Bəzən ayaq üstə durarkən başgicəllənmə, gicəllənmə və ya yeriyərkən başgicəllənmə hiss edirsinizmi? Bəzən bu, çox qıcıqlandırıcı ola bilər. Bədənimizdəki bu tarazlığın itirilməsini "Tarazlıq Problemləri" və ya "Tarazlıq Pozuntuları" adlandırırıq. Gəlin bu gün bir az daha ətraflı danışaq, çünki bu, bir çox insana təsir edə bilər.
Bu tarazlıq niyə bizim üçün bu qədər vacibdir? Bədənimiz bunu necə tənzimləyir?
Gəzərkən, dayanarkən və ya hərəkət edərkən necə yıxılmadığımızı düşünün. Bunun səbəbi bədənimizin heyrətamiz tarazlıq idarəetmə sistemidir. Bu, superkompüter kimi işləyir. Bir neçə əsas hissə buna kömək edir:
1. Daxili qulaq və ya "(Vestibulyar sistem)": Daxili qulağımızın bu hissəsi hərəkət etdiyimiz, başımızı yellədiyimiz və bədənimizi hərəkət etdirdiyimiz zaman bədənimizin cazibə qüvvəsi ilə əlaqəli mövqeyi barədə beyinə siqnallar göndərir. Bu, telefondakı "(Giroskop)" kimidir.
2. Gözlər (və ya "Görmə"): Harada olduğumuzu və ətrafımızı görmək üçün gözlərimizdən istifadə edirik və bu məlumatı beyinə ötürürük. Beyin bədənimizin məkanda harada olduğunu belə başa düşür.
3. Dəri, Oynaqlar və Əzələlər: Dərimizin, oynaqlarımızın və əzələlərimizin hiss etdiyi təzyiq (məsələn, arxaya söykənsəniz, dabanlarınızın hiss etdiyi təzyiq beyinə tarazlığınızı pozduğunuzu bildirir) beyinə gedir.
Beyin bədənimizdə tarazlığı qorumaq üçün bütün bu yerlərdən məlumat toplayır və təhlil edir. Təsəvvür edin, əgər bu sistemin bir hissəsində kiçik bir problem varsa, siqnallar beyinə düzgün çatmırsa, onda başımız fırlanmağa və gicəllənməyə başlayırıq.
Tarazlığın itirilməsinin simptomları hansılardır?
Bu vəziyyətdə simptomlar insandan insana dəyişə bilər, lakin bəzi ümumi simptomlar var:
- Bulanıq görmə: Xüsusilə başınızı yan-yana hərəkət etdirdiyiniz zaman aydın görə bilmədiyiniz kimidir. Şəkillər bulanıq görünür.
- Başgicəllənmə: Baş ağrısı və fırlanma hissi.
- Başgicəllənmə: Huşunu itirmək üzrə olduğunuzu, başınızın birdən boşaldığını hiss etmək.
- Qeyri-sabitlik: Ayaq üstə durarkən və ya yeriyərkən qeyri-sabitlik.
- Başgicəllənmə: Bu, bir az xüsusi bir haldır. Bu, hərəkət etmədiyiniz halda ətrafınızdakı hər şeyin sürətlə fırlandığını hiss etdiyiniz zaman baş verir. Bəzi insanlar bu baş verdikdə ürəkbulanma da hiss edirlər.
Bu simptomlar qəfildən yarana və ya tədricən inkişaf edə bilər. Bəzi insanlar onları yalnız müəyyən vaxtlarda, məsələn, qəfil ayağa qalxdıqda və ya izdihamlı bir yerdə olduqda hiss edirlər.
Bu tarazlıq problemləri niyə yaranır? Səbəbləri nədir?
Tarazlığın pozulmasının bir çox səbəbi var. Yaşlandıqca daha çox yayılsa da, istənilən yaşda hər kəsə təsir edə bilər. Əsas səbəbləri iki kateqoriyaya bölmək olar: daxili qulaq xəstəlikləri və digər sağlamlıq problemləri.
Daxili qulaq xəstəlikləri
Artıq bilirik ki, daxili qulağımız tarazlığın qorunmasında mühüm rol oynayır. Beləliklə, bu hissəyə təsir edən xəstəliklər tarazlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
- Akustik nevroma: Bu, daxili qulaqda eşitməyə və tarazlığa kömək edən sinirdə inkişaf edən xərçəngsiz bir şişdir.
- BPPV (Xoşxassəli Paroksismal Mövqe Başgicəllənməsi): Bu, baş qəfil hərəkət etdikdə, məsələn, yataqda çevrildikdə və ya yataqdan qalxdıqda bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər davam edən şiddətli başgicəllənmədir. Bu, əksər insanlarda ən çox rast gəlinən vəziyyətdir. Labirintit: Daxili qulağın iltihabı. Bu, tarazlığa və eşitməyə təsir göstərə bilər.
- Meniere xəstəliyi: Bu, qəfil, ağır başgicəllənmə ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Simptomlara eşitmə itkisi, qulaqda təzyiq hissi və qulaqda "xırıltı" səsi daxil ola bilər.
- PPPD (Davamlı Postural Pertseptual Başgicəllənmə): Bu, davam edən bir başgicəllənmə növüdür. Hərəkət, izdihamlı yerlər və ya kompüter ekranına baxmaqla daha da ağırlaşa bilər.
- Vestibulyar nevrit: Beyinə tarazlıq siqnalları göndərən sinirin iltihabı.
Digər sağlamlıq vəziyyətləri
Balans problemləri yalnız daxili qulaq problemləri ilə deyil, həm də bir sıra digər xəstəliklərlə də yarana bilər:
- Baş zədələri: Beyin silkələnməsi kimi baş zədələri qısa və ya uzunmüddətli dövrdə tarazlığa təsir göstərə bilər.
- Ürək xəstəliyi: Bədənə, xüsusən də beyinə qan axını düzgün olmadıqda, başgicəllənmə və huşunu itirmə baş verə bilər.
- Miqren: Bəzi insanlar miqren tutduqda başgicəllənmə hiss edirlər.
- Hərəkət xəstəliyi: Bəzi insanlar avtobus, qatar və ya gəmi ilə səyahət edərkən, eləcə də kompüter ekranlarına və ya telefonlara baxarkən başgicəllənmə və ürəkbulanma hiss edirlər.
- Nevroloji xəstəliklər: Parkinson xəstəliyi və Alzheimer xəstəliyi kimi xəstəliklər beynin tarazlığı idarə etmək qabiliyyətini poza bilər.
- Ortostatik hipotenziya: Bu, ayaq üstə durduğunuz zaman qan təzyiqinin qəfil düşməsidir. Bu, həmçinin huşunu itirməyə səbəb ola bilər.
- Periferik neyropatiya: Ətraflardakı sinirlər zədələndikdə (bu, diabet kimi xəstəliklərdən qaynaqlana bilər), bədəndən beyinə siqnallar pozulur.
Həkim bu vəziyyəti necə diaqnoz qoyur?
Əgər bu simptomlar sizdə varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz . Həkim əvvəlcə sizdən simptomlarınız barədə soruşacaq və fiziki müayinə aparacaq. Daha sonra gözlərinizin, qulaqlarınızın və beyninizin tarazlığı qorumaq üçün necə birlikdə işlədiyini görmək üçün bəzi xüsusi testlər (vestibulyar testlər) edə bilər.
Ən çox yayılmış testlərdən bəziləri:
- DVA (Dinamik Görmə Kəskinliyi Testi): Bu, başınız hərəkətsiz ikən bir sıra hərfləri oxumağı, sonra başınızı hərəkət etdirib yenidən oxumağı əhatə edir. Bu, hərəkətin görmə qabiliyyətinizə necə təsir etdiyini yoxlayır.
- mCTSIB (Tarazlıqda Sensor Qarşılıqlı Təsirinin Modifikasiya Edilmiş Klinik Testi): Tarazlıq, gözlərinizi açıq və yumaraq müxtəlif səthlərdə (məsələn, köpük) dayanmağınızla yoxlanılır.
- Dönər kreslo testi: Dönər kresloya yerləşdirilirsiniz və gözləriniz və qulaqlarınız xüsusi eynəklərlə ölçülür.
- VHIT (Video Baş İmpulsu Testi): Hədəfə baxarkən həkim başınızı sürətlə irəli-geri hərəkət etdirir. Onlar xüsusi eynəklər vasitəsilə göz hərəkətlərinizi izləyir.
