Gəlin böyrəklərinizin "böyrək korteksi" haqqında daha çox məlumat əldə edək.

Hamımız böyrəklər haqqında bilirik, elə deyilmi? Bədəndəki tullantı məhsulları süzüb ayıran və onları sidik kimi xaric edən bu iki kiçik orqan, əslində nə qədər çox iş gördüklərini bilirsinizmi? Bədənimizin tarazlığını qorumaq üçün səssizcə əla xidmət göstərən böyrəklər bədənimizdə super təmizləyici kimidir. Bu gün bu böyrəklərin çox vacib bir hissəsi, yəni böyrəyin ən xarici hissəsi olan "qabıq" və ya Böyrək Korteksi haqqında danışacağıq. Bu ad sizin üçün yeni ola bilər, amma bu hissənin funksiyası haqqında öyrənəndə təəccüblənəcəksiniz!

Sadə dillə desək, bu Böyrək Korteksi nədir?

Böyrəyi meyvə kimi düşünün. Meyvənin xarici qabığına bənzəyən hissəyə Böyrək Korteksi deyilir. Bu, böyrəyin ən xarici təbəqəsidir. Həkimlər buna "böyrək korteksi" də deyirlər. Bu Korteksin içərisindəki böyrəyin orta hissəsinə Medulla deyilir. Beləliklə, bu Korteks Medullanı əhatə edir və qoruyur. Xaricdən bütün bu böyrək Böyrək Kapsulu adlanan başqa bir güclü qoruyucu membranla örtülmüşdür.

Böyrəklərdə ən vacib şey qan filtrasiya vahidləridir. Biz bunları nefronlar adlandırırıq. Bilirdinizmi, bir böyrəkdə təxminən bir milyon belə nefron var! Bu nefronlar böyrək qabığından başlayır. Nefronun əsas filtri Qlomerulus adlanır. Bu filtr qanı süzür və istənməyən tullantı məhsulları borucuqlardan keçir. Korteksin içərisində bu borucuqlar çox dolaşıqdır. Lakin onlar medullaya çatdıqda düz borucuqlara çevrilirlər.

Böyrəklərin və böyrək korteksinin əsas funksiyaları hansılardır?

Böyrəklər sadəcə sidik ifraz edən bir orqan deyil. Onlar bütün bədənimizin tarazlığını qoruyan bir çox çox vacib funksiyanı yerinə yetirirlər. Böyrək qabığı bütün bunlarda əsas rol oynayır.

• Duz və su balansının idarə olunması: Böyrəklər bədənimizdə natrium və kalium kimi elektrolitlərin və suyun lazımi səviyyədə saxlanmasına kömək edir.
• Qan təzyiqinə nəzarət: Böyrəklər bədəndəki maye və duz miqdarını idarə etdiyi üçün qan təzyiqinə nəzarət etmək üçün də vacibdir.
• Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı: Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək edən bir hormon (Eritropoietin) böyrəklər tərəfindən istehsal olunur.
• Turşu-qələvi balansı: Böyrəklərin digər bir funksiyası qanımızda turşu və qələvi səviyyəsini lazımi səviyyədə saxlamaqdır.
• D vitamini istehsalı: Böyrəklər və qaraciyər qəbul etdiyimiz D vitaminini bədənin istifadə edə biləcəyi bir formaya çevirmək üçün birlikdə çalışır.
• Kalsium və fosfat balansı: Böyrəklər həmçinin güclü sümüklər üçün vacib olan kalsium və fosfat səviyyələrini idarə etməyə kömək edir.
• Qlükoza istehsalı: Bədənimizin ehtiyac duyduğu şəkər (qlükoza) əsasən qaraciyər tərəfindən istehsal olunur, lakin az miqdarda böyrəklər tərəfindən də istehsal olunur. Buna qlükogenez deyilir.

Böyrək korteksinə təsir edən ümumi xəstəliklər və vəziyyətlər hansılardır?

Təəssüf ki, böyrəklərimizə, xüsusən də böyrək qabığına təsir edə biləcək bir çox xəstəlik var. Gəlin onlardan bir neçəsinə nəzər salaq.

Bununla yanaşı, böyrəklərə təsir edən bir sıra digər ciddi xəstəliklər də mövcuddur.

• Asidoz: Böyrəklər düzgün işləmədikdə, qan turşulaşır. Müalicə olunmazsa, bu, həyati təhlükə yarada bilər.
• Nefropatiya: Diabet (Diabet Nefropatiyası) və yüksək təzyiq (Hipertenziv Nefropatiya) səbəbindən yaranan böyrək zədələnməsi.
• Qlomerulyar Xəstəliklər: Böyrəklərdəki filtrlərin (qlomerulların) zədələnməsi və ya şişməsi də böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
• Proteinuriya və Nefrotik Sindrom: Proteinuriya sidikdə həddindən artıq zülal ifrazıdır. Bu, böyrək zədələnməsinin əlamətidir. Həddindən artıq zülal ifraz olunarsa, bu, Nefrotik Sindrom adlanan bir vəziyyət ola bilər.
• Uremiya: Böyrəklər tərəfindən xaric edilməli olan toksinlərin bədəndən xaric edilmək əvəzinə qanda toplandığı bir vəziyyət. Bu da çox təhlükəli bir vəziyyətdir.

Böyrək xəstəliyinin ümumi simptomları hansılardır?

Bir çox böyrək xəstəliklərinin ən təhlükəli tərəfi odur ki , onlar erkən mərhələlərdə aşkar simptomlar göstərmirlər . Bu simptomlar yalnız xəstəlik bir az daha irəlilədikdə görünməyə başlayır.

Böyrəklərin sağlamlığını yoxlamaq üçün hansı testlər aparılır?

Həkiminiz böyrək funksiyasından şübhələnirsə, bunu təsdiqləmək üçün bir neçə test təyin edə bilər.

• Görüntüləmə Testləri (Rentgen, KT müayinəsi, MRT, Ultrasəs): Bu testlər böyrəklərdəki hər hansı bir maneənin və ya anomaliyaların formasını, ölçüsünü və mövcudluğunu yoxlaya bilər. Məsələn, böyrək korteksinin qalınlığı azalıbsa, böyrəyin zədələndiyini güman etmək olar.
• Qan testləri: Bunlar böyrəklərin qlomerullarının qanı nə dərəcədə yaxşı süzdüyünü ölçə bilər. Serum kreatinin ən çox yayılmış testdir.
• Böyrək Biopsiyası: Bu müayinədə böyrək toxumasının çox kiçik bir hissəsi götürülür və mikroskop altında müayinə olunur.
• Sidik analizi: Sidik nümunəsi götürülür və zülal, qan və s. üçün yoxlanılır. Bu, infeksiyalar və ya tibbi vəziyyətlər haqqında ipucu verə bilər.

Böyrəklərinizi necə sağlam saxlamaq olar?

Böyrək xəstəliyinin yaranmasından əvvəl qarşısını almaq, yarandıqdan sonra müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər bunlardır.

• Siqaretdən çəkinin: Siqaret böyrəklərə qan tədarük edən qan damarlarına zərər verir.
• Duz qəbulunu azaldın: Həddindən artıq duz qəbulu qan təzyiqini artıra və böyrəklərə zərər verə bilər.
• Bol su için: Kifayət qədər su içmək böyrəklərin bədəndən toksinləri asanlıqla çıxarmasına kömək edir.
• Hər gün idman edin: İdman qan təzyiqini idarə etməyə və sağlam çəkini qorumağa kömək edə bilər.
• Ağrıkəsicilərin istifadəsini məhdudlaşdırın: Brufen və Diklofenak kimi qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanların (QSİƏP) uzun müddətli və həddindən artıq istifadəsi böyrəklər üçün zərərlidir. Həkim məsləhəti olmadan bunlardan istifadə etməyə davam etməyin.
• Sağlam çəkiyə riayət edin: Piylənmə diabet və yüksək təzyiqə səbəb ola bilər.
• Qan təzyiqinizi və qan şəkərinizi nəzarətdə saxlayın: Əgər diabet və ya yüksək təzyiqiniz varsa, böyrəklərinizi qorumaq üçün onları yaxşı nəzarətdə saxlamaq vacibdir.

Həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Böyrək probleminiz olduğunu düşünürsünüzsə, dərhal tibbi yardım almağınız vacibdir. Aşağıdakı simptomlardan və ya risk faktorlarından hər hansı biri varsa, xüsusilə diqqətli olun:

Əgər sizdə bu kimi simptomlar varsa:

• Sidik rəngində dəyişiklik (qanlı və ya bulanıq) və ya sidik ifrazında dəyişiklik (tez-tez sidiyə getmə, sidik ifrazı zamanı ağrı).
• Quru və ya qaşınan dəri.
• Özümü son dərəcə yorğun hiss edirəm.
• Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya).
• Əzələ qıcqırması.
• İştahsızlıq və ya yeməkdə metal dadının olmaması.
• Mədə ağrısı və ya qusma.
• Şişkinlik, xüsusən də topuqlar və ya əllər ətrafında.

Əgər bu risk faktorlarınız varsa:

• Ailədə böyrək xəstəliyinin olması.
• Diabet.
• Ürək xəstəliyi.
• Yüksək qan təzyiqi.
• Artıq çəki və ya piylənmə.

Əgər bu risk faktorlarınız varsa, həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş fasilələrlə böyrək funksiyanızı yoxlatdırmaq çox vacibdir.

Böyrək, böyrək xəstəliyi, böyrək korteksi, böyrək xəstəliyi sinhala, böyrəklərin sağlamlığını qorumaq, böyrək funksiyası