Bəzən heç bir səbəb olmadan ürəyinizin getdikcə daha sürətli döyündüyünü hiss edirsinizmi? Sanki quş sinənizin içində qanadlarını çırpır? Bu, həqiqətən də qorxulu bir təcrübədir. Ürək döyüntüsünün bu qəfil artması Supraventrikulyar Taxikardiya (SVT) adlanır. Belə anlarda dərmanlara müraciət etməzdən əvvəl ürək döyüntüsünüzü normallaşdırmağa kömək edə biləcək sadə, lakin çox faydalı bir üsul var. Bu gün "Vaqal Manevrləri" haqqında danışacağıq.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sadə dillə desək, "Vagal Manevrləri" nədir?
Təsəvvür edin ki, bədəninizdə ürəyinizin sürətini idarə edən təbii bir "əyləc" var. Bu əyləc "Adaşan Sinir" adlanır. Bu, beynimizdən mədəmizə qədər uzanan uzun bir sinirdir. Bu sinir ürək döyüntülərimizin və nəfəs alma sürətimiz də daxil olmaqla bir çox şeyi idarə etməyə kömək edir.
"Vegal manevrləri" qəsdən etdiyimiz müəyyən fiziki fəaliyyətlərdir. Onlar ürəyin təbii kardiostimulyatoruna siqnal göndərən və ürək döyüntüsünü yavaşladan "vaqas sinirini" stimullaşdırır. Sadə dillə desək, bunlar sürətli döyünən ürəyi sakitləşdirmək üçün bədənimizin təbii "əyləci"ndən istifadə etməyin bəzi yollarıdır. Bu, həkim nəzarəti altında edilən bir şeydir. Həkimlə məsləhətləşmədən bunları özünüz sınamayın.
Bu üsullar niyə bu qədər vacibdir?
Sürətli ürək döyüntüsü (SVT) olan bir insanı müalicə edərkən həkimlər tez-tez bu "vegal manevrlərindən" ilk seçim kimi istifadə edirlər. Bunun bir neçə səbəbi var:
- Aşağı risk: Bu üsullar dərman verməkdən və ya elektrik şoku verməkdən (kardioversiya) daha az risklidir.
- Aşağı qiymət: Bunun üçün heç bir xüsusi avadanlıq və ya dərman tələb olunmur, ona görə də ucuzdur.
- Sürətli nəticələr: Uğurlu olarsa, ürək döyüntüsü bir neçə dəqiqə ərzində normal vəziyyətinə qayıdır. Uğur nisbəti adətən 20% ilə 40% arasındadır.
- Diaqnostik yardım: Bəzən ürəyinizin bu üsullara necə reaksiya verdiyinə baxaraq həkiminiz ürək ritm pozğunluğunun (aritmiyanın) hansı növünü təyin edə bilər.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Həkimlər tərəfindən istifadə edilən əsas "vegal manevrləri" növləri
Bu üsullardan bir neçəsi var. Aşağıdakı cədvəldə həkimlər tərəfindən ən çox istifadə edilən bəzi üsullar göstərilir.
| Metod Adı | Sadəcə izah edildi |
|---|---|
| Valsalva Manevri | Nəfəsinizi tutub sanki defekasiya edirmiş kimi gərginləşin. |
| Dalğıc Refleksi | Birdən üzü buzlu su qabına batırmaq. |
| Karotid Sinus Masajı | (Yalnız həkim tərəfindən) Boyun yan tərəfindəki müəyyən bir nöqtəni yumşaq bir şəkildə masaj edin. |
| Qusma refleksi | Qusmağa səbəb olmaq üçün boğazı stimullaşdırmaq. |
| Öskürək | Güclü, kəskin öskürək. |
Bu üsulları necə edirsiniz?
Ən çox istifadə edilən üç üsulun necə ediləcəyi aşağıdakılardır. Unutmayın ki, bunlar həkim nəzarəti altında edilir.
- Valsalva Manevrası: Sizdən çarpayıda uzanmaq, dərin nəfəs almaq, burnunuzu və ağzınızı bağlamaq və sanki tıxanmış bir boruya üfürməyə çalışırmış kimi 10-30 saniyə ərzində nəfəs vermək istəniləcək. Bəzən həkim nəfəs verərkən çarpayının başını aşağı əyib ayaqlarınızı qaldıra bilər.
- Dalğıc Refleksi: Oturarkən nəfəsinizi tutun və bütün üzünüzü buzlu su hövzəsinə batırın. Üzünüzü mümkün qədər uzun müddət suda saxlayın. Alternativ olaraq, üzünüzə buz paketi və ya soyuq, nəm dəsmal qoya bilərsiniz.
- Karotid Sinus Masajı: Bu , yalnız həkimin edə biləcəyi bir şeydir. Sizi çarpayıya uzadacaqlar, başınız bir tərəfə çevriləcək və həkim barmaqları ilə boynunuzun yan tərəfindəki "Karotid Sinus" adlanan nahiyəyə 5-10 saniyə ərzində yumşaq bir şəkildə basacaq.
Bu üsul kimlər üçün uyğun deyil? (Risk faktorları)
Bu üsullar hər kəs üçün uyğun deyil. Həkimlər xəstənin vəziyyəti "qeyri-sabit" olduqda, yəni aşağıdakı simptomlar olduqda bu üsullardan istifadə etmirlər:
- Çox aşağı qan təzyiqi(Aşağı qan təzyiqi)
- Sinə ağrısı
- Nəfəs darlığı
- Bədənə kifayət qədər oksigen çatmaması
- Orqanların kifayət qədər qan almadığı bir vəziyyət
Belə qeyri-sabit bir insan üçün "vaqal manevrlər" əvəzinə ürək döyüntüsünü dərman və ya elektrik şoku ilə idarə edən kardioversiya istifadə olunur.
Vacibdir: Sinə ağrısı, nəfəs darlığı və ya ürək döyüntüsünün sürətli olması kimi simptomlar hiss edirsinizsə, bu, təcili yardımdır. Dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.
Bu üsullarla bağlı hər hansı bir risk varmı?
Ümumiyyətlə, həkim bu proseduru uyğun bir şəxs üzərində apardıqda ağırlaşmalar nadir hallarda olur. Əgər baş verərsə, əksəriyyəti müvəqqəti olur.
- Aşağı qan təzyiqi (hipotenziya)
- Həddindən artıq yavaş ürək döyüntüsü (Bradikardiya)
- Çox nadir hallarda baş verə bilən digər ürək ritm pozğunluqlarına qulaqcıqların fibrillyasiyası, mədəciklərin fibrillyasiyası və mədəcik taxikardiyası daxildir.
Xüsusilə, "Karotid Sinus Masajı" adlanan üsulu hər kəs edə bilməz. Bunu aşağıdakı tarixçəsi olan insanlar etməməlidir:
- Əvvəllər insult və ya TIA (keçici işemik tutma) keçirmişlər üçün
- Karotid arteriya xəstəliyi olanlar üçün
- Bu yaxınlarda infarkt keçirənlər üçün
- 10 yaşdan kiçik uşaqlar üçün
Buna görə də təkrar edirik, həkim məsləhəti olmadan bu üsulları, xüsusən də boyun masajı üsulunu heç vaxt özünüz sınamayın.
Evə Aparmaq Mesajı
- "Vegal manevrləri" ürək döyüntüsünün (SVT) qəfil artmasını idarə etmək üçün istifadə edilən sadə fiziki məşqlərdir.
- Həkimlər bunlardan daha az riskli olduqları üçün ilk müalicə xətti kimi istifadə edirlər.
- Həkiminiz məsləhət görmədikcə, bunları evdə etməyə çalışmayın. Xüsusilə də karotid sinus masajı yalnız həkim tərəfindən aparılmalıdır.
- Ürəyiniz sürətlə döyünərkən sinə ağrısı, başgicəllənmə və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.
- Əgər bu üsullar ürək döyüntülərinizi idarə etmirsə, panikaya düşməyin. Həkiminiz dərman və ya digər müalicələr (məsələn, kateter ablasiya) təyin edə bilər. Həmişə onun təlimatlarına əməl edin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.