Gəlin diabetlə əlaqəli ayaq xəstəliklərinin ayaqlarınıza nə təsir edə biləcəyini dəqiq öyrənək!

Diabetiniz varmı? Onda yəqin ki, qan şəkərinizin səviyyəsinə və bir çox başqa şeylərə diqqət yetirməli olduğunuzu bilirsiniz. Bəs ayaqlarınıza qulluq etməyin də eyni dərəcədə vacib olduğunu bilirdinizmi? Bəzən bu barədə çox düşünmürük, amma diabet ayaqlarımızda ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Bu gün gəlin bu barədə danışaq.

Niyə diabetli insanlarda ayaq problemləri daha çox olur?

Bu, bir-biri ilə əlaqəli hadisələr zəncirinə bənzəyir. Sadə dillə desək, problem iki yerdən başlayır. Biri sinir zədələnməsi (neyropatiya) , digəri isə ayaqlara qan axınının azalmasıdır.

Təsəvvür edin ki, ayaqqabınıza kiçik bir çınqıl ilişib. Diabeti olmayan biri dərhal hiss etsə də, neyropatiyanız varsa, hiss etməyə bilərsiniz. Bütün günü həmin ayaqqabını geyinsəniz nə baş verər? Çınqıl ayağınıza zərər verər.

İndi ikinci problem gəlir. Ayaqlarınızda qan dövranı zəif olduğundan, yəni qan düzgün axmadığından yara asanlıqla sağalmır . Həmçinin, diabet xəstəliyiniz olduqda, bədəninizin immun sistemi bir az zəif olur, ona görə də mikroblar yaraya asanlıqla daxil ola bilər .

Hadisəni gördünüzmü?

1. Ayağın hissiyyatı azdır, ona görə də zədə hiss edə bilməzsiniz .

2. Mikroblar yaraya daxil olur və infeksiyaya səbəb olur.

3. Qan dövranının zəif olması səbəbindən infeksiya sağalmır və yalnız pisləşir.

4. Əgər buna məhəl qoyulmazsa, infeksiya sümüklərə yayıla bilər və hətta barmağın və ya ayağın amputasiyasına səbəb ola bilər.

Buna görə də deyirik ki, diabetli bir insan ayaqlarına çox yaxşı qulluq etməlidir.

Diabetin yaratdığı ən çox yayılmış ayaq problemləri hansılardır?

Diabet xəstəsi üçün hətta ən kiçik şeylər belə böyük bir problemə çevrilə bilər. Bunlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Sağalmayan kəsiklər, blisterlər və yaralar.
• Quru, çatlamış dəri.
• Qara, kobud ləkələrin (qarğıdalıların) əmələ gəlməsi.
• Göbələk infeksiyaları, məsələn, idmançının ayağı və dırnaqların göbələk infeksiyaları.
• Dırnaqların içinə doğru böyüməsi.
• Çəkic barmaqları və bunionlar.

Bunlar arasında ayaq xoraları ən çox yayılmış və ciddi xəstəlikdir. Onlar adətən ayaqqabıların dar və sıx olduğu yerlərdə inkişaf edir. Vaxtında müalicə olunmazsa, ciddi infeksiyalara səbəb ola bilər.

Hansı simptomlar sizi narahat etməlidir?

Bu dəyişikliklər üçün ayaqlarınızı mütəmadi olaraq yoxlayın. Xəbərdarlıq əlamətləri bunlardır:

Əgər belə bir simptom görsəniz, onu görməməzlikdən gəlməyin . Bunu həkiminizə göstərməyinizə əmin olun.

Bu ciddiləşərsə nə baş verər?

Uzun müddət müalicə olunmazsa, bu vəziyyət daha da pisləşə və iki əsas ağırlaşmaya səbəb ola bilər.

Qanqren vəziyyəti

Bu, tibbi təcili vəziyyətdir. Bu, ayağın bir hissəsinə qan axınının tamamilə kəsilməsi və bu sahənin keyləşməsinə səbəb olan vəziyyətdir.Bu, toxumaların ölümüdür . Əgər bu, tez bir zamanda müalicə olunmazsa, hətta həyati təhlükə yarada bilər.

"Qanqren"in simptomları:

• Dəri rəngində dəyişikliklər (qırmızıdan qəhvəyi, bənövşəyi, yaşıl və ya qara rəngə).
• Dərinin şişməsi.
• Şiddətli ağrı və ya tamamilə hiss itkisi.
• Dəriyə toxunduqda buz kimi soyuqluq hissi.
• Dəriyə basarkən "xırıltı" səsi eşidilir.
• Yaralardan qanaxma və ya pis qoxulu irin.
• Üşümə, qızdırma, sürətli nəfəs alma, qusma.

Şarko Ayağının Vəziyyəti

Bu nadir bir vəziyyətdir. Sinir zədələnməsi nəticəsində yaranır və bu, ayağın sümüklərini və oynaqlarını zəiflədir və onların çökməsinə səbəb olur . Bu, ayağın formasını tamamilə dəyişdirə bilər.

Şarko ayağının erkən simptomları:

• Ayaq ağrısı.
• Dərinin qızartısı.
• Şişkinlik.
• Qeyri-adi dərəcədə isti ayaqlar (bir ayaq digərindən daha isti hiss olunur).

Bu simptomlar sizdə varsa, dərhal həkimə müraciət edin.

Bu problemlərdən necə qaçınırsınız?

Ən yaxşısı, problem baş verməzdən əvvəl onun qarşısını almaqdır. Kömək edə biləcəyiniz bir çox sadə şey var. Ən vacibi qan şəkərinizin səviyyəsini nəzarətdə saxlamaqdır . Bundan əlavə, bunları mütləq edin.

Həkimə müraciət etmək üçün ən yaxşı vaxtlar hansılardır?

Əgər belə bir şey hiss edirsinizsə və ya görürsünüzsə, gecikmədən həkimə müraciət edin:

• Bacaklarda uyuşma, yanma və ya ağrı.
• Sağalmayan yara və ya blister.
• Quru və çatlamış dəri.
• İstilik və ya soyuqluq hiss etmək qabiliyyətinin azalması.
• Ayağın rəngində və ya temperaturunda dəyişiklik.
• Ayağın formasında dəyişiklik.
• Dırnaqlar sarı və qalınlaşır.
• Ayaqlarda, barmaqlarda və ya ayaqların dabanında tük tökülməsi.

Diabetlə yaşayarkən idarə olunmalı çox şey var. Bütün şəkər səviyyələri, dərmanlar, qida və idmanla ayaqlarınız haqqında düşünməyi unutmaq asan ola bilər. Amma heç vaxt unutmayın. Ayaqlarınız sizi həyatınız boyunca aparacaq. Buna görə də onlara yaxşı qulluq etmək sizin məsuliyyətinizdir.