Sümüklərinizi əhatə edən bu heyrətamiz membran (periosteum) haqqında məlumatınız varmı? Gəlin danışaq!

Sümüklərimizin, nə qədər güclü olsalar da, qan və sinir tədarükünü necə aldığını və qırıldıqda necə böyüdüklərini heç düşünmüsünüzmü? Sümüklərimizin ətrafında buna kömək edən çox xüsusi bir şey var. Tibb elmində buna periosteum deyirik. Bu, sümüklərimizin ətrafında qoruyucu, qidalandırıcı bir "örtük" kimidir. Gəlin bu periosteum haqqında bu gün daha ətraflı danışaq, tamam?

Periosteumda əslində nə baş verir?

Sadə dillə desək, bu membran (periosteum) sümüklərimiz üçün üç əsas funksiyanı yerinə yetirir. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

1. Sümüklərə qan tədarükünün təmin edilməsi

Bir düşünün, sümüklərimiz bitkilər kimidir. Onların da yaşaması və güclü olması üçün qidalanmaya və oksigenə ehtiyacı var. Həmin qidalanma, yəni oksigenlə birlikdə yeni qan bizə bu (periosteum) nahiyədəki kiçik qan kanalları vasitəsilə gəlir. Bu qan kanalları bədənimizdəki qan dövranı sisteminə qoşulur və sümüklərimizin ehtiyac duyduğu təzə, oksigenlə zəngin qanı gətirir.

2. Sümüklərə hiss vermək

Heç sümüyə dəyəndə "şişmə" hiss etmisinizmi? Yoxsa qol və ya ayağın sınması ilə gələn dözülməz ağrı? Bu hiss, bu ağrı, buradakı (periosteum) sinirlər tərəfindən yaranır. Yəni, sümüklərimizə "hiss" verən bu sinirdir. Məhz bu sinirlər sayəsində sümüklərimizdəki hər hansı bir zədəni və ya zədəni hiss edə bilirik.

3. Sümük böyüməsi və bərpası

Bu, periosteumun heyrətamiz işidir.

Gənc, körpə olanda sümüklərimiz tədricən böyüyür və uzanır. Buna kömək edən xüsusi bir hüceyrə növü olan osteoblastlar bu periosteumun içərisində əmələ gəlir. Bu osteoblastlar yeni sümük toxuması yaradan və sümüklər yetişdirən hüceyrələrdir. Ev tikmək kimi, kərpic də əlavə edirsiniz.

Beləliklə, körpələrin və azyaşlı uşaqların sümükləri hələ də böyüdüyü üçün onların (Periosteum) sümüklərində çoxlu sayda bu (Osteoblast) hüceyrələr aktivdir.

Amma böyüdükdə, sümük böyüməsi dayandıqda, bu (Osteoblastlar) hüceyrələri bir az azalır. Amma təsəvvür edin ki, qəza və ya yıxılma nəticəsində qolunuzu və ya başqa bir sümüyünüzü sındırırsınızsa. Sonra, bu (Periosteum)dakı "yatmış" qəhrəmanlar kimi (Osteoprogenitor hüceyrələr) adlanan bir növ əsas hüceyrə oyanır və yenidən həmin (Osteoblastlar) əmələ gəlməyə başlayır. Məhz bu zaman sınıq sümük yenidən gözəl şəkildə sağalır, yeni sümük toxuması əmələ gəlir və bu boşluğu doldurur. Bu o deməkdir ki , sümük sınığı kimi bir şey baş verdikdə, onu sağaldan bu (Periosteum)dakı hüceyrələrdir.

Bu (periosteum) harada yerləşir?

Əslində, bədənimizdəki sümüklərin əksəriyyətinin ətrafında periosteum adlanan bir membran var. Sümüklərin demək olar ki, hər hissəsini əhatə edir. Lakin onun çatışmadığı yalnız iki yerdə var. Bunlar bunlardır:

• Sümüklərin uclarının qığırdaqla örtüldüyü yerlərdə.
• Əzələlərimizin, bağlarımızın və vətərlərimizin sümüklərimizə bağlandığı yer.

Periosteum olmadan sümüklər varmı?

Bəli, belə bir sümük növü var. Onlara (Sesamoid sümükləri) deyilir. Bunlar adətən əzələlərimizə və ya bağlarımıza yerləşmiş kiçik sümüklərdir. Məsələn:

• Diz qapağınız (diz qapağı) .
• Əllərdə və biləklərdəki bəzi kiçik sümüklər.
• Ayaqlarda bəzi kiçik sümüklər.

Bunların (sesamoid sümüklərin) periosteumdan birbaşa qan tədarükü olmadığı üçün zədələndikdə, digər sümüklərə nisbətən sağalması bir az daha uzun çəkir.

Periosteumun təbəqələri

Bu membran (periosteum) iki əsas təbəqədən ibarətdir.

1. Xarici təbəqə: Bu, qoruyucudur. Daxili təbəqəni və altındakı sümüyü qoruyur. Kollagen liflərindən ibarətdir. Periosteumdakı qan damarlarının və sinirlərin əksəriyyəti bu xarici təbəqədə yerləşir.

2. Daxili təbəqə: Buna bəzən kambium təbəqəsi deyilir. Daha əvvəl qeyd olunan osteoprogenitor hüceyrələr və onlardan inkişaf edən hüceyrələr (osteoblastlar) bu təbəqədə yerləşir. Yəni, bu təbəqədəki hüceyrələr sümük böyüyərkən və ya sınıqdan sonra sağalarkən işləyir.

Əhəmiyyətli olan odur ki, kiçik uşaqların və gənclərin sümükləri hələ də böyüdüyü üçün periosteum bir az qalın olur. Yaşlandıqca sümük böyüməsi dayandıqda, bu periosteum bir az incəlir.

(Periosteum), (Endosteum) və (Perichondrium) nədir?

Bunların hamısı sümüklərimizi əhatə edən üç toxuma təbəqəsidir. Bir az çaşdırıcı ola biləcəyi üçün gəlin onlara ayrıca baxaq.

• Periosteum: Bu, bəhs etdiyimiz sümüklərin xarici örtüyüdür. Sümüklərin böyüməsinə və sağalmasına kömək edən qan damarları, sinirlər və hüceyrələrdən ibarətdir.
• (Endosteum): Bu da bir qişadır. Lakin bu, sümüklərin içərisindədir və sümük iliyinin yerləşdiyi boşluğu örtən bir qişadır.
• Perikondrium: Bu, Periosteuma çox oxşayır, lakin sümüklərin uclarındakı qığırdağı örtür. Periosteum sümüklərin böyüməsinə kömək edir və Perikondriumdakı hüceyrələr qığırdaqın lazım olduğu yerlərdə yeni qığırdaqların böyüməsinə kömək edir.

Bu üçünün arasındakı fərqi başa düşürsənmi?

Periosteuma təsir edən ümumi xəstəliklər hansılardır?

Periosteuma təsir edən iki əsas problem var.

1. Periostit

Bu, periosteumun iltihabının tibbi adıdır. Periosteuma birləşən əzələlər həddindən artıq istifadə edildikdə, yəni eyni şəkildə hərəkət etməyə davam etdikdə, periosteum gərginləşə, şişməyə və ağrımağa başlaya bilər.

Bunun yaxşı bir nümunəsi baldır şinləridir.Bu, qaçış və tullanma idman növləri ilə məşğul olanlarda baldır nahiyəsindəki sümüyün ön hissəsindən gələn ağrıdır. Lakin bu vəziyyət (Periostit) istənilən əzələnin həddindən artıq işlədiyi istənilən nahiyədə (periosteumda) inkişaf edə bilər.

Bəzən periostit infeksiyalardan da qaynaqlana bilər. Bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət etməli və ya xəstəxanaya getməlisiniz:

• Sümüyə yaxın şiddətli ağrı .
• İrin və ya digər mayenin axması.
• Hərarət .

2. Sümük sınıqları

Bu, hamımızın bildiyi bir şeydir. Tibbi baxımdan sınıq sümük sümük sınığı adlanır. Bunlar adətən avtomobil qəzaları və yıxılmalar kimi ağır qəzalarda baş verir. Sümük sınığının simptomları bunlardır:

• Şiddətli ağrı.
• Şişkinlik.
• Zəriflik.
• Normalda hərəkət etdirilə bilən bədən hissəsini hərəkət etdirə bilməmək.
• Dərinin göyərməsi və ya rənginin dəyişməsi.
• Normalda olmayan bir düyün və ya deformasiya görünür.

Qəza keçirmisinizsə və sümüyünüzün sınıq olduğunu düşünürsünüzsə, dərhal təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz.

Periosteumu müayinə etmək üçün hansı testlər aparılır?

Adətən, yalnız periosteumu yoxlamaq üçün xüsusi bir test olmur. Sümükləriniz üzərində aparılan testlər çox vaxt bütün sümüyə yönəlir.

Sümük sağlamlığını yoxlamaq üçün geniş yayılmış bir test sümük sıxlığı testidir . Bunu DEXA müayinəsi və ya DXA müayinəsi kimi eşitmiş ola bilərsiniz. Sümüklərinizin nə qədər güclü olduğunu ölçmək üçün aşağı səviyyəli rentgen şüalarından istifadə edir. Yaşlandıqca sümük itkisini ölçmək üçün istifadə olunur.

Əgər sınıq varsa, həkiminizə və ya cərrahınıza bu kimi görüntüləmə testləri lazım ola bilər:

• Rentgen şüaları
• Maqnit Rezonans Görüntüləmə (MRT)
• KT müayinəsi (KT müayinəsi - Kompüter Tomoqrafiyası müayinəsi)

Əgər həkiminiz infeksiya və ya başqa bir probleminiz olduğundan şübhələnirsə, bir parça toxuma götürüb biopsiya edə bilər.

Periosteumunuzu necə sağlam saxlamaq olar?

Periosteumunuzu sağlam saxlamaq əslində bütün skeletinizi sağlam saxlamaq deməkdir. Yaxşı bir pəhriz, məşq planı və həkiminizlə müntəzəm müayinələrdən keçmək vacibdir.

Özünüzü qəzalardan qorumaq üçün bu sadə məsləhətləri yadda saxlayın:

• Maşında olarkən həmişə təhlükəsizlik kəməri taxın.
• İdmanla məşğul olarkən və digər fəaliyyətlərlə məşğul olarkən müvafiq təhlükəsizlik avadanlıqlarından istifadə edin.
• Evinizi və iş yerinizi səliqəli saxlayın və lazımsız əşyalardan təmizləyin. Bu, sürüşmə və yıxılma riskini azaltmağa kömək edəcək.
• Evdən bir şey aldığınız zaman,Müvafiq avadanlıqlardan (məsələn, nərdivan) istifadə edin. Stullara, masalara və ya tezgahlara çıxmayın.
• Əgər yeriməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yıxılma riskiniz yüksəkdirsə, əsa və ya gəzinti çarxından istifadə edin.

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalıyam! (Evə aparma mesajı)

Biz adətən sümüklərimizi sadəcə bərk, cansız şeylər kimi düşünürük. Amma əslində onlar canlı toxumaların mürəkkəb bir sistemidir . Sümüklərinizi əhatə edən periosteum adlanan membran onların böyüməsinə və möhkəmlənməsinə kömək edir. Həmçinin, bir sümüyə zərər verdiyiniz təqdirdə onları sağaltmağa kömək edən xüsusi hüceyrələri də buraxan membrandır.

Beləliklə, sümük sağlamlığınıza diqqət yetirin. Həkiminiz ilə danışın və sümüklərinizi möhkəm saxlamağın yolları haqqında məlumat əldə edin. Sümükləriniz nə qədər güclüdürsə, qəza zamanı zədələnmə ehtimalı bir o qədər azdır. Sağlam sümüklər sağlam həyatın təməlidir!

` Sümük periosteumu, sümüklər, sümük sağlamlığı, sümük sınığı, periostit, sümük böyüməsi, sinir təchizatı