Yeməkdən sonra ağzınızı və dodaqlarınızı qaşıyırsınız? Bəlkə bu "(Ağız Allergiyası Sindromu)"dır! Bu barədə danışaq?

Meyvə, tərəvəz və ya qoz yedikdən sonra ağzınızda, dodaqlarınızda və ya dilinizdə qəfil karıncalanma, uyuşma və ya sancı hissi keçirmisinizmi? Yoxsa bir az şişkinlik hiss edirdinizmi? Çox vaxt belə bir şey baş verdikdə, "Ah, bu, allergiya olmalıdır" deyə düşünürük. Bəli, doğrudur. Bu, əslində qida allergiyasının bir növüdür. Tibbdə buna "Ağız Allergiyası Sindromu" və ya "OAS" deyirik. Bəzən buna "Tozcuq-Qida Allergiyası Sindromu" və ya "PFAS" da deyilir. Bu gün gəlin bu barədə bir az daha ətraflı danışaq.

Bu ağız allergiyası sindromu nədir?

Sadə dillə desək, Ağız Allergiyası Sindromu müəyyən tərəvəzlərə, meyvələrə və qoz-fındıqlara qarşı allergik reaksiyadır. Lakin bu halda allergik reaksiya əsasən dodaqlarınız, ağızınız və boğazınızla məhdudlaşır.

Bu bir az xüsusidir. Çünki bu allergiyanın əsas səbəbi bitki tozcuqları (məsələn, ağac tozcuğu, ot tozcuğu və alaq otlarının tozcuğu) ilə çarpaz reaksiyadır. Təsəvvür edin ki, müəyyən növ tozcuqlara qarşı allergiyanız varsa, müəyyən qidalarda həmin tozcuqdakı zülallara bənzər zülallar da olur. Beləliklə, həmin qidanı yediyiniz zaman immun sisteminiz həmin tozcuğun bədəninizə daxil olduğunu düşünür. Buna görə də bu reaksiya baş verir.

Bunun kimlərdə daha çox inkişaf etməsi ehtimalı var? Bu nə dərəcədə yaygındır?

“Ağız Allergiyası Sindromu” adlanan bu vəziyyət əsasən ağac, ot və alaq otlarının tozcuqlarına qarşı allergiyası olan insanlara təsir göstərir. Biz buna həmçinin “Mövsümi Allergiyalar” və ya “Allergik Rinit” də deyirik, yəni burun axıntısı və asqırma kimi simptomları olan insanlar.

Amma kiçik bir şey var. Bu "(OAS)" 3 yaşdan kiçik körpələrdə nadir hallarda olur. Bunun səbəbi, tozcuğa qarşı allergiyanın inkişaf etməsi üçün bir neçə il həyat tələb etməsidir.

Bu "Ağız Allergiyası Sindromu"nun nə qədər yaygın olduğuna dair dəqiq statistika olmasa da, yetkinlər arasında ən çox görülən qida allergiyası hesab olunur. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, polen allergiyası olan insanların 47%-dən 70%-ə qədərində bu "(OAS)" ola bilər. Deməli, düşündüyünüzdən daha çox yayılmışdır, elə deyilmi?

Bu təhlükəli bir vəziyyətdirmi?

Bir çox insanın sualı budur ki, bu təhlükəlidirmi? Əksər hallarda "Ağız Allergiyası Sindromu" ciddi bir vəziyyət deyil. Əksər insanlar sadəcə qaşınma və ya ağız və dodaqlarda yüngül bir şişkinlik hiss edirlər.

Lakin, çox nadir hallarda, OAS xəstələrinin 2%-dən azı anafilaksiya adlanan ciddi allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Anafilaksiya nəfəs almaqda çətinlik çəkə biləcək həyati təhlükə yaradan bir vəziyyətdir. Buna görə də, simptomlardan xəbərdar olmaq vacibdir.

Bu, bədənimizə necə təsir edir?

Allergiya və ya allergik reaksiya bədənimizin zərərli hesab etdiyi bir şeyə qarşı verdiyi reaksiyadır. Ağız Allergiyası Sindromunda belə olur. Təhrikedici qidalar yediyiniz zaman immun sisteminiz zərərli bir şeyin bədəninizə daxil olduğunu düşünür. Buna cavab olaraq dodaqlarınız və ağzınız şişir.

Amma burada yaxşı tərəfi odur ki, normalda mədənizdəki mədə turşusu həmin qidalardakı zülalları məhv edir, buna görə də bu allergik reaksiya bədəninizin digər hissələrinə yayılmır.

Bunun simptomları hansılardır?

Ağız Allergiyası Sindromunun simptomları, adətən , allergiyaya səbəb olan qidanı yedikdən bir neçə dəqiqə sonra başlayır.

Ən çox müşahidə olunan simptomlar bunlardır:

• Dodaqlarınız, ağzınız, diliniz və ya boğazınız qaşınır, keyiyir və ya bir az şişib.
• Dodaqlarda və ya ağızda kiçik blisterlər .

Bunlar ən çox görülən simptomlardır. Adətən, təxminən 30 dəqiqə ərzində öz-özünə keçirlər.

Daha az rast gəlinən, lakin baş verə biləcək digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

Bəzən simptomlar bədənin digər hissələrinə də təsir edə bilər, lakin bunlar daha az yaygındır.

• Ürəkbulanma.
• Bəzi çiy qidalar toxunduqda dərinin qaşınmasına, qızarmasına və ya şişməsinə səbəb ola bilər.
• Ürtiker və ya səpgi.
• Nəfəs almaqda çətinlik (anafilaksi) və digər ağır reaksiyalar çox nadir hallarda baş verir. Bu, yadda saxlamaq vacib olan bir şeydir.

Buna hansı qidalar səbəb olur?

Ağız Allergiyası Sindromunun əsas səbəbləri meyvə, tərəvəz və qoz-fındıqdır. Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, bu qidalardakı zülallar bəzi tozcuqlardakı zülallara çox oxşardır. Buna görə də, bədəniniz bu qidalara ağaclardan, otlardan və ya alaq otlarından gələn tozcuqlara verdiyi kimi reaksiya verir.

Bunu bir tapmaca parçası kimi düşünün. Tam olaraq lazımi yerə uyğun gəlmir, amma o qədər oxşardır ki, düzgün yerdə olduğunu düşünürsünüz. Burada da belə olur. Hansı qidalara bu cür reaksiya verməyiniz digər allergiyalarınızdan (xüsusən də polen allergiyalarından) asılıdır.

Gəlin görək hansı polen növləri hansı qidalarla əlaqəlidir:

Əgər müəyyən tozcuqlara qarşı allergiyanız varsa, həmin tozcuqlarla əlaqəli qidalara qarşı allergiyanız olma ehtimalı daha yüksəkdir. Lakin bu, müəyyən bir tozcuqla əlaqəli hər bir qidaya qarşı allergiyanız olacağı anlamına gəlmir. Bəzən, tozcuqlara qarşı allergiyanız olmasa belə, müəyyən qidalara qarşı allergik reaksiyanız ola bilər.

Aşağıda bəzi nümunələr verilmişdir. Bunlar yalnız Şri-Lankaya xas olmasa da, bu nümunəni anlamaq vacibdir. Həkiminiz bunu sizin üçün uyğun şəkildə daha ətraflı izah edə bilər.

Əgər ağcaqayın ağacının poleninə qarşı allergiyanız varsa:

• Ədviyyat növləri:Anis, Zirə, Keşniş, Razyana, Cəfəri.
• Paxlalılar: Fıstıq, Soya.
• Toxumlu meyvələr: Avokado, Alma, Kivi, Armud.
• Daşlı meyvələr: Ərik, Albalı, Şaftalı, Gavalı.
• Qoz-fındıq: Badam, Fındıq.
• Tərəvəzlər: Yerkökü, Kərəviz.

Əgər ot poleninə qarşı allergiyanız varsa:

• Qarpız və xiyar kimi qovunlar.
• Portağallar.
• Kartof.
• İsveçrə pazlı (yarpaqlı yaşıl növü).
• Pomidorlar.

Əgər ambroziya poleninə qarşı allergiyanız varsa:

• Ənginar (bir növ tərəvəz).
• Bananlar.
• Xiyar.
• Qarpız və xiyar kimi qovunlar.
• Balqabaq.

Əgər ağcaqayın poleninə qarşı allergiyanız varsa:

• Sarımsaq.
• Ədviyyatlar: Anis, Kimyon, Keşniş, Şüyüd, Cəfəri.
• Xardal.
• Balıq çili və bolqar bibəri kimi bibərlər.
• Tərəvəzlər: Kələm, Yerkökü, Gül kələmi, Kərəviz, Brokoli, Cəfəri (kartof növü), Soğan.

Diqqət yetirilməli digər qidalar:

Bundan əlavə, giləmeyvələr, sitrus meyvələri, əncir, üzüm, manqo, ananas və nar da bəzi insanlarda OAS-a səbəb ola bilər.

Vacibdir: Bu siyahıdan narahat olmayın. Bütün bu qidalara qarşı allergiyanız olmayacaq. Hansı qidaların sizə problem yaratdığını dəqiq bilmək üçün tibbi məsləhət almaq ən yaxşısıdır.

Bu vəziyyəti necə dəqiq diaqnoz qoyursunuz?

Həkim bunu necə tanıyır?

Allerqoloq adətən simptomlarınızı diqqətlə dinləyərək Ağız Allergiyası Sindromunu diaqnoz edir. O, sizdən hansı qidaları yediyiniz, nə vaxt meydana çıxdığı, nə qədər davam etdiyi və onlara nəyin səbəb olduğu barədə suallar verəcək.

Daha sonra diaqnozu təsdiqləmək üçün bəzi allergiya testləri edə bilər.

Bunun üçün hansı testlər aparılır?

Testlərin iki əsas növü var:

1. Allergiya dəri testi:Baş verən odur ki, dərinizin kiçik bir hissəsi yumşaq bir şəkildə qaşınar və üzərinə az miqdarda müxtəlif allergenlər (məsələn, ağac polenləri, reaksiya verdiyiniz qidaların şirəsi) qoyular. Əgər həmin maddəyə qarşı allergiyanız varsa, həmin nahiyə qırmızıya çevriləcək və səpgiyə bənzər bir səpgi (ürtiker) əmələ gətirəcək.

2. Qida testi: Həkimin nəzarəti altında sizə az miqdarda şübhəli qida verilir. Bu, allergik reaksiyanızın olub olmadığını yoxlamaq üçün edilir. Bu, yalnız həkimin iştirakı ilə edilməlidir.

Bunun müalicə üsulları hansılardır?

Adətən nə baş verir?

Əslində, "(Ağız Allergiyası Sindromu)" üçün spesifik bir müalicə yoxdur. Əgər allergik reaksiyanız varsa, adətən, ona səbəb olan qidanı yeməyi dayandırdıqdan təxminən 30 dəqiqə sonra öz-özünə yaxşılaşır.

Bəzən antihistamin qəbul etmək reaksiyanı dayandırmağa və ya onun pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Lakin, əksər hallarda bu yüngül simptomlar dərman təsir etməyə başlamazdan daha tez keçir.

İstifadə olunan dərman növləri:

Həkiminiz Ağız Allergiyası Sindromu üçün bu kimi dərmanlar təyin edə bilər:

• Antihistaminiklər: Bunlar bədəninizdə yüngül allergik reaksiyalara səbəb olan kimyəvi maddələri bloklamaqla işləyir. Aptekdə reseptsiz dərmanlar mövcuddur. Nümunələrə difenhidramin (Benadryl®), feksofenadin (Allegra®) və loratadin (Claritin®) daxildir. Sizin üçün ən uyğun olanı tapmalısınız.
• Epinefrin: Bu , yalnız ağır allergik reaksiya halında istifadə olunur. İynə şəklində verilir. Şişkinliyi azaltmaqla, hava yollarını açmaqla və nəfəs almağı asanlaşdırmaqla təsir göstərir. Əgər əvvəllər ağır reaksiya keçirmisinizsə, allerqoloqunuz təcili istifadə üçün epinefrin qələmi (məsələn, Auvi-Q®, EpiPen®) təyin edə bilər.

OAS-ınız varsa, nə yeyə bilərsiniz? Bundan necə qaçınmaq olar? (Qarşısının alınması və idarə olunması)

Ağız Allergiyası Sindromunun çoxlu yemək yeyə bilməyəcəyiniz anlamına gəldiyini düşünməyin. Əksər insanlar OAS-ı yalnız bir neçə meyvə, tərəvəz və qoz-fındıqda yaşayırlar, hamısında deyil.

Ağız Allergiyası Sindromunu "müalicə etməyin" real yolu yoxdur. Lakin bəzi müalicələr gələcək reaksiyaların qarşısını almağa kömək edə bilər. Bəzi insanların OAS-ı zamanla yaxşılaşır və ya müəyyən qidalara qarşı reaksiyaları dözümlü hala gəlir.

Bəs bundan necə qaçınmaq və ya reaksiyanı necə azaltmaq olar?

• Allergiyanız olan qidaları bişirmək və yemək:Meyvə və tərəvəzlər qızdırıldıqda, yəni bişirildikdə, onlardakı allergen zülalların təbiəti dəyişir. Sonra allergiya yaranmır. OAS-lı bir çox insan bişmiş qidaları, sousları və pasterizə edilmiş meyvə şirələrini problemsiz istehlak edə bilər.
• İlin müəyyən vaxtlarında allergiyanız olan qidalardan çəkinin: Bir çox insanın polen allergiyası yaz, yay və ya payız aylarında (Şri-Lankada hava quru və küləkli olduqda) daha da pisləşir. Beləliklə, polen allergiyanız nə qədər uzun müddət davam edərsə, həmin qidalara qarşı reaksiyanız bir o qədər şiddətli ola bilər.
• Allergiyalarınızı proaktiv şəkildə müalicə edin: Gündəlik allergiya dərmanı qəbul etmək bəzi insanlara bu qidalara qarşı reaksiyaların qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Allergiya peyvəndləri / İmmunoterapiya: Bu, allergenlərin tədricən artan dozalarının iynə şəklində verilməsini əhatə edir. Bu, bədəninizin allergenlərə alışmasına kömək edir. Heç bir reaksiyanız olmaya bilər və ya onlar çox yüngül ola bilər. Bəzi insanlar Ağız Allergiyası Sindromundan (OAS) da rahatlıq tapa bilərlər.

Bu xəstəliklə yaşayarkən nə gözləyə bilərik? Bu, keçib gedəcəkmi?

Unutmayın ki, "Ağız Allergiyası Sindromu"na ciddi allergik reaksiyalar nadir hallarda olur. Əgər müəyyən bir qidadan gələn simptomlar sizi narahat edirsə, həmin qidadan çəkinməlisiniz.

Bunun daimi müalicəsi olmasa da, bəzi insanlarda Ağız Allergiyası Sindromu zamanla yox ola bilər. Zamanla bədəniniz əvvəllər reaksiyaya səbəb olan qidalara alışa bilər.

Həkimə getməliyəmmi? Təcili yardım şöbəsinə nə vaxt getməliyəm?

Əgər qidalara qarşı allergik reaksiyalarınız varsa, yaşadığınız hər hansı bir problem barədə həkiminizlə danışın. O, bunun sadəcə bir narahatlıq, yoxsa müalicəyə ehtiyacı olan daha ciddi bir şey olduğunu müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Aşağıdakı kimi ağır allergik reaksiya əlamətləriniz varsa, təcili yardım üçün xəstəxanaya getməlisiniz:

• Üzün şişməsi.
• Şişmiş dil.
• Nəfəs almaqda və ya udmaqda çətinlik.

Bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa, gecikməyin , dərhal xəstəxanaya gedin.

Həkiminizə veriləcək suallar:

Həkimə gedərkən aşağıdakı kimi suallar verə bilərsiniz:

• Allergiyam nə qədər ciddidir?
• Heç bir problem olmadan hansı qidaları yeyə bilərəm?
• Buna kömək edə biləcək hər hansı bir müalicə və ya terapiya varmı?
• Şiddətli reaksiyanın hansı simptomlarına diqqət yetirməliyəm?

Ağız Allergiyası Sindromu çox vaxt sadəcə bir narahatlıq olsa da, bəzi insanlarda ciddi reaksiyalar ola bilər. Buna görə də, qida allergiyası ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, həkiminizlə və ya allerqoloqla danışın. Ən sevdiyiniz qidaları yeməyə davam edə və ya qaşınma olmadan rahatlıq təmin edən alternativlər tapa bilərsiniz.

Nədən danışdığımızı qısaca xatırlayaq? (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin müzakirə etdiklərimizdən ən vacib məqamları ümumiləşdirək.

• Ağız Allergiyası Sindromu (OAS) müəyyən meyvə, tərəvəz və qoz-fındıq yedikdən sonra ağızda, dodaqlarda və boğazda qaşınma və şişkinlik kimi simptomların meydana gəldiyi bir vəziyyətdir.
• Bu, polen allergiyası ilə çarpaz reaksiyaya bağlıdır.
• Bu, adətən ciddi deyil, lakin nadir hallarda "anafilaksi" kimi ağır vəziyyətlər baş verə bilər.
• Allergiyanız olan qidaları bişirib yeməklə, müəyyən vaxtlarda həmin qidalardan çəkinməklə və həkiminizin təyin etdiyi dərmanları qəbul etməklə bunu idarə etməyə kömək edə bilərsiniz.
• Nəfəs almaqda çətinlik, üzün və ya dilin şişməsi kimi ciddi simptomlar hiss edirsinizsə, dərhal tibbi yardım almalısınız.
• Bununla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, mütləq həkimə müraciət edin və məsləhət alın. Qorxacaq bir şey yoxdur, ən əsası bundan xəbərdar olmaqdır.

Ümid edirəm ki, bu məlumat sizin üçün faydalı oldu! Sağlam qalın!

Ağız Allergiyası Sindromu, OAS, Polen Qida Allergiyası Sindromu, PFAS, Ağız Allergiyası, Qida Allergiyası, Polen Allergiyası, Qida Allergiyası