Səhər dişlərinizi fırçalayarkən güzgüyə baxıb dilinizdə dünya xəritəsi kimi kiçik qırmızı ləkələr görmüsünüzmü? Bəzi yerlər hamar, ətrafında ağ bir xətt var... Bunu görəndə birdən bir az qorxu və narahatlıq hiss edə bilərsiniz. "Ay, məndə nə var? Bu, ciddi bir şeydirmi?" deyə düşünə bilərsiniz. Amma qorxmayın. Əksər hallarda bu təhlükəli deyil. Bu gün bir çox insanın bilmədiyi, lakin bəzi insanların yaşadığı "Coğrafi Dil" adlanan bu vəziyyətdən danışırıq.
Sadə dillə desək, Coğrafi Dil nədir?
Coğrafi Dil, dilinizin səthində hamar, qırmızı ləkələrin əmələ gəlməsinə səbəb olan xərçəngsiz və təhlükəli olmayan bir vəziyyətdir. Bu ləkələrin ətrafında bəzən bir az qalxmış, ağ və ya boz haşiyə ola bilər.
Bu ləkələrin görünüşünə görə buna "Coğrafi" deyilir. Daha dəqiq desək, bu ləkələrə baxanda xəritədə ölkələr və dənizlər kimi görünürlər. Buna görə də onun belə qəribə bir adı var. Tibb elmində bunun başqa bir adı "(Xoşxassəli Miqrasiya Qlossit)"-dir.
Normalda dilimizin səthi papilla adlanan kiçik , tükcüklərə bənzər çıxıntılarla örtülür. Bunlar dilimizə kobud tekstura verir və dad hiss etməyimizə kömək edir. Lakin coğrafi dili olan bir insanda dildəki qırmızı ləkələrdə bu papillalar yoxdur. Buna görə də həmin nahiyələr hamar və qırmızı görünür.
Ən əsası odur ki, bu vəziyyət yoluxucu deyil. Və bədənin digər hissələrinə yayılmır. Buna görə də bundan lazımsız yerə qorxmağa heç bir səbəb yoxdur.
Bu vəziyyəti kim inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir?
Coğrafi dil çox gənc körpələrdən tutmuş yetkinlərə qədər istənilən yaşda olan hər kəsdə inkişaf edə bilər. Lakin, tədqiqatlar göstərir ki, bəzi insanlarda bu xəstəliyə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir. Gəlin onların kim olduğuna nəzər salaq.
Daha asan başa düşməyiniz üçün bu məlumatları bu kimi bir cədvəldə təşkil edək.
| Risk faktoru | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Dəri xəstəlikləri olan insanlar | Bu vəziyyət, xüsusilə ekzema və psoriaz kimi dəri xəstəlikləri olan insanlarda daha çox rast gəlinir. |
| Allergiyalar | Toz və polen kimi şeylərə allergiyası olan və tez-tez soyuqdəymə və asqırma kimi simptomlar yaşayan insanlar da risk altındadır. |
| Diabet | Bu vəziyyət xüsusilə 1-ci tip diabet xəstələrində daha çox yayılmışdır. |
| Vitamin çatışmazlığı | Bu, sink, dəmir, fol turşusu və B6 və B12 vitaminləri kimi qida maddələrində çatışmazlıq olan insanlarda da baş verə bilər. |
| Stress | Bu ləkələr ağır stress və ya narahatlıq zamanı görünə və ya arta bilər. |
| Çatlaq Dil | Bəzi insanlar dillərində dərin qırışlar və ya çatlarla doğulurlar. Bu xəstəliyə tutulan insanlarda "coğrafi dil" inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir. |
| Hormonal dəyişikliklər | Bunu, həmçinin bədənində hormon səviyyəsi dəyişən insanlarda, məsələn, doğum nəzarət həbləri qəbul edən qadınlarda da görmək olar. |
Amma unutmayın ki, bu xəstəlikləri olan hər kəsdə coğrafi dil inkişaf etmir. Həmçinin, bu xəstəlik hətta bu risk faktorlarından heç biri olmayan bir insanda da inkişaf edə bilər.
Bunun əlamətləri hansılardır? Bunu necə tanımaq olar?
Əsas və ən aşkar simptom əvvəllər bəhs etdiyimiz xəritəyəbənzər ləkələrdir . Bunlar dilin yuxarı hissəsində, yanlarında və bəzən hətta dilin altında da görünə bilər. Bu ləkələrdə xüsusi bir şey var.
- Onlar yerlərini dəyişirlər: Bu gün bir yerdə olan bir yer bir həftə ərzində başqa yerə köçə bilər və ya tamamilə yoxa çıxa bilər və bir ay ərzində yeni bir yerdə yenidən peyda ola bilər. Buna "miqrasiya" deyilir. Bu, bu vəziyyətin əsas xüsusiyyətlərindən biridir.
- Forma və ölçü dəyişikliyi: Bu ləkələrin forması və ölçüsü gündən-günə dəyişə bilər.
Əksər insanlar bu ləkələri görməkdən başqa heç bir narahatlıq və ya ağrı hiss etmirlər. Lakin bəzi insanlar müəyyən narahatlıq hiss edə bilərlər.
- Dildə yanma və ya ağrı: Bu narahatlıq xüsusilə ədviyyatlı, duzlu və ya turşulu qidalar yeyərkən şiddətli ola bilər. Təsəvvür edin ki, ədviyyatlı turşu yeyirsiniz, çili sousu ilə düyü yeyirsiniz və ya ağzınıza bir az duz və əhəng qoyursunuz. Bu zaman ləkələrin olduğu yerlərdə yanma və ya karıncalanma hissi hiss edə bilərsiniz. Bu, portağal və ananas kimi turşulu meyvələr yeyərkən də baş verə bilər.
- Çənənin altındakı şişkin limfa düyünləri: Çox nadir hallarda bəzi insanlarda çənə altındakı şişkin limfa düyünləri müşahidə oluna bilər.
Coğrafi Dil əslində niyə inkişaf edir?
Həkimlər hələ də bu suala 100% qəti cavab verə bilmirlər. Yəni, onlar hələ dəqiq səbəbi tapa bilməyiblər. Lakin, bunun genetik, yəni nəsildən-nəslə ötürüldüyünə inanılır. Əgər ananızda, atanızda və ya bacınızda bu xəstəlik varsa, sizdə də bu xəstəliyin inkişaf etmə ehtimalı bir qədər yüksəkdir.
Həmçinin, bunun əvvəllər müzakirə etdiyimiz psoriaz və diabet kimi xəstəliklərlə əlaqəli olduğu aydındır. Həmçinin, bu vəziyyətin bədəndə müəyyən qida maddələri, xüsusən də dəmir, sink, fol turşusu və B vitamini çatışmazlığı olduqda da yarana biləcəyinə inanılır.
Qidalar coğrafi dilə səbəb olmur. Lakin bəzi qidalar onun simptomlarını (iltihab, ağrı) artıra bilər. Buna görə də ikisini qarışdırmayın.
Həkim bunu necə tanıyır?
Əgər bu simptomlar sizdə varsa, qorxularınızı aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı yol həkimə müraciət etməkdir. Adətən, bunu diaqnoz etmək üçün heç bir ciddi müayinəyə ehtiyac yoxdur.
Həkim aşağıdakı hərəkətləri edir:
1. Sizə bu kimi suallar veriləcək: Dilinizdə bu ləkələr nə qədərdir ki, var? Onlar gəlib-gedirmi? Bir şey yeyəndə yanma hissi hiss edirsinizmi? Ailənizdə kimdəsə bu varmı? Onlar sizə tibbi tarixçənizlə bağlı suallar verəcəklər.
2. Dilinizi müayinə etmək: Həkim dilinizi diqqətlə müayinə edəcək, ləkələrin təbiətinə baxacaq və bunun "coğrafi dil" olub-olmadığı barədə nəticə çıxaracaq.
Bu, çox vaxt bu testlə diaqnoz qoyula bilər. ÇoxNadir hallarda, qan analizi kimi bir şey yalnız başqa bir tibbi vəziyyətdən şübhələnildikdə tövsiyə edilə bilər.
Bunun müalicə üsulları hansılardır?
Burada bilməli olduğunuz ən vacib şey , coğrafi dilin müalicəsinin olmamasıdır, çünki bu, xəstəlikdən daha çox bədəndə meydana gələn zərərsiz bir vəziyyətdir.
Buna görə də, müalicənin əsas məqsədi xəstəliyi müalicə etməkdənsə, dilin iltihabı və ağrısı kimi yaşadığınız simptomları nəzarətdə saxlamaqdır.
Narahatlığınızın şiddətindən asılı olaraq, həkiminiz aşağıdakı kimi müalicələri tövsiyə edə bilər:
- Antihistamin tərkibli ağız yaxalama məhlulu: Bu ağız yaxalama məhlulları dildə iltihabı və narahatlığı azalda bilər.
- Topikal ağrıkəsicilər: Ağrı olduqda birbaşa ləkələrə tətbiq oluna bilən gellər var.
- Ağrıkəsicilər (QSİƏP): Əgər ağrı və iltihab bir az çoxdursa, həkiminiz sizə parasetamol və ya başqa bir ağrıkəsici qəbul etməyi məsləhət görə bilər.
Çox vacibdir: Bu müalicə üsullarından hər hansı birini istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və onun məsləhətini almalısınız . Dərmanları özünüz qəbul etməkdən çəkinin.
Bu, ağız xərçəngi ola bilərmi? - Bu, bir çox insanın qorxusudur!
Bu, bir çox insanın ən böyük qorxusudur. Buna cavab, xeyrdir .
Coğrafi dil xərçəngsiz bir vəziyyətdir. Heç vaxt ağız xərçənginə çevrilməyəcək. Buna 100% əmin ola bilərsiniz.
Amma bunu da demək lazımdır. Ağzınızda, dilinizdə, dodaqlarınızda və ya yanaqlarınızın içərisində qeyri-adi bir ağ və ya qırmızı ləkə, şiş və ya yara varsa və iki-üç həftədən sonra sağalmırsa, mütləq həkimə və ya stomatoloqa göstərməlisiniz. Bu, başqa bir şeyin əlaməti ola biləcəyi üçün buna diqqət yetirmək çox vacibdir.
Narahatlığı minimuma endirərkən bununla necə yaşaya bilərik?
Bu vəziyyəti tamamilə müalicə etmək mümkün olmasa da, simptomları idarə edə və normal bir həyat sürə bilərsiniz. Bunlar kömək edə bilər.
- Simptomları ağırlaşdıran qidalardan çəkinin: Əgər iltihab və ağrı hiss edirsinizsə, ədviyyatlı, isti, duzlu qidalardan, turşulardan, duzdan, laymdan və sirkə əsaslı salatlardan uzaq durun. Həmçinin, portağal və ananas kimi turş meyvələr və pomidor sousu yeyərkən diqqətli olun.
- Stressi idarə edin:Stress bu vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Buna görə də zehninizi rahat saxlamağa çalışın. Meditasiya, yoqa və xoşladığınız bir hobbi ilə məşğul olmaq kimi şeylər kömək edə bilər.
- Balanslı qidalanın: Vitamin və minerallarla zəngin balanslı bir pəhriz saxlamaq çox vacibdir. Pəhrizinizə meyvə, tərəvəz, paxlalı bitkilər, ət, balıq, yumurta və süd məhsulları kimi qidalar daxil edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Coğrafi Dil xərçəng və ya digər təhlükəli bir xəstəlik deyil . Bu, zərərsiz bir vəziyyətdir.
- Bu, dildə xəritəyə bənzər ləkələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur və bu ləkələrin yerini dəyişməsi, yox olması və yenidən peyda olması adi haldır.
- Bunun üçün konkret bir səbəb tapılmasa da, stress, allergiya və müəyyən vitamin çatışmazlığı buna səbəb ola bilər.
- Bu tamamilə müalicə edilə bilməsə də, simptomları ədviyyatlı və turşulu qidalardan çəkinmək və həkimin göstərişi ilə dərmanlardan istifadə etməklə idarə etmək olar.
- Ağzınızda və ya dilinizdə sağalmayan yeni bir ləkə və ya yara görsəniz, panik etməyin və mütləq həkiminizə müraciət edin .
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin