Əgər diabet xəstəsisinizsə, son zamanlar görmə qabiliyyətinizin bir az bulanıq olduğunu, əvvəlki kimi aydın olmadığını görmüş ola bilərsiniz. Yaxından hər şeyi aydın görə bilərsiniz, ancaq periferik görmə qabiliyyətiniz bir az bulanıq ola bilər. Çox vaxt bu tip görmə problemi ilə qarşılaşmağa başladığınız zaman, diabetin yaratdığı göz xəstəliyi olan Diabetik Makula Ödemi (DME) adlanan bir vəziyyət inkişaf etdirmiş ola bilərsiniz. Amma narahat olmayın. Bunun fərqində olsaq, erkən mərhələdə tanısaq və müalicəyə başlasaq, bu vəziyyətin pisləşməsinin qarşısını ala və bəzən hətta onu geri qaytara bilərik.
Gözə əslində nə baş verir? Diabetik Retinopatiya
Sadə dillə desək, əgər sizdə DME varsa, bunun əsas səbəbi Diabetik Retinopatiya adlanan bir vəziyyətdir. Baş verənlər də elə budur.
Gözlərimizin arxasında çox həssas bir təbəqə olan retina var. Bu, kameradakı film kimidir. Gördüklərimizin görüntüləri burada qeydə alınır. Retina çox incə qan damarları tərəfindən qanla təmin olunur. Diabet səbəbindən qan şəkəri səviyyəsi uzun müddət yüksək olduqda, bu incə qan damarları zədələnir.
Zədələnmiş bu qan damarları şişir və maye sızmağa başlayır. Bəzən bu damarlar tamamilə tıxanır və retinanın bəzi hissələrinə qan axını kəsilir.
Əgər bu qanaxma düz baxdığımız zaman aydın görməyimizə kömək edən tor qişanın hissəsində, yəni makulada baş verərsə, orada maye toplanır və şişir. Biz buna DME (Diabet Makula Ödemi) deyirik.
Lakin problem bununla bitmir. Xəstəlik irəlilədikcə bədən yeni qan damarları yaratmaqla zədəni bərpa etməyə çalışır. Lakin bu yeni qan damarları çox zəif və kövrəkdir. Onlar asanlıqla partlaya bilər və gözə qanaxmaya səbəb ola bilər. Bütün bunlar görmə qabiliyyətinizə müxtəlif yollarla təsir göstərir.
| Qarşılaşa biləcəyiniz simptomlar | Sadə dillə desək, bu o deməkdir ki... |
|---|---|
| Üzənlər | Gözün qarşısında üzən kiçik qara nöqtələr və ya sap topları görmək. Bunlar gözə sızan kiçik qan laxtaları ola bilər. |
| Bulanıq Görmə | Görmə yalnız düz irəlidə deyil, həm də ətrafdakı görmə də bulanıq və qeyri-müəyyəndir. |
| Tor qişanın ayrılması | Zəif qan damarlarının yaratdığı dartılma səbəbindən torlu qişa göz divarından qopa bilər. Bu, təcili vəziyyətdir və görmə qabiliyyətinin tamamilə itirilməsinə səbəb ola bilər. |
Gözün içindəki başqa bir problem: Vitreomakulyar Dartma Sindromu (VMT)
Bu da başqa bir fəsaddır. Təsəvvür edin ki, gözünüzün içərisində yumurta ağına bənzəyən şəffaf bir jele var və göz bəbəyini doldurur. Tibbi dildə biz buna şüşəvari cisim deyirik. Bu jele gözün daxili divarına, yəni torlu qişaya yapışır.
Yaşlandıqca bu jele tədricən kiçilir, daha sulu olur və tor qişadan ayrılmağa başlayır. Adətən, tamamilə qopub düşərsə, heç bir problem yoxdur.
Lakin bəzən, xüsusən də DME kimi makula xəstəlikləri olan insanlarda bu jele tamamilə ayrılmır və retinanın mərkəzində yerləşən makulaya yapışır.
Baş verən odur ki, yığılan jele makulanı bir tərəfə çəkir. Bu dartma makulanın formasını dəyişməsinə, qırışmasına və düz baxdığınız zaman gördüyünüz şeylərin təhrif olunmasına və dartılmış kimi görünməsinə səbəb olur. Buna vitreomakulyar dartma (VMT) deyilir.
Bu səbəbdən görmə qabiliyyətinizi itirmək mümkündürmü?
Bəli, hamımızın qorxduğu şey budur. Diabet xəstələrində qismən və ya tam görmə itkisinin əsas səbəbi DME-dir. Xüsusilə düz irəli baxmaq, oxumaq və üzləri tanımaq üçün istifadə olunan mərkəzi görmə orqanına təsir göstərir.
DME səbəbindən görmə qabiliyyətinin tamamilə yox olması adətən illər çəkə bilər, lakin makula mərkəzi hissəsi zədələnərsə, bu proses çox tez baş verə bilər.
Əgər onsuz da görmə qabiliyyətiniz zəifdirsə, bunun sizə təsir etməsinə imkan verməyin. Göz həkiminizlə danışın və daha yaxşı görməyinizə kömək edə biləcək eynək və böyüdücü eynəklər kimi şeylər barədə soruşun.
Bəs gözlərimizi necə qorumalıyıq?
Bu, ən vacib hissədir. Gözlərimizi qorumaq üçün tədbir görməliyik.
İlk və ən vacib şey diabetinizi yaxşı idarə etməkdir . Bu, qan şəkərinizin səviyyəsini mümkün qədər normala yaxın saxlamaq deməkdir. Bəzən təkcə bu, göz dəyişikliklərini geri qaytarmaq üçün kifayət edə bilər.
Qan təzyiqinizi və xolesterol səviyyənizi hədəf dəyərlər daxilində saxlamaq da son dərəcə vacibdir. Bu məqsədlərə çatmaq üçün
- Düzgün qidalanma
- Mütəmadi məşq
- Çəki nəzarəti
Bu kimi şeylər sizə kömək edəcək.
Digər vacib şey isə gözlərinizi vaxtında müayinə etdirməkdir . Heç bir səbəbdən bunu qaçırmayın.
Unutmayın ki, görmə qabiliyyətinizi qorumağın ən yaxşı yolu, diabet xəstəliyiniz varsa, simptomların görünməsini gözləmək əvəzinə, ildə ən azı bir dəfə oftalmoloq tərəfindən gözlərinizi müayinə etdirməkdir.
Bu test, hər hansı bir simptom görünməzdən əvvəl DME kimi xəstəlikləri aşkar edə bilər. Bu test, həmçinin həkiminizə müalicənizin nə dərəcədə yaxşı nəticə verdiyini izləməyə kömək edir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Diabetik retinopatiya (DME) ciddi bir xəstəlik olsa da, erkən aşkar edilərsə və müalicə edilərsə, yaxşı nəzarət altına alına bilər.
- Diabet yalnız gözün bir hissəsinə təsir etmir. O, bütün torlu qişadakı qan damarlarına zərər verə bilər (Diabet Retinopatiyası).
- Diabet, qan təzyiqi və xolesterol səviyyələrinizi nəzarətdə saxlamaq gözlərinizin qorunmasında böyük köməkdir.
- Heç bir simptomunuz olmasa belə, diabetiniz varsa, ildə ən azı bir dəfə göz müayinəsi üçün göz həkiminizə müraciət etmək vacibdir.
- Görmə qabiliyyətinizdə qəfil dəyişiklik (məsələn, bulanıqlıq, qara ləkələr, görmə pozğunluğu) hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin