Sən də tərləmirsən? Gəlin anhidrozdan danışaq!

Heç çox isti gündə və ya hətta yaxşı məşqdən sonra heç tərləməyan insanlar görmüsünüzmü? Yoxsa sizin də başınıza gəlib? Əslində, tərləməmək bəzən bədənimizdə bir problem olduğunun əlaməti ola bilər. Bu gün tibbi olaraq anhidroz adlanan tərləməmə vəziyyətindən danışacağıq.

Anhidroz nədir? Sadə dillə desək...

Sadə dillə desək, anhidroz , bir nahiyədə, bir neçə nahiyədə və ya bütün bədəninizdə normal tərləmə qabiliyyətinin olmamasıdır. İndi yəqin ki, "Tərləməmək necə xəstəlikdir?" sualını verirsiniz.

Amma bilirdinizmi? Tərləmə bədən istiliyimizi idarə edən çox vacib bir mexanizmdir. Bu, avtomobildəki radiator kimidir. İsti bir gündə, yorğun olduğumuz zaman bədənimiz isinir. Sonra bədəndən əlavə istiliyi buraxmaq və bədəni yenidən soyutmaq üçün tərləyirik. Təsəvvür edin, bu tərləmə prosesi düzgün işləməsə nə olacaq? Problemlər də elə o zaman başlayır. İstilik bədənin daxilində ilişib qalır və bədən həddindən artıq isinə bilər. Bu, bəzən təhlükəli və hətta həyati təhlükə yarada bilər.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu vəziyyətin nə qədər yaygın olduğunu dəqiq demək çətindir, çünki bir çox insanda yüngül formalar olur və ona çox da əhəmiyyət vermirlər. Onlar tərləmədiklərini belə hiss etməyə və ya bu barədə tibbi məsləhət almağa belə bilərlər.

Niyə bu tərləməmə vəziyyəti yaranır?

Əgər sizdə anhidroz varsa, bu, tər vəzilərinizin düzgün işləməməsi deməkdir. Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Bəzi insanlar bu xəstəliklə anadangəlmə olur, bəziləri isə həyatın sonrakı dövrlərində inkişaf edir.

Əsas məlum səbəblərdən bəziləri bunlardır:

• Dəri zədələnməsi: Dəri yanıqlar, şüa terapiyası və ya psoriaz kimi dərinin məsamələrini tıxanan xəstəliklər nəticəsində zədələndikdə.
• Tər vəzilərinin zədələnməsi: Tər vəziləri cərrahiyyə, travma və ya çapıq səbəbindən zədələnə bilər.
• Sinir sisteminə ziyan: Sinirlər şəkərli diabet , həddindən artıq spirtli içki istifadəsi və Guillain-Barre sindromu kimi xəstəliklər tərəfindən zədələndikdə.
• İrsi metabolik xəstəliklər: Məsələn , Fabri xəstəliyi .
• Birləşdirici toxuma xəstəlikləri: Nümunələrə sistemik skleroz , sistemik lupus eritematoz və Şeqren sindromu daxildir.
• Avtonom sinir sistemi xəstəlikləri: Nümunələrə Ross sindromu , Harlequin sindromu daxildir.
• Digər neyropatiyalar: diabetlə əlaqəli neyropatiya, paraneoplastik neyropatiya, irsi neyropatiya, amiloid neyropatiya, lepromatoz neyropatiya.
• Mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri və vəziyyətləri: Çoxsaylı sistem atrofiyası , Levi cisimcikləri ilə demans , Parkinson xəstəliyi , insult və onurğa beyni xəstəliyi.
• Həddindən artıq susuzlaşma.

Bəzi dərmanların da təsiri varmı?

Bəli, bəzi dərmanlar tər vəzilərinin funksiyasına təsir göstərə bilər. Bunlardan antikolinerjik dərman qrupu tərləmənin pozulmasına səbəb ola biləcək əsas dərman növüdür. Budur bir neçə nümunə:

• Qlikopirrolat
• Doksepin
• Atropin
• Siproheptadin
• Hiosiamin

Bundan əlavə, digər dərman növləri də var:

• Trisiklik antidepressantlar - məsələn, amitriptilin
• Antihistaminiklər - məsələn, difenhidramin
• Sidik kisəsi spazmlarını aradan qaldıran dərmanlar - məsələn, oksibutinin, tolterodin
• Antipsixotiklər / qusma əleyhinə dərmanlar - məsələn, xlorpromazin, klozapin, kvetiapin
• Antiepileptik dərmanlar - məsələn, topiramat, zonisamid
• Antihipertenziv dərmanlar - məsələn, klonidin
• Opioidlər - məsələn, fentanil, morfin, hidrokodon, oksikodon
• Neyro-əzələ iflicləri - məsələn, botulinum toksinləri

Əhəmiyyətli: Əgər bu vəziyyətin qəbul etdiyiniz dərmandan qaynaqlandığını düşünürsünüzsə, heç vaxt tibbi məsləhət olmadan qəbul etməyi dayandırmayın.

Bunun simptomları hansılardır?

Anhidrozlu bir insanda aşağıdakı simptomlar müşahidə edilə bilər:

• Çox az tərləmə və ya heç tərləməmə.
• Başgicəllənmə .
• Çiləmə .
• Əzələ qıcqırması(Əzələ krampları).
• Ümumiyyətlə zəiflik hiss edirəm.
• İstilik hiss edirəm və istiliyi sala bilmirəm.

Bədəninizin müəyyən nahiyələrində tərləməməyə və ya ümumiyyətlə tərləməməyə də bilərsiniz. Başqa bir hal isə bədənin bəzi nahiyələrində həddindən artıq tərləmə, digərlərində isə tərləməməyinizdir. Bunun səbəbi bədənin tərləmədiyi nahiyələrdə tərləmə çatışmazlığını kompensasiya etməyə çalışmasıdır. Bu, adətən təhlükəli bir vəziyyət deyil, çünki hər halda özünüzü sərinlədə bilərsiniz.

Bu kimi simptomlarla qarşılaşsanız nə etməli?

Əgər tərləməməyinizlə bağlı bu simptomları hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin. Tərləməməyiniz və yaşaya biləcəyiniz digər simptomlar barədə həkiminizlə danışın.

Təsəvvür edin ki, çox isti bir yerdəsiniz və bu simptomları hiss edirsiniz, dərhal isti yerdən çıxın və kölgəli bir yerə və ya qapalı kondisionerli bir yerə gedin. Paltarlarınızı çıxarın. Mümkünsə, bədəninizə sərin, nəm bir parça çəkin. Soyuduqdan sonra belə bu simptomlar keçmirsə, mütləq həkimə müraciət edin.

Ciddi ağırlaşmalar yarana bilərmi?

Bəli, əgər anhidroz vəziyyəti ağırdırsa, yəni bütün bədəninizdən və ya bədəninizin çox hissəsindən tərləməsəniz, bu, təhlükəli istiliklə əlaqəli xəstəliklərə səbəb ola bilər. Əsas xəstəliklərdən ikisi bunlardır:

İstilik tükənməsi

Bu, isti havada gərgin fəaliyyətdən sonra özünüzü zəif, ürəkbulanma hiss etdiyiniz və ürək döyüntülərinizin artdığı zamandır. Bunun üçün etməli olduğunuz əsas şeylər sərin bir yerə getmək, su içmək, bədəninizi sərin suda islatmaq və ya sərin vanna qəbul etməkdir.

İstilik vurması - Bu çox təhlükəlidir!

Bu , çox təhlükəli və həyati təhlükə yaradan bir vəziyyətdir. Bu, bədən istiliyinizin 103 dərəcə Farenheyt (39,4 dərəcə Selsi) və ya daha yüksək səviyyəyə qalxmasıdır. İstilik vurması çaşqınlığa, huşunu itirməyə, komaya və hətta ölümə səbəb ola bilər.

Təcili yardım! Əgər kimdəsə istilik vurması əlamətləri varsa, təcili yardım çağırın və ya dərhal xəstəxanaya aparın. Bu vaxt ərzində onu kölgəyə qoyun, lazımsız paltarları çıxarın və sərinləyin (buz paketləri qoyun, soyuq su ilə süngərləyin, sərin, nəm dəsmallar qoyun, şlanqla sprey edin).

Həkimlər bunu necə aşkar edirlər?

Həkiminiz tərləməməyinizlə bağlı suallar verəcək. O, həmçinin sizdən tərləmə testi etməyinizi də istəyə bilər. Bu testdə dərinizə bir yamaq tətbiq olunur və yamaq tərlədiyiniz yerdə rəngini dəyişir. Daha sonra sizi tərlədən və tərlədiyiniz yerdə görünən bir kameraya yerləşdirilirsiniz.

Bəzən anhidrozun səbəbini müəyyən etməyə kömək etmək üçün sinir zədələnməsini yoxlamaq məqsədilə dəri biopsiyası aparılır . Bundan əlavə, digər əsas səbəbləri axtarmaq üçün digər testlər də edilə bilər.

Müalicə üsulları hansılardır?

• Əgər angidrozunuz qəbul etdiyiniz dərmandan qaynaqlanırsa, onu qəbul etməyi dayandırdıqdan sonra keçə bilər. Amma unutmayın ki, həkiminizlə məsləhətləşmədən heç bir dərman qəbul etməyi dayandırmayın.
• Əgər anhidroz tibbi bir vəziyyətdən qaynaqlanırsa, əsas xəstəliyi müalicə etmək kömək edə bilər.
• Başqa tibbi səbəb tapılmasa, anhidroz üçün müalicə variantları məhdud ola bilər. Əsas diqqət tərləməməkdən yarana biləcək sağlamlıq problemlərinin, məsələn, istidən qaynaqlanan xəstəliklərin qarşısını almağa yönəlib.

Bu vəziyyətin qarşısını almaq mümkündürmü?

Anhidrozun tamamilə qarşısını almaq mümkün olmaya bilər, ancaq bədəninizin həddindən artıq istiləşməsinin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var:

• Boş, açıq rəngli paltar geyin.
• Geniş kənarlı şapka geyin.
• Sərin (kondisionerli) yerdə və ya kölgədə qalın .
• Sərin duş qəbul edin və ya sərin su ilə dolu bir ləyəndə oturun.
• Susuz qalmayın. Bol su və ya idman içkiləri için. Spirtli içkilərdən və kofeinli içkilərdən (qəhvə, çay, kola, şokolad) çəkinin.
• Yavaş-yavaş işləyin, özünüzü həddindən artıq yükləməyin və həddindən artıq məşq etməyin.
• Getdiyiniz hər yerə yanınızda bir şüşə su aparın. Onu içə bilərsiniz və təcili vəziyyətdə, çöldə olsanız və sərin bir yerə gedə bilmirsinizsə, sərinləmək üçün istifadə edə bilərsiniz.

Anhidrozlu bir insan nə gözləyə bilər?

Anhidroz adətən ömürlük bir vəziyyətdir. Lakin, vəziyyətiniz əsas səbəbin tapılıb müalicə oluna biləcəyindən asılı olacaq. Əsas tibbi vəziyyət müalicə olunarsa, anhidroz da yaxşılaşmalıdır. Anhidrozunuz dərman qəbulundan qaynaqlanırsa, adətən dərman qəbul etməyi dayandırdıqdan sonra aradan qalxacaq.

Əgər sizə anhidroz diaqnozu qoyulubsa, edə biləcəyiniz ən vacib şeylər bunlardır:

• Sərin bir mühitdə qalın və bədəninizi sərin saxlayın.
• Çox işləmə.
• İsti iqlim şəraitində açıq havada olarkən diqqətli olun (yuxarıdakı profilaktik məsləhətlərə baxın).
• İstilik tükənməsi və istilik vurması simptomlarını öyrənin və onlar baş verərsə nə edəcəyinizi bilin ("Fəsadlar" bölməsinə baxın).

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Bu hallarda həkimə müraciət edin:

• İsti günlərdə və ya adətən sizi tərlədən işlə məşğul olduğunuz zaman heç tərləməməyə və ya çox az tərlədiyinizi hiss etməyə bilərsiniz.
• Əgər adi haldan daha az tərlədiyinizi (hipohidroz) və ya ümumiyyətlə tərləmədiyinizi hiss edirsinizsə.

İstilik vurması simptomları hiss etsəniz (əvvəllər qeyd olunan ağırlaşmalara baxın), dərhal həkimə müraciət edin.

Yadda saxlamaq üçün qısa məqamlar

Yaxşı, danışdığımız ən vacib şeylərdən bəzilərini xatırlamaq yaxşı olardı:

• Anhidroz tərləmənin olmaması və ya azalmasıdır. Bu, bədənin soyuma prosesinə mane olur.
• Bunun bir çox səbəbi ola bilər; bunlara dəri xəstəlikləri, nevroloji pozğunluqlar, müəyyən dərmanlar və irsi xəstəliklər daxildir.
• Əsas simptomlar tərləmənin olmaması, başgicəllənmə və isti alovlanmalardır.
• İstilikdən tükənmə və istilik vurması, xüsusilə ağır hallarda, təhlükəli ağırlaşmalara səbəb ola bilər .
• Müalicə səbəbindən asılı olaraq dəyişir. Əgər bu, dərman qəbulundan qaynaqlanırsa, qəbulu dayandırdıqdan sonra keçə bilər.
• Ən əsası bədəninizi sərin saxlamaq və həddindən artıq istidən və fiziki gücdən qaçınmaqdır.
• Əgər tərləməmə əlamətləriniz varsa, məsləhət üçün həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.

Ümid edirəm ki, bu müzakirə sizin üçün çox faydalı olub. Sağlam qalın!

` Anhidroz, tər vəziləri, bədən istiliyi, isti vurma, istidən tükənmə, dəri xəstəlikləri