- VEMP (Vestibulyar Oyandırılmış Miogen Potensiallar): Səslərə məruz qalırsınız və əzələlərin necə reaksiya verdiyini ölçmək üçün boynunuza və ya gözlərinizə sensorlar yerləşdirilir.
- VNG (Videonistagmoqrafiya): Yenə də xüsusi eynək taxaraq hərəkət edən bir cisimə baxmağınız xahiş olunur. Göz hərəkətlərinizin nümunəsi izlənilir.
Bu testlər bir az qorxulu səslənə bilər, amma probleminizin əsl səbəbini tapmağınıza kömək edəcək testlərdir.
Bu balans problemləri necə müalicə olunur?
Müalicə balans probleminizin səbəbindən asılıdır. Həkiminiz əvvəlcə əsas xəstəliyi müalicə edəcək . Qulaqda, beyində və ya başqa bir yerdə problem olmasından asılı olaraq müalicə səbəbindən asılı olacaq.
Bundan əlavə, həkiminiz Vestibulyar Reabilitasiya Terapiyasını (VRT) təklif edə bilər. Bu, əslində xüsusi bir fizioterapiya növüdür. Bu, tarazlığı yaxşılaşdırmağa və başgicəllənməni azaltmağa kömək edən xüsusi məşqlər etməyi əhatə edir. Bu məşqləri düzgün etsəniz, çox yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Əgər daim başgicəllənmə və ya qeyri-sabitlik hiss edirsinizsə, dərhal həkiminizlə danışın . Xüsusilə də artıq dərman qəbul edirsinizsə, lakin simptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya pisləşmirsə, həkiminizə məlumat vermək vacibdir. Əsas xəstəliyiniz fərqli bir müalicə növünə ehtiyac duya bilər.
Balans problemim varsa, nə gözləməliyəm?
Həkiminiz vəziyyətinizi diaqnoz qoymağa və müalicə etməyə kömək edəcək. Əgər balans probleminizə səbəb olan bir sağlamlıq probleminiz varsa, onlar əvvəlcə onu müalicə edəcəklər.
Bundan əlavə, beyninizin və bədəninizin bu yeni vəziyyətə uyğunlaşmasına kömək etmək üçün xüsusi müalicələrə (məsələn, VRT) ehtiyacınız ola bilər. Sağalma bir az vaxt aparır, lakin düzgün müalicə ilə bir çox insan rahatlıq və özünəinam tapır .
Başgicəllənmə və ya huşun itirilməsi vaxtaşırı normaldır. Lakin, əgər bu hal davam edərsə, bu, başqa bir şeyin əlaməti ola bilər. Davamlı tarazlıq problemləri çox qıcıqlandırıcı ola bilər və hətta həyatdan zövq almağınızı da əlinizdən ala bilər. Buna görə də gözləməyin və həkimə müraciət edin . Düzgün tibbi məsləhət və müalicə ilə yenidən sabit və özünəinamlı ola bilərsiniz.
Bəs bundan nə öyrəndik? (Evə aparın mesajı)
- Bədənimizin tarazlığı gözləri, daxili qulağı, əzələləri və beyni əhatə edən mürəkkəb bir prosesdir.
- Balansın itirilməsinin bir çox səbəbi ola bilər; daxili qulaq xəstəliklərindən tutmuş digər xəstəliklərə qədər.
- Əgər tez-tez başgicəllənmə, bədən ağrıları və yorğunluq kimi simptomlar yaşayırsınızsa, onları görməməzlikdən gəlməyin.
- Həkimə müraciət etmək, düzgün diaqnoz və müalicə almaq çox vacibdir.
- "Vestibulyar Reabilitasiya Terapiyası (VRT)" kimi müalicələr çox yaxşı nəticələr verə bilər.
- Narahat olmayın, düzgün müalicə ilə bu vəziyyətdən sağalıb həyatınızı yenidən rahatlaşdıra bilərsiniz.
Unutmayın ki, tək deyilsiniz. Oxşar problemləri olan bir çox insan var. Ən əsası kömək istəməkdir.
` Tarazlıq, Başgicəllənmə, Başgicəllənmə, Tarazlıq Problemləri, Vertigo, BPPV, Meniere xəstəliyi, Daxili qulaq, Tibbi məsləhət
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න