50 yaşınızdan yuxarısınız? Yoxsa 40 yaşınızın sonlarındasınız? Onda həkiminiz sizə PSA testi etdirməyinizi məsləhət görmüş ola bilər. Bəzi insanlar bu adı eşidəndə bir az qorxur və əsəbiləşirlər. "Bu, prostat xərçəngini yoxlamaq üçün bir test deyilmi?" deyə düşünürlər. PSA nədir? Bu test nəyi göstərir? Narahat olmalısınızmı? Bu gün bütün bunlar haqqında çox sadə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə danışacağıq.
Sadə dillə desək, bu PSA testi nədir?
PSA , Prostata Xas Antigenin qısaltmasıdır. Bu, bədənimizdəki bir növ proteindir. Yalnız kişilərdə olan prostat vəzi tərəfindən istehsal olunur. Təsəvvür edin, bu vəzi sidik kisəmizin altında yerləşən kiçik bir qoz böyüklüyündədir.
Beləliklə, prostatdakı sağlam hüceyrələr kimi, xərçəng hüceyrələri də PSA adlı bir protein istehsal edir. Amma əsas məsələ odur ki, xərçəng hüceyrələri adətən PSA proteinindən daha çox istehsal edir . PSA testi çox sadə bir qan testidir. Qanınızdakı PSA proteininin miqdarını ölçür. Qanınızdakı PSA səviyyəsi normaldan yüksəkdirsə, bu, prostatınızda bir problem olduğunu, ehtimal ki, xərçəng riskini göstərir.
Həkim adətən PSA testi ilə yanaşı , barmaqla rektal müayinə (DRE) də aparır. Bu müayinə prostat vəzinin ölçüsünü, formasını və toxumasını şişlər kimi hər hansı bir anomaliya üçün yoxlayır.
"Normal" PSA səviyyəsi yaşla dəyişirmi?
Bəli, mütləq. Bu, bir çox insanın həqiqətən bilmədiyi bir şeydir. Hər kəs üçün vahid "normal" dəyər yoxdur. Yaşlandıqca, heç bir xəstəliyimiz olmasa belə, prostat vəzimiz bir az böyüyür. Beləliklə, PSA səviyyələri təbii olaraq bir az yüksəlir.
Ən əsası, həkiminiz PSA səviyyənizin yaşınıza uyğun normal olub-olmadığını və ya diqqət tələb edən səviyyədə olub olmadığını müəyyən edəcək.
PSA adətən millilitr başına nanoqramlarla (ng/ml) ölçülür. Ümumi qayda olaraq, yaşa görə bəzi normal dəyərlər aşağıdakılardır:
| Yaş qrupu | Gözlənilən normal PSA səviyyəsi (ng/ml) |
|---|---|
| 40-49 yaş | 0-dan 2.5-ə qədər |
| 50-59 yaş | 0-dan 3.5-ə qədər |
| 60-69 yaş | 0-dan 4.5-ə qədər |
| 70+ il | 0-dan 6.5-ə qədər |
Nəzərə alın ki, bunlar sadəcə ümumi qaydalardır. PSA-nızın bu limitdən bir qədər yüksək olması mütləq xərçəng olduğunuz anlamına gəlmir. Bu barədə bir az sonra danışacağıq.
PSA testini nə vaxt etməlisiniz?
Bu da vacib bir məsələdir.
- Orta risk qrupuna daxil olanlar: Ailədə prostat xərçəngi ilə bağlı güclü bir tarixçəniz yoxdursa, həkimlər hər iki-üç ildən bir, adətən 50 yaşdan sonra PSA testi etdirməyi məsləhət görürlər.
- Yüksək risk altında olanlar: Əgər yüksək risk altındasınızsa, həkiminiz bu testi 40-45 yaşlarında başlamağı tövsiyə edə bilər.
Bu insanlar daha yüksək risk qrupuna daxildirlər?
- Ailə tarixçəsi: Əgər atanızda, qardaşınızda və ya oğlunuzda prostat xərçəngi varsa və ya ailənizin bir neçə üzvündə bu xəstəlik varsa.
- Genetik amillər: Tədqiqatlar göstərir ki, Afrika əsilli kişilərdə prostat xərçənginə tutulma riski daha yüksəkdir və bu, onun daha gənc yaşda inkişaf etdiyini göstərir.
Bundan əlavə, PSA testi prostat xərçəngi müalicəsinin uğurunu izləmək və xəstəliyin təkrarlandığını müəyyən etmək üçün istifadə olunur.
Testdən əvvəl bilməli olduğunuz şeylər
Tutaq ki, PSA testindən keçməli olacaqsınız. Dəqiq bir nəticə əldə etmək üçün testdən əvvəl nəzərə almalı olduğunuz bir neçə şey var. Bunlar PSA dəyərinizə təsir edə bilər.
Həkiminizə bu şeylər barədə məlumat verin:
- Əgər Xoşxassəli Prostat Hiperplaziyası (XPH) üçün dərman qəbul edirsinizsə (məsələn, Finasteride, Dutasteride).
- Əgər saç tökülməsi üçün "Finasteride (Propecia®)" kimi dərmanlardan istifadə edirsinizsə.
- Əgər bu yaxınlarda prostat əməliyyatı (TUR) keçirmisinizsə.
- Əgər son 6 həftə ərzində prostat biopsiyası etdirmisinizsə.
- Əgər bu yaxınlarda kateter qoyulubsa.
- Əgər qaraciyər xəstəliyiniz varsa (məsələn, "Sirroz", "Hepatit C").
- Əgər hazırda sidik yolu infeksiyanız varsa və ya son 3 ay ərzində yoluxmusunuzsa.
Testdən 48 saat əvvəl aşağıdakıları etməyin:
- Heç bir cinsi əlaqədə olmayın (mastürbasiya da daxil olmaqla). Boşalma müvəqqəti olaraq PSA səviyyələrini artıra bilər.
- Xüsusilə də PSA səviyyələrini müvəqqəti olaraq artıra biləcək velosiped sürmə kimi ağır məşqlərdən çəkinin .
Yalnız bu təlimatlara dəqiq əməl etməklə faktiki PSA səviyyənizi ölçə bilərik.
Yüksək PSA səviyyəsi mütləq xərçəng deməkdirmi?
Xeyr. Qətiyyən yox. Bu, hər kəsin yadda saxlaması lazım olan ən vacib şeydir. PSA hesabatınızda onun yüksək olduğu göstərilirsə, panik etməyin. Bu, sadəcə prostat vəzinizdə bir şeyin baş verdiyini və daha ətraflı araşdırılmalı olduğunu göstərir.
Yüksək PSA səviyyəsi xərçəng üçün "qırmızı işıq" dır, xərçəng olduğunun "təsdiqi" deyil.
Xərçəngdən əlavə, PSA səviyyəsinin yüksəlməsinin bəzi digər səbəbləri də var:
- Xoşxassəli prostat hiperplaziyası (XPH): Bu, xərçəng deyil. Yaşlandıqca bir çox kişiyə təsir edən ümumi bir vəziyyətdir.
- Prostatit: PSA infeksiya və prostat vəzinin şişməsi səbəbindən arta bilər .
- Sidik Yolları İnfeksiyası (SYİ): Sidik Yolları infeksiyası da PSA səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.
- Son tibbi prosedurlar: Daha əvvəl bəhs etdiyimiz biopsiyalar və kateterizasiyalar kimi şeylərə görə.
- Güclü idman və cinsi fəaliyyət: Bunlar testə yaxın vaxtlarda edildikdə müvəqqəti olaraq PSA-nı artıra bilər.
PSA dəyəri yüksəkdirsə, bundan sonra nə baş verir?
Əgər PSA səviyyəniz yaşınıza görə yüksəkdirsə, həkiminiz panikaya düşməyəcək, əksinə növbəti addımlarınızı buna uyğun olaraq planlaşdıracaq.
Ümumiyyətlə, PSA dəyəri 4 ilə 10 (ng/ml) arasındadırsa, prostat xərçəngi olma ehtimalı təxminən 25% -dir. Əgər dəyər 10-dan böyükdürsə , ehtimal 50%-dən çox ola bilər.
Buna görə həkim aşağıdakı kimi testləri tövsiyə edə bilər:
- Başqa bir PSA testi: Dəyərin hələ də yüksək olub olmadığını görmək üçün bəlkə bir neçə aydan sonra başqa bir test edin.
- MRT müayinəsi: Prostatın ətraflı görüntülərini çəkmək və şübhəli sahələri yoxlamaq üçün MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə) müayinəsi edilə bilər.
- Prostat Biopsiyası: Prostat xərçəngi olub-olmadığınızı dəqiq bilməyin yeganə yolu biopsiyadır. Bu, prostatdan kiçik bir toxuma nümunəsi götürməyi və xərçəng hüceyrələrinin olub olmadığını görmək üçün mikroskop altında müayinə etməyi əhatə edir.
Prostat xərçənginin simptomları hansılardır?
Bu da çox vacibdir. Prostat xərçənginin erkən mərhələlərində adətən heç bir simptom olmur . Buna görə də PSA kimi testlər vacibdir. Xəstəlik irəlilədikcə aşağıdakı kimi simptomlar özünü göstərir:
- Sidik ifrazında çətinliklər: Tez-tez sidiyə getmə, zəif sidik axını, sidik ifrazı zamanı yanma və ya ağrı (Dizuriya), sidiyi idarə etməkdə çətinlik.
- Sidik və ya sperma ilə qanaxma.
- Tez-tez bel, omba və ya sinə ağrısı: (Bu o deməkdir ki, xərçəng sümüklərə yayılmış ola bilər).
- Heç bir səbəb olmadan çəki itkisi.
- Boşalma zamanı erektil disfunksiya və ya ağrı.
Əgər bu simptomlar sizdə varsa, bu, mütləq xərçəng olduğunuz anlamına gəlmir. Lakin, bu simptomlar sizdə varsa, məsləhət almaq üçün mümkün qədər tez həkiminizə müraciət etmək vacibdir.
PSA səviyyələrini idarə etmək üçün edə biləcəyimiz şeylər varmı?
PSA səviyyələrini bir gecədə aşağı sala biləcək sehrli bir formula yoxdur. Lakin bəzi tədqiqatlar göstərir ki, sağlam həyat tərzi və pəhriz prostat sağlamlığını qorumağa və PSA səviyyələrini nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.
| Məsləhət | Təsvir |
|---|---|
| Likopenlə zəngin qidalar | Pomidor, qarpız, quava və üzüm kimi qırmızı/çəhrayı meyvə və tərəvəzlərdə olan bu qida maddəsi xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini idarə etməyə kömək edə bilər. |
| Bitki mənşəli pəhriz | Tərəvəz, meyvə və qoz-fındıqla zəngin qidalanma bədənin immunitet sistemini gücləndirir. |
| D vitamini | D vitamini günəş işığından, yağlı balıqdan və süddən əldə edilir. Lazım gələrsə, həkiminizin məsləhəti ilə D vitamini əlavəsi qəbul edə bilərsiniz. |
| Mütəmadi olaraq idman etmək | Sürətli gəzinti, qaçış və ağırlıq qaldırma kimi məşqlər PSA səviyyələrini aşağı salmağa kömək edə bilər. (Amma testdən iki gün əvvəl yox!) |
Evə Aparmaq Mesajı
- PSA testi prostat sağlamlığı üçün vacib bir müayinə testidir , xərçəngi təsdiqləyən bir test deyil.
- Əgər PSA səviyyəniz yüksəkdirsə, xərçənglə əlaqəli olmayan bir sıra başqa səbəblər də var. Heç də panikaya düşməyin.
- Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa (və ya daha yüksək risk qrupundasınızsa 40 yaşdan yuxarısınızsa), müntəzəm PSA testi almaq barədə həkiminizlə danışın.
- Testdən əvvəl həkimin göstərişlərinə (idman etməyin, cinsi əlaqə etməyin) tam əməl edin. Yalnız bundan sonra ən dəqiq nəticəni əldə edəcəksiniz.
- Hər hansı bir şübhəniz və ya sualınız varsa, həkiminizdən soruşun və aydınlaşdırın. Qorxmayın və utanmayın.











💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin