Bir fincan qəhvə qaldıranda, sənəd imzalamaq üçün qələm götürəndə və ya köynəyini düymələməyə çalışanda əlinizin nəzarətsiz titrədiyini hiss edirsinizmi? Əliniz hədəfə yaxınlaşdıqca titrəmə güclənirmi? Bu, narahatedici və tez-tez qorxulu bir təcrübədir, lakin bunun tipik bir titrəmə olmadığını başa düşmək vacibdir. Bu gün Nirogi Lanka olaraq, tibbi terminologiyada Niyyət Tremoru kimi tanınan bu spesifik vəziyyəti müzakirə etmək istəyirik.
Niyyət tremoru nədir?
Niyyət tremoru qeyri-iradi əzələ titrəməsini əhatə edir. Ən əsası, bu, istirahət zamanı tremor deyil. Bu, yalnız məqsədyönlü, məqsədyönlü hərəkət etməyə çalışdığınız zaman özünü göstərir. İstirahət zamanı bu titrəməni yaşamırsınız.
Bu vəziyyətin xarakterik bir xüsusiyyəti, əlinizin və ya ətrafınızın hədəfə yaxınlaşdıqca titrəmənin amplitudasının artmasıdır. Məsələn, barmağınızla burnunuza toxunmağa çalışsanız, barmağınız yaxınlaşdıqca titrəmənin daha da gücləndiyini və əlinizin ziqzaq hərəkəti ilə hərəkət etdiyini görə bilərsiniz. Bu, ən çox əllərə və ətraflara təsir etsə də, nitqdə iştirak edən əzələlərdə də özünü göstərə bilər və səsin titrəməsinə və ya titrəməsinə səbəb ola bilər.
Tibb mütəxəssisləri bunu tez-tez "Beyincik titrəməsi" adlandırırlar, çünki bu, beynin könüllü hərəkətlərin koordinasiyasından məsul olan beyincik sahəsindəki zədələnmə və ya disfunksiya ilə birbaşa əlaqəlidir.
Niyyət tremoru ilə əlaqəli başqa simptomlar varmı?
Bəli. Beyincik bədən hərəkətlərinin koordinasiyası üçün həyati əhəmiyyət kəsb etdiyindən, bu bölgənin zədələnməsi titrəmə ilə yanaşı əlavə nevroloji simptomlara da səbəb ola bilər. Aşağıdakı cədvəldə bunlar daha ətraflı şəkildə təsvir edilmişdir.
| Simptom | Sadə İzah |
|---|---|
| Nistagmus | Gözlərin istər-istəməz, sürətli, təkrarlanan, ya yan-yana, ya da yuxarı-aşağı hərəkəti. |
| Dismetriya | Bir obyektə çatmaq üçün tələb olunan məsafəni qiymətləndirməkdə çətinlik çəkir, bu da tez-tez hədəfdən çox və ya az atəş açmağınıza səbəb olur. |
| Disdiadokineziya | Sürətli, alternativ hərəkətlər etməkdə çətinlik (məsələn, əlinizi tez-tez çevirmək). |
| Hipotoniya | Əzələ tonusunun azalması, əzalarınızın zəif və ya qeyri-adi dərəcədə yumşaq hiss olunmasına səbəb ola bilər. |
| Propriosepsiya çatışmazlıqları | Qolların və ya ayaqların harada olduğunu onlara baxmadan dəqiq hiss edə bilməmək. |
| Yeriş ataksiyası | Tarazlığın itirilməsini kompensasiya etmək üçün duruşunuzu genişləndirə biləcəyiniz qeyri-sabit, yellənən yeriş. |
Bu titrəmələrə səbəb nədir?
Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, bu simptomlar adətən beyninizin hərəkəti koordinasiya edən hissəsi olan beyinciyin zədələnməsindən qaynaqlanır. Bu zədə müxtəlif əsas tibbi vəziyyətlərdən qaynaqlana bilər.
Niyyət tremorunun öz-özlüyündə bir xəstəlik olmadığını; diqqət tələb edən əsas tibbi vəziyyətin əlaməti olduğunu xatırlamaq vacibdir.
Əsas səbəblərə aşağıdakılar daxildir:
- Dağınıq Skleroz (DS): Bu, niyyət tremorunun ən çox yayılmış səbəblərindən biridir və otoimmun xəstəlikdir.
- İnsult: Beyni təmin edən qan damarlarının tıxanması və ya qırılması beyinciyə zərər verə bilər.
- Travmatik Beyin Zədələnməsi (TBİ): Başa, xüsusən də başın arxasına əhəmiyyətli dərəcədə zərbə beyincik funksiyasına təsir göstərə bilər.
- Şişlər: Beyincikdə və ya onun yaxınlığında yerləşən böyümələr.
- Alkoqol istifadəsi pozğunluğu: Uzun müddətli, çoxlu alkoqol istehlakı beyinciyə daimi ziyan vura bilər.
- Vilson xəstəliyi: Bədən toxumalarında misin yığılmasına səbəb olan nadir bir genetik xəstəlik.
- Genetik şərtlər: Spinocerebellar ataksiyası, Ataksiya-telangiektaziya və Fridreyx ataksiyası kimi xəstəliklər koordinasiyaya təsir göstərə bilər.
- Dərmanlar: Bəzi reseptli dərmanlar, məsələn, bəzi qıcolma əleyhinə dərmanlar, yan təsir kimi titrəmələrə səbəb ola bilər.
- Civə zəhərlənməsi.
Hansı müalicə üsulları mövcuddur?
Nirogi Lankada müalicə planları tremorun kök səbəbini aradan qaldırmaq üçün hazırlanır. Həkiminiz müəyyən bir dərmanın səbəb olduğunu müəyyən edərsə, dozanızı tənzimləyə və ya sizi fərqli bir müalicəyə keçirə bilər.
MS kimi bəzi xəstəliklər müalicə edilə bilməsə də, titrəmələrin şiddətini idarə etməyə və müstəqilliyinizi qorumağa kömək edəcək müxtəlif strategiyalarımız var.
- Fizioterapiya:Fizioterapevt hədəflənmiş güc məşqləri və yeriş məşqləri vasitəsilə hərəkətinizi və tarazlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
- Əmək terapiyası: Əmək terapevti sizə yemək və ya geyinmək kimi gündəlik fəaliyyətlərdə necə hərəkət etmək barədə texnikalar öyrədə bilər. Buraya bilək və ya ayaq biləyi ağırlıqlarından istifadə və ya enerjiyə qənaət strategiyalarını öyrənmək daxil ola bilər.
- Dərmanlar: Xüsusilə tremorunuz MS ilə əlaqəlidirsə, simptomları idarə etmək üçün dərmanlar təyin edilə bilər.
- Cərrahiyyə: MS-in yaratdığı kimi digər müalicələrə cavab verməyən ağır hallarda, Talamik dərin beyin stimulyasiyası adlanan prosedur nəzərdən keçirilə bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Bu, həyati əhəmiyyətli bir sualdır.
Əgər əzalarınızda və ya səsinizdə hər hansı yeni və ya səbəbi bilinməyən titrəmələr hiss etsəniz, xahiş edirik onları görməzdən gəlməyin. Niyyət titrəmələri ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola biləcəyi üçün peşəkar diaqnoz üçün mümkün qədər tez həkiminizlə görüş təyin etməlisiniz. Təcili tibbi yardım halında, xahiş edirik dərhal 911-ə zəng edin və ya ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin.
Əgər sizə artıq niyyət tremoru diaqnozu qoyulubsa, simptomlarınızda dəyişikliklər hiss etsəniz, səhiyyə xidməti göstərən şəxslə əlaqə saxlayın.
| Nirogi Lankada həkiminizlə nə vaxt məsləhətləşməlisiniz... |
|---|
| Əgər titrəmələriniz zamanla getdikcə pisləşirsə . |
| Əgər titrəmə gündəlik fəaliyyətlərinizi yerinə yetirmək qabiliyyətinizə mane olursa. |
| Əgər bu vəziyyətə görə əhəmiyyətli bir narahatlıq və ya emosional sıxıntı yaşayırsınızsa. |
| Əgər titrəmə ilə yanaşı yeni nevroloji simptomlar da müşahidə edirsinizsə (məsələn, koqnitiv dəyişikliklər, əzələ zəifliyi). |
Essential Tremor və Niyyət Tremoru arasındakı fərq nədir?
Bir çox insan bu iki vəziyyəti çaşdırır. Essential Tremor ən çox yayılmış tremor növüdür. Hərəkət zamanı baş versə də, ümumiyyətlə təcrid olunmuş bir vəziyyətdir, yəni adətən tarazlıq problemləri və ya anormal göz hərəkətləri kimi digər nevroloji əlamətlərlə özünü göstərmir.
Niyyət tremoru, hərəkət tremorunun spesifik bir alt növüdür.Ətrafınız hədəfə yaxınlaşdıqca daha da aydınlaşır. Çox vaxt beyincikdəki problemlərdən qaynaqlandığı üçün tez-tez digər nevroloji çatışmazlıqlarla müşayiət olunur.
Parkinson xəstələri bu tip titrəməni yaşayırlarmı?
Parkinson xəstəliyində niyyət tremoru baş verə bilsə də, bu , olduqca nadir haldır. Parkinson xəstəliyinin əsas əlaməti, əlinizin və ya ayağınızın tamamilə rahat vəziyyətdə (məsələn, dizlərinizdə istirahət edərkən) titrədiyi İstirahət Əsnasındakı Tremordur . Niyyət tremoru, xüsusilə könüllü, məqsədyönlü hərəkətlə tetiklendiyi üçün kökündən fərqlidir.
Əsas Nəticələr
- Məqsədyönlü bir hərəkət zamanı müəyyən bir hədəfə yaxınlaşdıqca niyyət tremoru daha da pisləşir. Bu, əsasən beyincikdəki zədələnmə və ya disfunksiya ilə əlaqələndirilir.
- Bu, sadəcə titrəmə deyil; tez-tez tarazlığın itirilməsi və ya göz hərəkətlərinin koordinasiyasızlığı kimi digər nevroloji markerlərlə üst-üstə düşür.
- Çox skleroz (MS) ümumi bir səbəbdir, baxmayaraq ki, insult, travmatik beyin zədələnməsi və ya digər nevroloji vəziyyətlərdən də yarana bilər.
- Yeni və ya pisləşən titrəmələr hiss etsəniz, xahiş edirik onları görməməzlikdən gəlməyin. Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün Nirogi Lanka həkiminizlə görüş təyin edin .
- Müalicə əsas səbəbə uyğunlaşdırılır. Fiziki və peşə terapiyası gündəlik həyatınızda müstəqilliyinizi qorumağa kömək etməkdə inanılmaz dərəcədə təsirli ola bilər.
niyyət tremoru, titrəmə, əl titrəməsi, beyincik, çoxsaylı skleroz, nevrologiya
