Balaca uşağınız başını qaldırmaqda çətinlik çəkəndə özünüzü heç xoşbəxt hiss etmisinizmi? Yoxsa heç kimin köməyi olmadan ayağa qalxıb yeriməyə başlayanda hiss etdiyiniz sevinc... Bütün bunların arxasında inanılmaz bir elmi proses dayanır. Bunlar öz-özünə baş vermir. Bunlar uşağın inkişafında çox vacib mərhələlərdir. Bu gün hər bir valideynin bilməli olduğu "Ümumi Motor Bacarıqları" haqqında danışacağıq.
Bu Ümumi Motor Bacarıqları Nədir?
Bu ad bir az qəribə səslənə bilər. Amma əslində çox sadədir. "Ümumi" "böyük" deməkdir. "Motor" isə "hərəkət" deməkdir. Sadə dillə desək, ümumi motor bacarıqları bədənimizdəki böyük əzələləri, yəni ayaqlarımızdakı, qollarımızdakı və yuxarı bədənimizdəki əzələləri istifadə edərək etdiyimiz böyük hərəkətlərdir. Gəzmək, qollarınızı yelləmək kimi şeyləri düşünün. Bunlar ümumi motor bacarıqlarıdır.
Bu kimi böyük bir hərəkətin düzgün şəkildə baş verməsi üçün bədənimizin bir neçə hissəsinin bir araya gəlməsi və mükəmməl koordinasiyada işləməsi lazımdır. Bu o deməkdir ki:
- Skelet əzələləri: Bunlar hərəkətləri yerinə yetirmək üçün lazım olan güc və gücü təmin edir.
- Sümüklər: Bu, əzələlərimizin birləşdiyi çərçivədir.
- Sinirlər: Sinirlər beyindən əzələlərə mesajlar daşıyan və onlara "bu dəfə bu tərəfə hərəkət edin" deyən xəbərçilərdir.
Bunlara əlavə olaraq, bununla əlaqəli bir neçə başqa şey də var:
- Bədən tarazlığı
- Orqanlar arasında koordinasiya
- Bədən şüuru və məkan şüuru
- Reaksiya müddəti
Bu kobud motor bacarıqları problemləri istənilən yaşda yarana bilsə də, həkimlər və valideynlər olaraq uşaqların inkişafından danışarkən onlara xüsusi diqqət yetiririk. Çünki uşaq bu inkişaf mərhələlərini gec keçərsə, bu, bəzi nevroloji vəziyyətlərin əlaməti ola bilər. Beləliklə, bu şeylərdən nə qədər tez xəbərdar olsaq, uşağımıza lazımi köməyi bir o qədər tez göstərə bilərik.
Ümumi Motor Bacarıqlarına Nümunələr Hansılardır?
İndi yəqin ki, düşünürsünüz: "Bəs bu ümumi motor bacarıqları nədir?" Gündəlik həyatımızda etdiyimiz bütün bunlara baxın. Bunların hamısı ümumi motor bacarıqlarıdır.
| Adi gündəlik hərəkətlər | Koordinasiya tələb edən bacarıqlar |
|---|---|
| Ayağa qalxmaq | Topu atmaq və tutmaq |
| Gəzinti, qaçış | Topu təpikləmək |
| Heç bir dəstək olmadan oturmaq | Üzgüçülük |
| Yemək çeynəmək | Velosiped sürmək |
| Tullanmaq, tullanmaq | Konkidə uçmaq |
| Beldə bükülmə, irəli əyilmə | Araba çarxı |
Ümumi Motor Bacarıqları ilə İncə Motor Bacarıqları arasındakı fərq nədir?
"İncə Motor Bacarıqları" haqqında da eşitmiş ola bilərsiniz. İkisi arasındakı fərqi bilmək vacibdir.
Sadə dillə desək:
- Ümumi Motor Bacarıqları: Bunlar böyük əzələlərdən (ayaqlar, qollar, yuxarı bədən) istifadə edir. Bunlar böyük hərəkətlər etmək üçün istifadə olunur. Məsələn, kiməsə əl yelləmək üçün bütün qolunuzdan istifadə etmək.
- İncə Motor Bacarıqları: Bu, kiçik əzələlərin (barmaqlar, ayaq barmaqları, biləklər) istifadəsini əhatə edir. Bunlar çox dəqiq və incə hərəkətlər etmək üçün istifadə olunur. Məsələn, qələm tutub yazmaq.
Təsəvvür edin ki, divar boyayırsınız. Divarın hər yerinə böyük bir fırça ilə rəsm çəkmək böyük motor bacarığıdır. Lakin eyni divara kiçik bir çiçək və ya şəkil çəkmək üçün incə fırça zərbələrindən istifadə etmək kiçik motor bacarığıdır.
Ən əsası, körpənin ilk növbədə əl motorikasını inkişaf etdirməsidir.Yalnız bundan sonra onlar incə motor bacarıqlarını öyrənirlər, yəni barmaqları ilə kiçik əşyaları götürmək kimi incə işləri görməyi öyrənirlər.
Bu ümumi motor bacarıqlarının uşağın inkişafında əhəmiyyəti
Uşaq bu böyük motor bacarıqları inkişaf etdikcə tədricən dünyanı araşdırmağa və yeni şeylər öyrənməyə başlayır. Uşaq sürünməyi, yeriməyi və qaçmağı bacardıqda, ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqədə olmaq, yeni şeylərə toxunmaq və təcrübə qazanmaq üçün daha çox imkana sahib olur.
Biz bu bacarıqları uşağın inkişafında vacib inkişaf mərhələləri hesab edirik. Bütün uşaqlar bu işləri eyni tempdə etməsələr də, ümumiyyətlə müəyyən yaşda uşaqdan gözlənilən şeylər var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.
| Yaş | Gözlənilən şeylər |
|---|---|
| 0 - 6 ay | İrəli və geriyə yuvarlanmaq. Əvvəlcə dəstək ilə, sonra isə dəstəksiz oturmağa çalışmaq. |
| 6-12 ay | İrəli sürünmək. Oturma vəziyyətindən diz çökməyə keçmək. Bir şeydən yapışıb ayağa qalxmağa və yeriməyə çalışmaq. |
| 12-18 ay | Oturmaq, diz çökmək və yaxşı gəzmək bacarığı. |
| 18 ay - 2 il | Tarazlığı qoruyaraq yerimək. Qaçmağa çalışmaq. Oyuncağı çəkərək yerimək. Dəstəklə pilləkənlərlə yuxarı və aşağı qalxmaq. |
| 3 il | Hər iki ayağı bir yerdə saxlayaraq tullanmaq. Barmaqların ucunda yerimək. Üç təkərli velosiped sürmək. Topu tutarkən hər iki əllə və sinə ilə hərəkət etmək. |
| 4 il | Təxminən 5 saniyə bir ayaq üstə dayanmaq. Topu irəli təpikləmək. Xətt üzərində düz yerimək. Maneələrdən yayınaraq qaçmaq. |
| 5 il | Dabandan ayağa qədər geriyə doğru yerimək. Kiçik topu yalnız iki əllə tutmaq. Tullanma. |
| 6 il | Tarazlıq tiri üzərində yerimək. İplə tullanmaq. Topu gözlənilən şəkildə atmaq və tutmaq. |
Unutmayın ki, bu yaş aralıqları sadəcə təxmini bir təlimatdır. Bəzi uşaqlar bu işləri bir az daha tez, digərləri isə bir az daha uzun çəkə bilər. Bu normaldır. Ancaq uşağınızın inkişafında əhəmiyyətli bir gecikmə hiss etsəniz, həkimə müraciət etməyiniz ən yaxşısıdır.
Uşağımıza bu bacarıqları inkişaf etdirməyə kömək edə bilərikmi?
Bəli, mütləq ola bilər. Ən yaxşısı odur ki, bu bacarıqları inkişaf etdirmək üçün heç bir dəbdəbəli iş görməyə ehtiyac yoxdur. Oynamaq ən yaxşı yoldur. Uşağınızın sərbəst şəkildə qaçıb oynaya biləcəyi bir mühit yaratmaq çox vacibdir.
Budur, edə biləcəyiniz bir neçə kiçik şey:
- İrəliləməyi təşviq edin: Körpəniz iməkləyərkən onu yerə qoyun və sevimli oyuncağını qolunun ucuna qoyun. O, oyuncağı götürməyə çalışacaq. Həmişə ona yaxın olun.
- Maneə zolağı düzəldin: Böyük uşaqlar üçün evin içərisində yastıq və stullarla kiçik bir maneə zolağı düzəldin. Onların üstünə çıxıb altından sürünməsinə icazə vermək onların tarazlığını və koordinasiyasını inkişaf etdirməyə kömək edəcək.
- Onu oyun meydançasına aparın: Onu ən yaxın parka və ya oyun meydançasına aparın. Oradakı sürünən, yellənən və dırmaşan şeylər ona müxtəlif əzələləri məşq etdirməyə kömək edəcək.
- Oyunu təşviq edin: Uşağınızı idmanla tanış edin. Evdə topu ötürməyi, topu dəyənəklə vurmağı məşq edin.
- Uşağınızdan ev işlərində kömək istəyin: Uşağınızı kiçik ev işlərinə cəlb edin. Hətta masanı silməkdə və ya zibil qutusuna bir şey atmaqda kömək etmək kimi kiçik şeylər belə bu bacarıqların inkişafına kömək edə bilər.
Böyük motor bacarıqları ilə bağlı problemlərin səbəbləri nələrdir?
Bu bacarıqların inkişafında gecikmələr və ya problemlər müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Beyin, onurğa beyni, sinir, əzələ və ya sümüklərlə bağlı hər hansı bir problem buna təsir edə bilər.
Uşaqlarda bu problemlərin yarana biləcəyi bəzi hallar bunlardır:
- Serebral İflic
- Autizm Spektr Pozuntusu
- İnkişaf Gecikməsi
- Daun sindromu kimi genetik xəstəliklər
- Dispraksiya (hərəkət koordinasiyasının pozulması)
- Vaxtından əvvəl doğuş: Vaxtından əvvəl doğulmuş bəzi uşaqlarda bu bacarıqların inkişafında gecikmələr ola bilər.
Bu bacarıqlar, həmçinin yetkinlərdə insult və Parkinson xəstəliyi kimi müxtəlif tibbi vəziyyətlər səbəbindən də pozula bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Bu, ən vacib hissədir.
Əgər uşağınızın digər uşaqlarla müqayisədə bu mərhələlərə gec çatdığını düşünürsünüzsə, panikaya düşməyin. Ən yaxşısı bu barədə uşağınızın pediatri ilə danışmaqdır. O, uşağınızı müayinə edə və problemin olub-olmadığını sizə izah edə bilər.
Digər vacib məqam isə odur ki, uşağınızın əvvəllər edə bildiyi bir şeyi etmək qabiliyyətində geriləmə müşahidə etsəniz (məsələn, yaxşı gəzən uşaq qəfildən gəzə bilmirsə), təxirə salmaq yaxşı fikir deyil. Belə bir şey görən kimi dərhal həkimə müraciət edin. Bu, ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Ümumi motor bacarıqları, uşağın inkişafı və müstəqilliyi üçün vacib olan bədənin böyük əzələlərini istifadə edən hərəkətlərdir.
- Hər uşaq öz tempində inkişaf edir, ona görə də onu daim digər uşaqlarla müqayisə etməyin. Lakin normal inkişaf mərhələlərindən xəbərdar olmaq vacibdir.
- Uşağınızda bu bacarıqları inkişaf etdirməyin ən yaxşı və asan yolu, onların sərbəst oynamalarına icazə verməkdir.
- Uşağınızın inkişaf gecikməsi və ya reqressiyası ilə bağlı ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal həkiminizlə danışın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin