Ani Ürək Ölümündən xəbərdarsınızmı?

Sağlam, heç bir xəstəliyi və əzabı olmayan birinin qəfildən vəfat etdiyini eşitmiş ola bilərsiniz. Bəzən qəzetlərdə bir idmançının meydanda yıxılaraq öldüyünü görmüş ola bilərik. Belə şeyləri eşidəndə həqiqətən də şoka düşürük, elə deyilmi? Əksər hallarda bu cür qəfil ölümlərin səbəbi ürək problemidir. Bu gün gəlin "Qəfil ürək ölümü" (QÜÖ) adlanan bu vəziyyət haqqında danışaq. Bu, həqiqətən təhlükəli bir şey olsa da, bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

Ani Ürək Ölümü (SCD) nədir?

Sadə dillə desək, "Qəfil Ürək Ölümü" (QÜÖ) ürəklə bağlı hər hansı bir problem səbəbindən qısa müddət ərzində, məsələn, bir saat ərzində baş verən qəfil, gözlənilməz ölümdür. Bu, ürək qəfil dayandıqda, yəni "Ürək Dayanması" baş verdikdə baş verir. Təsəvvür edin, ürək bədənimizin mühərriki kimidir. Burada baş verənlər sanki bu mühərrikin qəfildən işləməsini dayandırmasıdır.

Ürək dayandıqda nə baş verir? Ürək bədənimizdə oksigenlə zəngin qan vurur. Ürək dayanarsa, beyin və digər həyati orqanlar oksigen almır. Oksigen olmadan bu orqanlar fəaliyyət göstərə və yaşaya bilməz. Buna görə də, kömək tez bir zamanda alınmazsa və ürək yenidən işləməyə başlamazsa, ölümlə nəticələnə bilər. Buna "Ani Ürək Ölümü" deyirik.

Amma yadda saxlamaq lazım olan vacib bir şey var. Əgər kiminsə ürək tutması baş verən kimi, yəni ürəyi dayandığı zaman Ürək-Ağciyər Reanimasiyasına (ÜA) başlasanız, onun həyatını xilas etmək şansınızı ikiqat və ya üçqat artıra bilərsiniz. Buna görə də ÜA haqqında bilmək çox vacibdir.

"SCD" adlanan bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu, əslində bir az qorxuludur. Ürək-damar xəstəlikləri (ÜXX) ABŞ kimi ölkələrdə təbii səbəblərdən ölümün əsas səbəbidir. Ürək xəstəliklərindən ölümlərin yarısını məhz bu xəstəlik təşkil edir.

Statistikaya görə, təkcə ABŞ-da hər il 3,5 milyondan çox insan xəstəxanadan kənar ürək dayanmasından əziyyət çəkir. Təəssüf ki, təcili yardım xidmətlərindən müalicə alsalar belə, yalnız az bir hissəsi, təxminən 10%-i sağ qalır.

Başqa bir məsələ isə kişilərdə qadınlara nisbətən SCD-yə iki dəfə çox tutulma ehtimalının olmasıdır. Lakin bu, azyaşlı uşaqlarda daha az rast gəlinir. Hər il hər 100.000 diri doğuşa yalnız bir və ya iki uşaq düşür.

Ani ürək ölümündən əvvəl hər hansı bir xəbərdarlıq əlaməti varmı?

Bəli, bəzən SCD-dən saatlar, günlər və ya hətta həftələr əvvəl görünə bilən simptomlar olur. Bunlara diqqət yetirsəniz, ciddi bir qəzanın qarşısını ala bilərsiniz. Bu simptomlar varsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

• Anormal həyati əlamətlər : Bu, nəbz döyüntüsü və qan təzyiqi kimi şeylərdə anormal dəyişikliklər deməkdir.
• Ürək tutmasının simptomları(Ürək tutma simptomları): Sinə ağrısı, sıxılma, sol qoldan aşağıya yayılan ağrı kimi simptomlar.
• 'Sepsis' kimi ağır infeksiyalar : Bədəndə ağır bir infeksiyanın yaratdığı bir vəziyyət.
• Yorğunluq : Heç bir səbəb olmadan həddindən artıq yorğunluq hissi.
• Nəfəs darlığı: Kiçik bir hərəkətlə belə boğulma hissi.
• Sinə ağrısı : Bu, insanların əksəriyyətinin tanıdığı əsas simptomdur.
• Huşunu itirmə: Qəfil huşunu itirmə və yıxılma.
• Ürək döyüntüsü: Ürəyin sürətlə döyünməsi hissi , sinədə döyüntü səsi.

Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi varsa, buna yüngül yanaşmayın. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin.

Bu "SCD"-yə səbəb olan nədir?

"SCD"-nin əsas səbəbi koronar arteriya xəstəliyidir . Sadə dillə desək, bu, ürəyə qan tədarük edən arteriyaların (koronar arteriyaların) yağ çöküntüləri ilə tıxanmasıdır. Bu, ürəyə kifayət qədər qan qəbul etməyə mane olur.

35 yaşdan kiçik insanlarda ÜİX çox vaxt ürək döyüntüsünün nizamsızlığından (aritmiya) qaynaqlanır. Bu, ürəyin ritmi ilə bağlı problemdir. Buna anadangəlmə ürək problemləri və ya ürəyin elektrik sisteminə təsir edən genetik xəstəliklər səbəb ola bilər.

Peşəkar idmançıların hipertrofik kardiyomiyopatiya (ürək əzələsinin, xüsusən də ürək əzələsi hüceyrələrinin qalınlaşması) üçün müntəzəm olaraq müayinədən keçirildiyini görmüş ola bilərsiniz ki, bu da həmin yaş qrupunda ÜKX-nin əsas səbəbidir. Lakin, ÜKX idmançılarda çox nadir hallarda rast gəlinir (35 yaşdan kiçik hər 100.000 idmançıya bir ilə altı arasında hal).

35 yaşdan yuxarı insanlarda ÜKX-nin səbəbi çox vaxt əvvəllər qeyd olunan Koronar Arteriya Xəstəliyi ilə eynidir.

Bu iki əsas səbəbdən əlavə, "SCD"-nin bir neçə başqa səbəbi də var. Bunlar:

• Alkoqol İstifadəsi Pozuntusundan qaynaqlanan kardiomiopatiya.
• Piylənmə .
• Ürək əzələsinin genetik xəstəlikləri, məsələn, əvvəllər qeyd olunan "Hipertrofik Kardiyomiyopatiya" və "Aritmogenik Kardiyomiyopatiya" .

SCD üçün risk faktorları hansılardır?

Ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı üçün bir çox risk faktoru mövcuddur. Bu risk yaşla, kişi cinsindənsinizsə və müəyyən genetik ürək xəstəlikləriniz varsa (məsələn, hipertrofik kardiyomiyopatiya) artır.

İki əsas risk faktoru bunlardır:

• Əvvəllər infarkt keçirmiş olmaq: Ürək tutmasından sonra Ürək-damar xəstəliyi riski daha yüksəkdir.
• Koronar Arter Xəstəliyi:Buna təsir edən digər risk faktorlarına siqaret çəkmə, ailədə ürək xəstəliyi tarixçəsi, yüksək xolesterol səviyyəsi və genişlənmiş ürək daxildir.

Bununla yanaşı, digər risk faktorları da mövcuddur:

• Əvvəllər "Qəfil ürək dayanması" keçirmişdim.
• Ailə üzvlərindən kimdəsə "Qəfil ürək dayanması" və ya "Ürək çatışmazlığı" (SCD) olub.
• Sizdə və ya ailənizdə müəyyən anormal ürək ritmləri ("Aritmiya") var. Məsələn, "Uzun QT Sindromu" , "Volf-Parkinson-Uayt Sindromu" və "Mədəcik Taxikardiyası" kimi xəstəliklər.
• Ürək tutmasından sonra "ventrikulyar taxikardiya" və ya "ventrikulyar fibrilasiya" nın baş verməsi.
• Anadangəlmə ürək problemləri və ya qan damarlarının anomaliyaları.
• Heç bir səbəb olmadan tez-tez huşunu itirmə tarixçəsinə sahib olmaq.
• Ürək çatışmazlığı : Bu o deməkdir ki, ürəyin qan vurma qabiliyyəti normaldan daha zəifdir. Ürək çatışmazlığı olan insanlarda mədəcik aritmiyasının (ürək hüceyrələrinin nizamsız ürək döyüntüsü) inkişaf etmə ehtimalı digərlərinə nisbətən altı-doqquz dəfə çoxdur və onlarda qəfil ürək dayanması müşahidə olunur.
• Dilatasion Kardiyomiyopatiya (ürək əzələsinin böyüdülməsi və zəifləməsi): Bu, Ürək əzələlərinin təxminən 10%-nin səbəbidir. Ürək əzələsinin çapıqlanması və zədələnməsi anormal ürək ritmləri riskini artırır. Bu, həmçinin ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
• Hipertrofik kardiyomiyopatiya (ürək əzələsinin qalınlaşması).
• Qan kalium və maqnezium səviyyələrində əhəmiyyətli dəyişikliklər.
• Piylənmə .
• Diabet .
• Ürək döyüntüsünə təsir edən dərman istifadəsi və ya qəbulu tarixçəsinə sahib olmaq.

Əgər bu risk faktorlarından biri və ya bir neçəsi sizdə varsa, riskinizi azaltmağın yolları barədə həkimlə danışmaq çox vacibdir.

"SCD"-ni necə tanıyırsınız?

Ölümün başqa səbəblərinin olmadığını təsdiqlədikdən sonra həkim "Ürək çatışmazlığı" diaqnozunu qoyur. Bir şəxsdə "Qəfil ürək dayanması" ola bilər və aşağıdakı simptomlar varsa, "Ürək çatışmazlığı" diaqnozu qoyula bilər:

• Əgər nəfəs almasaydım.
• Əgər nəbz düşmürsə.
• Əgər şüur ​​​​isə olmasaydı.

SCD riskini azaltmaq üçün nə edə bilərik?

Bu riski azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir çox şey var.

• Vaxtında həkimə gedin və sağlamlığınız barədə onlarla danışın.
• Sağlam həyat tərzi sürün. Özünüzə uyğun sağlam çəkiyə sahib olun, idman edin və az yağlı qidalanın.
• Bütün tütün məhsullarından tamamilə imtina edin.
• Əgər yüksək xolesterolunuz varsa və ya ürək döyüntüləriniz nizamsızdırsa ("Aritmiya"),Həkim tərəfindən təyin olunan dərmanları dəqiq qəbul edin.
• Əgər həkiminiz bunu tövsiyə edirsə, "İmplantasiya edilə bilən Kardioverter Defibrilyator" (ICD) adlı bir cihaz alın. Bu cihaz təhlükəli ürək ritmlərini aşkarlayır və ürəyə elektrik şoku verir ki, onu normal vəziyyətinə qaytarsın.
• Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilən müalicə və ya əməliyyatlardan, məsələn, Angioplastika (ürək arteriyalarının açılması) və ya Kateter Ablasiyasından (ürəkdəki nizamsız elektrik siqnallarının korreksiyası) keçin.
• Əgər həkiminiz bunu tövsiyə edirsə, SCD-yə səbəb ola biləcək hər hansı bir genetik vəziyyətin olub olmadığını görmək üçün genetik testdən keçin.
• Ailənizə ürək-ağciyər reanimasiyasının (CPR) əhəmiyyətini öyrədin. Təcili vəziyyətdə nə etməli olduqları barədə onlara məlumat verin.

Yarışmada iştirak edən idmançılar ildə ən azı bir dəfə ürək xəstəlikləri üçün müayinədən keçməlidirlər. Buraya onların şəxsi və ailə tibbi tarixçəsinin nəzərdən keçirilməsi (hər il yenilənməlidir) və fiziki müayinə daxil olmalıdır. İlkin müayinə zamanı şübhəli bir şey olarsa, idman tibb həkimi əlavə müayinələr tövsiyə edə bilər.

Əgər həkim ürək xəstəliyinizdən şübhələnirsə, mütləq kardioloqa müraciət edin.

Ürək böhranı ilə SCD arasındakı fərq nədir?

Bir çox insan bu ikisini səhv salır. Ürək tutması ürək əzələsinə oksigenlə zəngin qanın axını ilə bağlı problemdir. Bu, adətən ürəyə qan verən koronar arteriya tıxandıqda baş verir. Bu halda ürək dayanmır, döyünməyə davam edir, lakin ürəyin bir hissəsi zədələnir.

Qəfil Ürək Ölümü (QÜÖ) ürəyin döyüntüsü dayandıqdan (Ürək Dayanması) sonra baş verən və bərpa olunmayan ölümdür. Ürək dayanması ürəyin elektrik sistemindəki problemdən qaynaqlanır. Ürək tutması QÜÖ-yə səbəb ola bilsə də, QÜÖ-nin digər səbəbləri də var. Sadə dillə desək, ürək tutması "təchizat" problemidir, ürək dayanması isə "elektrik" problemidir.

"SCD" nə qədər tez baş verə bilər?

"Ürək dayanması" baş verdikdə, beyinə kifayət qədər qan axını gəlmir. Bu, saniyələr ərzində huşunu itirməyə səbəb ola bilər. "Ani ürək ölümü" isə dəqiqələr ərzində baş verə bilər. Buna görə də bu, təcili vəziyyət hesab olunur.

Əgər yaxınlarınızdan biri qəfildən SCD-dən vəfat edərsə...

Sevdiyiniz insanı qəfil itirmək həyatdakı ən çətin təcrübələrdən biri ola bilər. Ağrıya dözmək çətindir. Lakin, sevdiyiniz insan digər ailə üzvlərinə təsir edə biləcək genetik ürək problemi səbəbindən vəfat edibsə, bu barədə həkiminizlə danışmaq və risk altında olub-olmadığınızı öyrənmək vacibdir. İndi addımlar atmaq özünüzü və ailənizi başqa bir faciəli hadisədən qorumağa kömək edə bilər.

Nəhayət, yadda saxlamaq lazım olan ən vacib şey

"Ani Ürək Ölümü" ciddi bir vəziyyət olsa da, riski bundan xəbərdar olmaq, risk faktorlarını müəyyən etmək və nəzarətdə saxlamaq və müvafiq tibbi məsləhətlərə əməl etməklə xeyli azaltmaq olar.

• Ürəyinizə qulluq edin. Sağlam həyat tərzi sürün.
• Xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqət yetirin. Onları görməməzlikdən gəlməyin.
• Ürək xəstəliyiniz varsa, həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin.
• Ürək-ağciyər reanimasiyasını öyrənin. Siz də kiminsə həyatını xilas edə bilərsiniz.

Ümid edirəm ki, bu məlumat sizin üçün faydalı olacaq. Ürəyinizi sağlam saxlayın!

` Ani ürək ölümü, infarkt, ürək xəstəliyi, ürək döyüntüsü, Ürək-Ağciyər Ölümü, ürək sağlamlığı, risk faktorları