Bəzən ürək döyüntülərinizin heç bir səbəb olmadan qəfildən artdığını hiss etmiş ola bilərsiniz. Sanki qaçmısınız. Bu, bəzi insanlar üçün bir az qorxulu bir təcrübə ola bilər. Buna görə də bu gün heç bir dərman qəbul etmədən belə bir vaxtda özünüz edə biləcəyiniz sadə bir üsuldan danışırıq. Amma bu, hər kəsin, istənilən vaxt edə biləcəyi bir şey deyil. Gəlin buna ətraflı nəzər salaq.
Valsalva manevri nədir?
Sadə dillə desək, bu, xüsusi bir nəfəs alma texnikasıdır. Burnunuzu və ağzınızı bağlamaq və nəfəs verməyə çalışarkən bədəninizə bir az təzyiq göstərməkdən ibarətdir. Daha dəqiq desək, bunu tualetə gedərkən nəcis ifraz etmək üçün gərginlik hiss edərək etməlisiniz.
Bu üsul tez-tez ürək döyüntüsünün qəfil artması ilə xarakterizə olunan "Supraventrikulyar taxikardiya (SVT)" adlanan ürək ritm pozğunluğunu nəzarətdə saxlamaq üçün istifadə olunur. Bəzən bu, həkimlərin dərman verməzdən əvvəl ürək döyüntüsünü normallaşdırmağa çalışdıqları ilk üsuldur.
Amma bunu təkbaşına etməli olduğunuz bir şey deyil. Bunu yalnız həkiminiz sizə bu barədə məlumat verdikdən və ürək ritm pozğunluğunuz üçün uyğun olduğunu təsdiqlədikdən sonra etməlisiniz.
Bu üsul hansı hallarda istifadə olunur?
Bu üsul həkimə xəstəlikləri diaqnoz etməyə və müalicə etməyə kömək edir. Valsalva manevri əsasən aşağıdakılar üçün istifadə olunur:
- Ürək döyüntüsünün qəfil artdığı bir vəziyyət olan Supraventrikulyar Taxikardiyanı (SVT) nəzarətdə saxlayın və ürək döyüntüsünü normal vəziyyətə qaytarın.
- Ürək döyüntüsünün növünü müəyyən edin.
- Ürək çatışmazlığınız olub olmadığını öyrənin.
- Venoz xəstəliyi və ya varikosel kimi digər problemləri müəyyən edin .
- Vegetativ sinir sistemində, ürək döyüntümüz və nəfəs almamız kimi şüuraltı olaraq idarə etdiyimiz sistemdə bir problemin olub olmadığını öyrənin.
- Orta qulaqdakı lazımsız zibilləri çıxarın.
Bu üsul kimə uyğun deyil?
Bu üsul bəzi insanlar üçün uyğun olmaya bilər, çünki gözlərə və mədəyə təzyiq göstərir. Aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri sizdə varsa, tibbi məsləhət olmadan bu üsulu sınamayın.
Mütləq çəkinməli olanlar:
- Gözün tor qişasında qan damarları ilə bağlı problemləri olan insanlar (retinopatiya).
- Katarakt əməliyyatından sonra olduğu kimi, gözün içinə süni linzalar implantasiya edilmiş insanlar (göz içi linza implantları).
Xüsusilə diqqətli olmalı olanlar
Aşağıdakı tibbi vəziyyətlərdən hər hansı biri varsa, bu üsulu sınamazdan əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və bunu yalnız onun nəzarəti altında etməlisiniz.
- Ürək qapağı xəstəliyi
- Koronar arteriya xəstəliyi
- Anadangəlmə ürək xəstəliyi
Valsalva manevri necə dəqiq yerinə yetirilir?
Əgər həkiminiz sizə bu proseduru etməyi məsləhət görübsə, bunu necə edəcəyiniz burada göstərilib.
| Addımlar | Bunu necə etməli |
|---|---|
| Addım 1 | Kresloda oturun və ya çarpayıda uzanın. |
| Addım 2 | Dərindən nəfəs alın. |
| Addım 3 | Ağzınızı və burnunuzu bağlayın və sanki bağırsaq hərəkəti edirmiş kimi güclə nəfəs verməyə çalışın. Bu vəziyyəti təxminən 15-20 saniyə saxlayın. |
| Addım 4 | İndi burnunuzu və ağzınızı açın və normal şəkildə nəfəs alın. |
Bu metodun başqa variasiyaları varmı?
Bəli, SVT-nin müalicəsində daha təsirli olan iki başqa üsul var.
- Modifikasiya edilmiş Valsalva manevri: Bu, 3-cü addımı (sıxma) dayandıran kimi həkiminiz və ya baxıcınız ayaqlarınızı qaldırır. Araşdırmalar göstərir ki, bu manevr standart manevrdən daha təsirli olur. Çünki ayaqlarınızı qaldırmaq ürəyə qan axınını artırır.
- Tərs Valsalva manevri: Bu, oturmağı, burnunuzu və ağzınızı bağlamağı və 10 saniyə nəfəs almağa çalışmağı əhatə edir.
Bu üsulu tətbiq etdikdə bədənimizdə nə baş verir?
Bu üsulu tətbiq edərkən bədənimizin qan təzyiqi və ürək döyüntüsü bir neçə mərhələdə dəyişir. Sadə dillə desək, bu, belədir.
1. Gərginlik çəkdiyiniz zaman: Gərginlik çəkdiyiniz zaman qan təzyiqiniz bir anlıq bir qədər yüksəlir.
2. Stressli olduğunuz zaman: Qan təzyiqiniz və ürəyiniz tərəfindən vurulan qan miqdarı azalır. Ürəyinizə daha az qan daxil olduğundan, ürəyiniz kompensasiya etmək üçün daha sürətli döyünür.
3. Sıxılma dayandırıldıqdan sonra: Sıxılma dayandırıldıqdan sonra qan təzyiqi yenidən bir qədər aşağı düşür.
4. Son mərhələ: Növbəti mərhələdə qan təzyiqi əvvəlkindən daha da yüksəlir. Buna cavab olaraq bədən ürək döyüntüsünü yavaşlatır. Nəticədə qan təzyiqi və ürək döyüntüsü normal vəziyyətinə qayıdır. Məhz bu son mərhələdə sürətli ürək döyüntüsü idarə olunur.
Sistem uğurlu olarsa nə baş verər, olmazsa nə baş verər?
Bu üsul uğurlu olarsa, sürətli ürək döyüntünüz bir dəqiqə ərzində normala qayıdacaq. Lakin, uğur nisbəti 5% - 20% arasındadır.
Əgər SVT-niz üç cəhddən sonra yaxşılaşmazsa, həkiminiz müalicənin növbəti mərhələsinə keçəcək. Semptomlarınızdan, həyati əlamətlərdən və SVT-nin növündən asılı olaraq, bu, dərman və ya elektrik kardioversiyasını əhatə edə bilər.
Bu metodun üstünlükləri və riskləri nələrdir?
Bunun ən böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, heç bir dərman istifadə etmədən normal ritmi sürətli ürək döyüntüsünə (SVT) tez bir zamanda bərpa etməyə çalışa bilər.
Əksər insanlar bu proseduru heç bir ağırlaşma olmadan təhlükəsiz şəkildə həyata keçirə bilərlər. Yan təsirlər çox nadir hallarda olur. Lakin, çox nadir hallarda bəzi insanlar aşağıdakıları hiss edə bilərlər:
- Sinə ağrısı
- Şüur itkisi
- Digər anormal ürək döyüntüləri
- İnsult
Bunlar çox nadir hadisələr olsa da, bunlardan xəbərdar olmaq vacibdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Valsalva manevri, SVT kimi sürətli ürək döyüntüsü vəziyyətlərini idarə etmək üçün istifadə edilən xüsusi bir nəfəs alma texnikasıdır.
- Həkim məsləhəti və rəhbərliyi olmadan bunu heç vaxt özünüz sınamayın.
- Göz xəstəlikləri və ürək qapağı xəstəlikləri kimi müəyyən tibbi vəziyyətləri olan insanlar bundan çəkinməlidirlər.
- Əgər bunu həkiminizin göstərişi ilə etsəniz və nəticə verməzsə, təkrar cəhd etməyin və dərhal həkiminizə zəng edin və ya xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) gedin.
- Dəyişdirilmiş metod, yəni ayaq qaldırma metodu, çox vaxt daha uğurlu nəticələr verir.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin