Sızanaqlar yeni analar üçün problemdir! (Doğuşdan sonrakı sızanaqlar) haqqında hər şey

Körpə dünyaya gətirdikdən sonra yeni ana kimi həyatınız çox dəyişir, elə deyilmi? Bu sevinclə yanaşı, bəzən gözlənilməz kiçik problemlər də yarana bilər. Bəzi anaların körpə dünyaya gətirdikdən sonra üzlərində, bəzən hətta bədənlərində qəfil sızanaqlar yarandıqda belə olur. Əvvəllər gözəl olan üzünüz qəfil dəyişəndə ​​bir az kədərlənirsiniz, elə deyilmi? Bu gün doğuşdan sonra yaranan "Doğuşdan sonrakı sızanaq" və ya sızanaq haqqında danışacağıq.

'(Doğuşdan sonrakı sızanaq)' nədir?

Sadə dillə desək, "Doğuşdan sonrakı sızanaq" körpə doğulduqdan sonra yaranan sızanaqlara aiddir. Bəzi insanlarda körpə doğulduqdan dərhal sonra sızanaqlar yaranmağa başlaya bilər. Digərlərində isə bu sızanaqların görünməsi həftələr və ya hətta aylar çəkə bilər.

Bunun əsas səbəbi hamiləlik dövründə bədənimizdə baş verən hormonal dəyişikliklərdir. Körpə doğulduqdan sonra, bu hormon səviyyələri normala qayıtdıqda, yəni hamiləlikdən əvvəlki səviyyəyə qayıtdıqda bəzi yan təsirlər yarana bilər. Bu hormonal dəyişikliklər səbəbindən bəzən dərimiz daha çox yağ istehsal edir. Bu artıq yağ, çirk, toz və ölü dəri hüceyrələri ilə birlikdə dəridəki kiçik məsamələri tıxayır. Məhz bu zaman sızanaqlar əmələ gəlir.

"Doğuşdan sonrakı sızanaq" kimin daha çox inkişaf etməsi ehtimalı var?

Əslində, uşaq sahibi olan hər kəsdə bu kimi sızanaqlar yarana bilər. Amma əvvəllər sızanaqlarınız olubsa, yəni sızanaq tarixçəniz varsa, uşaq sahibi olduqdan sonra sızanaqların yaranma ehtimalınız daha yüksəkdir.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu "doğuşdan sonrakı sızanaq" əslində çox yaygındır. Bir uşaq doğduqdan sonra hormon səviyyəsi dəyişdikcə , bir çox anada bir və ya iki sızanaq əmələ gəlir. Lakin həkimlərin neçə nəfərdə ağır sızanaq əmələ gəldiyi barədə dəqiq statistikası yoxdur.

Sızanaq, ümumiyyətlə sızanaq kimi tanınan bir dəri xəstəliyi, dünyada milyonlarla insana təsir edir. Amerika kimi ölkələrdə ən çox yayılmış dəri xəstəliyidir.

Niyə bu "(Doğuşdan sonrakı sızanaq)" baş verir?

Daha əvvəl də bəhs etdiyimiz kimi, bunun əsas səbəbi hormonlardır. "(Doğuşdan sonrakı sızanaq)" hormonal təsirlərdən ("hormonal sızanaq") qaynaqlanan bir sızanaq növüdür . Hamilə olduğunuz zaman sağlam bir hamiləlik keçirməyinizə kömək edən "(Estrogen)" və "(Progesteron)" adlı iki hormonunuz olur.

Körpə dünyaya gətirdikdən sonra bədənin bu iki hormona o qədər də çox ehtiyacı olmur. Beləliklə, bu hormonların səviyyəsi azalmağa başladıqda, bədənimiz "(Sebum)" adlı bir yağ istehsal edir. Bu "(Sebum)" sızanaqların əsas səbəbidir. Digər adi sızanaqlar kimi, bu "(Sebum)" də çirk, ölü dəri hüceyrələri və tərlə birlikdə dərinin kiçik məsamələrində ("Məsamələr") tıxanır və bu da sızanaqlara səbəb olur.

Bunun digər bir səbəbi stressdir.Yeni doğulmuş körpə ilə yeni bir rejimə uyğunlaşarkən və ana kimi məsuliyyətləriniz ilə yanaşı, bəzən çox təzyiq hiss edə bilərsiniz. Bir düşünün, gecə boyu yatmaq, körpə ilə özünüzə qulluq etməyə vaxtınız olmamaq, bəzən hətta üzünüzü düzgün yumağa vaxtınız olmamaq, əvvəlki kimi yaxşı yata bilməmək - bütün bunlar dərinizə mənfi təsir göstərə bilər. Bu zehni stress həmçinin sızanaqların səbəbi ola bilər.

"Doğuşdan sonrakı sızanaq"ın simptomları hansılardır?

Bəzi insanlarda körpə doğulduqdan dərhal sonra sızanaqlar yarana bilər. Digərlərində isə sızanaqlar görünməyə başlamazdan bir neçə həftə əvvəl təmiz dəri ola bilər. Bəzən bu sızanaqlar ana südü verməyi dayandırdıqdan və ya körpə doğulduqdan sonra yenidən menstruasiya başladıqdan sonra arta bilər.

Sızanaqlar ən çox üzdə görünür, lakin bədənin hər yerində də yarana bilər.

Bu sızanaqlar müxtəlif formalarda ola bilər, məsələn:

• Qara nöqtələr
• Ağ başlılar
• Səthə çıxmış qırmızı qabarcıqlar - bəzən baş belə görünmür.
• Dəridən əmələ gələn və səthində görünməyən sızanaqlar ("kor sızanaqlar")

Əgər vəziyyət ağırlaşarsa, dəri altında böyük, ağrılı şişlər ("Kistlər" və ya "Düyünlər") əmələ gələ bilər. Bunlar "(Kistik Sızanaq)" və ya "(Düyünlü Sızanaq" adlanan ağır sızanaq növləridir. Belə bir vəziyyətdə müalicə üçün dermatoloqa ("Dermatoloq") müraciət etmək lazımdır.

"(Doğuşdan sonrakı sızanaqları)" necə tanımaq olar?

Adətən bu sızanaqların simptomlarını özünüz müəyyən edə bilərsiniz. Lakin, bir neçə sızanaq varsa və ya onlar gəlib-gedirsə və yenidən əmələ gəlirsə, məsləhət üçün həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Bu "(Doğuşdan sonrakı sızanaq)"nı necə müalicə edirsiniz?

Xüsusilə də ana südü verirsinizsə, hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir. Krem və gel kimi bəzi topikal sızanaq müalicələri ana südü verərkən istifadə üçün təhlükəsizdir. Bununla belə, əmin olmaq üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşmək ən yaxşısıdır.

Əgər ana südü verirsinizsə...

Həkiminiz tərkibində "(Benzoil Peroksid)" olan məhsullar və ya tərkibində "(Salisil Turşusu)" olan dərmanlar tövsiyə edə bilər. Lakin, "(Retinoidlər)" kimi bəzi məhsullar hamiləlik dövründə və ya ana südü verərkən istifadə üçün tövsiyə edilmir. Həmçinin, sinənizdə sızanaq varsa, bu sızanaq dərmanlarını istifadə etməkdən çəkinmək daha yaxşıdır. Çünki körpə bu dərmanlarla təmasa girə bilər. Dərmanı tətbiq etdikdən və körpəni qucağına almadan əvvəl əllərinizi yaxşıca yumağı unutmayın.

Əgər ana südü ilə qidalandırmırsınızsa...

Bir neçə başqa müalicə variantınız var. Həkiminiz digər dəriyə qulluq məhsulları təyin edə bilər. Yaxud antibiotiklər kimi oral dərmanlara ehtiyacınız ola bilər. Bu müalicələr həmçinin tezliklə yenidən hamilə qalmağı ümid edib-etməməyinizdən asılı olacaq.

Doğuşdan sonrakı sızanaqların qarşısını almaq mümkündürmü?

Doğuşdan sonrakı sızanaqların hormonlarla əlaqəli olduğundan, onların qarşısını tamamilə ala bilməyəcəksiniz. Bununla belə, riskinizi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Dərinizi təmiz saxlayın:
• Sızanaqlara və ya məsamələri tıxamayan (komedogen olmayan) makiyaj və dəriyə qulluq məhsullarından istifadə edin.
• Dərinizi təmizləməyi gündəlik qaydaya çevirməyə çalışın. Yeni doğulmuş körpə ilə yuxu rejiminiz dəyişsə belə, üzünüzü hər gün yumşaq təmizləyici ilə yumağı unutmayın. Gündə iki dəfə kifayətdir.
• Stressi idarə edin:
• Yeni doğulmuş körpəyə qulluq etmək bəzən emosional və çətin ola bilər. Bəzən özünüzü həddindən artıq yüklənmiş hiss edə bilərsiniz. Bu artan stress sızanaqlara səbəb ola bilər.
• Stressi azaltmaq üçün nəfəs məşqləri və rahatlama texnikalarından istifadə edin. Özünüz üçün bir az vaxt ayırın. Ərinizdən və ailənizdən kömək istəyin.
• Sızanaqları partlatmayın və ya sıxmayın:
• Sızanaqları yığmaq və sıxmaq onları daha da pisləşdirə bilər. Bu, dərinizə zərər verə və sızanaq izlərinə səbəb ola bilər. Bu izlər ağır ola bilər və onlardan qurtulmaq çətin ola bilər.
• Həmçinin, sızanaqları sıxmaq infeksiyalara ("İnfeksiyalaşmış sızanaqlar") səbəb ola bilər ki, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Ən əsası odur ki, yeni ana olanda özünüz haqqında düşünməlisiniz. Fiziki və zehni rifahınız çox vacibdir. Yalnız özünüzü yaxşı hiss etsəniz, körpənizə yaxşı baxa bilərsiniz.

Əgər "(Doğuşdan Sonrakı Sızanaq)" varsa, nə gözləyə bilərsiniz?

Əksər hallarda doğuşdan sonrakı sızanaqlar müvəqqəti olur. Adətən hormonal səviyyələr normallaşdıqdan sonra yox olur. Topikal müalicələr adətən bu sızanağı nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.

Bəzən sızanaqlar bir müddət davam edə bilər və ya uşaq doğulduqdan sonra daha da pisləşə bilər. Hormon səviyyənizin sabitləşməsi və dərinizin təmizlənməsi bir neçə həftə çəkə bilər. Əgər sızanaqlarınız şiddətlidirsə və ya keçmirsə, həkiminizə digər müalicə üsulları barədə müraciət etməyinizə əmin olun.

"Doğuşdan sonrakı sızanaqlar" barədə nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Bu simptomlar varsa, həkimə müraciət edin:

• Əgər sızanaq çox ağırdırsa, uzun müddətdir oradadırsa və ya gəlib-gedirsə və yenidən yaranırsa.
• Dərinin altındaƏgər sərt, ağrılı şişləriniz və ya qabarıqlarınız varsa ("Kistlər" və ya "Düyünlər").
• Əgər ana südü verirsinizsə və sinənizdə və ya məmə uclarınızda sızanaqlar varsa (körpənin dərmanla təmasda olma riski səbəbindən).
• Əgər sızanaqda infeksiya əlamətləri varsa (məsələn, qızdırma, şiddətli ağrı, qızartı, şişkinlik və ya irin kimi axıntı).

Unutmayın ki, "(Doğuşdan sonrakı sızanaq)" yalnız sizin başına gələn bir şey deyil. Bu, bir çox anaya təsir edən bir vəziyyətdir. Buna görə də bundan utanmayın və qorxmayın. Ən yaxşısı tibbi məsləhət almaqdır.

Sonda deməliyəm ki,

Doğuşdan sonrakı sızanaqlar, xüsusən də hamiləlikdən sonra bir çox digər fiziki dəyişikliklərdən keçdiyiniz zaman əsl ağrı ola bilər. Bu sızanaqların əsas səbəbi hormonal dəyişikliklərdir. Hormonlarınız hamiləlikdən əvvəlki səviyyələrinə qayıtdıqdan sonra, adətən, yox olur.

Lakin, bu sızanaqlar bir neçə həftədən sonra keçməzsə, həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin. Hətta ana südü versəniz belə, istifadə edə biləcəyiniz bir neçə təhlükəsiz müalicə üsulu var. Bununla belə, tibbi məsləhət olmadan heç bir dərman istifadə etməyin. Dərinizə və sağlamlığınıza qulluq etmək yeni ana kimi sizin üçün çox vacibdir. Xoşbəxtliyiniz və rifahınız körpəniz üçün çox vacibdir.

Doğuşdan sonrakı sızanaqlar, Hormonal sızanaqlar, Analar üçün sızanaqlar, Dəriyə qulluq, Ana südü ilə qidalandırma və sızanaqlar, Sızanaq müalicəsi