Qolunuzda və ya ayağınızda qəfil karıncalanma hissi, yoxsa sadəcə karıncalanma hissi hiss etmisinizmi? Bir müddət sonra keçə bilər. Lakin bu karıncalanma hissi ağrı və ya zəifliklə müşayiət olunarsa, onu görməməzlikdən gəlmək yaxşı fikir deyil. Bu gün bu kimi simptomlara səbəb ola biləcək "sinir sıxışması" adlanan bir vəziyyət haqqında danışacağıq.
Sinir Kompressiyası nədir?
Sadə dillə desək, bu, bədənimizdə bir yerdə sıxılan, tıxanan və ya sıxılan bir damara verilən addır.
Təsəvvür edin ki, beynimiz və onurğa beynimiz (Mərkəzi Sinir Sistemi) bir baş ofis kimidir. Bu baş ofisdən əllərimiz, ayaqlarımız və barmaqlarımız kimi uzaq yerlərə müxtəlif mesajlar ötürən "telefon naqilləri" sistemi mövcuddur. Bu naqillər Periferik Sinir Sistemi adlandırdığımız naqillərdir.
İndi təsəvvür edin, bu telefon naqili bir yerə sıxılsa və ya əyilsə nə baş verər? Mesajlar düzgün şəkildə keçmir, elə deyilmi? Sinir sıxıldıqda da belə olur. Mesajlar həmin sinirin idarə etdiyi bölgəyə düzgün şəkildə keçmədiyi üçün karıncalanma, ağrı və uyuşma kimi simptomlar yaranır. Bu vəziyyət davam edərsə, sinir də zədələnə bilər. Biz buna "neyropatiya" deyirik.
Venoz tıkanıklığının əsas növləri hansılardır?
Bu ven tıxanıqlıqları bədənin müxtəlif hissələrində baş verə bilər. Bu vəziyyətlər harada baş verməsindən asılı olaraq müxtəlif adlarla adlandırılır. Gəlin müşahidə olunan əsas növlərə nəzər salaq.
| İtirilmiş yer | Tibbi elmi ad və sadə izahat |
|---|---|
| Yuxarı ətraflar | |
| Bilək | Karpal Tunel Sindromu: Çox yaygın bir vəziyyət. Biləkdən keçən median sinirin sıxılması nəticəsində yaranır. |
| Dirsək | Kubital Tunel Sindromu: Dirsəkdən keçən dirsək sinirinin sıxılması. Bu, çeçələ barmaqda və adsız barmaqda karıncalanmaya səbəb ola bilər. |
| Çiyin | Supraskapulyar Sinir Tutulması: Çiyin arxasındakı supraskapulyar sinirin zədələnməsi. |
| Boyun və yuxarı sinə | Torakal Çıxış Sindromu: Boyun aşağı hissəsində və döş qəfəsinin yuxarı hissəsində damarların sərtləşməsi. |
| Aşağı ətraflar | |
| Belin aşağı hissəsindən ayağa qədər | Siyatik: Bu, bir çox insanın eşitdiyi bir şeydir. Bu, arxadan ayağa qədər uzanan siyatik sinirin sıxılmasından qaynaqlanan ağrıdır. |
| Bud nahiyəsi | Meralgiya Parestetikası: Budun xarici hissəsində karıncalanma və yanma hissi yaradan bir vəziyyət. |
| Daban və daban | Tarsal Tunel Sindromu: Topuq nahiyəsindəki tibial venasının sıxılması nəticəsində ayağın dabanında ağrı və karıncalanma. |
Damarlar niyə bu cür tıxanır? Səbəbləri nədir?
Damarın tıxanmasının tək bir səbəbi yoxdur. Bir çox mümkün səbəb var. Normalda, damarlar oynaqlarımızdan kiçik tunellər ("tunellər" və ya "kanallar") kimi keçir. Bu tunelin ətrafındakı toxuma şişərsə və ya başqa şəkildə zədələnərsə, oradan keçən damar tıxanır.
Əsas səbəblərdən bəziləri bunlardır:
- Qəzalar və xəsarətlər: Sümüklərin sınığı və oynaqların burxulması kimi səbəblərdən.
- Təkrarlanan hərəkət: Bu risk, kompüterdə daim yazan, geyim fabrikində işləyən və ya dülgərlik edən kimi eyni hərəkətləri daim yerinə yetirən insanlar üçün daha yüksəkdir.
- Artrit: Oynaq şişkinliyi qan damarlarının keçidini daralda bilər.
- Diabetes Mellitus: Diabet həmçinin sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər.
- Bel problemləri:Fəqərəarası disk yırtığı onurğa sütunları arasındakı diskin çıxıb sinirə basdığı bir vəziyyətdir.
- Piylənmə və hamiləlik: Hamiləlik dövründə çəki artımı və bədəndəki dəyişikliklər səbəbindən bəzi damarlar darala bilər.
- Tiroid problemləri: "Hipotiroidizm" (aşağı tiroid hormonu) kimi xəstəliklər.
- Şişlər və ya kistalar: Damarın yaxınlığındakı bu böyümələr damarın daralmasına səbəb ola bilər.
Semptomlar necədir?
Varikoz damarlarının simptomları adətən tədricən görünür. Onlar birdən-birə yaranmır. Simptomlar erkən mərhələlərdə ortaya çıxa və keçə bilər. Həmçinin, bu simptomlar damar sıxıldıqda arta bilər.
Semptomlar hansı damarın tıxanmasından asılı olaraq dəyişsə də, bəzi ümumi simptomlar bunlardır:
- Ağrı, karıncalanma və ya karıncalanma hissi: Bu, adətən damarın sıxıldığı oynaqda və ətrafında hiss olunur (məsələn, bilək, dirsək, topuq).
- Ətrafların zəifliyi: Əşyaları tutmaqda çətinlik çəkmək, qolu və ya ayağı qaldıra bilməmək və s. "Qol keyimiş" kimi hiss oluna bilər.
- Gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik: Əgər fincanı düzgün tutub yerə sala bilmirsinizsə və ya köynəyinizi düymələməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bu, əl zəifliyinin əlaməti ola bilər.
- Əzələ İtkisi: Vəziyyət ağır olduqda və bir müddət davam etdikdə, həmin damarla təchiz olunan əzələlər kiçilə və incələ bilər.
Buna görə də, ətraflarınızdakı karıncalanma və ya ağrının keçəcəyini düşünməyin. Səbəbini tapmaq üçün mümkün qədər tez bir zamanda həkimə müraciət etmək çox vacibdir.
Həkim bunu necə diaqnoz qoyur? (Diaqnoz)
Həkimə getdiyiniz zaman o, əvvəlcə simptomlarınız barədə ətraflı soruşacaq. Daha sonra sizi müayinə edəcək ("Fiziki Müayinə"). Burada sizdən kiçik şeylər etməyiniz istənə bilər. Məsələn, sizdən bir şeyə toxunmağınız, qolunuzu və ya ayağınızı qaldırmağınız və ya müəyyən bir mövqe tutmağınız istənə bilər.
Bu testdən sonra damar problemi şübhəsi varsa, daha da təsdiqləmək üçün aşağıdakı testlər təyin edilə bilər:
- Sinir Keçiriciliyinin Tədqiqi və Elektromioqrafiya (EMQ): Bu test elektrik siqnallarının sinirlərinizdən nə qədər tez və yaxşı keçdiyini və əzələlərinizə nə qədər yaxşı çatdığını ölçür. Bu, teli "yoxlamaq" kimidir.
- MRT, ultrasəs və ya rentgen kimi müayinələr: Bu tip müayinələr arteriyanın harada tıxandığını və səbəbini (məsələn, sümük problemi və ya şiş) aydın şəkildə görə bilir.
Müalicəsi nədir? Əməliyyat olmadan sağalmaq mümkündürmü?
Əksər hallarda cərrahiyyə əməliyyatı tələb olunmur. Bu vəziyyət qeyri-cərrahi müalicələrlə nəzarət altına alına və ya müalicə edilə bilər. Həkim əvvəlcə bu tip müalicələri sınayacaq.
- Dərman: Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün QSİƏP-lər verilə bilər. Bəzən şişkinlik şiddətlidirsə, birbaşa damarın tıxandığı nahiyəyə steroid inyeksiyası vurula bilər.
- Fizioterapiya: Bu çox vacibdir. Fizioterapevt sizə əzələlərinizi gücləndirmək və elastikliyinizi artırmaq üçün xüsusi məşqlər öyrədəcək. Onlar həmçinin damarlarınıza təzyiq göstərmədən gündəlik fəaliyyətləri necə edəcəyinizi də öyrədəcəklər.
- Şinlər və ya breketlər taxmaq: Bunlar təsirlənmiş oynağın (məsələn, bilək) hərəkətsiz və düzgün vəziyyətdə qalmasına kömək edir. Bunları, xüsusən də gecə taxmaq simptomları xeyli azalda bilər.
Cərrahiyyə əməliyyatı nə vaxt lazımdır?
Yuxarıda göstərilən müalicələr kömək etmədikdə və ya damar ciddi şəkildə tıxanıbsa, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər. Əməliyyat damardakı təzyiqin aradan qaldırılmasını əhatə edir. Bunu etmək üçün,
- Damarın keçdiyi tunelin genişləndirilməsi.
- Təzyiqə səbəb olan şiş kimi bir şeyin çıxarılması.
- Bəzən damarın təmiri və ya istiqamətinin dəyişdirilməsi tələb olunur.
Evdə bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün nə etmək olar?
Xüsusilə işiniz səbəbindən qan laxtalanması riski altındasınızsa, bu sadə addımları izləmək böyük fərq yarada bilər.
- İş duruşunuza diqqət yetirin: Kompüterlə işləyirsinizsə, klaviaturanızı və stulunuzu biləklərinizin və dirsəklərinizin düzgün vəziyyətdə olması üçün tənzimləyin.
- Dirsəklərinizi çox uzun müddət bükməyin: Əllərinizi qoyduğunuz masanın və ya stulun üzərində dirsəklərinizi çox uzun müddət bükməkdən çəkinin.
- Fasilə verin: Eyni vəziyyətdə qalmaq əvəzinə, saatda ən azı bir dəfə qalxın və gəzin və əzalarınızı bir az uzatın.
- Düzgün avadanlıqdan istifadə edin: Klaviatura və siçan yastığınızla bilək dayağından istifadə edin.
- Korset/şin taxın: Əgər həkiminiz tövsiyə edirsə, iş zamanı və ya gecə korset taxın.
Həkimə müraciət etmək üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?
Aşağıdakı simptomlar varsa, dərhal həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.
| Nə hiss edirsiniz (simptomlar) | Niyə həkimə müraciət etməlisiniz? |
|---|---|
| Sadə gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik çəkmək (köynəyin düymələrini taxmaq, yazmaq, bir şey tutmaq). | Bu, əzələ zəifliyinin və ya sinir zədələnməsinin əlaməti ola bilər. |
| Davamlı oynaq ağrısı. | Ağrının səbəbinin artrit və ya tıxanmış damar kimi başqa bir vəziyyət olub olmadığını dəqiq müəyyən etmək vacibdir. |
| Qolda və ya ayaqda davamlı karıncalanma, sancı və ya zəiflik. | Bunlar sinirin təzyiq altında olduğunu göstərən ən açıq əlamətlərdir. Vaxtında müalicə qalıcı zədələnmənin qarşısını ala bilər. |
| Gəzməkdə çətinlik və ya tarazlığın itirilməsi. | Dərhal tibbi yardım almaq vacibdir, çünki bu, ayaqlarda və ya beldə ciddi bir sinir probleminin əlaməti ola bilər. |
Evə Aparmaq Mesajı
- Ətraflarda cingilti və ağrı həmişə normal hal deyil. Bu, sinir sıxılmasının əlaməti ola bilər.
- Semptomları görməməzlikdən gəlmək daimi sinir zədələnməsinə və əzələ zəifliyinə səbəb ola bilər.
- Erkən diaqnoz və düzgün müalicə ilə, əməliyyat olmadan tez-tez sağalma əldə edilə bilər.
- Əgər işiniz və ya həyat tərziniz sizi risk altına qoyursa, düzgün duruş və idmanla bu vəziyyətin qarşısını ala bilərsiniz.
- Əgər simptomlar davam edərsə və ya pisləşərsə, məsləhət üçün həkiminizə müraciət etməyinizə əmin olun.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin