Ananızı, atanızı və ya sizə çox yaxın olan birini düşünün. Əvvəllər çox aktiv və hər şeylə maraqlanan biri qəfildən qeyri-aktiv hala gəlir və heç nə etməyə maraq göstərmirmi? Artıq üzündə əvvəlki kimi gülüş, xoşbəxtlik və ya kədər kimi hisslər yoxdurmu? Biz bunu tez-tez "darıxma" kimi qəbul etmirik. Lakin bu, apatiya adlanan tibbi vəziyyətin də əlaməti ola bilər.
Apatiya tam olaraq nədir?
Sadə dillə desək, həkimlər "apatiya"nı insanın əvvəlki davranışından asılı olmayaraq bir şeyə marağın və motivasiyanın itirilməsi adlandırırlar. Buraya həmçinin təkbaşına heç nəyə başlamaq istəməmək, heç nəyə maraq göstərməmək və emosiyalarını ifadə etməmək kimi şeylər də daxildir.
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu, tənbəllik və ya qəsdən baş verən bir şey deyil. Apatiya insanın idarə edə bilmədiyi bir şeydir və çox vaxt sinir sistemi ilə əlaqəli bir xəstəliyin əlaməti kimi özünü göstərir.
Adi söhbətlərdə biz "apatiya" sözünü başqalarının əzablarını və ya hisslərini anlamayan birinə aid etmək üçün istifadə edirik. Lakin tibbdə bu, daha geniş bir anlayışdır. Bu, təkcə başqalarına deyil, həm də özünə və əvvəllər sevdiyi şeylərə olan bütün marağı və hissləri itirmək vəziyyətidir. Bəzi mütəxəssislər bunu simptomlar toplusu və ya "sindrom" hesab edirlər.
Apatiyanın simptomları hansılardır?
Yaxınlarınızdan birinin apatiyasından şübhələnirsinizsə, bu simptomlara diqqət yetirin. Bunlardan birini və ya bir neçəsini birlikdə görə bilərsiniz.
| İşarə | Təsvir |
|---|---|
| İşdən, hobbilərdən və sosial qarşılıqlı əlaqələrdən uzaqlaşma | İş, ev işləri və dostlarla söhbət etmək kimi əvvəllər sevdiyiniz şeylərdən tədricən uzaqlaşırsınız. Lakin, kimsə sizi ya danışmaqla, ya da söhbət etməklə onlara qoşulmağa məcbur edərsə, həmin an xoşbəxt görünə bilərsiniz. |
| Öz fərqlərinə görə məsuliyyət daşımamaq | O, əvvəllər zövq aldığı şeyləri etmədiyinə görə heç bir kədər, məsuliyyət və ya narahatlıq hiss etmir. Bu dəyişikliyi ən çox hiss edən və kədərləndirənlər ailəsi və yaxınlarıdır. |
| Gündəlik işlərdə başqalarına etibar etmək | Bu, fiziki və ya zehni olaraq bu işi görə bilməməyinizdən irəli gəlmir. Çünki dişlərinizi fırçalamaq və ya xərcləri ödəmək kimi sadə işləri belə görmək üçün daxili motivasiyanız yoxdur. |
| Emosional Blunting | Xoşbəxtlik, kədər və qəzəb kimi həm yaxşı, həm də pis hissləri üz ifadələri və sözlərlə ifadə etmək qabiliyyəti xeyli azalır. Sanki hisslər o qədər darıxdırıcı hala gəlib ki, heç nə hiss etmirlər. |
Apatiya və Depressiya eynidirmi?
Bu, bir çox insanın çaşqınlıqla qarşılaşdığı bir şeydir. Apatiya depressiyaya bənzəsə də, ikisi arasında açıq bir fərq var.
- Depressiya əsasən davamlı kədər, narahatlıq və həyatdan məyusluqla xarakterizə olunur.
- Laqeydlikdə, əslində, belə bir kədər və ya narahatlıq yoxdur. Sadəcə, hiss və maraqdan məhrum bir boşluq hissi var.
Amma bunu da unutmamalısınız, bir insanda eyni anda hər iki xəstəlik ola bilər.
Apatiyanın əsas səbəbləri nələrdir?
Tədqiqatçılar apatiyanın beynimizin müəyyən hissələrinə ziyan vurması nəticəsində yarandığını aşkar ediblər. Xüsusilə, beynin məmnuniyyəti və bir şey etmək üçün motivasiyanı idarə edən hissələri zədələnir. Bu hissələr bunlardır:
- Frontal pay (frontal pay)
- Düşüncə və hərəkət nəzarətinə kömək edən hissə ("Dorsal anterior cingulate cortex")
- Sosial davranış üçün vacib bir hissə (`Ventral striatum`)
Bu cür pozuntular tez-tez müəyyən xəstəliklər səbəbindən baş verir.
Neyrodegenerativ Xəstəliklər
Apatiya tez-tez zamanla beyni tədricən zəiflədən xəstəliklərin əsas simptomudur.
- Alzheimer xəstəliyi (AD): Alzheimer xəstələrinin təxminən 49%-də apatiya var.
- Parkinson xəstəliyi (PX): Bu vəziyyət Parkinson xəstəliyi olan insanların təxminən 25%-də erkən mərhələlərdə, xəstəlik irəlilədikcə isə 60%-ə qədərində baş verə bilər.
- Pik xəstəliyi:Bu da demensiya növüdür. Apatiya bu xəstələrin çox yüksək faizini təsir edir və 54%-dən 96%-ə qədər dəyişir.
Digər beyin xəstəlikləri və vəziyyətləri
- İnsult
- Travmatik beyin zədəsi
- Beynin müəyyən hissələrində şişlər
- Huntington xəstəliyi
- Apatiya damar demensiyası kimi bir sıra digər xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər.
Psixoloji səbəblər
Bəzən ağır travmatik hadisələrlə (məsələn, təbii fəlakətlər, müharibə) qarşılaşdıqda, zehni qorumaq üçün apatiya yarana bilər. Bu, travma sonrası stress pozğunluğunun (TSSB) bir hissəsi ola bilər. Bu, həmçinin ağır depressiya kimi vəziyyətlərdə də müşahidə edilə bilər.
Apatiyanın müalicəsi varmı?
Apatiyanın spesifik, tək bir müalicəsi yoxdur. Bunun səbəbi, onun başqa bir xəstəliyin (məsələn, Alzheimer) simptomu kimi ortaya çıxa bilməsi və müalicənin çox vaxt əsas xəstəliyə yönəlməsidir.
Lakin, tədqiqatlar göstərir ki, bəzi dərmanlar bu vəziyyəti müəyyən dərəcədə idarə edə bilər.
- Xolinesteraza inhibitorları: "Donepezil" və "qalantamin" kimi dərmanlar Alzheimer xəstələrində apatiyanın azalmasına kömək edə bilər.
- Stimulyantlar (Psixostimulyantlar): Metilfenidat (Ritalin tərkibində olan maddə) kimi stimulyantların Alzheimer və Parkinson kimi xəstəlikləri olan insanlarda apatiyaya müəyyən müsbət təsirləri olduğu göstərilmişdir.
- Antidepressantlar: Depressiyanı müalicə edən dərmanlar bəzi insanlara, xüsusən də depressiyadan əziyyət çəkənlərə kömək edə bilər. Lakin, bəzi antidepressant növləri apatiyanı daha da pisləşdirə bilər.
Bu dərmanlardan hər hansı biri yalnız ixtisaslı həkim tərəfindən istifadə edilməli və təyin edilməlidir. Həkiminiz yaxınlarınızın vəziyyətini diqqətlə araşdıracaq və ən uyğun müalicəni təyin edəcək.
Bundan əlavə, "transkranial maqnit stimulyasiyası (TMS)" kimi müasir müalicə üsulları üzərində də tədqiqatlar aparılır.
Ailə olaraq necə kömək edə bilərik?
Laqeydliklə yanaşı, ailənin dəstəyi və anlayışı da çox vacibdir.
- Vəziyyəti başa düşün: Əvvəlcə başa düşün ki, bu, onun günahı deyil, tənbəllik də deyil, onun idarə edə bilmədiyi bir simptomdur.
- Təşəbbüs göstərin: O, təkbaşına işə başlamaqda maraqlı olmadığı üçün təşəbbüs göstərməli, onunla sevgi ilə danışmalı və onu sevdiyi şeyləri etməyə təşviq etməlisiniz (məsələn, bağda gəzmək, köhnə foto alboma baxmaq, mahnı dinləmək).
- Ardıcıl bir rejimə riayət edin: Uşağınızın gününü mümkün qədər ardıcıl saxlayın. Bu, onlara nizam və təhlükəsizlik hissi verəcək.
- Özünüzü də düşünün: Apatiyası olan birinə qulluq etmək zehni olaraq yorucu ola bilər. Öz zehni sağlamlığınıza da diqqət yetirin. Lazım gələrsə, dəstək qrupuna qoşulun və ya psixoloqdan məsləhət alın.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Əgər sevdiyiniz insanın davranışında, məsələn, yuxarıda qeyd olunan dəyişikliklərdə (məsələn, emosiyaları ifadə etməmək, maraq itkisi) hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, onu mümkün qədər tez həkimə müraciət etməyə təşviq etmək çox vacibdir . Apatiya ciddi beyin xəstəliyinin erkən əlaməti ola bilər.
Laqeydlik yaşayan bir insan davranışlarında heç bir səhv görmədiyi üçün həkimə müraciət etməkdən çəkinə bilər. Bu zaman onlarla sevgi və anlayışla danışın və lazım gələrsə, onlarla birlikdə həkimə gedəcəyinizi deyin. Bu, böyük bir təşviq olacaq.
Evə Aparmaq Mesajı
- Apatiya tənbəllik və ya qəsdən baş verən bir şey deyil. Bu, nəzarət edilə bilməyən tibbi bir simptomdur.
- Bu, tez-tez Alzheimer, Parkinson və insult kimi sinir sistemi xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir.
- Apatiya və depressiya iki fərqli vəziyyətdir, lakin bəzən hər ikisi birlikdə mövcud ola bilər.
- Əgər yaxınlarınızda bu simptomlar varsa, diaqnoz və müalicə üçün mütləq həkimə müraciət edin.
- Bu vəziyyətlə üzləşən biri üçün ailə üzvlərinin anlayışı, sevgisi və dəstəyi çox vacibdir.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න