Sperma sayınız azdır? (Oliqospermiya) Gəlin bu barədə danışaq.

Siz və partnyorunuz bir müddətdir ki, uşaq sahibi olmağa çalışırsınız, amma hamilə qala bilmirsiniz? Belə anlarda ağlınıza gələn suallardan biri də "Mənimlə bağlı bir problem varmı?" sualıdır. Əslində, kişi məhsuldarlığına təsir edən əsas səbəblərdən biri sperma sayının az olmasıdır. Tibbi dildə buna (Oliqospermiya) deyirik. Narahat olmayın, ən vacib şey bundan xəbərdar olmaqdır.

Bu nədir (Oliqospermiya)? Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək!

Sadə dillə desək, oliqospermiya spermanızdakı sperma sayının normaldan az olmasıdır. Sağlam bir kişidə hər millilitrdə (1 ml) 15 milyondan 200 milyona qədər sperma ola bilər. Lakin, əgər sizdə oliqospermiya varsa, spermanızda hər millilitrdə 15 milyondan az sperma olur.

Bunun başqa bir adı da var, o da (Oliqozoospermiya). Bəzən həkimlər buna "ağır (Oliqospermiya)" da deyirlər. Bu o deməkdir ki, hər millilitr spermada 5 milyondan az sperma var.

Vacibdir: Sperma sayının az olması heç vaxt ata ola bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Lakin, uşaq sahibi olmaq daha uzun və ya daha çətin ola bilər.

Sperma sayının azalmasının əlamətləri hansılardır?

Əksər hallarda, oliqospermiya olduğunuzu belə bilməyə bilərsiniz. Bunun səbəbi, nadir hallarda hər hansı bir spesifik simptomla qarşılaşmasıdır. Əsas məsələ odur ki, partnyorunuz heç bir doğum nəzarətindən istifadə etmədən bir il davamlı cinsi əlaqədən sonra uşaq sahibi ola bilmir.

Lakin bəzi kişilərdə sperma sayının azalmasına səbəb olan əsas tibbi vəziyyətlə əlaqəli simptomlar müşahidə edilə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Bədəndə və üzdə tüklərin tökülməsi.
• Erektil disfunksiya.
• Aşağı cinsi istək/libido.
• Xayalarda şişkinlik, ağrı və ya qabarıqlıq hissi.

Belə bir şey baş verərsə, tibbi məsləhət almaq çox vacibdir.

Sperma sayının az olmasının (Oliqospermiya) səbəbləri nələrdir?

Yalnız oliqospermiyanın vəziyyətinə deyil, həm də sperma ilə əlaqəli digər problemlərə təsir edə biləcək bir çox amil var. Gəlin buna təsir edən əsas amillərə nəzər salaq.

1. Bəzi tibbi vəziyyətlər

• Bakterial və virus infeksiyaları: Sidik yollarının infeksiyaları (SYİ) və qonoreya və HİV kimi cinsi yolla keçən infeksiyalar (CYİ) təsir göstərə bilər.
• Reproduktiv sistemdəki maneələr: Spermanın xaricə çıxmasına mane olan hər hansı bir maneə varsa.
• Hormonal disbalans: Hipoqonadizm kimi hormonlara təsir edən vəziyyətlər.
• Genetik xəstəliklər: “(Klinefelter sindromu)” və “(Kistik fibroz)” kimi genetik vəziyyətlər də sperma istehsalına təsir göstərə bilər.

2. Ətraf mühitdəki toksinlər

Yaşadığımız mühitdəki bəzi toksinlər sperma da daxil olmaqla bədənin istənilən hissəsinə təsir göstərə bilər.

• Ağır metallar: Arsen, kadmium, qurğuşun və civə kimi ağır metallar.
• Sənaye kimyəvi maddələri: Pestisidlər, herbisidlər kimi şeylər. Təsəvvür edin, ölkəmizdəki fermerlər hətta bilmədən bunlara məruz qala bilərlər.

3. Yüksək temperatur

Xayalarınızın düzgün işləməsi üçün bədən istiliyindən bir qədər aşağı temperatura ehtiyacı var. Yüksək temperatura məruz qalma sperma istehsalına təsir göstərə bilər.

• Enməmiş xayalar: Bunlar qasıq nahiyəsinin yaxınlığında yerləşir və buna görə də daha qızışır.
• Varikosel: Bu da sperma sayının az olmasının əsas səbəbidir. Bu barədə bir az sonra danışacağıq.
• İsti mühitdə çox vaxt keçirmək: Məsələn, daim jakuzidə qalmaq.

4. Həyat tərzi amilləri

Gündəlik həyat tərzimizin bəzi vərdişləri də buna təsir edir.

• Həddindən artıq spirtli içki qəbulu: Uzun müddət ərzində çoxlu spirtli içki qəbul etmək.
• Yüksək Bədən Kütləsi İndeksi (BKİ): Əgər `(BKİ)` dəyəri 25-dən çoxdursa (bu, artıq çəki və ya piylənmə deməkdir).
• Siqaret çəkmək və digər tütün məhsullarının istifadəsi: Bunlar spermaya birbaşa zərər verir.
• Stress: Bu gün bir çox insanın üzləşdiyi bir problem.
• Bəzi narkotik maddələrdən istifadə: marixuana və kokain kimi şeylər.

5. Bəzi dərmanlar

Qəbul etdiyiniz bəzi dərmanlar sperma sayının azalmasına da səbəb ola bilər. Məsələn, ruhi xəstəliklər üçün bəzi dərmanlar, xərçəng əleyhinə bəzi dərmanlar, testosteron terapiyası və bir çox digər dərmanlar.

Əhəmiyyətli: Əgər bunun qəbul etdiyiniz dərmanla əlaqəli ola biləcəyini düşünürsünüzsə, həkimlə məsləhətləşmədən qəbulu dayandırmayın.

Oliqospermiyanın əsas səbəbi xayalarda varikoz damarlarıdır (Varikosel).

Hal-hazırda məlumdur ki, sperma sayı az olan 10 kişini müayinə etsəniz, onlardan təxminən 4-də varikosele adlanan bir xəstəlik, yəni xayalardakı damarların büküldüyü bir vəziyyət müşahidə olunacaq. Bu, oliqospermiyanın ən çox yayılmış səbəbidir.

Sperma sayının azalması riskini necə azaltmaq olar?

Əgər sizdə oliqospermiya varsa və ya sperma sayının az olması riski altında olduğunuzu düşünürsünüzsə, həkim həyat tərzində bəzi dəyişikliklər təklif edə bilər.

• Alkoqol qəbulunu azaldın və ya tamamilə dayandırın.
• Sağlam çəki saxlamaq: Mütəmadi məşq və balanslı qidalanma çox vacibdir.
• Marixuana və kokain kimi narkotik maddələrin istifadəsindən çəkinin.
• Siqareti tərgitmək.
• Dar alt paltar geyinməkdən çəkinin və xayaları həddindən artıq istidən qoruyun.
• Stressi azaltmağın yollarını tapın. Meditasiya və yoqa kimi şeylər kömək edə bilər.

Həkimlər oliqospermiya diaqnozunu necə qoyurlar ?

Əvvəlcə həkim tibbi tarixçəniz barədə soruşacaq, sonra fiziki müayinə aparacaq. Sperma sayınızın az olduğuna dair şübhə varsa, sperma analizi təyin edəcək. Bu, ən vacib testdir.

Bundan əlavə, vəziyyətin səbəbini (Oliqospermiya) tapmaq üçün digər testlər tövsiyə edilə bilər:

• Genetik test .
• Reproduktiv sistemin görüntüləmə testləri: məsələn, transrektal ultrasəs və xayaların ultrasəsi.
• Endokrin sistemi testləri: Hormon səviyyənizi ölçün.
• Sidik analizi (sidik analizi) .

Oliqospermiya xəstəliyi müalicə edilə bilərmi?

Bu, səbəbdən asılıdır. Bəzi hallarda, sperma sayının azalmasına səbəb olan dərmanların dayandırılması və ya pis vərdişlərdən imtina etmək sperma sayının artmasına kömək edə bilər.

Digər səbəblər, o cümlədən müalicə tələb edə bilər:

• İnfeksiyalar üçün antibiotiklər .
• Cinsi disfunksiya kimi problemlər üçün məsləhət .
• Hormon əlavələri .
• Varikoz damarları (varikosel) və ya xayalarda tıxanmalar üçün cərrahi əməliyyat .

Bəzən sperma sayını artırmaq mümkün olmur. Əgər uşaq sahibi olmağa çalışırsınızsa, həkim "(Süni mayalanma - IVF)" kimi digər variantlar təklif edə bilər.

Vitaminlər sperma sayını artıra bilərmi?

Qeyri-kafi qidalanma spermanın sağlamlığına təsir göstərə bilər və həmçinin sperma sayının azalmasına səbəb ola bilər. Bəzi vitaminlər, minerallar və ya bitki mənşəli əlavələr kömək edə bilər. Məsələn:

• Koenzim Q10 `(Koenzim Q10)`
• L-karnitin `(L-karnitin)`
• C vitamini
• Sink
• Selen `(Selen)`

Əhəmiyyətli: Hər hansı bir əlavədən istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkimə müraciət edin , çünki hər şey hər kəs üçün işləmir.

Sperma sayını artırmağa hansı içkilər kömək edir?

Şəkərsiz, 100% meyvə şirələri vitamin və minerallarla zəngindir. Bunlar sperma sağlamlığı üçün faydalıdır və həmçinin sperma sayının artmasına kömək edə bilər.

• Sitrus meyvələri: portağal, qreyfrut, limon və naringi.
• Qoji giləmeyvələri .
• Nar.
• Pomidorlar.

Bunları müntəzəm olaraq pəhrizinizə daxil etməyə çalışın.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Sən və səninƏgər siz və həyat yoldaşınız uşaq sahibi olmağa çalışırsınızsa, amma uğursuz olsanız, mütləq tibbi məsləhət almağa və müayinədən keçməyə çalışın.

Əgər həkim sizə oliqospermiya diaqnozu qoysa, sizə bu suallar verilə bilər:

• Sperma sayımın aşağı olmasına səbəb nədir?
• Sperma sayımı artırmaq üçün edə biləcəyim bir şey varmı?
• Oliqospermiya ciddi bir tibbi vəziyyətdən qaynaqlanırmı?
• Başqa bir mütəxəssisə, məsələn, uroloqa müraciət etməliyəmmi?

(Oliqospermiya) ilə (Azoospermiya) arasındakı fərq nədir?

Oliqospermiya, spermanızda ölçülə bilən sperma miqdarının olması, lakin sayının gözləniləndən az olması deməkdir.

Lakin, əgər sizdə "azoospermiya" varsa, bu, spermanızda sperma olmadığını göstərir.

Nəhayət, nəzərə alınmalı bir neçə şey

Hamilə qalmağa çalışarkən tez-tez oliqospermiya olduğunuzu aşkar edirsiniz. Bunu laboratoriya müayinəsi olmadan hiss edə biləcəyiniz bir şey deyil. Bununla belə, bir ildir ki, doğum nəzarət həblərindən istifadə etmədən cinsi əlaqədə olmusunuzsa və hamilə qalmamısınızsa, bu barədə düşünməyə başlaya bilərsiniz.

Sperma sayının az olması sizi bir insan kimi daha az dəyərli etmir və bu, ata ola bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Bir çox səbəb müalicə edilə bilər və in vitro mayalanma (IVF) kimi köməkçi reproduktiv texnologiyalar hamilə qalmağınıza kömək edə bilər. Hər hansı bir sualınız varsa, həkiminiz sizə kömək etmək üçün oradadır. Buna görə də narahatlıqlarınız barədə onlarla danışmaqdan çəkinməyin.

Oliqospermiya , Sperma Sayının Azlığı, Kişi Sonsuzluğu, Sperma Testi, Varikosel, Süni Mayalanma, Azoospermiya