Uşağınızın diz ağrısı varmı? Bu, Sinding-Larsen-Johansson sindromu ola bilərmi?

Uşağınız idman oynamağı sevirmi? Görünür, qaçmaq, tullanmaq və oynamaq üçün heç vaxt istirahət günü olmur? Əgər belə aktiv bir uşaq qəfildən diz ağrısı hiss edərsə, valideyn olaraq sizin üçün çox qorxmaq normaldır. Xüsusilə də dizin aşağı hissəsində ağrı varsa, bu, bu gün danışdığımız Sinding-Larsen-Johansson Sindromu adlanan bir vəziyyət ola bilər. Narahat olmayın, gəlin bu barədə ətraflı danışaq.

Sinding-Larsen-Johansson sindromu nədir?

Sadə dillə desək, Sinding-Larsson-Johansson sindromu (SLJ) uşağınızın diz qapağının (diz qapağı) diz qapağını baldır sümüyünə (tibia) bağlayan patellar vətər adlanan sərt toxuma olduğu bir vəziyyətdir. Xüsusilə, problem bu vətərin diz qapağının alt ucuna birləşdiyi yerdə yaranır. Bu, həmçinin uşaqların böyüyən sümüklərində baş verən bir problem olan osteoxondrit adlanan bir vəziyyətdir.

Bir düşünün, uşağınızın sümükləri hələ də böyüyür. Xüsusilə diz kimi oynaqlarda "böyümə lövhələri" adlanan hissələr var. Bunlar sümüklərin böyüməsinə kömək edən hissələrdir. SLJ-də baş verən odur ki, diz qapağının aşağı qütbündə yerləşən böyümə lövhəsi zədələnir.

Bu vəziyyət ən çox idmanla məşğul olan və ya çox aktiv olan 10-14 yaş arası uşaqlarda müşahidə olunur . Bunun səbəbi uşaqların bədənlərinin bu yaşda sürətlə inkişaf etməsi və eyni zamanda idmanla çox məşğul olmalarıdır.

Niyə bu baş verir? Səbəbləri nədir?

Bunun əsas səbəbi dizin həddindən artıq istifadəsidir . Diz qapağı və baldır sümüyünü bir rezin bant kimi düşünün. O, diz qapağını və baldır sümüyünü bir yerdə saxlayır və onların düzgün hərəkət etməsinə kömək edir. Uşaqlar qaçdıqda, tullandıqda və ya təpik vurduqda (məsələn, futbol oynayarkən), budlarının ön hissəsindəki böyük əzələlər (kvadriseps əzələləri) aktivləşir. Bu əzələlər yığıldıqda, diz qapağına diz qapağı vətəri vasitəsilə güclü bir dartma tətbiq olunur.

Bu dartılma davam etdikdə, təkrarlandıqda və vətərin diz qapağına birləşdiyi yerdə mikrotravmalara səbəb ola bilər. Bu kiçik zədələr toplanır və nəticədə SLJ-yə səbəb olur.

Məsələn, təsəvvür edin ki, qızınız məktəbin netbol komandasındadır. O, hər gün saatlarla məşq edir, tullanır və qaçır, çünki turnir yaxınlaşır. Yaxud oğlunuz kriket oynayır, sürətli qaçır və top atır, həmçinin dəyənək vurarkən dizlərinə ağırlıq verir. Bu cür fəaliyyətlər SLJ-yə səbəb ola bilər.

Ümumiyyətlə, SLJ aşağıdakı kimi səbəblərdən yarana bilər:

• Tez-tez qaçmaq.
• Tez-tez tullanmaq.
• Təpik atma idman növləri (futbol, ​​karate kimi).
• Ayaqlara və dizlərə çoxlu davamlı güc tətbiq edən hər hansı bir fəaliyyət.

SLJ ilə Osgood-Schlatter xəstəliyi arasındakı fərq nədir?

Ola bilsin ki, Osgood-Schlatter xəstəliyi haqqında da eşitmisiniz. Bu ikisi çox oxşardır. Hər ikisi aktiv, böyüyən uşaqlarda diz qapağı vətərinin zədələnməsindən qaynaqlanır. Səbəbləri, simptomları və hətta müalicələri də çox oxşardır.

Əsas fərq, vətərin zədələndiyi yerdir.

• Sinding-Larsson-Johansson sindromunda (SLJ) zədələnmə vətərin yuxarı hissəsində , yəni vətərin diz qapağından (diz qapağı) başladığı yerdə baş verir.
• Osgood-Schlatter xəstəliyində vətərin aşağı hissəsinə , yəni vətərin baldır sümüyünə (tibia) birləşdiyi yerə zədələnmə baş verir.

İkisi arasındakı fərqi demək çətin ola bilər. Xoş xəbər odur ki, hər ikisi istirahət və iltihab əleyhinə dərmanlarla müalicə olunur, buna görə də müalicələr çox oxşardır. Həkiminiz uşağınızı müayinə edəcək və bunun SLJ və ya Osgood-Schlatter olduğunu sizə deyəcək.

Bunu kim inkişaf etdirmək ehtimalı daha yüksəkdir?

Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, SLJ ən çox 10-14 yaş arası uşaqlarda, xüsusən də idmanla məşğul olanlarda rast gəlinir. Bu yaş aralığının bir səbəbi var. Bu, uşaqlarda böyümə sıçrayışları yaşandığı zamandır. Sümüklər, əzələlər və vətərlər eyni anda sürətlə dəyişdikdə, dizlər kimi oynaqlar əlavə stress altında qala bilər.

Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, serebral iflici olan uşaqlarda SLJ inkişaf riski bir qədər yüksəkdir.

Bu, böyüklərdə də olurmu?

SLJ yetkinlərdə çox nadir hallarda rast gəlinir. Əslində, əgər 15 yaşdan yuxarısınızsa və bu simptomlar varsa, bunun "Tullanan Diz" (diz qapağı tendinopatiyası) kimi başqa bir vəziyyət olması ehtimalı var. Yetkinlərdə diz ağrısının bir çox başqa səbəbi var. Buna görə də, xüsusən də ağır fiziki fəaliyyətdən sonra yeni ağrınız varsa, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

SLJ çox yaygın bir vəziyyətdir və xüsusilə aktiv gənc uşaqlar arasında diz ağrısının ümumi səbəbidir.

Bunun uşağın bədəninə hansı təsiri var?

Bu, uşaq üçün çox ağrılı ola bilər. Lakin , SLJ uşağın sağlamlığına uzunmüddətli təsir göstərmir və ya onun xoşladığı fəaliyyətləri etməsinə mane olmur . Uşaq, diz qapağı vətəri sağalana qədər istirahət etməli və vəziyyətə səbəb olan idman və ya fəaliyyətdən çəkinməlidir ki, bu da bir neçə həftədən bir neçə aya qədər çəkə bilər. Lakin, sağaldıqdan sonra onlar uzunmüddətli təsirlər olmadan normal fəaliyyətlərinə qayıda bilərlər.

Bunun simptomları hansılardır?

Sinding-Larsson-Johansson sindromunun əsas simptomları bunlardır:

• Uşağın dizinin bir az aşağısında, baldırın bir az yuxarısında kəskin ağrı. Bu, əsas simptomdur.
• Şişkinlik.
• Diz ətrafında həssaslıq.
• Dizi normal şəkildə əymək çətinləşir.

Əgər uşağınızda bu simptomlar müşahidə olunursa, xüsusən də idmançıdırsa, SLJ-ni nəzərdən keçirməlisiniz.

Həkim bunu necə diaqnoz qoyur?

Uşağınızı həkimə apardığınız zaman, o, əvvəlcə uşağın dizini və ombasını fiziki müayinə edəcək. Ağrının nə vaxt başladığı və necə şiddətləndiyi kimi suallar verəcək.

Bundan əlavə, SLJ statusunu təsdiqləmək və digər zədələri (məsələn, sınıqları) yoxlamaq üçün bəzi görüntüləmə testləri aparıla bilər.

Bu testlər nədir?

• Rentgen: Rentgen müayinəsi diz qapağı, baldır sümüyündə və ya digər sümüklərdə sınıqları yoxlamaq üçün istifadə edilə bilər. Həmçinin, xüsusilə idmançılar arasında geniş yayılmış stress sınıqlarını da yoxlaya bilər.
• MRT (Maqnit Rezonans Görüntüləmə): MRT diz və ətraf nahiyənin tam mənzərəsini təmin edə bilər. Həmçinin zədə səbəbindən patellar vətərinin qalınlaşmasını da yoxlaya bilər.
• Ultrasəs müayinəsi: Ultrasəs müayinəsi qanın diz ətrafındakı əzələlərdən və birləşdirici toxumadan necə axdığını araşdıra bilər.

Bu testlərdən sonra həkim uşağınızın SLJ və ya başqa bir xəstəliyi olub olmadığını dəqiq deyə biləcək.

SLJ necə müalicə olunur?

Sinding-Larsson-Johansson sindromunun əsas və ən yaxşı müalicəsi budun ön hissəsindəki quadriseps əzələlərinin istirahəti və dartılmasıdır . Uşağın diz qapağı vətəri sağalana qədər zədəyə səbəb olan idman və ya oyunları oynamağı dayandırmalı olacaq.

Uşaqların əksəriyyəti bir neçə həftədən bir neçə aya qədər idmandan uzaq durmalı olacaqlar. Müddət zədə zamanı zədənin şiddətindən asılıdır. Uşaq sağaldıqca, oynadığı idman növü əvəzinə diz üzərində daha az stress yaradan digər fəaliyyətlərə (məsələn, üzgüçülük) keçə bilərlər.

Qısa müddətdə ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Buz tətbiqi: Gündə bir neçə dəfə dizinizin ağrıyan hissəsinə parça ilə bükülmüş buzu 15-20 dəqiqə qoyun.
• Ağrıkəsicilər: Həkim məsləhəti ilə ibuprofen kimi QSİƏP (Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar) qəbul edə bilərsiniz. Bunlar ağrı və şişkinliyi azaldır.

Vacibdir:Hər hansı bir dərmana başlamazdan, dayandırmazdan və ya dozasını dəyişdirməzdən əvvəl həmişə uşağınızın həkimi ilə danışın. Həkiminizin razılığı olmadan uşağınıza 10 gündən çox QSİƏP verməyin.

Cərrahiyyə əməliyyatı lazım olacaqmı?

Sinding-Larsson-Johansson sindromunu müalicə etmək üçün uşağın cərrahi əməliyyata ehtiyacı olması çox nadir haldır . Ən ağır hallarda belə, həkimlər adətən uşaq və ya yeniyetmə üçün cərrahiyyə tövsiyə etməzdən əvvəl fizioterapiya kimi digər, daha az invaziv müalicə üsullarını tövsiyə edirlər.

Bəzən, SLJ diaqnozu qoyulmuş yetkinlərdə patellar vətərini bərpa etmək üçün diz artroskopiyasından keçmək lazım ola bilər.

NSAİİ-lərin yan təsirləri varmı?

Bəli, QSİƏP-lər bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Buna görə də onlar yalnız həkiminizin göstərişi ilə istifadə olunmalıdır. Bəzi yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:

• Qanama.
• Mədə xoraları.
• Mədə ağrısı.
• Həzm sisteminin ağırlaşmaları.

Müalicədən sonra uşaq nə qədər tez özünü yaxşı hiss edəcək?

QSİƏP qəbul edərkən ağrı adətən azalır və uşaq təxminən bir saat ərzində özünü daha yaxşı hiss etməyə başlayır. Eyni şey buz üçün də keçərlidir.

Lakin, bu ağrının aradan qaldırılması uşağın diz qapağı vətərinin tamamilə sağaldığı anlamına gəlmir . İstirahət etmək və SLJ vəziyyətinə səbəb olan fəaliyyətdən çəkinmək uşağın müalicəsinin ən vacib hissələridir.

Həkimin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Uşağınızın vəziyyətindən asılı olaraq, həkim sizə onun sağalması üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu deyəcək.

Uşağımın SLJ xəstəliyinə tutulma riskini necə azalda bilərəm?

İlk növbədə uşağınızın diz qapağı vətərinin zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz. Bunun ən yaxşı yollarından biri , idman mövsümləri arasında uşağınıza kifayət qədər istirahət və bərpa müddəti verməkdir.

İndi əvvəlkindən daha çox uşaq və gəncə SLJ diaqnozu qoyulur. Bunun əsas səbəbi, onların il boyu eyni idman növü ilə məşq etmələri və ya oynamalarıdır (bir idman növü üzrə ixtisaslaşaraq) . Bir çox uşaq bir idman növü və ya fəaliyyət növü üzrə ixtisaslaşmağa çalışdıqda, bədənləri istirahət etmək və bərpa olmaq üçün kifayət qədər vaxt qazanmır. Özlərini yalnız SLJ-dən deyil, həm də bütün digər xəstəliklərdən qorumaq üçün uşaqların yeniyetməlik yaşlarına qədər bir idman növü üzrə ixtisaslaşmasının qarşısını almaq ən yaxşısıdır.

SLJ-dən qorunmaq üçün nə etməlisiniz?

Sinding-Larsson-Johansson sindromunun qarşısını almağın ən yaxşı yolu quadriseps əzələlərini müntəzəm olaraq uzatmaqdır . Uşağınızın ayaqları nə qədər elastik olarsa, vətərlərinə bir o qədər az yük düşər.

Ümumiyyətlə, patellar vətərinə təzyiqi azaltmaq üçün bu addımları izləmək yaxşı bir fikirdir:

• İdmandan əvvəl və sonra dartınma.
• İstirahət və fasilələr.
• "Ağrı ilə oynamaq" heç vaxt yaxşı fikir deyil! Ağrı hiss edirsinizsə, dayanıb dincəlməlisiniz.

Uşağınızın SLJ-si varsa, nə gözləmək lazımdır?

Əgər uşağınıza SLJ diaqnozu qoyulubsa, onun bir müddət idmandan və ağır fiziki fəaliyyətlərdən uzaq durmasını gözləyin. SLJ müvəqqəti bir vəziyyətdir, lakin vətərin sağalması üçün vaxt lazımdır.

Bu nə qədər davam edəcək?

Sinding-Larsson-Johansson sindromunun nə qədər davam etməsi uşağın diz qapağı vətərinə ilkin zədələnmənin şiddətindən asılıdır. Ağrı və şişkinlik bir neçə gün və ya həftə ərzində keçə bilər. Lakin, dizdə uzunmüddətli zədələnmənin qarşısını almaq üçün uşaqlar bir neçə ay idmandan uzaq durmalı ola bilərlər.

Uşaq məktəbə gedə bilərmi?

Uşağınızın SLJ-dən sağaldığı müddətdə məktəbə getməyi dayandırmasına ehtiyac yoxdur. Diz sağalana qədər ona təzyiq göstərməmək üçün uşağınızın bədən tərbiyəsi (fizioterapiya/fizioterapiya) dərslərindən fasilə verməli olub-olmadığını həkimindən soruşun.

Bu vəziyyətin perspektivi nədir?

Sinding-Larsson-Johansson sindromu müvəqqəti bir vəziyyətdir . Bununla belə, uşaqların sevdikləri idman növünü bir müddət dayandırması çətin ola bilər. Uşağınızın bədəninin istirahət etməsi, bərpası və sağalması üçün nə etməli olduğunu və SLJ xəstəliyinə səbəb olan idman növündən və ya fəaliyyətdən bir müddət uzaq durmalarının səbəbini başa düşdüyünə əmin olun.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Əgər uşağınızda yeni diz ağrısı varsa, xüsusən də şişkinliklə müşayiət olunursa, dərhal həkimə müraciət edin . Həkim uşağınızın ağrısına səbəb olan səbəbi, SLJ və ya sınıq kimi daha ciddi bir şey olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Həkimə hansı sualları verməlisiniz?

Uşağınızla həkimə getdiyiniz zaman bu sualları verməyi unutmayın:

• Uşağım hansı testlərdən keçməlidir?
• Uşaq nə qədər oynamağı dayandırmalıdır ?
• Bu Sinding-Larsson-Johansson sindromudur, yoxsa Osgood-Schlatter xəstəliyidir?
• Gələcəkdə Sinding-Larsson-Johansson sindromunun qarşısını almağa kömək edə biləcək hansı dartılmalar var?

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Uşağı ağrıyanda valideynin qorxması normaldır. Xüsusilə də bu, oynaq zədələnməsi ilə bağlı olduqda, uzunmüddətli təsirləri ilə bağlı narahatlıq var.

Xoş xəbər budur ki, Sinding-Larsen-Johansson sindromu gələcəkdə uşağın dizlərinə təsir etməyəcək müvəqqəti bir vəziyyətdir.

Uşağınız sevimli idman növünün bir mövsümünü buraxmalı olsa belə, buna dəyər olduğundan əmin olun, çünki bu, onun sağalmasının bir hissəsidir. Düzgün istirahət və həkiminizin göstərişlərinə əməl etməklə uşağınız tez bir zamanda sağalacaq və sevdiyi şeylərlə məşğul olmağa başlayacaq!

Sinding -Larsen-Johansson sindromu, diz ağrısı, uşaq diz xəstəlikləri, idman zədələri, diz qapağı vətəri, disk yırtığı, Osgood-Schlatter