Onurğanız əyri hiss edirmi? Gəlin bu gün skolioz haqqında danışaq!

Heç bəzi insanların çiyinlərinin düz olmadığını və bir tərəfə əyilmiş kimi göründüyünü görmüsünüzmü? Bəlkə uşağınız məktəbdən "Onurğada yüngül bir əyrilik var, xahiş edirəm həkimə müraciət edin" yazısı olan bir kağız gətirib. Belə bir şey eşidəndə bir az qorxu və narahatlıq hiss etmək normaldır. Buna görə də bu gün biz skolioz, yəni belə dövrlərlə əlaqəli ola bilən onurğa xəstəliyi haqqında danışacağıq. Narahat olmayın, gəlin bu barədə hər şeyi sadə şəkildə izah edək.

Skolioz nədir? Sadə dillə desək...

Hamımızın onurğasında təbii əyriliklər var. Yan tərəfdən baxsanız, ön və arxada kiçik bir əyrilik görərsiniz. Bu normaldır. Lakin skolioz onurğamızın anormal şəkildə bir tərəfə, ya sağa, ya da sola əyilməsidir. Bu, bəzən "C" və ya "S" hərflərinə bənzəyə bilər.

Təsəvvür edin, burada baş verənlər düz bir çubuğu yan-yana əymək kimidir. Lakin əksər hallarda bu skolioz vəziyyəti o qədər də ağır deyil. Yəni, bir çox insanda simptomlar müşahidə olunmur və ya xüsusi müalicəyə ehtiyac yoxdur. Lakin bəzi ağır hallarda onurğa əyriliyi tarazlığın itirilməsinə və ağrıya səbəb ola bilər. Məhz bu zaman tibbi müalicə, bəlkə də onurğa üçün xüsusi dayaq (breket) taxmaq və ya əməliyyat olunmaq lazımdır.

Skoliozun əsas növləri hansılardır?

Əgər həkim sizə skoliozunuz olduğunu desə, müxtəlif növləri ola bilər. Əsas növlərə nəzər salaq:

1. İdiopatik Skolioz:

• Bu, ən çox yayılmış növdür. " İdiopatik " sözü "səbəbi bilinməyən" deməkdir. Bəzi xəstəliklərin səbəbini tapmaq çətin olduğu kimi. Lakin tədqiqatlar göstərir ki, bu vəziyyət ailələrdə genetik olaraq keçə bilər. Bu o deməkdir ki, əgər ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik olubsa, sizdə də onun inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir.

2. Anadangəlmə Skolioz:

• Bu nadir bir vəziyyətdir. Körpənin onurğasındakı sümüklər (fəqərələr) hələ ana bətnində olarkən düzgün inkişaf etmədikdə baş verir. Bəzən həkimlər bunu yalnız körpə doğulduqdan sonra müəyyən edirlər.

3. Neyroəzələ Skoliozu:

• Bu tip skolioz onurğamızı dəstəkləyən əzələ və sinirlərdə zəiflik və ya anormallıqdan qaynaqlana bilər. Bu, tez-tez digər nevroloji və ya əzələ xəstəlikləri ilə birlikdə müşahidə olunur. Məsələn, onurğa zədəsi, serebral iflic , onurğa bifidası və yaBu, əzələ distrofiyası kimi xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər.

Bəzən, yetkinlik dövründə skolioz diaqnozu qoyulduqda, buna "böyüklərdə başlayan skolioz" və ya "degenerativ skolioz" deyilir. Uşaqlıqdan bəri fərqinə varmadan onurğanızda yüngül bir əyrilik ola bilər, ancaq yaşlandıqca sümükləriniz, diskləriniz və oynaqlarınız zəifləyir və ya osteoporoz kimi xəstəliklər inkişaf edir ki, bu da gec diaqnoza səbəb ola bilər.

İdiopatik Skolioz Müxtəlif Yaş Qruplarında Necə Tanınır

İdiopatik skolyoz diaqnoz qoyulduğu yaşa görə müxtəlif adlarla tanınır:

• Körpə skoliozu: 3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün.
• Yetkinlik yaşına çatmayanların skoliozu: 4 ilə 10 yaş arası uşaqlar üçün.
• Yeniyetmə skoliozu: 11-18 yaş arası uşaqlar üçün (ən çox diaqnoz qoyulduğu zaman budur).
• Yetkinlərdə İdiopatik Skolioz: Fiziki böyümənin tamamlanmasından sonra, 18 yaşından sonra diaqnoz qoyulan bir vəziyyət.

Skolioz nə qədər yaygındır?

Dünya miqyasında hər 100 nəfərdən təxminən 2-sində skolioz ola biləcəyi təxmin edilir. Bu o deməkdir ki, bu, o qədər də nadir hal deyil.

Skoliozlu bir insanda hansı simptomlar müşahidə olunur?

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, əksər hallarda skoliozlu insanlarda heç bir spesifik simptom olmaya bilər. Lakin bəzi insanlar aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərlər:

• Bel ağrısı.
• Düz durmaq çətindir.
• Əsas əzələlərdə zəiflik.
• Bacaklarda ağrı, uyuşma və ya zəiflik.

Skolioz xəstəliyiniz ola biləcəyini göstərən əlamətlər hansılardır?

Heç bir simptom olmasa belə, skoliozu göstərə biləcək bəzi xarici əlamətlər var. Bunlardan da xəbərdar olmalısınız:

• Çiyinlərin eyni səviyyədə olmaması (bir çiyin digərindən yuxarı və ya aşağı).
• Bir çiyin bıçağı digərindən daha irəli çıxır.
• Başın çanaq sümüyünün tam üzərində və ortasında yerləşmədiyi bir vəziyyət.
• Ombalar hər iki tərəfdə eyni səviyyədə deyil.
• Bir kalça digərindən daha yüksəkdir.
• Həmişə bir tərəfə əyilmiş kimi hiss etmək.
• Bacakların qeyri-bərabər uzunluğu.
• Onurğa boyunca dərinin görünüşündə dəyişikliklər (çuxurlar, tük ləkələri, dəri rənginin dəyişməsi).

Əgər siz və ya uşağınız bu əlamətlərdən birini və ya bir neçəsini görsəniz, ən yaxşısı məsləhət üçün həkimə müraciət etməkdir.

Zamanla digər əlamətlər görünə bilər:

• Boy itkisi.
• Çanaq və kalça balanssızlığı.

Skolioz onurğanın hansı hissəsinə daha çox təsir edir?

Skolioz onurğanın istənilən hissəsinə təsir göstərə bilər, lakin yaşdan asılı olaraq bəzi fərqlər mövcuddur:

• Yeniyetmələr: Ən çox torakal onurğa sütununa , yəni sinə hissəsinə təsir göstərir.
• Yetkinlər: Bel onurğası və ya belin aşağı hissəsi yaşlandıqca ən çox təsirlənən sahədir və ağrı kimi simptomlar daha çox rast gəlinə bilər.

Skoliozun səbəbləri nələrdir?

Skoliozun səbəbləri növündən asılı olaraq dəyişir. Bəzi səbəblər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Embrional mərhələdə onurğanın fəqərələrinin düzgün formalaşmaması.
• Genetik mutasiya.
• Onurğa zədəsi.
• Onurğada əmələ gələn şiş.
• Sinirlərə və ya əzələlərə təsir edən bir xəstəlik.

Lakin, əksər hallarda həkimlər konkret bir səbəb tapa bilmirlər. Buna görə də, əvvəllər qeyd etdiyimiz kimi, buna idiopatik skolioz deyilir.

Skolioz inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Əgər aşağıdakı hallarda skolioz inkişaf riski daha yüksək ola bilər:

• Əgər bioloji ailənizdə kimdəsə skolioz varsa.
• Əgər onurğanıza, əzələlərinizə və ya sinirlərinizə təsir edən hər hansı digər tibbi vəziyyətiniz və ya zədəniz varsa.

Skolioz həm kişilərə, həm də qadınlara təsir edir, lakin əyriliyin daha şiddətli olması səbəbindən qadınların müalicəyə daha çox ehtiyac duyduğu göstərilmişdir.

Skolioz genetikdirmi?

Bəli, ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa, sizdə də bu xəstəlik inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir. Lakin, skoliozun bütün halları genetik amillərdən qaynaqlanmır.

Skolioz düzgün müalicə olunmazsa, hansı ağırlaşmalar yarana bilər?

Şiddətli skolyoz düzgün müalicə edilmədikdə, aşağıdakı kimi ağırlaşmalar yarana bilər:

• Uzun müddətli bel ağrısı.
• Fiziki deformasiya.
• Orqan zədələnməsi.
• Sinir zədələnməsi.
• Artrit.
• Onurğa mayesinin sızması.
• Nəfəs almaqda çətinlik.

Birdən nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal təcili yardım şöbəsinə getməlisiniz.

Skolioz üçün skrininq testi nədir?

Skolioz diaqnozunun qoyulmasında ilk addım skolioz müayinəsidir . Yadınızdadırsa, bu testi məktəbdə oxuyarkən, ya məktəb tibb bacısı, ya da uşaq klinikasında vermişdiniz. Bu test zamanı həkim və ya tibb bacısı sizə deyəcək:

• Köynəyini çıxar və kürəyini göstər.
• Düz durun.
• İrəli əyilmək (ayaq barmaqlarınıza toxunmaq kimi).

Bu test həkimə duruşunuzu, onurğanın düzülüşünü və əyriliyini anlamağa imkan verir. Məktəb müayinəsi skolioz olduğunuzu göstərirsə, sizi həkimə yönləndirəcəklər. Bu testlərin gənc yaşda edilməsinin üstünlüyü ondadır ki, skolioz erkən aşkarlana bilər. Daha sonra, lazım gələrsə, müalicə üçün daha çox imkan yaranır.

Skolioz necə diaqnoz qoyulur?

Həkim fiziki müayinədən sonra skolioz diaqnozu qoyur. Buraya əvvəllər qeyd edildiyi kimi, düz durmaq və irəli əyilmək daxildir. Onlar həmçinin onurğanızın formasını, hərəkət tərzinizi və sinir funksiyanızı (reflekslər, əzələ gücü) yoxlayırlar.

Müalicə planı təklif etməzdən əvvəl həkim sizdən aşağıdakı kimi suallar soruşacaq:

• Sizin və ailənizin tibbi tarixçəsi.
• Onurğanızda ilk dəfə bir dəyişiklik hiss etdiyiniz gün və ya müayinədən keçdiyiniz gün.
• Əlamətləriniz (əgər varsa).
• Bağırsaq və ya sidik kisəsi problemləri və ya hərəkət etməkdə çətinlik çəkmək kimi şeylər (bunlar sinirlərə təsir edən skolyoz əlamətləri ola bilər).

Lazım gələrsə, həkim görüntüləmə testləri təyin edə bilər. Rentgen ( öndən və yandan çəkilən) onurğanın tam şəklini çəkə bilər. Bu, onurğa əyrisinin ölçüsünü dəqiq ölçməyə imkan verir. Bəzən MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə) və ya KT (Kompüter Tomoqrafiyası) müayinəsi də təyin edilə bilər.

Əgər həkiminiz müalicə tələb edən skoliozunuz olduğunu müəyyən edərsə, sizi ortopedik onurğa mütəxəssisinə yönləndirəcək.

Skolioz adətən nə vaxt diaqnoz qoyulur?

Skolioz ən çox gənc yaşda, 10-15 yaşlarında diaqnoz qoyulur.

Lakin, yaşlandıqca onurğanın təbii degenerasiyası səbəbindən skolioz yetkinlik dövründə də diaqnoz edilə bilər. Bu, uşaqlıqda mövcud olan yüngül skolioz diaqnoz qoyulmadıqda və simptomlar daha sonra ortaya çıxdıqda baş verir.

Skolioz necə ölçülür?

Həkim onurğanın əyriliyini dərəcələrlə ölçür.Həndəsə dərsində transportirlə bucaqların ölçülməsi kimi. Şərtin şiddəti əyrinin dərəcələrinin sayı ilə müəyyən edilir:

• Skolioz yoxdur: 10 dərəcədən aşağı.
• Yüngül skolioz: 10 ilə 24 dərəcə arasında.
• Orta Skolioz: 25 ilə 39 dərəcə arasında.
• Şiddətli skolioz: Əgər 40 dərəcədən çoxdursa.

Bu əyrini ölçmək üçün skoliometr adlanan cihaz istifadə olunur. Əyri kürəyinizə qoymaqla ölçülür. Bu əyrini rentgen müayinəsi ilə də dəqiq ölçmək olar.

Skoliozun müalicə üsulları hansılardır?

Xoş xəbər budur ki, skoliozun bütün halları müalicə tələb etmir.

Həkim müalicəni tövsiyə edərkən bir neçə amili nəzərə alır:

• Skolioz növü.
• Onurğanın əyrilik dərəcələrinin sayı.
• Ailənizdə skolioz tarixçəsi.
• yaşınız.
• Sümük böyüməsinin tamamlanması üçün nə qədər vaxt qalır (uşaqlar üçün).

Müalicənin əsas məqsədi əyrini tamamilə düzəltmək əvəzinə, simptomları azaltmaq, əyriliyin pisləşməsinin qarşısını almaq və onurğanın funksiyasını yaxşılaşdırmaqdır.

Skoliozun iki əsas müalicəsi var:

1. Qeyri-cərrahi / Konservativ müalicə.

2. Cərrahiyyə.

Qeyri-cərrahi (mühafizəkar) müalicə

Skoliozun əksər halları cərrahi müdaxilə tələb etmir. Bunun əvəzinə, həkimlər əvvəlcə aşağıdakı kimi konservativ müalicə üsullarını təklif edirlər:

• Mütəmadi tibbi monitorinq: Adətən, onurğa əyriliyinin artıb-artmadığını görmək üçün təxminən altı ayda bir həkimə müraciət etməlisiniz.
• Ağrıkəsicilər: Lazım gələrsə, həkiminizin göstərişi ilə ağrıkəsici və ya iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul edin.
• Məşq: Əsas əzələləri gücləndirmək və elastikliyi artırmaq üçün məşq edin.
• Bel korseti taxmaq: Bəzi insanlara onurğanı dəstəkləmək və əyriliyin irəliləməsini idarə etmək üçün (xüsusilə böyüyən uşaqlarda) bunu taxmaq tövsiyə olunur.
• Əsas tibbi vəziyyətlərin müalicəsi.

Həkiminiz sizi fizioterapiyaya da yönləndirə bilər. Fizioterapevt əzələlərinizi gücləndirməyə, ağrıları azaltmağa və duruşunuzu düzəltməyə kömək edə bilər. Onlar həmçinin üzgüçülük, gündəlik dartınma və müvafiq fiziki fəaliyyət kimi az təsirli məşqlər barədə sizə məsləhət verə bilərlər.

Skolioz əməliyyatı

Bəzən konservativ müalicə ilə nəzarət altına alına bilməyən ağır skolioz halları üçün cərrahiyyə tövsiyə olunur. Cərrahiyyədən aşağıdakılar gözlənilir:

• Onurğanızı sabitləşdirin.
• Bədəndə tarazlığı bərpa edin.
• Sinirlərə təzyiqi aradan qaldırın.

Skolioz üçün iki əsas cərrahi əməliyyat növü var:

• Onurğa Füzyonu: Bu prosedurda cərrah onurğadakı bir neçə sümüyü birləşdirir və sonra onurğanı yerində saxlamaq üçün metal çubuqlar və vintlərdən istifadə edir.
• Genişləndirilə bilən çubuq: Bu, xüsusilə böyüyən uşaqlar üçün edilən bir əməliyyatdır. Genişləndirilə bilən çubuq onurğa boyunca yerləşdirilir. Uşaq böyüdükcə çubuğun uzunluğu vaxtaşırı cərrahi yolla tənzimlənir.

Müasir cərrahi üsullar və kompüter dəstəkli cərrahiyyə bu əməliyyatları daha az invaziv şəkildə həyata keçirməyə və sağalma müddətini azaltmağa imkan vermişdir.

Skolioz əməliyyatı ilə bağlı hər hansı bir fəsad varmı?

Skolioz əməliyyatı ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Lakin, hər hansı bir əməliyyatda olduğu kimi, bəzi ağırlaşmalar yarana bilər:

• İnfeksiya.
• Qanama.
• Qan laxtaları.
• Sinir zədələnməsi.
• Məhdud hərəkət.

Skoliozun qarşısını almaq mümkündürmü?

Təəssüf ki, skolyozun qarşısını almağın sübut olunmuş bir yolu yoxdur.

Lakin, skoliozunuz varsa, həkiminiz bel və qarın əzələləriniz üçün dartınma və gücləndirmə məşqləri tövsiyə edə bilər. Bunlar əyriliyin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün müəyyən dərəcədə kömək edə bilər.

Skoliozlu bir insanın gələcəyi necədir?

Skoliozlu bir çox insanda heç bir simptom olmasa da, yaşlandıqca onurğa təbii olaraq dəyişdikcə simptomlar inkişaf edə bilər. Əgər bu baş verərsə, həkim bu simptomları idarə etməyə kömək edə bilər.

Onurğanın əyrilik dərəcəsindən asılı olaraq, skolioz bədəninizin görünüşündə bəzi dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bu , həmçinin zehni sağlamlığınıza da təsir edə bilər. Belə bir vəziyyətdə zehni sağlamlıq mütəxəssisindən kömək almaq çox vacibdir.

Bir çox insan skolyozla normal bir həyat yaşaya bilər, yəni gündəlik fəaliyyətlərində ciddi pozuntular olmadan.

Skoliozla hansı məşqləri təhlükəsiz şəkildə etmək olar?

Həkiminiz və ya fizioterapevtiniz bu barədə sizə ən yaxşı məsləhəti verə bilər , ona görə də sizin üçün hansı fəaliyyətlərin uyğun olduğu barədə onlarla danışın.

Lakin, skoliozlu insanların əksəriyyəti adətən fiziki fəaliyyət və idmanla məşğul ola bilərlər. Mütəmadi idman və hərəkət simptomların şiddətini azaltmağa kömək edə bilər. Unutmayın ki, əgər bir fəaliyyət ağrıya səbəb olarsa, onu dayandırın.

İdmanla məşğul olmaq skoliozu daha da pisləşdirirmi?

Skolioz çox vaxt erkən uşaqlıq dövründə diaqnoz qoyulur. Məhz bu zaman uşaqlar idmana və atletikaya çox maraq göstərirlər. Bir valideyn olaraq, "Uşağımın bu idman növü ilə məşğul olması yaxşı bir fikirdirmi?" deyə düşünə bilərsiniz.

Xoş xəbər budur ki, çoxlu idmanla məşğul olmaq skoliozu daha da pisləşdirmir. Əslində, elastikliyi və əsas gücünü artıran idman növləri uşağın simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.

Skoliozun müalicəsində kömək edən bəzi idman növləri:

• Üzgüçülük: Bu, bədənin bütün əzələlərini eyni anda işlətdiyi üçün əsas əzələ gücünü xeyli artırır.
• Gimnastika: Bu, uşağın elastikliyini artırır və həmçinin əsas gücünü inkişaf etdirir.

Skoliozunuz varsa, hansı idman növlərindən çəkinməlisiniz?

Bu barədə uşağınızın həkimi ilə də danışın. Hətta ağır atletika kimi idman növləri belə adətən problem yaratmır. Lakin, əgər uşağınız bel əməliyyatı keçiribsə, təmas idman növlərindən çəkinmək daha yaxşıdır. Məsələn, xokkey, lakros, güləş və futbol kimi idman növləri.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər aşağıdakı hallarda həkimə müraciət edin:

• Əgər skolioz əlamətləriniz və ya simptomlarınız olduğunu düşünürsünüzsə.
• Əgər aldığınız müalicələrin kömək etmədiyini hiss edirsinizsə.
• Əgər simptomlarınız pisləşərsə.

Valideyn və ya qəyyum olaraq, aşağıdakı hallarda pediatra müraciət edin:

• Əgər məktəbdə və ya klinikada müayinə zamanı uşağınızda skolioz ola biləcəyi aşkarlanarsa.
• Əgər uşağınızda skolioz əlamətləri və ya simptomları varsa.
• Əgər uşağa verilən müalicə kömək etmirsə və ya simptomlar pisləşirsə.
• Ailənizdə skolioz varsa, uşağınızın inkişafına diqqət yetirməlisiniz.

Həkiminizə verməli olduğunuz vacib suallar

Həkimə müraciət edərkən bu sualları verməyi unutmayın:

• Məndə/uşağımda hansı növ skolyoz var?
• Hansı müalicəni tövsiyə edirsiniz?
• Mənə/uşağıma əməliyyat lazımdırmı?
• Müalicənin hər hansı bir yan təsiri varmı?
• Mən/uşağım fizioterapevtə müraciət etməliyəmmi?
• Hansı fiziki fəaliyyətlər təhlükəsiz şəkildə edilə bilər?

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Uşağınız məktəbdən evə "skolioz" yazılmış cədvəl gətirəndə və ya öz onurğanızda dəyişiklik görəndə qorxmaq normaldır. Amma unutmayın ki, skoliozun əksəriyyəti yüngül bir vəziyyətdir. Hər kəsin müalicəyə ehtiyacı yoxdur. Bəzən bel bağı taxmaq kimi cərrahi olmayan müalicələr kömək edə bilər. Ağır hallarda cərrahiyyə mümkün olsa da, indi daha təhlükəsizdir.

Ən əsası , sizdə və ya uşağınızda skolioz varsa, həkimə müraciət etməkdir. Bu yolla sizə lazım olan ən yaxşı məsləhət və müalicəni ala bilərsiniz. Buna görə də, həkiminizə sual verməkdən çəkinməyin və bu vəziyyəti daha yaxşı başa düşün.

Skolioz , Skolioz, Onurğa, Bel ağrısı, Gənclərin sağlamlığı, Sümük xəstəlikləri, Fizioterapiya