Xayalarınızı özünüz necə yoxlamalı (Xayanın özünümüayinəsi): Gəlin bu barədə açıq danışaq!

Bir çox oğlan, gənc kişi və hətta böyüklər bədəninin bu hissəsi haqqında danışmaqdan bir az utanır və ya narahat olurlar. Amma əslində, xayalarınızın vəziyyətindən xəbərdar olmaq, daha dəqiq desək, onların normal vəziyyətini bilmək sağlamlığınız üçün hər zamankindən daha vacibdir. Çünki bir şey dəyişərsə, bunu ilk görən siz olacaqsınız. Sanki avtomobilinizin mühərrikinin adi haldan fərqli səs çıxarıb-çıxarmadığını yalnız siz bilə bilərsiniz. Beləliklə, gəlin bu vacib mövzu haqqında heç bir utanmadan, sanki ən yaxşı dostumuzla danışırmış kimi danışaq.

Xayanın özünümüayinəsi nədir?

Sadə dillə desək, bu, özünüzü addım-addım müayinə etdiyiniz, xayalarınızın görünüşünə və hissinə baxdığınız bir üsuldur. Bu, böyük bir məsələ deyil, söhbət bədəninizə daha çox diqqət yetirməkdən gedir.

Təsəvvür edin, hər gün güzgüdə özünüzə baxıb saçınızı darayırsınız. Niyə belə edirsiniz? Üzünüzün normal görünüşünü bilirsiniz. Beləliklə, sızanaq, yara və ya adi haldan fərqli bir şey varsa, onu tez bir zamanda tanıya bilərsiniz. Bu test belədir. Xayalarınızın normal formasını, ölçüsünü və hissini bilirsinizsə, şişkinlik və ya şişkinlik kimi qeyri-adi bir şey tez bir zamanda hiss edəcəksiniz.

Bunun ən böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, hətta testis xərçəngi kimi ciddi xəstəlikləri erkən mərhələdə aşkar edə bilir. Əgər hər hansı bir xəstəlik erkən aşkar edilərsə, onun müalicə olunma və tamamilə sağalma şansı daha yüksəkdir.

Niyə bu bu qədər vacibdir? Nə vaxt başlamalısınız?

Bu sual bir çox insanın verdiyi sualdır. "Niyə belə bir şey etmək istəməliyəm?" Sizi maraqlandıra bilər. Səbəb, statistikaya görə, xaya xərçənginin 15-35 yaş arası kişilərdə ən çox yayılmış xərçəng növü olmasıdır. Bu o deməkdir ki, gənc kişilər ən yüksək risk altındadır.

Buna görə də, həkimlər bu testi təxminən 15 yaşında başlamağı məsləhət görürlər. Bunu vərdiş halına gətirmək ən yaxşısıdır.

Bunu nə qədər tez-tez etməliyəm?

Bunu hər gün etməli olduğunuz bir şey deyil. Ayda bir dəfə .Bunu etmək kifayətdir. Dırnaqlarınızı kəsmək və ya saçınızı kəsdirmək kimi, aylıq sağlamlıq vərdişi olaraq bunu etmək üçün təqviminizdə və ya telefonunuzda xatırlatma qura bilərsiniz. Həmçinin, illik müayinəniz varsa, həmin vaxt həkiminiz tərəfindən testislərinizin yoxlanılması çox vacibdir.

Yaxşı, bunu necə dəqiq edirsiniz?

Bunu etmək üçün ən yaxşı vaxt isti vanna qəbul edərkən və ya duşdan dərhal sonradır. Bunun bir səbəbi var. İstilik xayalarınızı saxlayan dəri kisəsi olan xayalığın boşalmasına səbəb olur. Daha sonra xayalar aşağı düşür və müayinə etmək daha asandır.

Yaxşı, onda bu addımları ardıcıllıqla izləyin.

1. Ayağa qalxın və müayinə edin: Mümkünsə, güzgü qarşısında dayanın. Əvvəlcə penisinizi yan tərəfə tutun və xayalığınızın dərisinə baxın. Şişkinlik, dəri rəngində dəyişikliklər və ya qeyri-adi qırışlar kimi hər hansı bir dəyişikliyə diqqət yetirin.

2. Bir-bir: Xayalardan birini əlinizdə tutun və müayinə edin. Baş barmağınız və digər barmaqlarınızla (xüsusən də şəhadət və orta barmaqlarınızla) xayanı yavaş-yavaş və yumşaq bir şəkildə yan-yana fırladın.

3. Nəyə diqqət yetirmək lazımdır: Bunu edərkən hər hansı sərt, sümüyəbənzər şişkinliklərə, qeyri-adi şişkinliklərə və ya ölçüdə dəyişikliklərə diqqət yetirməlisiniz. Normal bir xaya bərk bişmiş yumurtanın ağı kimi hamar və möhkəm hiss olunur.

4. Quruluşu müəyyən edin: Xayanın üstündə və arxasında kiçik bir boruya bənzər bir quruluş hiss edəcəksiniz. Buna epididimis deyilir. Spermanın saxlanıldığı və yetişdiyi yer budur. Toxunduğunuz zaman bir az yumşaq və həssas hiss olunması normaldır. Bunu bir şişlə səhv salmayın. Həmçinin xayanın yuxarısından yuxarıya doğru uzanan kordon kimi bir hissəni hiss edəcəksiniz. Bu, spermatik kordondur . Bu iki hissənin təbiətini unutmayın.

5. Digər tərəf üçün də eyni şeyi edin: İndi əvvəlki kimi digər xayalığı da müayinə edin. Bir tərəfdə qeyri-adi bir şey görsəniz, onu digər tərəflə müqayisə edə bilərsiniz. Amma unutmayın ki, xərçəngin hər iki xayada eyni anda əmələ gəlməsi çox nadir haldır.

Bu yaxınlarda həkim sizi müayinə etdikdə nə baş verir?

Əgər hər hansı bir şişkinlik və ya anormallıq hiss edirsinizsə, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. Həkimin sizi müayinə edərkən edə biləcəyi bəzi şeylər bunlardır:

• Fiziki müayinə: Əvvəlcə həkim testislərinizi fiziki olaraq müayinə edəcək.
• Transilluminasiya: Xayadan işıq keçirmək üçün kiçik bir məşələ bənzər cihaz istifadə olunur. Əgər şiş mayedirsə (kista), işıq oradan keçəcək. Lakin, əgər bərk şişdirsə (kütlə), işıq tıxanacaq. Bu, şişin təbiəti haqqında əsas təsəvvür yarada bilər.
• Limfa düyünlərinin müayinəsi: Qasıq nahiyəsindəki limfa düyünləri də şişkinlik üçün yoxlanılır. Çünki xərçəng yayılarsa, adətən əvvəlcə bu limfa düyünlərinə yayılır.

Çətindir, amma danışılmalı olan bir şey...

Bu, bir az həssas mövzudur, amma müzakirə olunmalı bir mövzudur. Bəzən həkim sizi müayinə edəndə penisiniz ereksiya ala bilər. Bu, bədəninizin idarə edə bilmədiyiniz təbii bir reaksiyasıdır. Bundan utanmayın və ya xəcalət çəkməyin. Həkimlər bununla çox məşğul olurlar, ona görə də bu, onlar üçün normaldır. Onlar sizin rahatlığınızı nəzərə alaraq bir müddət otaqdan çıxmaq və ya müayinəni davam etdirmək istəyib-istəmədiklərini soruşa bilərlər. Buna görə də bu kimi bir şeyə görə həkimə getməyi təxirə salmayın.

Düyün hiss etsəniz, panik etməyin!

Özünü müayinə zamanı şiş kimi bir şey tapsanız, ağlınıza gələn ilk şey "Bu xərçəngdirmi?" qorxusudur. Amma unutmayın ki, xayalardakı bütün şişlər xərçəng deyil. Şişlər bir çox başqa zərərsiz səbəblərdən də yarana bilər. Məsələn:

• Maye ilə dolu kistalar (Kistlər): Bunlar zərərsizdir.
• Varikosel: Xayalarda şişmiş damarlar.
• Epididimit: Epididimin infeksiyası.

Səbəb nə olursa olsun, edə biləcəyiniz ən yaxşı və yeganə şey dərhal həkimə müraciət etmək və müayinədən keçməkdir. İnternetdə məlumat axtarmaqla kifayətlənməyin, ixtisaslı həkimdən məsləhət alın.

Bu test öz bədəniniz üçün məsuliyyət daşımağın bir yoludur. Bədəninizi sizdən yaxşı heç kim tanımır. Buna görə də bu sadə vərdişi həyatınızın bir hissəsinə çevirin. Bu, özünüzə verə biləcəyiniz ən dəyərli hədiyyə olacaq.