Göz içi təzyiq yüksəkdirmi? Gəlin Okulyar Hipertoniyadan danışaq!

Göz müayinəsindən keçdiyiniz zaman həkim gözünüzdəki təzyiq barədə heç danışıbmı? Yəqin ki, "göz hipertenziyası" adlanan bir vəziyyət haqqında eşitmisiniz. Bu, qorxulu bir sözdür, amma narahat olmağa dəyməz. Gəlin bu barədə sadə və asan başa düşülən bir şəkildə danışaq, tamam?

Göz hipertenziyası tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, göz hipertenziyası gözünüzün içindəki təzyiqin və ya Gözdaxili Təzyiqin (GİT) normaldan yüksək olmasıdır. Bir düşünün, gözlərimiz daim şəffaf maye ifraz edir. Biz buna "sulu yumor" deyirik. Bu maye gözün ön hissəsinə axır və sonra gözdən süzülür. Bu, evimizdəki su çəninin su ilə dolmasına və artıq suyun süzülməsinə bənzəyir.

Normalda, gözə daxil olan mayenin miqdarı ondan çıxan mayenin miqdarına bərabər olmalıdır. Lakin, nədənsə bu maye düzgün şəkildə axmırsa, gözün içərisində maye toplanır və təzyiq artır.

Gözlərimizin içindəki normal təzyiq civə millimetrləri (mmHg) ilə ölçülür. Bu, qan təzyiqinizin ölçülməsinə bənzəyir. Normalda bu təzyiq 11 mmHg ilə 21 mmHg arasında olmalıdır. Əgər göz həkiminizə müraciət etdiyiniz zaman iki və ya daha çox dəfə birində və ya hər ikisindəki təzyiq 21 mmHg-dən yüksəkdirsə, göz hipertenziyasından şübhələnə bilərsiniz.

Əgər bu vəziyyət hər iki gözdə müşahidə olunursa, buna "İkitərəfli göz hipertenziyası" deyirik. Əgər təzyiq yalnız bir gözdə yüksəkdirsə, buna "Təktərəfli göz hipertenziyası" deyirik.

Beləliklə, "Okulyar Hipertenziya" və "Qlaukoma" eyni şeydirmi?

Xeyr, bu ikisi bir az fərqlidir. Amma bir əlaqə var. Göz hipertenziyası qlaukoma adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Qlaukoma, göz daxilində yüksək təzyiqin (yüksək GİB) görmə sinirinizə zərər verdiyi zamandır. Bu görmə siniri gözlərimizi birbaşa beyinə bağlayan və gördüklərimizin görüntülərini beyinə göndərən sinirdir.

Təsəvvür edin, bu sinir zədələnsə nə baş verər? Bəli, qlaukoma düzgün müalicə olunmazsa, görmə qabiliyyətinizi tədricən itirə bilərsiniz. Buna görə də "Göz Hipertenziyası"na diqqət yetirmək çox vacibdir.

Vacibdir: Göz hipertoniyası qlaukomanın xəbərçisi ola biləcək bir vəziyyətdir. Buna görə də, onu erkən mərhələdə müəyyən etmək və nəzarətdə saxlamaq vacibdir.

"Okulyar Hipertenziya" adlanan bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu, əslində düşündüyünüzdən daha çox yayılmış bir vəziyyətdir. Məsələn, Amerika kimi bir ölkədə 3 ilə 6 milyon arasında insanın bu xəstəlikdən əziyyət çəkdiyi təxmin edilir. Bu o deməkdir ki, onların hamısı qlaukoma inkişaf riski altındadır. Ölkəmizdə bu cür xəstəliklərdən xəbərdar olmaq və mütəmadi olaraq göz müayinələrindən keçmək çox vacibdir.

"Okulyar Hipertenziya" inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Gəlin bu vəziyyətə səbəb olan risk faktorlarına nəzər salaq. Dəyişdirə bilmədiyimiz bəzi şeylər, məsələn, yaş və irq. Amma bilməli olduğumuz bəzi şeylər var.

"Göz hipertenziyası" və qlaukoma inkişaf riskini artıran bəzi amillər bunlardır:

• Hipertoniya: Bu, qan təzyiqinizin normaldan yüksək olması deməkdir.
• Aşağı qan təzyiqi (hipotenziya): Normaldan aşağı qan təzyiqi də təsirlənə bilər.
• Diabetes Mellitus: Bu risk diabetli insanlarda daha yüksəkdir.
• Həddindən artıq miopiya: Eynək taxanlar, xüsusən də çox yüksək reseptli eynək taxanlar üçün.
• Gözün buynuz qişasının mərkəzi hissəsinin nazikləşməsi: Buynuz qişa gözün ön hissəsindəki şəffaf qoruyucu membrandır. Bu, daha çox buynuz qişası nazik olan insanlarda baş verir.
• Görmə sinirinin başında qanaxma.

Bəzi digər şərtlər də bu riski artıra bilər:

• Piqment Dispersiyası Sindromu: Bu, gözün rəngli hissəsindən (iris) kiçik piqment parçalarının qopması və drenaj sistemini bağlamasıdır.
• Psevdoeksfoliasiya Sindromu: Bu zaman zülala bənzər maddələrin kiçik hissələri gözün içərisində toplana və mayenin axmasına mane ola bilər.

Bəzi digər risk faktorları:

• 40 yaşdan yuxarı olmaq.
• Ailədə qlaukoma və ya göz hipertenziyası tarixçəsinin olması.
• Afrika və ya İspan mənşəli olmaq. (Bunun Şri-Lanka üçün çox da əhəmiyyətli olmasa da, bunu bilmək yaxşıdır.)
• Steroid dərmanlarının uzun müddətli istifadəsi (məsələn, astma, artrit və s. üçün istifadə edilən bəzi dərmanlar)
• Əvvəllər göz zədələri və ya göz əməliyyatı keçirmiş.

Bunun hər hansı bir xüsusi simptomları varmı?

Göz hipertenziyasının ən çətin tərəfi budur. Adətən, bu vəziyyət heç bir simptom göstərmir . Heç nə hiss etməyə bilərsiniz. Buna görə də biz həmişə deyirik ki, müntəzəm göz müayinələri çox vacibdir. Yalnız göz həkiminiz müayinə apardıqda gözünüzün içindəki təzyiqin yüksək olub olmadığını müəyyən edə bilərsiniz.

Lakin, çox nadir hallarda , bəzi insanlar gözlərini hərəkət etdirərkən və ya gözlərinə toxunarkən yüngül bir ağrı hiss edə bilərlər.

Bəzi göz problemləri baş ağrısına və başgicəllənməyə səbəb ola bilsə də, bu, göz hipertenziyası halında çox nadir hallarda baş verir.

Göz içi təzyiq niyə artır? Səbəbləri nədir?

"Göz Hipertenziyası"nın iki əsas səbəbi var. Birincisi, əvvəllər bəhs etdiyimiz "Sulu Yumor" adlanan gözün içindəki mayenin həddindən artıq ifraz olunmasıdır. Digəri isə mayenin gözdən axmasında tıxanma və ya digər problemin olmasıdır, yəni "Ön Kamera Bucağı" . Bu "axın bucağı" gözün ön hissəsində, qüzehli qişa ilə buynuz qişa arasında yerləşir.

Bu drenaj yolu tıxansa nə baş verir? Maye toplanır və təzyiq artır. Bunun baş verməsinin bir neçə səbəbi var:

• Drenaj bucağı tıxanmış ola bilər.
• Ön kamera açıq olsa belə, maye düzgün şəkildə axmaya bilər.
• Əvvəllər qeyd olunan piqment fraqmentləri və ya zülal fraqmentləri mayenin axdığı yerdə ilişib qalıb.
• Yol göz xərçəngi kimi bir şey tərəfindən bağlana bilər.
• Bu, həmçinin əvvəlki göz zədələnməsi ilə də əlaqəli ola bilər.

Stress göz təzyiqinin artmasına da səbəb ola bilərmi?

Bəli, bu da vacibdir. Bəzi son tədqiqatlar stressin və ya zehni stressin də göz içi təzyiqini artıra biləcəyini müəyyən edib. Buna görə də, zehni sağlamlığınıza diqqət yetirmək gözləriniz üçün də faydalıdır.

Həkimlər bunu necə diaqnoz qoyurlar? (Diaqnoz)

Göz həkiminiz əvvəlcə hərtərəfli göz müayinəsi aparacaq. Əgər o, sizdə göz hipertenziyasından şübhələnirsə, bir neçə daha ixtisaslaşmış test təyin edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Qonioskopiya: Bu test gözünüzün içindəki maye drenaj sisteminin (ön kamera bucağı) funksiyasını yoxlayır. Xüsusi linza və yarıq lampa adlanan mikroskopdan istifadə edir.
• Paximetriya: Bu, buynuz qişanın qalınlığını ölçür, çünki buynuz qişanın qalınlığı göz daxilindəki təzyiqin ölçülməsinə təsir göstərir.
• Tonometriya: Bu, göz içi təzyiqi (GİT) birbaşa ölçən bir testdir. Yəqin ki, gözlərinizə bir meh əsdiyini hiss etdiyiniz bir göz müayinəsindən keçmisiniz, elə deyilmi? Bu belədir.
• Görmə Sahəsi Testi: Bu, görmə sahənizi, yəni nə qədər uzaqdan görə biləcəyinizi və yanlardakı əşyaları görə biləcəyinizi yoxlayır. Bu görmə sahəsi qlaukoma kimi xəstəliklərdə azala bilər.
• Optik Koherens Tomoqrafiyası (OKT): Bu, çox inkişaf etmiş bir testdir. Görmə siniri hüceyrələrinin sağlamlığını, yəni zədələnib-zədələnmədiyini çox dəqiq şəkildə qiymətləndirə bilər.

Yalnız bu testlərdən sonra göz hipertenziyanızın olub-olmadığını və ya qlaukoma inkişaf edib-etmədiyinizi dəqiq müəyyən edə bilərsiniz.

Göz hipertenziyasının müalicə üsulları hansılardır?

Bəzən, vəziyyətiniz çox ağır deyilsə, həkim sizinlə danışmaq və vəziyyəti izləmək üçün müntəzəm göz müayinələri üçün gəlməyinizə qərar verə bilər.

Lakin, təzyiqinizi aşağı salmaq qərarına gəlsəniz, həkiminiz sizə göz damcısı təyin edə bilər. Onlar həmçinin təzyiqinizi müntəzəm olaraq yoxlamaq üçün sizə təkrar-təkrar müraciət etməyinizi də məsləhət görəcəklər.

Göz içi təzyiqi azaldan bir neçə dərman növü var:

• Prostaglandinlər: Bu dərmanlar gündə bir dəfə verilir və gözdən axan maye miqdarını artırmaqla təsir göstərir.
• Beta-blokerlər: Bunlar gündə bir və ya iki dəfə təyin edilə bilər. Göz daxilində istehsal olunan mayenin miqdarını azaldır.
• Alfa-adrenergik agonistlər: Bunlar gündə iki və ya üç dəfə verilə bilər. Onlar maye istehsalını azaltmaqla yanaşı, maye drenajını artırmaqla təsir göstərir.
• Karbonik Anhidraz İnhibitorları: Bu dərmanlar həmçinin maye istehsalını azaldır. Onlar gündə iki-üç dəfə verilir.
• Rho Kinaz İnhibitoru: Gündə bir dəfə qəbul edilən bu dərman maye istehsalını da azaldır.
• Miotik və ya xolinergik maddələr: Bunlar gündə təxminən dörd dəfə tətbiq olunmalıdır. Keçmişdə geniş istifadə olunsa da, artıq o qədər tez-tez təyin edilmir. Onlar gözdən mayenin axmasını artırmaqla təsir göstərir.

Xahiş edirik unutmayın: Bütün dərmanlar kimi, bəzi insanlar bu göz dərmanlarından yan təsirlər hiss edə bilərlər. Məsələn, gözlərin qızartısı, qaşınma və yanma. Buna görə də həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl etmək çox vacibdir.

Bəzən, bu dərmanlar təzyiqi idarə etmədikdə, gözünüzün içindəki təzyiqi azaltmaq üçün əməliyyata ehtiyacınız ola bilər. Bir növü lazer trabekuloplastikasıdır . Bu əməliyyat drenaj sistemindəki tıxanmanı açmaq üçün lazer şüasından istifadə edir.

Göz hipertenziyası inkişaf riskini azalda bilərəmmi?

Əksər hallarda, göz hipertenziyasının inkişaf risk faktorları dəyişə bilmədiyimiz şeylərdir (məsələn, yaş, ailə tarixi). Bununla belə, gözlərimizi sağlam saxlamaq üçün edə biləcəyimiz şeylər var. Bunlar həm ümumi sağlamlığınız, həm də gözlərinizin sağlamlığı üçün vacibdir.

Göz müayinəsi

Ən vacib şey budur. Mütəmadi olaraq göz həkiminə müraciət etməyi və gözlərinizi müayinə etdirməyi qaçırmayın. Əgər problem varsa , onu erkən mərhələdə müəyyən etmək ən yaxşısıdır .

Siqaret çəkmək

Siqaret çəkməyin. Siqaret çəkmək gözləriniz üçün çox zərərlidir. Əgər siqaret çəkirsinizsə, tərgitmək üçün kömək almaq barədə həkiminizlə danışın.

Göz sağlamlığını qorumaq üçün daha çox məsləhət

• Günəş eynəyi istifadə edin: Xüsusilə güclü günəş işığına çıxdıqda.
• Qoruyucu eynək taxın: Hər hansı bir iş görərkən (məsələn, ağac emalı, üyütmə) və ya zərbə ilə idman oynayarkən.
• Ailənizdəki göz xəstəliklərindən xəbərdar olun: qlaukoma və makula degenerasiyası kimi xəstəliklər.
• Kompüter və telefonlara çox baxanda gözlərinizə fasilə verin.
• Göz infeksiyalarından ehtiyatlı olun: xüsusən də kontakt linzalar taxırsınızsa.

Ümumi sağlamlıq

Bütün bədəninizin sağlamlığını qorumaq gözlərinizi qorumağa da kömək edir.

• Yaxşı və qidalı qidalanın. Tünd yaşıl tərəvəzlər (məsələn, ispanaq, kələm və yaxalıq göyərtiləri) və omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin balıqlar (məsələn, qızılbalıq, tuna və skumbriya) daxil edin.
• Aktiv qalın. İdman digər xəstəliklərdən qorunmağa da kömək edir.
• Qan təzyiqinizi, xolesterol səviyyənizi və qan şəkərinizi nəzarətdə saxlayın.
• Stressi azaltmağın yollarını tapın. Yoqa, meditasiya və ya idman kimi şeylər də stressi azaltmağın yaxşı yollarıdır.

Göz hipertenziyam varsa nə gözləməliyəm?

Göz hipertenziyası tamamilə müalicə edilə bilməz. Lakin, həkiminiz vəziyyəti müalicə edə və izləyə bilər.

"Göz Hipertoniyası" olan insanlarda qlaukoma inkişaf riski artır. Lakin "Göz Hipertoniyası" olan hər kəsdə qlaukoma inkişaf etmir . Bunu nəzərə alın. Həkiminizin göstərişlərinə düzgün əməl etsəniz, tez-tez qlaukoma inkişafının qarşısını ala və ya gecikdirə bilərsiniz.

Göz hipertenziyası ilə bağlı nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Həkiminizə onun dediyi qədər tez-tez müraciət edin. Həmçinin, əgər qeyri-adi göz narahatlığı, ağrı və ya keçməyən narahatlıq hiss edirsinizsə, mütləq göz həkiminizə müraciət edin. Həmçinin, hər hansı yeni göz simptomları yaranarsa və ya mövcud simptom pisləşərsə, dərhal həkiminizə məlumat verin.

Hər kəsin müntəzəm olaraq göz müayinəsindən keçməsi vacib olsa da, xüsusilə də göz hipertoniyasından əziyyət çəkirsinizsə, bu, vacibdir . Həkiminizin təyin etdiyi dərmanları onun dediyi kimi qəbul etmək də vacibdir. Düzgün qayğı ilə göz hipertoniyasının pisləşməsinin, görmə sinirinin zədələnməsinin və görmə itkisinə səbəb olmasının qarşısını ala bilərsiniz.

"Bizim dediklərimizdən" evə aparan mesaj

Yaxşı, gəlin "Göz Hipertoniyası" haqqında müzakirə etdiklərimizdən yadda saxlamağınız lazım olan ən vacib şeylərdən bəzilərinə nəzər salaq:

• Göz hipertenziyası göz daxilində təzyiqin artmasıdır . Adətən heç bir simptom yaratmır .
• Bu vəziyyət qlaukoma adlanan təhlükəli bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Qlaukoma həmçinin görmə itkisinə də səbəb ola bilər.
• Bunu erkən mərhələdə aşkar etməyin ən yaxşı yolu müntəzəm göz müayinələridir .
• Əgər həkiminiz sizə "Göz hipertenziyası" olduğunu desə, panik etməyin . Bunun müalicəsi var. Həkimin təlimatlarına dəqiq əməl edin.
• Sağlam həyat tərzi (düzgün qidalanma, idman və siqaret çəkməmək) göz sağlamlığı üçün çox vacibdir.

Unutmayın ki, gözləriniz çox qiymətlidir. Buna görə də onlara qulluq etmək sizin məsuliyyətinizdir. Hər hansı bir probleminiz varsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.

Göz Hipertoniyası, Göz Təzyiqi, Qlaukoma, Göz Sağlamlığı, Göz Müayinəsi, Gözdaxili Təzyiq, GİB