Həyatınızın ən gözəl günü yaxınlaşdıqca, eyni anda bir az qorxu, maraq və həyəcan hiss etmək normaldır. "Uşaq doğmaq üzrəyəmmi? Bu ağrı gerçəkdir, yoxsa saxta?" Bu suallar, yəqin ki, min dəfə ağlınıza gəlib. Beləliklə, bu gün gəlin bədəninizin körpənizin dünyaya gəlməsi ilə bağlı sizə verdiyi əlamətlər, doğuş əlamətləri haqqında çox sadə və mehribanlıqla danışaq.
Sadə dillə desək, doğuş, körpənizi dünyaya gətirmək üçün bədəninizin keçirdiyi təbii bir prosesdir. Bu, davamlı uşaqlıq sancıları ilə başlayır. Bu proses həm körpə, həm də plasenta doğulana qədər davam edir. Hər kəs bu simptomları eyni şəkildə yaşamır. Bəzi insanlarda simptomlar çox aydın olur, bəzilərində isə olmaya bilər.
Doğuş yaxınlaşmasının fiziki əlamətləri
Körpə dünyaya gətirməyə yaxınlaşdıqca bədəniniz çox dəyişməyə başlayır. Gəlin onların nə olduğunu nəzərdən keçirək.
1. İşıqlandırma
Buna "körpənin düşməsi" deyirik. Körpəniz doğulmasından qısa müddət əvvəl körpəniz çanaq boşluğuna düşəcək. Bu, körpəniz doğulmasından bir neçə həftə əvvəl və ya saatlar əvvəl baş verə bilər. Körpəniz düşəndə uşaqlığınız sidik kisənizə təzyiq göstərir, buna görə də daha tez-tez sidiyə getməli olacaqsınız. Amma yaxşı bir şey var! Qarnınızın yuxarı hissəsindəki əlavə boşluq nəfəs almağı asanlaşdıra bilər və sinəniz daha az ağrı hiss edə bilər .
2. Selik tıxacının axıntısı
Hamiləlik boyunca uşaqlıq boynunun yaxınlığında körpəni infeksiyadan qoruyan selikli tıxac əmələ gəlir. Uşaqlıq boynunun açılması körpənin içəri girməsi üçün başladıqda, bu selikli tıxac vaginadan çıxa bilər. Şəffaf, çəhrayı və ya bir az qanlı ola bilər. Buna "görüntü" və ya "qanlı görünmə" də deyilir. Bu çıxdıqdan sonra doğuş dərhal başlaya bilər və ya bir-iki həftə çəkə bilər.
3. Əsl Doğuş Sancıları
Bu, uşaqlıq əzələlərinin sıxılması və rahatlamasıdır. Ağrı gələndə mədə daş kimi sərtləşir və ağrı keçəndə yenidən yumşalır. Bu ağrının hiss olunma tərzi insandan insana dəyişir. Bəzi insanlarda bu, menstrual sancılar kimi hiss olunur. Bu ağrı qarın boşluğunun yuxarı hissəsindən aşağıya doğru dalğa kimi gəlir.
Ən əsası odur ki, bu əsl ağrı, hətta mövqelərinizi dəyişdirdiyinizdə və ya rahatladığınızda belə dayanmır.
4. İshal
Bu bir az qəribə görünə bilər, amma bəzi insanlar doğuşdan 24-48 saat əvvəl şişkinlik hiss edə bilərlər. Bu, bədənin doğuşa hazırlaşmasının başqa bir yoludur.
5. Bel ağrısı
Hamiləlik dövründə bel ağrısı tez-tez rast gəlinsə də, doğuşla birlikdə gələn ağrı bir az fərqlidir. Bu , belin aşağı hissəsində başlayan və qarın nahiyəsinə yayılan kimi hiss olunan davamlı, ağrılı bir ağrıdır.
6. "Yuva qurma instinkti" - Ev işlərinə diqqət yetirmək
Həftələrlə davam edən ağır işdən sonra birdən enerjiniz arta bilər və evi təmizləmək, yemək bişirmək və körpə üçün hər şeyi hazırlamaq istəyə bilərsiniz. Buna "yuva qurma instinkti" deyilir. Amma unutmayın ki, özünüzü həddindən artıq işləməyin . Körpə sahibi olmaq üçün çox enerjiyə ehtiyacınız var.
7. Körpənin hərəkətləri
Doğuşa yaxınlaşdıqca körpənizin hərəkətləri azala bilər. Lakin bu çox vacibdir. Körpənizin hərəkətləri (hərəkətləri) əhəmiyyətli dərəcədə azalırsa, bu, bəzən problemin əlaməti ola bilər. Buna görə də, körpənizin hərəkətlərində bir dəyişiklik hiss etsəniz , dərhal həkiminizə və ya xəstəxanaya müraciət edin.
8. Su Kisəsinin Partlaması (Suyun Qırılması)
Bu, körpənizi əhatə edən maye ilə dolu kisəcikdir (amniotik kisəcik). Bu kisəcik partladıqda, birdən çox su çıxa bilər və ya tədricən sıza bilər. Bu maye adətən qoxusuz olur və sulu və ya saman rəngli olur. Əgər "suyunuzun partladığını" düşünürsünüzsə , nə vaxt partladığını, nə qədər partladığını və hansı rəngdə olduğunu kimi detalları yazın və həkiminizə deyin. Hər kəsin suyu evdə partlamır; bəzən həkimlər bunu xəstəxanada edirlər.
Həqiqi ağrı ilə yalançı ağrı arasındakı fərq
"Həqiqi" sancılardan əvvəl "yalançı" sancılar ola bilər. Bunlara Braxton Hicks sancıları deyilir. Bunlar bədəninizin əsl sancılara alışmasının bir yoludur. Bəs ikisini necə ayırd edə bilərsiniz?
| Xarakterik | Əsl Əmək | Saxta doğuş sancıları (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Ağrı sırası | Bu, müəyyən bir qanunauyğunluqla, nizamlı şəkildə gəlir. Gələcək dövrlər arasındakı boşluq tədricən azalır. | Nizam-intizam yoxdur. Nizamsızdır. |
| Vəzifələrin dəyişdirilməsi | Ağrı dayanmır. Daha da pisləşə bilər. | Ağrı, duruş dəyişdirərkən, gəzərkən və ya istirahət edərkən keçir. |
| Ağrı şiddətlidir. | Ağrı zamanla tədricən artır. | Adətən çox ədviyyatlı olmur. Zəifdir. |
| Ağrının hiss olunduğu yer | Adətən belin aşağı hissəsindən başlayır və mədəyə doğru hərəkət edir. | Çox vaxt yalnız mədənin ön hissəsində hiss olunur. |
Ağrı vaxtını necə ölçmək olar?
Əgər bunun əsl ağrı olduğunu hiss edirsinizsə, vaxtını ölçməyə başlayın. Ağrının başladığı və bitdiyi vaxtı yazın. Sancılar arasındakı vaxtı ölçün. Hətta bunu etmək üçün telefonunuzdakı tətbiqdən də istifadə edə bilərsiniz.
Əvvəlcə ağrı hər 15-20 dəqiqədən bir baş verə və 60-90 saniyə davam edə bilər. Tədricən bu, hər 5 dəqiqədən bir azalacaq . Əgər ağrı şiddətlidirsə, təxminən 45-60 saniyə davam edirsə və hər 3-4 dəqiqədən bir baş verirsə, xəstəxanaya getməlisiniz.
Xəstəxanaya nə vaxt getməliyəm?
Aşağıdakı hallardan hər hansı biri baş verərsə , dərhal həkiminizə zəng edin və ya xəstəxanaya gedin.
- Əgər su kisənizin partladığını düşünürsünüzsə.
- Bu, adi ləkə kimi deyil, amma daha çox qanlıdır .
- Körpənizin hərəkətlərinin normaldan daha az olduğunu hiss edirsinizsə.
- Əgər ağrı dözülməzdirsə və bir saat ərzində hər 5 dəqiqədən bir baş verirsə.
- Əgər 37 həftəlik hamilə deyilsinizsə və yuxarıda qeyd olunan simptomlardan hər hansı biri varsa, bu, körpənizin vaxtından əvvəl doğulacağı anlamına gələ bilər ki, bu da təcili tibbi yardım tələb edir.
Həkiminiz xəstəxanaya nə vaxt getməli olduğunuz barədə sizə dəqiq təlimatlar verəcək, buna görə də hamiləliyinizin son mərhələlərində bunu həkiminizlə müzakirə etmək çox vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Əsl doğuşla yalançı doğuş arasındakı fərqi anlayın (Braxton Hicks).
- Bədəninizin sizə verdiyi siqnallara diqqət yetirin. Əgər bir şeylə bağlı ən kiçik bir şübhəniz varsa, heç vaxt həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin.
- Ağrı başladıqda, onun vaxtını və tezliyini qeyd edin. Bu, xəstəxanaya getdiyiniz zaman çox faydalı olacaq.
- Əgər qanaxma varsa, su sızıbsa və ya körpənizin hərəkətləri azalıbsa, dərhal xəstəxanaya gedin.
- Bu səyahət təkbaşına keçəcəyiniz bir səyahət deyil. Ailəniz, həyat yoldaşınız və həkimləriniz sizinlədir. Bu gözəl təcrübəni rahatlıqla və güclə qarşılayın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin