Dilin də yanıb? (Dil yanıb) Gəlin bu barədə danışaq!

Heç ağzınıza təsadüfən bir şey qoyduqdan və ya isti bir fincan çaydan bir qurtum içdikdən sonra ağrıdan "Ay!" deyə qışqırdıqdan sonra dilinizi yandırmısınızmı? Yoxsa bir yeməyin ləzzətindən həzz aldıqdan sonra günlərlə çətinlik çəkdikdən sonra dilinizi yandırmısınızmı? Bu, əksəriyyətimizin həyatımızda ən azı bir dəfə yaşadığı bir şeydir. Bu gün düşündüyünüzdən daha çox yayılmış, lakin bəzən bezdirici ola bilən bir şey haqqında danışacağıq.

Diliniz yandıqda nə deməkdir?

Sadə dillə desək, dil yanması, ağzınıza yemək və ya içki qoyduğunuz zaman dilinizdəki incə toxumaları zədələdiyi zaman baş verir . Dilimiz çox həssas bir orqandır. Dadları və qidanın teksturası kimi şeyləri tanımağımıza kömək edən dildir. Dildə kiçik, qabarıq sahələrin olduğunu görmüş ola bilərsiniz. Bunlara papilla deyilir. Bu papillaların bəzilərində dad qönçələri , yəni dad hiss edən hüceyrələr var.

Beləliklə, dilinizi yandırdığınız zaman bu papillalar və dad tumurcuqları zədələnir. Bu zədə dilinizi ağrıda bilər və eyni zamanda yemək və içki dadını hiss etmə qabiliyyətinizi azalda bilər. Amma narahat olmayın, əksər hallarda bu cür dil yanıqları ciddi deyil. Dad tumurcuqlarımız olduqca tez bir zamanda geri qayıdır. Diliniz sağalana qədər sınaya biləcəyiniz bəzi ev müalicələri də var. Lakin bəzən yanıq daha ciddidirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Dil yanması nə qədər ciddi ola bilər?

Əksər hallarda dil yanığı ciddi deyil və öz-özünə sağalır. Lakin, digər yanıqlarda olduğu kimi, istilik dilin daha dərin toxumalarına zərər veribsə, infeksiyalar kimi daha ciddi xəstəliklərin qarşısını almaq üçün dərhal tibbi yardım almalısınız.

Ümumiyyətlə, üç növ yanıq var:

Birinci dərəcəli yanıq

Bu, yalnız dilinizdəki toxumanın üst təbəqəsinə zərər verir. Yüngül ağrı hiss edə və diliniz çəhrayı və ya qırmızı görünə bilər. Əksər insanlarda dil yanığı belə yaranır. Adətən bir neçə gün ərzində sağalır.

İkinci dərəcəli yanıq

Bu, dilin səth toxumasına, eləcə də altındakı toxumaların bir hissəsinə zərər verir. Birinci dərəcəli yanıq kimi, dil ağrılı ola bilər və çəhrayı və ya qırmızı görünə bilər. Lakin, suluqlar əmələ gələ bilər. Əgər belə bir yanıq varsa, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Üçüncü dərəcəli yanıq

Bu, ən ciddi haldır. Dilin içərisindəki toxumanın daha dərin təbəqələri zədələnir. Ağrı dözülməz ola bilər və ya bəzən dildə hissiyyat itkisi ola bilər. Dil yanmış kimi ağ və ya qara görünə bilər. Lakin, dildə şiddətli yanıqlar çox nadir hallarda olur. Belə hallarda mütləq dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Unutmayın: Yanığın şiddətini təsəvvür edə bilmirsinizsə, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Niyə dilimiz yanır?

Əksər hallarda dil çox sadə səbəblərdən yanır.

• Soyuqlamadan əvvəl ağzınıza yemək qoymaq: Hamımız isti yemək yeməyi və çay içməyi sevirik. Amma bəzən bu isti hava dilimizin tab gətirə bilməyəcəyi qədər güclü ola bilər. Təsəvvür edin ki, həqiqətən ac olduğunuz zaman qəfildən ağzınıza isti düyü qoysanız və ya səhər qəhvə içdikdən sonra işə tələssəniz... Bu, ən çox baş verən zamandır.
• Diqqətsizlik: Əsas düşmən budur! Əksər hallarda, bir şey yeyərkən və ya içərkən, bunu başqa bir şey edərkən edirik. Bəlkə də televizora baxarkən, telefonda danışarkən və ya başqa bir şey haqqında düşünərkən. Sonra yeməyin istiliyinə o qədər də diqqət yetirmirik. Birdən ağzımıza bir ağız dolusu isti yemək və ya bir qurtum isti çay qoyuruq.
• Mikrodalğalı sobada bişirilmiş yemək: Mikrodalğalı sobalar yeməyi bərabər şəkildə qızdırmır. Bəzi yerlər daha isti, bəzi yerlər isə daha soyuq olur. Bu, çətin ola bilər. İlk dişləməni yediyiniz zaman kifayət qədər isti ola bilər, amma növbəti dişləmə dilinizi yandıra bilər. Buna görə də mikrodalğalı sobada bişirilmiş yemək yeyərkən diqqətli olun.

Dilin yanmasının əlamətləri hansılardır?

Simptomlar yanığın şiddətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Yanma hissi ilə yanaşı, aşağıdakıları da hiss edə bilərsiniz:

• Dil ağrısı: Bu, əsas simptomdur.
• Dildə hissiyyatın azalması və ya itməsi: Bəzən dildə keylik hiss oluna bilər.
• Qırmızı və ya çəhrayı dil, şişkinlik: Dil şişmiş və qırmızı görünə bilər.
• Ağızda dad itkisi və ya metal dadı: Yediyiniz və ya içdiyiniz yeməyin dadını əvvəlki kimi hiss edə bilməyəcəksiniz və ya ağzınızda qəribə bir dad hiss edə bilərsiniz.
• Hamar dil: Daha əvvəl bəhs etdiyimiz papillalar zədələndikdə, bir müddət yox ola və dil hamar ola bilər.

Lakin, coğrafi dil adlanan bir vəziyyət var ki, bu da dilin hamar, qırmızı və iltihablı olmasına səbəb ola bilər. Lakin bu, yanmış dildən fərqlidir. Coğrafi dil, ağ və ya boz rənglərlə əhatə olunmuş dildə hamar qırmızı ləkələrə səbəb olan zərərsiz bir vəziyyətdir. Dəqiq səbəb hələ məlum deyil, lakin yanıqlarla əlaqəli deyil.

Həkim dilin yanmasını necə diaqnoz edir?

Həkimə getdiyiniz zaman onlar yanığın nə qədər ciddi olduğunu müəyyən etmək üçün dilinizi müayinə edəcəklər. Həmçinin, səbəbini anlamaq üçün diliniz yanmazdan əvvəl nə baş verdiyi, ağzınıza nə qoyduğunuz və daha çox şey barədə suallar verəcəklər.

Yanmış dili necə tez sağaltmaq olar? Evdə edə biləcəyiniz şeylər

Xoş xəbər budur ki, dil yanıqlarının əksəriyyəti bir-iki həftə ərzində öz-özünə sağalır. Bu vaxt, ağrını azaltmaq və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün evdə edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər var.

Bunları edin:

• Soyuq bir şey için: Dili yanmış bir çox insan bir stəkan soyuq su içir. Bu, yaxşı haldır. Dil yandıqdan sonra bir neçə dəqiqə soyuq su və ya başqa bir soyuq içki içmək də yaxşıdır. Daha ciddi yanıq hallarında bu soyuqluq istiliyin dilin daha dərin toxumalarına çatmasının qarşısını ala bilər.
• Soyuq (və ya soyudulmuş) və dadsız qidalar yeyin: Dil yanığından sonra bir neçə gün ərzində dildə dadsız olan qatıq, dondurma və yaxşı soyudulmuş alma püresi kimi dadsız qidalar yeyin. Soyuq olduğu müddətcə bir az süd yeyə bilərsiniz.
• Buz kublarını və ya dondurmaları sormaq: Soyuq su içmək kimi, buz kublarını və ya dondurmaları sormaq da iltihabı azaltmağa və rahatlama təmin etməyə kömək edə bilər. Lakin diqqətli olun, çünki buz dilinizdə ilişib qala bilər.
• Dilinizə bir az süd çəkin: Bəzi insanlar ədviyyatlı yemək yedikdən sonra ağzı yandıqda süd içirlər. Eynilə, dilinizə bir az süd çəkmək də dilinizin yanması zamanı rahatlıq verə bilər.
• Şəkər və ya bal istifadə edin: Süd kimi, dilinizə bir az bal da sürtmək olar. Balın antibakterial xüsusiyyətləri var və bu da infeksiyaların qarşısını almağa kömək edə bilər. Başqa bir seçim isə dilinizə bir az şəkər sürtməkdir. Şəkər ağrını azaltmağa kömək edə bilər.
• Ağzınızı duzlu su ilə yaxalayın: Dil yanığından sonra ağzınızı infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriyalardan təmizləmək üçün duzlu sudan istifadə edə bilərsiniz. Lakin, yaranı qıcıqlandıra biləcəyi üçün çox duz istifadə etməməyə diqqət yetirin. Bir stəkan suda (təxminən 8 unsiya) təxminən 1/8 çay qaşığı duzu həll edin, ağzınızı yaxşıca yaxalayın və tüpürün.
• Ağrıkəsicilər qəbul edin: Parasetamol, ibuprofen və ya aptekdən ala biləcəyiniz digər QSİƏP ağrıkəsici qəbul etməklə dilinizin ağrısını və şişkinliyini azalda bilərsiniz.
• E vitamini qəbul edin: E vitamininin dil yanıqları da daxil olmaqla, yanıqların daha tez sağalmasına kömək etdiyi məlumdur. 1000 BV E vitamini maye kapsulunu açın və mayeni birbaşa dilinizdəki yaraya çəkin.
• Ağız gigiyenasına yaxşı riayət edin: Diliniz sağalana qədər dişlərinizi fırçalamağa və diş ipi ilə təmizləməyə davam edin. Lakin yaranı dilinizə sürtməməyə diqqət edin. Ağzınızı bakteriyalardan təmiz saxlamaq, diliniz sağalana qədər infeksiyaların qarşısını almağa kömək edəcək.

Bunları etməyin:

• İsti içkilər içməyin: İstilik yanıqlarınızı daha da pisləşdirə və ağrını daha da artıra bilər.
• Diliniz üçün zərərli olan qidalardan çəkinin: Bir müddət limon və portağal, turşu, ədviyyatlı, duzlu və xırtıldayan qidalar kimi turşulu qidalardan uzaq durun. Bunlar onsuz da həssas olan dilinizi daha da qıcıqlandıra bilər.

Diliniz təxminən bir həftədən sonra sağalmırsa və ya ağrı hələ də davam edirsə, mütləq həkimə müraciət edin.

Dilinizin yanmasının qarşısını necə alırsınız?

Dilin yanmasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu, böyük bir dişləmə və ya böyük bir qurtum almadan əvvəl bir az dadmaqdır. Məsələn, isti içki içməzdən əvvəl kiçik bir qurtum qəbul edin. Dilinizi yanmadan qorumaqla yanaşı, yeməyiniz və içkinizə diqqət yetirmək də diqqətli qidalanma təcrübənizə kömək edir. Bu diqqətli qidalanma vərdişi daha sağlam qida seçimləri etməyinizə və yeməyinizin dadından həzz almağınıza kömək edə bilər.

Yanmış dad qönçələrinin sağalması nə qədər çəkir?

Diliniz çox tez sağalacaq. Dad tumurcuqlarınızdakı hüceyrələr bir-iki həftə ərzində bərpa olunacaq. Bu o deməkdir ki, diliniz yanmış olsa belə, dad tumurcuqlarınız bir neçə gün ərzində daha az dadlı olacaq, ancaq dad hissiniz təxminən bir həftə ərzində normal vəziyyətinə qayıtmalıdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər ikinci və ya üçüncü dərəcəli yanıq əlamətləriniz varsa, dərhal həkimə və ya diş həkiminə müraciət edin . Evdə müalicə ilə simptomlarınız bir həftə ərzində yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət edin.

Əgər sizdə bu infeksiya əlamətlərindən hər hansı biri varsa, dərhal tibbi yardım alın:

• Hərarət.
• Artan ağrı, qızartı və ya şişkinlik.
• Dildən irin kimi maye axır.

Dilin yanması ilə ağızın yanması sindromu arasındakı fərq nədir?

Dilin yanmasının simptomları, dildə və ya damaqda yanma hissi adlanan Yanan Ağız Sindromu adlanan vəziyyətin simptomlarına bənzəyir. Lakin, bu ikisi eyni deyil.

Dilin yanmasından fərqli olaraq, ağızın yanması dilin toxumalarının zədələnməsindən qaynaqlanmır. Bu, toxuma zədələnməsinə reaksiyadan daha çox yanma hissidir . Səbəbini tapmaq adətən çətindir. Yanma qəfildən başlayır, gün ərzində tədricən artır və tez-tez gecələr azalır. Dövr ertəsi gün yenidən başlaya bilər.

Ağız xorası, yanmış dil kimi, öz-özünə sağalmır. Diaqnoz və müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Bundan nə öyrənməliyik (Evə aparın mesajı)

Həyatımızın gərgin dövrlərində bir çoxumuz həyatımızın müəyyən bir mərhələsində dilimizdə yanma hissi ilə qarşılaşmışıq. İstər sobadan birbaşa bir dilim pizza yeməyə çalışarkən, istərsə də bir qurtum təzə dəmlənmiş bir fincan qəhvə içərkən bu, istiliyi düşünməməyimiz səbəbindən baş verə bilər.

Təsadüfən dilinizi yandırsanız, bağırsağınızın səsinə qulaq asın. Bir az soyuq su və ya süd için. Diliniz sağalana qədər duzlu, ədviyyatlı və ya xırtıldayan qidalardan çəkinin və dilinizə qarşı nəzakətli olun. Yanığın ciddi olduğunu düşünürsünüzsə, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin. O, yaranızı müayinə edə və infeksiya kimi ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər. Sağlamlığınıza diqqət yetirmək ən vacib şeydir!

Dilin yanması, dilin iltihabı, dil müalicəsi, yanıqlar, ilk yardım, ağız yaraları, dad