Diabetlə əlaqəli neyropatiya varmı? Gəlin bu barədə məlumat əldə edək.

Siz diabet xəstəsisiniz? Bəs əllərinizdə və ayaqlarınızda keyimə, karıncalanma, yanma və ya bəzən ağrı hiss edirsinizmi? Bunlar sinirlərinizin diabet tərəfindən tədricən zədələndiyinin əlamətləri ola bilər. Narahat olmayın, bu, bir çox insana təsir edən bir vəziyyətdir. Bu gün diabetin yaratdığı "(Diabetlə Bağlı Neyropatiya)" adlanan bu sinir xəstəliyi haqqında danışacağıq.

Sadə dillə desək, nevropatiya nədir?

Bədənimizdəki sinir sistemini evdəki elektrik naqilləri kimi təsəvvür edin. Bu sinirlər beyindən bədənin hər yerinə mesajlar daşıyır və bu sinirlər bədənin digər hissələrindən beyinə mesajlar daşıyır. Bu sinirlər çox incə, kiçik qan damarlarından qida və oksigen alır.

İndi diabet xəstəliyiniz olduqda, yəni qan şəkərinizin səviyyəsi uzun müddət yüksək olduqda (Hiperqlikemiya), bu incə qan damarları zədələnməyə başlayır. Necə ki, çoxlu şəkərli su borulardan keçdikdə, borular paslanmağa başlayır. Qan damarları bu şəkildə zədələndikdə, elektrik naqilləri kimi olan sinirlər lazımi qidalanma və oksigen almır. Sonra bu sinirlər tədricən zəifləyir, zədələnir və hətta ölməyə başlayır. Buna diabetlə əlaqəli neyropatiya deyirik.

Bu, həm "1-ci tip" diabet, həm də "2-ci tip" diabet xəstələrində baş verə bilər. Lakin, bu, diabetli hər kəsdə baş vermir. Həmçinin, neyropatiya digər səbəblərdən də baş verə bilər. Məsələn, bu, sinir zədələnməsi, qida çatışmazlığı və ya qəza nəticəsində yarana bilər. Lakin, həkim sizdə diabet olduğunu aşkar edib bu simptomlar üçün başqa bir səbəb tapa bilməsə, ona diabet diaqnozu qoyacaq.

Diabetin yaratdığı sinir xəstəliklərinin növləri hansılardır?

Bu sinir zədələnməsi bədənin müxtəlif hissələrindəki sinirlərə təsir göstərə bilər. Təsirə məruz qaldığı yerdən asılı olaraq bir neçə əsas növə bölünür. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

Bu nevroloji xəstəliklərin simptomları nə ola bilər?

Yaşadığınız simptomlar hansı növ neyropatiyanızdan asılıdır. Gəlin hər bir növlə əlaqəli simptomlara ayrıca nəzər salaq.

Periferik neyropatiyanın simptomları

Bu, əsasən ayaqlara təsir etdiyindən, aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz:

• Ətraflarda cingilti , qarışqaların qaçışı hissi, iynə ilə sancılma hissi (Paresteziya).
• Yanma hissi, sancı və ya elektrik şoku kimi kəskin bir ağrı .
• Toxunmaya qeyri-adi reaksiya. Məsələn, çarşafın ayağa sürtünməsi zamanı şiddətli ağrı hiss etmək (Dizesteziya).
• Əzələ zəifliyi.
• Ayaqlarda və ya ayaqlarda yaraların sağalması uzun çəkir .
• Bəzən ayaqlarınızdakı bütün hissiyyatı itirirsiniz. Hətta tikan sancsa və ya ayaqqabıdan zədə alsanız belə, bunu hiss edə bilməzsiniz.

Bu sinir zədələnməsi illər ərzində tədricən baş verir, buna görə də erkən mərhələlərdə heç bir əsas simptom hiss etməyə bilərsiniz.

Avtonom Neyropatiyanın simptomları

Bədəndəki bir neçə sistemə təsir etdiyindən, simptomlar çox fərqli ola bilər.

Bu nevroloji xəstəliklə baş verə biləcək digər təhlükəli bir şey, titrəmə, həddindən artıq aclıq və narahatlıq kimi hipoqlikemiyanın xəbərdarlıq əlamətlərini hiss etməməyinizdir. Bu, təhlükəli ola bilər.

Bu vəziyyətin riskini hansı amillər artırır?

Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, bu neyropatiyanın inkişaf riskini artıran bir neçə amil var:

• Diabetin müddəti: Diabet nə qədər uzun çəkirsə, sinir zədələnməsi riski bir o qədər yüksəkdir.
• Yaş: Bu risk yaşla birlikdə də artır.
• Qan şəkərinə zəif nəzarət: Əgər qan şəkərinizin səviyyəsi daim yüksəkdirsə, bu, əsas risk faktorudur. Üç ildən çox müddətdə A1C-nin 7%-dən yuxarı olması riski əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
• Yüksək qan təzyiqi (Hipertoniya): Əgər qan təzyiqi yüksəkdirsə, bu, həmçinin incə qan damarlarına da zərər verə bilər.
• Yüksək xolesterol: Qanda xolesterol səviyyəsinin artması qan damarları üçün də yaxşı deyil.
• Yüksək bədən çəkisi (Yüksək BKİ): Piylənmə də bununla əlaqəlidir.
• Böyrək xəstəliyi: Əgər böyrəklər diabet səbəbindən zədələnirsə, neyropatiya riski də daha yüksəkdir.
• Siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etmək: Bu vərdişlərin hər ikisi qan damarlarına və sinirlərə birbaşa zərər verir.

Həkim bunu necə diaqnoz qoyur?

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, ilk etməli olduğunuz şey həkiminizə müraciət etməkdir. O, sizdən simptomlarınız və diabet xəstəliyini necə idarə etdiyiniz barədə soruşacaq. Daha sonra onlar fiziki müayinə aparacaqlar. Diaqnozu təsdiqləmək üçün edilə bilən bir neçə test var.

• Diabetli ayaq müayinəsi: Burada həkim ayaqlarınızı hər hansı bir yara, kəsik və ya xora üçün diqqətlə müayinə edəcək. Daha sonra kiçik bir alətdən (məsələn, monofilament) istifadə edərək ayaqlarınızın müxtəlif nahiyələrinə toxunacaq və onları hiss edib-etmədiyinizi yoxlayacaq. Bu, ayaqlarınızda nə qədər hissiyyat itkisinin olduğunu müəyyən etməyə kömək edəcək.
• Sinir Keçiriciliyi Tədqiqatları (NCS): Bu, elektrik siqnallarının sinirləriniz boyunca hərəkət sürətini ölçür. Sinirlər zədələnərsə, bu sürət azalacaq.
• Elektromioqrafiya (EMQ): Bu test əzələlərinizin və onları idarə edən sinirlərinizin sağlamlığını araşdırır.

Avtonom neyropatiyanı diaqnoz etmək üçün testlər təsirlənmiş sistemdən asılı olaraq dəyişir. Məsələn, sidik kisəsində problem varsa, ultrasəs müayinəsi aparıla bilər.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

Həkiminiz qan şəkərinin səviyyəsini sağlam saxlamağa və ağrılar başda olmaqla, hər hansı bir simptomu müalicə etməyə kömək edəcək.

• Ağrıkəsici dərmanlar: Sinir ağrısı üçün tez-tez "Pregabalin" və "Gabapentin" kimi dərmanlar təyin olunur. Bəzən ağrılı nahiyəyə tətbiq olunan "(Kapsaisin)" yamaqları və ya depressiya üçün müəyyən dərmanlar "(Antidepressantlar)" da bu ağrı üçün istifadə olunur.
• Fizioterapiya: Bu, əzələləri gücləndirməyə, yeriməkdə çətinliklərin qarşısını almağa və tarazlığı qorumağa kömək edir.
• Əmək Terapiyası: Gündəlik işləri asanlaşdırmaq üçün məsləhətlər və köməkçi cihazlar təqdim edir.
• Digər müalicələr: Bəzi insanlar akupunktura kimi vasitələrlə ağrıları aradan qaldıra bilərlər. Sağlam qidalanma haqqında məlumat əldə etmək üçün bir diyetoloqa müraciət etmək də vacibdir.

Bu sinir zədələnməsi geri qaytarıla bilərmi?

Bu, bir çox insanın verdiyi bir sualdır. Qan şəkərinin səviyyəsi yaxşı idarə olunarsa, karıncalanma kimi erkən simptomlar bir il və ya daha çox müddət ərzində azala və ya yox ola bilər. Lakin, sinirlərə dəyən ziyan ciddidirsə , onu tamamilə aradan qaldırmaq çətindir. Buna görə də simptomları mümkün qədər tez tanımaq və şəkərinizi idarə etməyə başlamaq vacibdir.

Bunun qarşısını almaq üçün nə etməliyik?

Ən yaxşısı bunun baş verməsinin qarşısını almaqdır. Bunu etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• A1C səviyyənizi 7%-dən aşağı saxlayın. Ən vacib şey budur.
• Qan təzyiqini 140/90 mm civə sütunundan aşağı və ya həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən hədəf səviyyəsində saxlayın.
• Sağlam bir pəhriz və məşq planına əməl edin.
• Sağlam bədən çəkisini qoruyun.
• Siqaret çəkirsinizsə, dərhal dayandırın.
• Alkoqol qəbulunu tamamilə məhdudlaşdırın və ya dayandırın .
• Tam müayinə, xüsusən də ayaq müayinəsi üçün ildə ən azı bir dəfə həkiminizə müraciət edin.
• Ayaqlarınızı hər gün suluqlar, kəsiklər, yaralar, dəri çatları və qızartılar üçün yoxlayın . Daha az hissiyyatınız olduğundan, fərqinə varmadan özünüzə xəsarət yetirə bilərsiniz.