9-5,5 mmol/L) arasındadır .

Bəzən, diabeti olmayan insanlar üçün 50 mq/dL (2.8 mmol/L) ilə 70 mq/dL (3.9 mmol/L) arasındakı dəyərlər hətta "normal" ola bilər.

Yüksək qan şəkəri nə deməkdir?

Əgər qan şəkərinizin səviyyəsi 100 mq/dL ilə 125 mq/dL (5.6 mmol/L və 6.9 mmol/L) arasındadırsa, bu, çox vaxt prediabetinizin olduğunu göstərir. Prediabetli insanların növbəti 5-10 il ərzində 2-ci tip diabet inkişaf etdirmə ehtimalı 50% -dir. Amma ən yaxşı tərəfi odur ki, prediabeti geri qaytarmaq üçün addımlar ata bilərsiniz.

Əgər qan şəkərinizin səviyyəsi acqarına çoxsaylı qan şəkəri testlərində 126 mq/dL (7.0 mmol/L) və ya daha yüksəkdirsə, bu, adətən, diabet xəstəliyiniz olduğunu göstərir. 1-ci tip diabetli insanlarda qan şəkərinin səviyyəsi çox yüksək ola bilər (200 mq/dL və ya 11.1 mmol/L və ya daha yüksək).

Hər halda, həkiminiz diaqnoz qoymazdan əvvəl çox güman ki, A1c testi təyin edəcək. A1c testi bir neçə ay ərzində orta qan şəkər səviyyənizi göstərir.

Yüksək qan şəkərinin başqa səbəbləri varmı?

Bəli, diabetdən başqa, qan qlükoza səviyyəsi bir neçə başqa səbəbə görə də arta bilər:

• Böyrəküstü vəzilərinizlə bağlı problemlər, məsələn, Kuşinq sindromu.
• Pankreatit kimi mədəaltı vəzi ilə bağlı problemlər.
• Hipertiroidizm.
• Məsələn, əməliyyatdan və ya ciddi qəzadan (travmadan) sonra əhəmiyyətli psixoloji stressə məruz qalmaq.
• Müəyyən dərmanlar, xüsusən də kortikosteroidlər.

Aşağı qan şəkəri nə deməkdir?

Diabetli yetkinlərdə qan şəkərinin 70 mq/dL və ya daha aşağı olması (hipoqlikemiya) çox aşağı hesab olunur.

Hipoqlikemiya epizodları 1-ci tip diabetli insanlarda yaygındır. Bunlar həmçinin müəyyən dərmanlar qəbul edən 2-ci tip diabetli insanlarda da baş verə bilər. Lakin, diabeti olmayan insanlarda nadir hallarda rast gəlinir.

Diabet xəstəliyiniz olmasa belə, qanda qlükoza səviyyəsinin aşağı olması aşağıdakı kimi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər:

• Qaraciyər xəstəliyi
• Böyrək xəstəliyi
• Hipotiroidizm
• Addison xəstəliyi (böyrəküstü vəzi çatışmazlığı)
• Alkoqol İstifadəsi Pozuntusu (AUD)
• İnsulinoma (Bu, çox nadir bir şişdir)

Bu vəziyyətlər adətən tez-tez qan şəkərinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Diabeti olmayan bir insan tək bir qan şəkərinin aşağı düşməsindən qorxmamalıdır.

Qeyri-adi bir test nəticəsi görəndə qorxmaq normaldır. Amma unutmayın ki, qan şəkərinin səviyyəsinin bir dəfə yüksək və ya aşağı olması mütləq tibbi vəziyyətinizin olduğunu və ya müalicəyə ehtiyacınız olduğunu bildirmir. Həkimlər diabet kimi xəstəlikləri diaqnoz etmək üçün yalnız qan analizindən daha çox şeydən istifadə edirlər. Həkiminizə sual verməkdən çəkinməyin. Onlar sizə kömək etmək üçün oradadırlar.

Bütün bunlardan yadda saxlamalı olduğumuz şeylər nələrdir? (Evə aparın mesajı)

Yaxşı, bu "Qan qlükoza testi" haqqında çox danışdıq. Qısaca yadda saxlamalı olduğunuz bəzi şeylər bunlardır:

• Qan şəkəri testi əsasən diabet diaqnozu qoymaq üçün istifadə olunsa da, digər sağlamlıq problemləri haqqında da məlumat verə bilər.
• Sürətli barmaq çubuğu testlərinə əlavə olaraq, laboratoriyada damardan qan götürülərək aparılan daha dəqiq testlər də mövcuddur.
• Acqarına qan şəkəri testi sizə əsas qan şəkəri səviyyəniz barədə yaxşı bir fikir verə bilər.
• Nəticələrdən narahat olmadan əvvəl, həkiminizlə məsləhətləşin. Tək bir testin nəticələrinə əsasən diaqnoz qoymayın.
• Əgər diabet inkişaf riski altındasınızsa və ya simptomlarınız varsa, həkiminizin məsləhəti ilə bu testi mütəmadi olaraq etmək çox vacibdir.
• Qan şəkəri səviyyəsini normal həddə saxlamaq sağlam həyat tərzi üçün vacibdir.

Beləliklə, əgər həkiminiz sizdən bunu "(Qan qlükoza testi)" etməyinizi istəsə, qorxacaq və ya şübhələnəcək bir şey yoxdur. Sadəcə sağlamlığınızı yoxlamaq üçün vacib bir şeydir. Başa düşdünüzmü?

Qan şəkəri, qlükoza testi, diabet, şəkər səviyyəsi, oruc testi, hiperqlikemiya, hipoqlikemiya