Aman Allahım! Pilləkənlərdən enərkən və ya kriket oynayarkən ayağınız qəfildən aşdı? İndi topuğunuz çox ağrıyır? Bir müddət sonra bu nahiyə şişir, göyərir və onu yerə qoya belə bilmirsiniz? Yəqin ki, bunun sadəcə burxulma, yoxsa içəridə sümük sınığı (sınıq) olduğunu düşünürsünüz. Əslində, topuq ağrısının əsas səbəbi topuğun sınığıdır. Gəlin bu barədə, tam olaraq, sadəcə danışaq.
Əvvəlcə görək bu ayaq biləyi oynağı nədir?
Bu çox sadədir. Topuq oynağınız bir araya gələn üç əsas sümükdən ibarətdir. Bu, bu oynağı möhkəm saxlayan stulun üç ayağı kimidir.
- Tibia: Bu, dizin altındakı ayağınızdakı böyük, qalın sümükdür. Bu sümük haqqında danışarkən ona "baldır sümüyü" də deyilir.
- Fibula: Bu, böyük sümüyə paralel, xaricdən nazik, nazik sümükdür.
- Talus: Bu, ayağınızı və ayağınızı birləşdirən kiçik, lakin çox vacib sümükdür. Bu, iki yuxarı sümük və ayaq arasında körpü kimidir.
Bu üç sümük birləşərək topuq oynağınızı əmələ gətirir. İndi başa düşürsünüz ki, bu sümüklərdən biri və ya bir neçəsi qırılarsa, biz buna " topuq sınığı " deyirik. Bəzən bu qırılmalar çox kiçik ola bilər. Lakin bəzi ciddi qırılmalar cərrahi əməliyyat tələb edir. Tam sağalması bir neçə həftədən bir ilə qədər vaxt apara bilər.
Ayaq biləyi sümüyünü sındırmağın bir neçə yolu var!
"Ayaq sınığı" desək də, bunun bir çox yolu var. Həkimlər bunları sınıq sümük növünə və sınığın yerinə görə təsnif edirlər. Gəlin əsas növlərə nəzər salaq.
Unutmayın ki, bu adlar bir az mürəkkəb görünsə də, onları bilmək həkimlə danışarkən sizə kömək edəcək.
| Sınıq Növü | Sadə dillə desək... |
|---|---|
| Lateral Malleolus Sınığı | Bu, ən çox yayılmış növdür. Sınıq, fibulanın aşağı ucu olan topuğun xaricindəki sümük nöqtəsində baş verir. |
| Medial Malleolus Sınığı | Burada qırılan şey topuğun daxili hissəsindəki sümük çubuğudur, yəni baldır sümüyünün aşağı ucu. |
| Bimalleolyar Sınıq | "Bi" iki deməkdir. Beləliklə, burada yuxarıda qeyd olunan həm daxili, həm də xarici sümüklər qırılır. Bu da olduqca geniş yayılmış ciddi bir vəziyyətdir. |
| Bimalleolyar Ekvivalent Sınıq | Bu, bir sümük qırıldıqda və digər tərəfdəki bağlar zədələndikdə baş verir. Nəticə yuxarıdakıya bənzəyir. |
| Trimalleolyar Sınıq | "Tri" üç deməkdir. Burada, bu iki bağdan əlavə, baldır sümüyünün arxa hissəsi də qırılıb. Bu, çox ciddi, qeyri-sabit sınıqdır. |
| Pilon sınığı | Bu da ciddi bir vəziyyətdir. Burada baldır sümüyünün (Tibia) alt, ağırlıq daşıyan hissəsi qırılır. Bu, damın çökməsi kimidir. Bunlar çox vaxt ciddi qəzalarda, məsələn, hündürlükdən yıxılma zamanı baş verir. |
| Maisonneuve sınığı | Bu, bir az xüsusi bir haldır. Burada baş verən odur ki, topuq burxulur və eyni zamanda fibula sümüyünün yuxarı hissəsi dizə yaxın yerdə sınıb. Ağrı topuqda olsa da, sınıq daha yuxarıdadır. |
Ayaq biləyi sınığının simptomları hansılardır?
Ayaq biləyi burxulmasının simptomlarını tanımaq adətən asandır, lakin bəzən onlar normal burxulmanın simptomlarına çox bənzəyə bilər.
- Qəfil, şiddətli ağrı: Qəzadan dərhal sonra dözülməz ağrı yaranır.
- Ayağınızı yerə qoya bilməmək: Ayaqlarınızda ağırlıqla dayanmağa çalışdığınız zaman şiddətli ağrı hiss edirsiniz.
- Toxunduqda ağrı: Sınıq sümüyə əlinizlə yumşaq bir şəkildə basdığınız zaman ağrı artır.
- Şişkinlik: Qəzadan qısa müddət sonra topuq ətrafındakı nahiyə xeyli şişməyə başlayır.
- Göyərmə: Dəridən qanaxma sahənin mavi və ya bənövşəyi rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilər.
- Deformasiya: Bəzi ağır hallarda, ayaq biləyi deformasiyaya uğraya və dartılmış kimi görünə bilər.
Əhəmiyyətli olan odur ki, təkcə bu simptomlar ayaq biləyinizin sınıb-sınmadığını dəqiq deyə bilməz. Bəzən kiçik bir sınıqla gəzə bilərsiniz. Buna görə də, ayaq biləyi zədəniz varsa və ağrı hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.
Bir topuq necə qırıla bilər?
Təsəvvür edin, gündəlik həyatımızda etdiyimiz bir çox şey bu cür qəzalara səbəb ola bilər.
- Yıxılma: Pilləkənlərdən və ya stuldan kimi hündürlükdən yıxılma və ya sadəcə gəzərkən sürüşmə əsas səbəbdir.
- Ayaq fırlatmaq: Çuxurlu yolda yeriyərkən və ya qaçarkən ayağı qəfildən içəri və ya çölə fırlatmaq.
- İdman qəzaları: Bu qəzalar xüsusilə kriket, futbol və netbol kimi qəfil istiqamət dəyişiklikləri və tullanma ilə əlaqəli idman növlərində geniş yayılmışdır.
- Avtomobil qəzaları: Avtomobil toqquşması zamanı ayağa birbaşa zərbə sümükləri sındıra bilər.
- Birbaşa təsir: Bu, hətta ayağınıza ağır bir əşyanın düşməsi kimi sadə bir şeydən belə baş verə bilər.
Bunu necə tapırsınız, doktor?
Həkimə getdiyiniz zaman ilk növbədə qəzanın necə baş verdiyini soruşur. Sonra ayağınızı müayinə edirlər. Ağrılı nahiyələri, şişkinliyi və ya forma dəyişikliklərini diqqətlə araşdırırlar.
Daha sonra, sınıq şübhəsi varsa, diaqnozu təsdiqləmək üçün mütləq bir neçə test aparılacaq.
- Rentgen müayinəsi: Bu, ən vacib və vacib müayinədir. Rentgen müayinəsi sümüyün sınıb-sınmadığını, harada sınıb-sınmadığını və sümük parçalarının yerindən tərpənib-çıxmadığını aydın şəkildə göstərə bilər.
- KT müayinəsi: Bəzi mürəkkəb sınıqlarda həkiminiz oynağın içinə daha yaxından baxmaq üçün KT müayinəsi tövsiyə edə bilər.
- MRT müayinəsi: Sınıqla yanaşı, bağlara və ya yumşaq toxumalara ciddi ziyan vurulduğuna şübhə varsa, MRT müayinəsi lazım ola bilər.
Ayaq biləyi sınığı necə müalicə olunur?
Müalicə sınığın növündən, şiddətindən və ümumi sağlamlığınızdan asılıdır. Bütün sınıqlar cərrahi müdaxilə tələb etmir.
Cərrahiyyə əməliyyatının tələb olunmadığı hallar
Əgər sümüyünüz sınıbsa, lakin hissələri yerindən tərpənməyibsə (yerində olmayan sınıq) , cərrahi müdaxiləyə çox vaxt ehtiyac yoxdur. Bu halda, həkiminiz ayağınızı hərəkətsizləşdirəcək və sümüyün öz-özünə sağalması üçün vaxt verəcək. Bu, aşağıdakı üsullardan istifadə etməklə edilir:
- Gips: Ayağı hərəkətsiz saxlamaq üçün dizə qədər və ya aşağı gips qoyulur.
- Xüsusi ayaqqabı (Gəzinti Çəkməsi/Dəstəkləyici): Bəzi kiçik sınıqlar üçün xüsusi çıxarıla bilən çəkmə və ya dəst istifadə edilə bilər.
Cərrahiyyə əməliyyatının tələb olunduğu hallar
Əgər sümük parçaları qəza zamanı yerindən tərpənibsə (yerdəyişmiş sınıq) , onları əvvəlki vəziyyətinə qaytarmaq və düzəltmək lazımdır. Əks təqdirdə, topuq oynağı düzgün sağalmayacaq və gələcəkdə artrit kimi problemlər yarana bilər.
- Qapalı Reduksiya: Bu, sümük parçalarının cərrahiyyə əməliyyatı olmadan, xaricdən əl təzyiqi ilə yerinə qaytarılmasıdır. Bu, keyləşdirmə ilə edilir. Daha sonra onları yerində saxlamaq üçün bir plaster tətbiq olunur.
- Cərrahiyyə (Açıq Reduksiya və Daxili Fiksasiya - ORIF): Sümük fraqmentləri bir-birindən çox uzaqdadırsa və ya oynaq qeyri-sabitdirsə, dərini açmaq, sümük fraqmentlərini düzgün mövqelərə keçirmək və kiçik metal lövhələr və vintlərlə bərkitmək üçün əməliyyat aparılır. Bunlar bədənin içinə yerləşdirilir. Bu, sümüklərin düzgün şəkildə düzülüb sağalana qədər hərəkət etməməsi üçün edilir.
Nə vaxt təcili tibbi yardım almalıyam?
Əgər topuq zədəniz varsa və müəyyən simptomlarınız varsa, dərhal həkimə müraciət etməli və ya ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) getməlisiniz.
| Diqqət yetirilməli xəbərdarlıq əlamətləri | |
|---|---|
| Dözülməz ağrı | Ağrıkəsicilərlə belə nəzarət altına alınmayan şiddətli ağrınız varsa. |
| Uyuşma və ya hissiyyat itkisi | Ayaq barmaqlarınızda və ya ayaqlarınızda uyuşma və ya karıncalanma hiss edirsinizsə, yaxud hissiyyat itkisi hiss edirsinizsə, bu, sinir zədələnməsini göstərə bilər. |
| Solğun və ya çox soyuq ayaqlar | Əgər təsirlənmiş ayaq digər ayaqdan daha soyuq və ya solğun hiss edirsə, bu, qan dövranının pozulduğunu göstərə bilər. |
| Açıq-aydın bir təhrif | Əgər topuğunuz və ya ayağınız uzanmış və ya qəribə bir formaya malikdirsə. |
| Açıq yara | Əgər sınıq sümük dəridən keçibsə (açıq sınıq), bu təcili yardımdır. |
Əməliyyatdan və ya gipsdən sonra...
Müalicədən sonra belə, bu simptomlara diqqət yetirin:
- Şişkinlik artırsa.
- Gips içərisində hər hansı bir iltihab, şişkinlik və ya artan ağrı varsa.
- Əgər qızdırmanız varsa, soyuqdəymə hiss edirsinizsə və ya cərrahi yaradan irin çıxsa (bunlar infeksiya əlamətləridir).
Əgər belə bir şeylə qarşılaşsanız, dərhal sizi müalicə edən həkimə zəng edin və ya xəstəxanaya gedin.
Qırılan ayaq biləyi oynağının sağalması nə qədər çəkir?
Bunun üçün dəqiq bir zaman çərçivəsi yoxdur. Bu, insandan insana və ayrılığın təbiətindən asılıdır.
- Cərrahiyyə tələb etməyən kiçik bir sınıq adətən təxminən 12-16 həftə ərzində tamamilə sağalır.
- Cərrahiyyə tələb edən mürəkkəb bir sınıq halında, ayaq biləyinin normal funksiyasını bərpa etməsi bir və ya iki ilə qədər vaxt apara bilər.
Bu sağalma dövründə gips taxmalı, qoltuqağacı istifadə etməli və ayağınızı yerdən qaldırmamalısınız. Bu, aylar çəkə bilər. Bu, səbirli olmağınız lazım olan bir dövrdür. Həkiminizin və fizioterapevtinizin verdiyi təlimatlara dəqiq əməl etmək çox vacibdir.
Həkim sizə deməmişdən əvvəl tələssəniz, ayağınızı yerə qoysanız və ya qaçsanız, sağalan sümük yenidən qırıla və ya səhv sağala bilər. Əgər bu baş verərsə, müalicəyə yenidən başlamalı olacaqsınız. Buna görə də səbr çox vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Əgər topuq zədəniz varsa və ağrı və şişkinlik hiss edirsinizsə, bunu "sadəcə burxulma" kimi görməzdən gəlməyin. Mütləq həkimə müraciət edin.
- Sınıq olub-olmadığını yalnız rentgen müayinəsi dəqiq müəyyən edə bilər. Buna görə də həkim məsləhəti almaq vacibdir.
- Bütün ayaq biləyi sınıqları cərrahiyyə tələb etmir, ancaq hansı müalicənin sizin üçün uyğun olduğuna həkiminiz qərar verəcək.
- Sağalma dövründə səbirli olun. Həkimin və fizioterapevtin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Təkrar qəzaya tələsməyin.
- Müalicədən sonra qızdırma, şiddətli ağrı və ya uyuşma kimi xəbərdarlıq əlamətləri hiss etsəniz, dərhal həkiminizə məlumat verin.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න