Bağırsaq hərəkətləri ilə bağlı çətinlik çəkirsiniz? Bu, nəcis ifrazı ola bilər! | Nirogi Lanka

Tez-tez özünüzü vanna otağında saatlarla keçirdiyinizi hiss edirsinizmi? Şişmiş və ya ağır hiss etsəniz belə, nəcis ifraz etməkdə çətinlik çəkirsinizmi? Yoxsa bəlkə də bağırsaqlarınızın bir neçə gündür düzgün təmizlənmədiyini hiss edirsiniz? Bunlar sadəcə görməzdən gəlməli olduğunuz məsələlər deyil. Bu gün Nirogi Lanka -da bir çoxlarının səssizcə əziyyət çəkdiyi, lakin düzgün biliklə asanlıqla idarə oluna bilən bir vəziyyət haqqında danışacağıq. Söhbət ağır qəbizlikdən və ya tibbi olaraq nəcis ifrazı kimi tanınan bir şeydən gedir.

Nəcis İmpaksiyası nədir? Sadə bir izahat

Sadə dillə desək, nəcis ifşası ağır, müalicə olunmamış qəbizlik sərtləşmiş nəcis kütləsinin yoğun bağırsağınızda (yoğun bağırsaq) ilişib qalmasına səbəb olduqda baş verir. Bunu zibilin axını maneə törətdiyi tıxanmış bir boru kimi düşünün; bədəniniz də oxşar bir tıxanma ilə mübarizə aparır. Bəzi hallarda, bağırsaq hərəkəti etmək lazım olduğunu hiss etsəniz belə, rektum tıxanmanı emal edə və ya buraxa bilmir ki, bu da nəcis ifşasının əlamətidir.

Ən çox risk altında olan kimdir?

Hər kəs nəcis impaksiyası ilə qarşılaşa bilsə də, müəyyən qruplar daha həssasdırlar:

• Yaşlı Yetkinlər: Xüsusilə uzunmüddətli qayğı müəssisələrində olanlar, çünki fiziki aktivliyin azalması və əsas sağlamlıq problemləri riskə səbəb olur.
• Uşaqlar: Bəzi uşaqlar qəsdən bağırsaq hərəkətlərini saxlaya bilərlər ki, bu da zamanla impaksiyaya səbəb ola bilər.
• Hərəkətlilik Problemləri Olan Şəxslər: Hərəkət etməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yataqdasınızsa, bağırsaq hərəkətliliyiniz əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlaya bilər.
• Nevroloji xəstəlikləri olanlar: Alzheimer xəstəliyi , Parkinson xəstəliyi və demans kimi xəstəlikləri olan insanlar daha yüksək risk altındadır.

Məsələn, yaşlı bir ailə üzvünün hərəkətliliyi məhduddursa və günün çox hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirirsə, onlar xroniki qəbizliyə daha çox meyllidirlər. Əgər nəzarət edilməzsə, bu, tez bir zamanda nəcis ifrazının ciddi bir halına çevrilə bilər.

Qəbizlik və nəcis təsirinin fərqi nədir?

Bu terminlər tez-tez qarışdırılır. Qəbizlik nəcis ifrazının çətinləşməsinə aiddir, buraya nadir hallarda bağırsaq hərəkətləri, ağrı və ya sərt, quru nəcis ifrazı daxil ola bilər. Lakin, qəbizlik lazımi müalicə olmadan davam edərsə, nəcis yığılmağa və təbii olaraq xaric edə bilmədiyiniz qayaya bənzər bir kütləyə çevrilməyə davam edir. Məhz bu zaman nəcis ifrazı yaranır. Əsasən, qəbizlik ilkin mərhələdir, nəcis ifrazı isə bu vəziyyətin ağır, tibbi cəhətdən təcili bir ağırlaşmasıdır.

Bu nə qədər yaygındır?

Nirogi Lankada bunun düşündüyünüzdən daha çox yayıldığını bilməyinizi istəyirik. Araşdırmalar göstərir ki, uzunmüddətli qayğı müəssisələrində yaşayan yaşlı insanların təxminən yarısı nəcis ifrazı ilə qarşılaşır. Bu, əsasən fiziki funksiyanın azalması, nevroloji sağlamlıq problemləri və müxtəlif dərmanların yan təsirləri ilə əlaqədardır.

Nəcis təsirləri bədəninizə necə təsir edir?

Nəcis impaksiyası yoğun bağırsaqda təzyiqin artması səbəbindən əhəmiyyətli fiziki narahatlığa səbəb olur:

• Qarın və ya bel ağrısı.
• Şişkinlik və dolğunluq hissi.
• Daimi, təsirsiz bir bağırsaq hərəkəti istəyi .
• Həddindən artıq toxluq hissi səbəbindən iştahsızlıq .
• Ümumi letarji və ya halsızlıq.

Ən əsası, müalicə olunmazsa, bu vəziyyət xora, kolit (yoğun bağırsağın iltihabı) və ya tam bağırsaq tıxanması kimi ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Bu ssenarilər həyati təhlükə yarada bilər; təsirləndiyinizdən şübhələnirsinizsə, dərhal təcili tibbi yardım alın və ya 911 nömrəsinə zəng edin.

Nəcis İmpaksiyasına Nə Səbəb Olur?

Bu vəziyyətə bir neçə amil təsir göstərə bilər:

• Xroniki qəbizlik: Bu, əsas səbəbdir.
• Yoğun bağırsağın hipomotilliyi: Yoğun bağırsağın tullantıları həzm sistemi vasitəsilə daşımaq qabiliyyəti yavaşladıqda.
• Az lif və su qəbulu: Lif və kifayət qədər nəmləndirmə müntəzəm və rahat bağırsaq hərəkətlərini təmin etmək üçün vacibdir.
• Dərmanların yan təsirləri: Opiatlar (ağrıkəsicilər) , antipsixotiklər və kalsium kanal blokerləri (yüksək təzyiq üçün) daxil olmaqla müəyyən dərmanlar həzmi yavaşlada və impaksiyaya səbəb ola bilər.
• Tibbi vəziyyətlər və ya xəsarətlər: Məsələn, onurğa beyni zədələri və ya neyrodegenerativ vəziyyətlərAlzheimer, Parkinson və ya demans .

Nəcis təsirinin simptomları

Ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Davamlı qəbizlik: Bir neçə gün ərzində bağırsaq hərəkətinin olmaması.
• Qarın nahiyəsində narahatlıq və ağrı.
• İştahsızlıq və ya yemək yeyə bilməmək.
• Tez-tez sidiyə getmə: Bu, yoğun bağırsaqdakı təsirlənmiş kütlənin sidik kisəsinə basa bilməsi səbəbindən baş verir.

Hər hansı ciddi və ya həyəcan verici simptomlar hiss etsəniz, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın və ya ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.

• Ürəkbulanma və qusma.
• Susuzlaşma: Bədən mayelərinin əhəmiyyətli dərəcədə itirilməsi.
• Pisləşən qarışıqlıq və ya zehni dəyişikliklər: Bu, xüsusilə yaşlı yetkinlərdə tez-tez baş verə bilər.
• İshal: Ziddiyyətli görünsə də, sərt, təsirlənmiş nəcis kütləsinin ətrafında maye nəcis sızması ilə qarşılaşa bilərsiniz. Çoxları bunu ishal ilə səhv salır, lakin bu, çox vaxt şiddətli impaksiyanın əlamətidir.
• Qanama: Nəcisdə qan görsəniz.

Nəcis İmpaksiyası necə diaqnoz qoyulur? (Diaqnoz)

Həkiminizə müraciət etdiyiniz zaman, onlar simptomlarınızı müzakirə etməklə və fiziki müayinə aparmaqla başlayacaqlar. Buraya həkimə rektumdakı nəcisin sıxılıb qalmadığını yoxlamağa imkan verən rəqəmsal rektal müayinə (DRE) daxil ola bilər. Obstruksiyanın yoğun bağırsaqda daha yuxarıda olduğuna şübhə varsa, diaqnozu təsdiqləmək üçün qarın boşluğunun rentgenoqrafiyasından istifadə edilə bilər.

Nəcis impaksiyasının müalicə üsulları hansılardır?

Narahat olmayın; effektiv müalicə üsulları mövcuddur. Nirogi Lanka mütəxəssisləri adətən üç mərhələli yanaşmaya əməl edirlər:

1. Çıxarma: Sərt, tıxanmış nəcisin çıxarılması.

2. Yoğun bağırsağın boşaldılması: Bağırsağı təmizləmək üçün maye və ya lavman istifadə etmək.

3. Bağırsaq rejimi: Mütəmadi bağırsaq hərəkətlərini təşviq etmək üçün bir rejim yaratmaq.

Zərbənin şiddətindən və yerindən asılı olaraq, spesifik üsullar aşağıdakıları əhatə edir:

• İmalə: Sərtləşmiş nəcisi yumşaltmaq və onun ifrazını təmin etmək üçün rektuma maye yeridilir. Bu, həkim qəbulunda və ya evdə təhlükəsiz şəkildə həyata keçirilə bilər.
• Əl ilə çıxarma: Səhiyyə işçisi nəcisi əl ilə çıxarmaq üçün yağlanmış, əlcəkli barmaqdan istifadə edə bilər (Rəqəmsal Disimpaction) və ya tıxanmanı hərəkət etdirmək üçün qarın masajı edə bilər.
• İşlədicilər: Həkiminiz bağırsağın təmizlənməsinə kömək etmək üçün polietilen glikol (PEG) təyin edə və ya reseptsiz satılan (OTC) işlədicilər tövsiyə edə bilər.
• Cərrahiyyə:Əgər impaksiya ağırdırsa və ya bağırsaq perforasiyası kimi qanaxmaya səbəb olan ağırlaşmalara səbəb olubsa, cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.

Müalicədən sonra nə qədər tez rahatlıq hiss edəcəyəm?

Nəcis çıxarıldıqdan sonra, qarın ağrısı və narahatlığından əhəmiyyətli dərəcədə rahatlama hiss edəcəksiniz. Bundan sonra, bunun bir daha baş verməməsi üçün profilaktik tədbirlərə əməl etmək vacibdir.

Müalicə olunmamış nəcis ifrazının ağırlaşmaları hansılardır? (Fəsadlar)

Müalicə edilməzsə, nəcis impaction ciddi və həyati təhlükə yarada biləcək ağırlaşmalara səbəb ola bilər:

• Bağırsaq perforasiyası.
• Qanama (Qanaxma).
• Nəcis saxlaya bilməmə (bağırsaq hərəkətlərini idarə edə bilməmək).
• Xoralar.

Buna görə də, qəbizliklə mübarizə aparırsınızsa, onu görməməzlikdən gəlməyin - erkən mərhələdə həll etmək üçün addımlar atın.

Nəcis ifrazının qarşısını necə ala bilərik?

Xoş xəbər budur ki, nəcis impaksiyasının qarşısını almaq mümkündür.

• Qida lifinizi artırın: Gündəlik qidalarınıza daha çox yarpaqlı göyərti, tərəvəz, meyvə və dənli bitkilər daxil edin.
• Susuz qalmayın: Gün ərzində ən azı 8 stəkan su için.
• Aktiv qalın: Gündəlik gəzinti və ya yüngül idman sağlam bağırsaq funksiyasını qorumağa kömək edir.
• Dərmanlarınızı nəzərdən keçirin: Əgər bir dərmanın qəbizliyinizə səbəb olduğunu düşünürsünüzsə, alternativləri araşdırmaq üçün bunu həkiminizlə müzakirə edin.

Ağ çörəyin tam taxıllı seçimlərlə əvəz edilməsi və ya naharınıza tərəvəz salatı əlavə etmək kimi kiçik dəyişikliklər həzm sağlamlığınızda əhəmiyyətli bir fərq yarada bilər.

Nəcis ifrazı varsa nə etməliyəm? Panik etməyin!

Qarşısının alınması vacib olsa da, impaction hələ də baş verə bilər. Ən vacib addım bağırsaq hərəkətləri ilə bağlı xroniki çətinlik çəkdiyinizi anlayan kimi dərhal hərəkətə keçməkdir. Erkən müdaxilə təhlükəli ağırlaşmalar riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Tez-tez qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, uzunmüddətli idarəetmə planı hazırlamaq üçün Nirogi Lanka həkiminizlə məsləhətləşin.

Təcili tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməlisiniz?

Qarın ağrısı, narahatlıq və ya nəcis ifraz edə bilməmək hiss edirsinizsə və ya ürəkbulanma, susuzlaşma, çaşqınlıq və ya rektal qanaxma kimi ciddi simptomlar hiss edirsinizsə, xahiş edirik dərhal tibbi yardım alın. Nəcis tıxanmasının vaxtında müalicəsi təhlükəli və həyati təhlükə yaradan ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edə bilər.

Həkiminizə verməli olduğunuz vacib suallar?

Həkiminizə müraciət edərkən bu suallar vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcək:

• Bu tipik qəbizlikdir, yoxsa nəcislə ifraz olunur?
• Hazırda qəbul etdiyim dərmanlardan hər hansı biri bu təsirə səbəb ola bilərmi?
• Nəcis ifşam nə qədər ağırdır?
• Bunu həll etmək üçün prosedur və ya cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunacaqmı?
• Bunun bir daha baş verməməsi üçün hansı addımları atmalıyam?

Evə Aparmaq Mesajı

Nəcis ifrazı ağrılı və narahatedici bir vəziyyətdir, lakin sadə həyat tərzi dəyişiklikləri ilə qarşısı alına bilər. Yüksək lifli pəhriz qəbul etmək, gün ərzində yaxşı su içmək və müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq bağırsaqlarınızın rahat işləməsini təmin edə və narahatlığın qarşısını ala bilər. Unutmayın ki, xroniki qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin. Müvafiq müalicə almaq və bu ağır fəsadların qarşısını almaq üçün həkiminizə müraciət edin. Nirogi Lanka-da sağlamlığınızın sizin əlinizdə olduğuna inanırıq!

Açar sözlər: Qəbizlik, Nəcis ifrazı, Bağırsaq problemləri, Nəcis ifrazında çətinlik, Qarın ağrısı, Geriatrik sağlamlıq